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[美]提摩西·艾伦贝格
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天天好状态：普拉提
作者：[法]珍妮特·阿马托 出版：大连理工大学出版社 日期：2025-06-01 通过普拉提，你可以在家里按照自己的节奏，无须任何器械，就能纤体、塑形、强健身姿！这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点，同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。 《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导： 超过50个分步骤图解的练习，循序渐进地打造你的完美体态。 典型训练方案，深层锻炼腹部、臀部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245 
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初中地理提分笔记
作者：峰阅教研组 出版：浙江大学出版社 日期：2025-04-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中地理笔记》包含初中三年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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初中历史提分笔记
作者：峰阅教研组 出版：浙江大学出版社 日期：2025-04-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中历史笔记》覆盖初中三年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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中考作文快速提分攻略
作者：谭旭东 出版：南海出版公司 日期：2024-01-01 《中考作文快速提分攻略》，直白一点讲，这是帮助我们的中考生提高中考作文成绩的一本书。那么闲言少叙，它有什么亮点呢？ 一、实用性强，适用性广。它提供了全国15个地区的中考作文分析，包括北京、上海、浙江嘉兴、江苏苏州、辽宁大连、河南、四川南充、江西南昌、深圳、河南衡阳、天津、重庆、山东济南、江苏扬州、陕西；再一个是，它分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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AI办公提效手册
作者：AI技能提升工作组 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-06-01 《AI办公提效手册》是一本专为追求高效办公的职场人士设计的实战指南，它将展示如何利用AI工具彻底革新工作流程。本书从入门基础到场景应用，系统介绍了包括DeepSeek、文心一言、WPS AI、腾讯文档、橙篇、通义等在内的近20款AI办公工具，深入探讨了它们的网页版与手机版的使用方法，并提供了130多个教学视频，确保读者 ... |
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以普拉提重返生活&你的健康
作者：约瑟夫·休伯特斯·普拉提（德） 著； 吴振巍 译 出版：海南出版社 日期：2023-05-01 100%珍藏版，一探普拉提究竟。任何运动体系都有它背后的训练哲学和原则。 1934年和1945年，约瑟夫·普拉提分别出版了他平生两本重要的著作《Your Health》(意为“你的健康”)和《Return to Life ThroughContrology》(意为“重返生活”)。 此书正是中文原译普拉提先生本人平生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 980
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我的动物朋友：小猫摩西
作者：[英]吉米·哈利 出版：人民文学出版社 日期：2018-01-01 一个寒冷的冬天，兽医吉米去巴特勒先生的农场出诊。在农场门口的草丛里，他发现了一只濒死的小黑猫。吉米立刻将它抱到农场里，巴特勒夫妇细心地照料着这只小猫，将它从死亡线上拉了回来，并给它取名摩西。等到两周后兽医再次去农场时，巴特勒先生给他看了奇特的一幕：摩西正在猪圈里吃母猪伯莎的奶。这只由母猪喂养的小黑猫此后一直生活在猪栏周 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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去吧，摩西！（福克纳文集）
作者：[美]威廉 福克纳著 李文俊译 出版：人民文学出版社 日期：2021-05-01 《去吧，摩西》（Go Down，Moses，194□）是威廉·福克纳的第十七部作品，也是他的第十三部长篇小说。人们常把这部小说视为他从一九二九年的《喧哗与骚动》开始的鼎盛时期的□后一部作品。这以后，福克纳还发表了七部作品，但是似乎都未能超过以前的水平。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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平原上的摩西（全新典藏版）
作者：双雪涛 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2021-04-01 《平原上的摩西》是小说家双雪涛的代表作，收录十篇极具风格的中短篇小说，以同名作品*为经典：1995年艳粉街的平安夜，一场大雪掩藏的谜案，一次未赴之约，一颗心脏在手中诞生被命运驱逐的人们，他们是落魄者，从时代齿轮滑落，也是报信者，背负罪与罚的秘密。唯有凡人的爱与信念，在艳粉街上分开层层波涛，辟出救赎之路。十个藏在冰面下的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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去吧，摩西
作者：〔美〕威廉?，福克纳，李文俊 译 出版：上海文艺出版社 日期：2019-03-01 《去吧，摩西》出版于一九四二年，是福克纳*负盛名的作品之一，也是约克纳帕塔法世系的重要构成部分：美国南方庄园主麦卡斯林与女奴生有一女，后又与这个女儿生下一子泰瑞尔，泰瑞尔后来娶了另一位庄园主布钱普的女奴谭尼，其子嗣都以布钱普为姓氏。麦卡斯林的外孙女则嫁给了爱德蒙兹。全书写的就是这三个姓氏的子孙间的复杂关系，*浓墨重彩的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 309
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2026余峰考研政治提分笔记
作者：余峰 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2025-04-01 2026余峰考研政治提分笔记 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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普拉提床拉伸训练解剖图解
作者：[澳]安东尼·莱特[Anthony Lett] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 普拉提床拉伸训练解剖图解 提供了针对小腿、?N绳肌和髋伸肌、髋屈肌和股四头肌、臀肌、内收肌、脊柱、上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习，以及以分腿姿势进行的普拉提床拉伸练习，这些练习由作者基于多年的普拉提研究和实践经验总结而来，既包括经 典练习的变式，也包括创新练习。针对每个练习提供了图文讲解、适用人群、弹簧强度 ... |
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“双碳”背景下节能提高能效问题研究
作者：裴庆冰 出版：中国经济出版社 日期：2024-10-01 在碳达峰碳中和背景下，节能提高能效工作面临新形势、新要求。本书梳理了节能提高能效的基本理论、指出节能提高能效是迈向碳达峰碳中和的重要途径，对经济社会高质量发展具有多重效益。从节能量、能耗强度变化率、能源消费弹性系数等视角，综合采用量化分析、案例分析等方法，对我国能耗强度变化及贡献因素、典型国家碳达峰过程中能耗变化特点、 ... |
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乡村振兴齐鲁样板及其提档升级
作者：山东大学国家治理研究院课题组 出版：经济科学出版社 日期：2024-10-01 《乡村振兴齐鲁样板及其提档升级》研究的主题是乡村振兴齐鲁样板打造的经验及其提档升级的路径。在2018年习近平总书记要求打造乡村振兴齐鲁样板之后，山东持续推进乡村全面振兴，取得了显著成就，也积累了宝贵经验。基于此，课题组研究乡村振兴齐鲁样板经验，并分析提档升级路径，为进一步推动山东乃至全国乡村全面振兴提供经验借鉴和政策建 ... |
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普拉提指导手册
作者：[英]理查德·A.布朗[Richard A.Brown] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 本书是一本为普拉提教练编写的实用手册，对于普拉提初学者和高阶练习者也有一定的参考价值。本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识—从介绍普拉提的历史开始，然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外，书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关系，并讲解了丰富的运动解剖基础知识。在“练习的方法”一章中， ... |
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“地瓜经济”提能升级：高水平对外开放的实现路径
作者：朱卫江 出版：中国发展出版社 日期：2024-06-01 2004年习近平同志在浙江工作期间创新提出的“地瓜理论”，引领浙江在更大空间内实现了更大发展，形成了富有特色的“地瓜经济”。面对前所未有的世界之变、时代之变、历史之变，大力推动“地瓜经济”提能升级、全方位提升开放水平显得尤为重要和紧迫。本书从浙江充分利用国内国际两个市场、两种资源，创新形成内源驱动、外向拓展、内外联动的 ... |
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初中语文阅读提分技巧. 创意公式法
作者：丘河、尚中兴 主编 出版：化学工业出版社 日期：2018-07-01 《初中语文阅读提分技巧 创意公式法》通过30幅知识导图、70多条创意公式和一书六文体（散文、小说、说明文、议论文、文言文、古诗词），对初中语文阅读理解的考点进行了梳理，对阅读题型进行了分类，将知识点的讲解和答题结构相融合，再加上阅读问题剖析、考情谍报、考点精析、近五年中考典型试题精选等内容，帮助学生了解阅读理解的问题根 ... |
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北方葡萄提质增效关键技术
作者：李峰 编 出版：中国农业大学出版社 日期：2024-11-01 ` 《北方葡萄提质增效关键技术》共包括8章，主要内容有葡萄品种的筛选及应用、设施葡萄高干水平棚架整形栽培技术、冷棚葡萄抗寒栽培架式及组合、设施葡萄树体更新方法、土壤肥料与营养、葡萄缺素症及防治、温室葡萄常见病虫害及防治、温室葡萄一年两熟技术等。 《北方葡萄提质增效关键技术》作者在尊重传统编写体系的同时，力争有所创新 ... |
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循序渐进法语听写（提高级）（25新）
作者：徐艳 出版：外语教学与研究出版社 日期：2025-07-01 《循序渐进法语听写(提高级)》从听力、拼写、语法等各方面锻炼学生的外语运用能力，是法语教学中非常重要的语言技能训练环节，高等院校法语专业四级和八级水平测试都将其作为重要的考试项目。《循序渐进法语听写（提高级）》以语法为主线组织听写练习，段落篇章涉及丰富的主题和题材，涵盖学习、工作、社会生活、历史文化的方方面面。在词汇方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 140
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信提亚国度套装2册
作者：［比］安妮·布鲁亚尔 出版：陕西旅游出版社 日期：2022-05-01 信提亚国度：寻找红衣魔法师 黑狗奇里奥克很担心。他在等待红衣魔法师瓦里·捷祖的归来，自从春天以来，他就没有他的消息。据鸟儿们说，在大森林深处发现了一辆大篷车……奇里奥克说服维罗妮卡跟他一起去看看发生了什么事。 两人深入大森林，有了一些惊人的遭遇：小屋里的蜥蜴蟾蜍、要去参加飞行节的神秘猫、马儿素骑……还有那些苔藓宝宝 ... |
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