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健康养生堂编委会 编著，于雅婷 赵鹏 主编
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药酒对症养生速查全书（百药之长酒入百脉，一味药酒补养全家）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书内容全面、深入浅出、简便实用。专题部分详细介绍了药酒的历史以及药酒的服用方法、饮用宜忌，并介绍了药酒制作需要选用的器具和储藏方法等。本书推荐的药酒配方制作简 ... |
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养生豆浆在家做（铜版纸印刷 美食视频扫码观看）
作者：尚云青，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-06-01 1.289道豆类饮品、27道豆类佳肴，满足全家所需。 2.高清彩图，步骤分解，一看就会。 3.营养学专家联合药膳食疗师亲授，质量可靠有保障。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方：百病食疗中医养生本源之书，图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 ★《本草纲目和黄帝内经中的养生秘方》分上下两篇。 ★上篇中的本草养生秘方浓缩了《本草纲目》的精华，诠释了中华医道和医理，再现古老的经方、偏方、秘方，真实呈现近3 ... |
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400道小学生健康营养餐
作者：于雅婷，张晓伟 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2019-07-01 《400道小学生健康营养餐》针对小学生的成长发育特点，手把手教家长学会烹饪适合孩子的美味佳肴，指导家长在安排孩子膳食时有的放矢。 ... |
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养生大咖谈养生（第三辑）/名医养生精华录/揭开养生秘密/健康养生
作者：养生大咖》 编委会 出版：浙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 近年来，关注健康的人越来越多，养生也成了热门的话题。《杭州日报》健康栏目《养生大咖》自2015年推出以来，通过记者与大咖面对面访谈，用*通俗的语言、*实用的方法 ... |
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1000种养生药膳（巧用药膳妙养生！养生选好膳，好膳养万家）
作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-04-01 ★精勘细校，专业权威：主任医师、高级药膳食疗师、中医治未病科主任联合编写，内容详实。 ★科学配比，药食兼备：每一种药膳的配料、用量皆经过专家审定，科学严谨，养 ... |
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养生堂之养生厨房4：对症养生菜
作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-02-01 《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《对症养生菜》，不仅是一本养生菜谱 ... |
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肥胖孩子健康食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-01-01 一、找准肥胖类型和减肥方法 孩子是否属于肥胖，哪种减肥方法更科学，是不容忽视的课题。 二、选对食材是关键 白菜、西蓝花、南瓜……常见食材的减肥功效和做法， ... |
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失眠饮食宜忌全书
作者：温玉波, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 1.如果你有失眠困扰，如果你想改善睡眠，无关职业、年龄，读这本就对了。 2.画册般精美配图 失眠百科实用知识，让你在轻松阅读后充满战胜失眠的正能量。 3.8 ... |
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轻食瘦身营养餐全书
作者：于雅婷, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 吸取流行的膳食营养理念，著名养生专家倾力奉献，打造健康、实用的健康膳食计划。巧妙搭配，严控卡路里，营养、美味、瘦身、养颜一举兼得，能吃又能瘦，吃对就变美！好身材 ... |
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养生堂给女人的7堂健康课（北京卫视《养生堂》栏目官方授权图书 扫描书中二维码,视频内容同步看）
作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 1.将《养生堂》电视节目中关于女性健康的内容精心疏理，结合传统中医与现代医学，将女性健康的智慧完美呈现在本书中。 2.北大医院、协和医院等国内知名三甲医院的几 ... |
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大国医小妙招 程凯的家传穴位养生指南
作者：程凯 北京广播电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-06-01 ★著名中医专家程凯×北京卫视《养生堂》 全新力作 非物质文化遗产保护项目程氏针灸第四代传承人程凯 影响数亿国人、热播13年北京卫视金牌健康节目《养生堂》 ... |
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老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧！）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 对初次接触和制作药膳的人来说，掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律，没有人可以逃脱，但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体，从而推 ... |
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餐桌上的养生野菜速查全书（专家把关无毒辨别，吃野菜看这本就够了！）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 有人认为，蔬菜经历了人类几千甚至几万年的挑选、种植，而野菜则是被人类淘汰掉的食物。这种看法有些偏颇。近年来，野菜逐渐受到重视，被称为“无公害的蔬菜，防病治病的良 ... |
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千金方家庭使用手册（权威中医专家教你活学活用养生方剂大全）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 《千金方家庭使用手册》是根据孙思邈的《千金要方》，结合现代生活中人们的健康问题进行整理和编写的一本真正的居家生活、养生保健使用手册。有了这样一本书，上点小火、有 ... |
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图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查（全两册）
作者：吴剑坤 于雅婷 编著 于雅婷 高海波 编著 凤凰含章 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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中国茶使用手册（知茶品，谙茶技，懂茶意，得健康）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 《中国茶使用手册》是一部集知识性、科学性、实用性、趣味性于一体的茶百科全书，是茶入门者的首选教科书，是茶爱好者的锦囊宝典，也是家庭不可或缺的典藏书。真诚希望本书 ... |
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国医绝学家庭使用手册（每天懂点中医常识，做自己和家人的健康管理师！）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 中医讲究协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、畅通经络、节欲保精、调息养身、动静结合等一系列养生原则，而协调平衡是其核心思想。本书采用图解形式全方位 ... |
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与健康相伴——铁路女职工健康手册
作者：《与健康相伴——铁路女职工健康手册》编委会 出版：中国铁道出版社 日期：2018-01-01 全书从理论到实践，分别从疾病及诊疗、生理、心理、性、保健、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知识进行普及，同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施。本书内容全面，条理清晰，通俗易懂，可谓是女职工的健康圣经。 ... |
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吃对食物不生病 健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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