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[肯尼亚]提安哥 著，朱庆 译
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天天好状态：普拉提
作者：[法]珍妮特·阿马托 出版：大连理工大学出版社 日期：2025-06-01 通过普拉提，你可以在家里按照自己的节奏，无须任何器械，就能纤体、塑形、强健身姿！这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点，同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。 《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导： 超过50个分步骤图解的练习，循序渐进地打造你的完美体态。 典型训练方案，深层锻炼腹部、臀部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245 
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初中地理提分笔记
作者：峰阅教研组 出版：浙江大学出版社 日期：2025-04-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中地理笔记》包含初中三年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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初中历史提分笔记
作者：峰阅教研组 出版：浙江大学出版社 日期：2025-04-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中历史笔记》覆盖初中三年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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基础提优 象形趣味拼音
作者：孙衍 出版：中国人口与健康出版社有限公司 日期：2025-09-01 数感、拼音是数学和语文学科学习的起点，《基础提优》系列共4册，专为处于幼小衔接及小学一年级的儿童设计，让小读者轻松掌握数感及拼音的基础知识，并得到强化练习，为数学和语文等学科学习打好基础。本系列集趣味性和实用性为一体，从启蒙到基础再到提优，阶梯式难度适配。本系列摒弃填鸭式教育，将丰富的知识内容和练习实例，编排成多种多样 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 127
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基础提优 数感启蒙
作者：孙衍 出版：中国人口与健康出版社有限公司 日期：2025-09-01 数感、拼音是数学和语文学科学习的起点，《基础提优》系列共4册，专为处于幼小衔接及小学一年级的儿童设计，让小读者轻松掌握数感及拼音的基础知识，并得到强化练习，为数学和语文等学科学习打好基础。本系列集趣味性和实用性为一体，从启蒙到基础再到提优，阶梯式难度适配。本系列摒弃填鸭式教育，将丰富的知识内容和练习实例，编排成多种多样 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 127
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基础提优 拼音同步训练
作者：孙衍 出版：中国人口与健康出版社有限公司 日期：2025-09-01 数感、拼音是数学和语文学科学习的起点，《基础提优》系列共4册，专为处于幼小衔接及小学一年级的儿童设计，让小读者轻松掌握数感及拼音的基础知识，并得到强化练习，为数学和语文等学科学习打好基础。本系列集趣味性和实用性为一体，从启蒙到基础再到提优，阶梯式难度适配。本系列摒弃填鸭式教育，将丰富的知识内容和练习实例，编排成多种多样 ... |
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中考作文快速提分攻略
作者：谭旭东 出版：南海出版公司 日期：2024-01-01 《中考作文快速提分攻略》，直白一点讲，这是帮助我们的中考生提高中考作文成绩的一本书。那么闲言少叙，它有什么亮点呢？ 一、实用性强，适用性广。它提供了全国15个地区的中考作文分析，包括北京、上海、浙江嘉兴、江苏苏州、辽宁大连、河南、四川南充、江西南昌、深圳、河南衡阳、天津、重庆、山东济南、江苏扬州、陕西；再一个是，它分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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AI办公提效手册
作者：AI技能提升工作组 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-06-01 《AI办公提效手册》是一本专为追求高效办公的职场人士设计的实战指南，它将展示如何利用AI工具彻底革新工作流程。本书从入门基础到场景应用，系统介绍了包括DeepSeek、文心一言、WPS AI、腾讯文档、橙篇、通义等在内的近20款AI办公工具，深入探讨了它们的网页版与手机版的使用方法，并提供了130多个教学视频，确保读者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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以普拉提重返生活&你的健康
作者：约瑟夫·休伯特斯·普拉提（德） 著； 吴振巍 译 出版：海南出版社 日期：2023-05-01 100%珍藏版，一探普拉提究竟。任何运动体系都有它背后的训练哲学和原则。 1934年和1945年，约瑟夫·普拉提分别出版了他平生两本重要的著作《Your Health》(意为“你的健康”)和《Return to Life ThroughContrology》(意为“重返生活”)。 此书正是中文原译普拉提先生本人平生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 980
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Photoshop图形图像处理（项目式全彩微课版）
作者：朱庆 李强 出版：人民邮电出版社 日期：2022-06-01 本书章节内容按照“课堂案例—软件功能解析—课堂练习—课后习题”这一思路进行编排，且在本书最后一章设置了专业设计公司的精彩实例，以帮助读者综合应用所学知识。全书系统地介绍了Photoshop CS6的基本操作方法和图形图像处理技巧，包括平面设计概述、图像处理基础知识、初识Photoshop CS6、绘制和编辑选区、绘制图 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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企业合规管理理论与实践
作者：储育明，朱庆 出版：法律出版社 日期：2022-08-01 本书分为两编。第一编为理论篇，分三章从合规管理的概念与历史演变切入，重点就其在我国如何“开枝散叶”，特别是现阶段企业合规体系建设中，如何充分融合国内各级合规管理指引与ISO 37301：2021《合规管理要求及使用指南》的要求，如何做好有效合规等理论与实践问题进行讨论。第二编为实践篇，从公司治理、招标采购、安全生产、劳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 592
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一粒麦种
作者：[肯尼亚]提安哥 著，朱庆 译 出版：人民文学出版社 日期：2012-07-01 恩古吉·瓦·提安哥所著的《一粒麦种》讲述穆苟为人沉默寡言，曾在英国人集中营中领导过一场绝食罢工，制止过村里的保安殴打怀孕妇女，自始至终他都是家乡公认的英雄。然而在安静的外表下却隐藏着一个不为人知的黑暗秘密，他为了保全自己，曾背叛民族英雄基希 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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外国中篇小说经典（密室+黄雨+大河两岸+空中有苍鹰）共4册
作者：[肯尼亚]恩古吉·瓦·提安哥 出版：人民文学出版社 日期：2019-03-01 套装 密室黄雨大河两岸空中有苍鹰（共4册） 定价172元 装帧：软精装 密室： 我来到新单位不久，偶然发现了藏在厕所和电梯之间的小房间，里面布置井然，安静无扰，令我觉得找到了休憩的好去处。更重要的是，领导所欣赏的细致、*效、上进心等诸多品质，只在这个房间里才能得到充分激发。然而，同事们都不知道有这么一个房 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1084
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投资肯尼亚法律（中英文对照）
作者： 出版：上海大学出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀
作者：[美]W. 提摩西·加尔韦[W. Timothy Gallw 出版：机械工业出版社 日期：2024-11-01 本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍打球技巧，而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏，后者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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自我培育 提升职场能力和认知的有效方法
作者：曲天皓 译 出版：北京时代华文书局 日期：2025-09-01 提升职场立身基本功，实现个人发展新跨越 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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普拉提床拉伸训练解剖图解
作者：[澳]安东尼·莱特[Anthony Lett] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 普拉提床拉伸训练解剖图解 提供了针对小腿、?N绳肌和髋伸肌、髋屈肌和股四头肌、臀肌、内收肌、脊柱、上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习，以及以分腿姿势进行的普拉提床拉伸练习，这些练习由作者基于多年的普拉提研究和实践经验总结而来，既包括经 典练习的变式，也包括创新练习。针对每个练习提供了图文讲解、适用人群、弹簧强度 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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“双碳”背景下节能提高能效问题研究
作者：裴庆冰 出版：中国经济出版社 日期：2024-10-01 在碳达峰碳中和背景下，节能提高能效工作面临新形势、新要求。本书梳理了节能提高能效的基本理论、指出节能提高能效是迈向碳达峰碳中和的重要途径，对经济社会高质量发展具有多重效益。从节能量、能耗强度变化率、能源消费弹性系数等视角，综合采用量化分析、案例分析等方法，对我国能耗强度变化及贡献因素、典型国家碳达峰过程中能耗变化特点、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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乡村振兴齐鲁样板及其提档升级
作者：山东大学国家治理研究院课题组 出版：经济科学出版社 日期：2024-10-01 《乡村振兴齐鲁样板及其提档升级》研究的主题是乡村振兴齐鲁样板打造的经验及其提档升级的路径。在2018年习近平总书记要求打造乡村振兴齐鲁样板之后，山东持续推进乡村全面振兴，取得了显著成就，也积累了宝贵经验。基于此，课题组研究乡村振兴齐鲁样板经验，并分析提档升级路径，为进一步推动山东乃至全国乡村全面振兴提供经验借鉴和政策建 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
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普拉提指导手册
作者：[英]理查德·A.布朗[Richard A.Brown] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 本书是一本为普拉提教练编写的实用手册，对于普拉提初学者和高阶练习者也有一定的参考价值。本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识—从介绍普拉提的历史开始，然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外，书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关系，并讲解了丰富的运动解剖基础知识。在“练习的方法”一章中， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 941
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