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左小霞，张晔 主编
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营养的秘密
作者：张晔 出版：中国中医药出版社 日期：2021-01-01 本书从膳食指南中的营养学，四季养生健康密码，辨清九种体质巧养生，日常调养工作两不误，全家人的营养小金方，全家人的对症小金方，小食材中的养命大能量等几大方面，全面阐述了自己才是最好的家庭营养师。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 393 
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养好肠道 年轻20岁
作者：张晔 出版：中国纺织出版社 日期：2021-05-01 本书主要内容包括：“肠道，人体的第二大脑”“冻龄、抗过敏、增强免疫力，肠道责任大”；“这些小信号，都是肠道在求救”“没胃口、便秘、肚子胀，肠道惹的麻烦”“酵素 肠道菌群，让肠道变干净，有活力”“特效润肠食物，促进肠道排毒”“身体动一动，消化好，肠舒适”“与肠道有关的疾病，要重视” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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企业家精神差异化配置与企业创新绩效的关系研究
作者：张晔 出版：经济科学出版社 日期：2022-04-01 本书为企业家精神差异化配置与企业创新绩效的关系研究，本书遵循“问题提出-影响因素识别与测度-作用机理分析-政策建议”的研究思路，深入探讨基于企业家精神维度的企业创新影响机制研究。从企业创新能力不足、企业家精神差异化配置的现实背景出发，通过文献调研、企业访谈等研究方法，进而针对其中具有普遍性和显著性的因素，研究其对企业家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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张晔告诉你：到底怎么吃
作者：张晔 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-05-01 饮食健康已经成为大家十分关注的话题，无论是一般人还是患有某种疾病的人，无论是经常吃的小吃，还是饭桌上的大众菜，很多问题也随之而来。比如腊肉能不能吃，怎么吃（什么频率吃、怎么做等）？泡菜、腌菜能吃吗？臭豆腐、臭桂鱼能吃吗？为什么木耳和萝卜不一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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养生果蔬汁大全（大字版）
作者：张晔，左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 用蔬果打汁，一直被认为是健康的饮食法，这样能让人们更轻松地喝下蔬菜和水果，保证一天的蔬果摄入量，又不会增加油、盐的摄入量，也省去了烹饪的麻烦，对健康有益。特别是对于忙碌的现代人来说，打制果蔬汁是最省时省力、健康养生的方法。该书从中国轻工业出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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养生豆浆大全（大字版）
作者：张晔 左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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养生豆浆米糊果蔬汁大全（大字版）
作者：张晔 左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 豆浆、米糊、果蔬汁是人们健康生活中必不可少的营养食品，可以帮助忙碌的现代人方便的获得全面营养。《养生豆浆米糊果蔬汁大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的上道养生保健豆浆、米糊、果蔬汁的做法，读者参照此书，可以简单地自制相关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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中国人应该这样轻断食
作者：张晔 左小霞 出版：吉林科学技术出版社 日期： 本书以国外流行的5∶2轻断食法为基础，提倡健康的生活方式，根据中国人身体特征及口味需求订制轻断食食谱！本书从轻断食的源头说起，具体介绍断食日该吃什么、不该吃什么，适合轻断食的人群，践行轻断食的方法等，再从轻断食两餐的营养搭配、低热量烹饪技巧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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张晔：饮食宜忌你真的懂吗
作者：张晔 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 西红柿能和螃蟹一起吃吗？豆浆里面不能加蜂蜜吗？……饮食宜忌并不是单纯的A和B不能同吃，而是一定要分人群、分症状进行细化。本书颠覆以前的饮食宜忌书简单地讲宜与忌的方式，根据症状和人群，将宜忌讲深讲透。本书从正确的饮食习惯开始说起，详述了家常食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 297
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美容养颜食物与食疗方
作者：左小霞，张晔 主编 出版：金盾出版社 日期：2015-03-01 《美容养颜食物与食疗方》共分8部分，包括美容养颜的基础知识，四季护肤养颜细则，一天不同时间的美容养颜学问，身体各部分美容养颜特点，以及美容养颜食物等内容。其中，重点介绍做个美丽俏佳人应常吃的美容养颜食物和具有美白、补血、美发、保湿、祛斑、祛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 158
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《胡大一：高血脂饮食宜忌》+《养生豆浆米糊果蔬汁大
作者：胡大一 ，张晔，左小霞 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-05-01 《胡大一：高血脂饮食宜忌》 从高脂血症患者关心的饮食问题入手，指导高脂血症患者日常饮食中的“宜”与“忌”，解决怎么吃能更有效地降低血脂。 全书分六个章节，包括“PART1营养素饮食宜忌，PART2日常饮食宜忌，PART3中医，平 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 579
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视频编辑与处理实例教程——Premiere Pro 2020
作者：孙立新、郝志强、朱小英、卜令珍、王佐兵、张桂霞、张晔 出版：清华大学出版社 日期：2023-03-01 本书以“实例引领”的形式，通过讲解案例的制作过程，将软件功能和实际应用相结合，培养读者使用Premiere Pro 2020对视频作品进行剪辑及设计创作的技能。本书包括初识Premiere Pro 2020、文件的导入和导出、视频编辑基础、字幕技术、视频过渡效果、关键帧动画、视频特效、键控与合成、音频和综合实例10章。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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四季养生家常菜（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 这是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材，从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌，都为你一一解读，让你成为自己的养生专家。 每个食材都有炒、蒸、煮的不同做法。360道营养美食 120道食疗菜谱，一书两用，既是美食书，也是养生书。 朋友圈流传的那些致癌中毒添加剂帖子到底是真是假，父母经常转发的 抗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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左小霞谈0~3岁宝宝怎么吃
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 227
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怀孕每周吃什么（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-10-01 很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的小白，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 144
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蒸炖炒，营养师的健康食谱
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2016-09-01 煎、炒、烹、炸、炖、蒸各式做法，能让同一食材变幻出不同的美味，但是从营养的角度来说，蒸、炖、炒是最佳的烹饪方式，更利于健康。 本书以营养为基础，著名营养师张晔老师向读者详细地介绍了各种以蒸、炖、炒方式做出的营养美味菜肴，为读者解决 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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中国居民膳食指南（家庭实用版）
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2017-10-01 2016年5月13日，国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南（2016）》，引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比，究竟有哪些变化，改了哪些地方？为什么要这么改？实际使用时应注意什么，如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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高血压、高血脂患者一周食谱
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2018-01-01 这里有高血压、高血脂患者*想要的一周配餐！照实做，放心吃，饮食降压降脂很简单！结合季节和应季菜给出替代方案，让你周周不重样！饮食是高血压、高血脂治疗的*个法宝。本书在饮食的基础上，把每周的配餐食谱进行量化，让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么，怎么吃，这样更能有效控制血压和血脂，保持身体健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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食物就是大医生
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2018-07-01 这是一本介绍食材如何防治疾病的书，选取菜市场常见的近百种食材，重点介绍其能防治哪些疾病。每种食材之下，综述其养生功效，提炼可防治的4~5种疾病，分别介绍怎么吃、怎么搭配、怎么烹调能防治该种疾病，同时用图解的方式介绍*食用季节、*食用量以及选购、保存等方面的要点，让人们有针对性的吃，吃得科学、合理，没病的防病，有病的辅助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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农业科研事业单位人力资源管理实践与探索
作者：张晔 出版：中国农业科学技术出版社 日期：2018-12-01 本书在人力资源管理理论基础上,结合农业科研事业单位人力资源管理的特点,借鉴国内外先进的人才管理理念,对某农业科研事业单位人才管理现状进行分析,并对存在的问题进行对策研究。具有较高的理论与实践指导价值，推荐出版。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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