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精读应该如何做
作者：[美]玛丽亚·沃尔瑟 著， 刘成盼 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-05-01 在《精读应该如何做》中，资深教师玛丽亚·沃尔瑟为教师们提供了一个简单而强大的支架，帮助他们从教师示范朗读转向学生自主阅读、自主思考、形成观点的过程，搭建了朗读到共读到写作的桥梁。这种易于调整的结构包括短而有针对性的精读活动简短易行，方便在课堂上与孩子互动。内容包括： 选自50部近期出版的儿童文学作品的朗读活动，为随后 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704 
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自律上瘾：用自律拿到结果的28个逆袭策略 《不强势的勇气》《熵增定律》作者何圣君全新力作
作者：何圣君 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 参与作者何圣君老师亲授用书营，可联系小助理：15510382189 本书借助作者的个人经历以及丰富实例，融合中国古代哲学“道、法、术、器”的智慧，协助读者摒弃不良习惯，培养有益习惯，进而改善生活质量，提升幸福感。作者凭借自身克服拖延、逐步养成自律的实践经验，结合行为科学、脑科学领域的知识，精心设计了一套易懂、易学、易 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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对症按摩一本速查
作者：查炜 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-08-01 按摩很久，没有效果？ 穴位总是找不准？ 按摩力度控制不好？ …… 本书从按摩手法讲起，并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂，版式简约、配图清晰，更有专家视频讲解，让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病，无论是男人、女人、中老年人还是儿童，都可以从这本书中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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系统式咨询与家庭治疗
作者：［德］瑞纳·史汶 ［德］，安德里亚斯·弗里斯泽尔 著，任洁 出版：上海社会科学院出版社 日期：2021-01-01 《系统式咨询与家庭治疗》以一种简洁、易行的方式阐述了系统式思想，以及为什么他们这么做，他们又是怎样去和来访者的伴侣、家庭，甚至相关团体一起进行咨询或治疗。同时，对于人们在错综复杂的日常生活中怎样去很好的解决日常的困扰和疑难，书中也给出了不少小贴士。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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中医梦红楼 ： 大观园女子健康诊断书·问止中医系列
作者：[美]林大栋 出版：中国中医药出版社 日期：2021-07-01 本书提取红楼梦里面几位典型女子为例，借古喻今，深度解析女人各种典型体质和心理特点，读者对象主要为现代都市女性白领，针对高压力下的女性精英群体给出中肯易行的健康建议，专业性、普及性、故事性、可读性强，对于当下以及未来很长一段时间的城市青年女性群体有很大借鉴意义。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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社交恐惧症星人自救指南：心理学解决人际关系难题
作者：赵宇乐 出版：中国法制出版社 日期：2020-09-01 本书是一本全方位指导读者认识社恐、缓解社恐、建立健康的人际关系的心理学作品。作者力求用通俗的语言讲解社恐的心理学机制和原理，使您能够正确认识社恐；同时作者介绍了一套摆脱社恐的自救方法，参考这些实用、易行的方法，您便可以逐渐改变自己的思维模式和行为模式，进而减轻甚至摆脱社恐，拥抱美好的生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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哈佛情商课（畅销6版）
作者：徐宪江 出版：中国法制出版社 日期：2021-03-01 情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例，并以诸多寓意深刻的故事，深入浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法，为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 271
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大国护眼之策——青少年近视防控实用指南
作者：赵阳 著 出版：人民日报出版社 日期：2022-06-01 儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。 本书作者在大量临床实践的基础上凝练出一套有效、易行的护眼之策，创立了4L疗法综合防控体系，帮助家长和学校及近视防控从业人员全面掌握近视防控的基础知识和技术进展 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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高中作文没有秘密：底层逻辑与技法指导
作者：纪聪涛 出版：清华大学出版社 日期：2024-06-01 ”还原一个真切可感且妙趣横生的高中作文课堂；进行一番深入细致且实用易行的写作技法指导；开启一次尊重规则且陶冶性情的文学思想散步。《高中作文没有秘密：底层逻辑与技法指导》以二十余年高中作文教学的真实故事和对六十余篇考场作文逐字逐句的分析评点，给你讲清考场作文的底层逻辑，帮你学会高中写作的实用技法。” ... |
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乔普拉讲阿育吠陀：风靡欧美的身心自然疗法，倍受政商大咖、科技精英、明星名媛推崇。
作者：【美】迪帕克·乔普拉 著 出版：海南出版社 日期：2020-01-01 本书详细阐述了具有5000年历史的传统印度医学阿育吠陀医学，并进一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融入人们当下的日常生活中。乔普拉将将阿育吠陀医学与现代科学理论和西方医学结合在一起，发展出了一套现代阿育吠陀医学理论：以尊重个体独有的体质特点为基础，通过方便易行的七大自然疗法，去弥补个体体质天然存在的弱点，开启内在的自我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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服务学习 志在家国： 史家教育集团第三届“服务学习”课程经典案例集
作者：史家教育集团 出版：中国发展出版社 日期：2020-12-01 史家教育集团的服务学习课程经过三年的深度实践，已经成为德育工作的一大亮点和品牌，它很好地调动了师生的公益热情，获得了学生、教师、家长、社区的一致好评。 2018~2019学年，经过多轮评审和辅导，最终救援噎食，挽救生命 三代童年看变迁轮易行乘坐轮椅人士地铁导行指南 华服传承小使者等20个优秀公益创想从三千多份提案中胜 ... |
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室内设计创意配色手册
作者：美]丽贝卡·阿特伍德 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-04-01 本书理论部分讲述了色彩基础知识和常用的搭配法则与技巧，以7大色系为例，尤其将中性色作为一大色系重点介绍。案例部分精选美国设计师的12个家居案例，进行展示与分析，配以200余幅高清实景图，为读者提供家居设计的灵感与启发。 书中的配色方法与配色实例简单实用、轻松易行，便于读者践行，例如通过软装纺织品的配色搭配，地毯、 ... |
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沟通能力训练（第二版）
作者：刘凤芹， 出版：科学出版社 日期：2013-12-01 本书每个单元采用任务式的结构设计，设计的任务、活动贴近学生实际，贴近校园，贴近职业，且具体、可操作，使沟通意识和方法的训练简便、易行、有效；同时，将课堂、校园、家庭变成沟通能力的训练场，力求通过“沟通能力训练”营造和谐家庭氛围、和谐校园氛围，进而为学生顺利进入职场奠定基础。 本书可作为中等职业学校各类专业沟通能力训练的 ... |
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一本书读懂千金方
作者：刘从明 出版：华龄出版社 日期：2021-07-01 《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重，有贵千金”的人道主义精神，故将此书冠以“千金”二字。全书共30卷，包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，总计232 ... |
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无法控制的孩子：理解及管理孩子破坏性情绪的辩证行为疗法技巧
作者：马蒂斯·米勒[Matis Miller] 出版：机械工业出版社 日期：2021-11-01 这是一本给敏感型、情绪化、有时冲动的孩子的父母们的教养指南，它旨在帮助所有父母发现其教养潜能。您的孩子是否极其易怒? 他们是否冲动、爱发脾气、动辄暴跳如雷? 教养一个心理问题严重的孩子，可能极其不顺。或许您已经从朋友、老师和家人那里听到了一些建议， 但对其他孩子管用的策略或技巧在您家孩子身上可能完全无效，甚至可能让您家 ... |
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行为改变之梯：摆脱无效改变，实现终极目标
作者：[荷]Ben Tyler[本?泰乐] 出版：电子工业出版社 日期：2022-11-01 本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而独创的简约且易行的模型——”梯子”行为改变模型，结合全球关于行为改变的研究和实践，教大家如何摆脱无效改变，实现终极目标。本书中先介绍了何为”梯子”行为改变模型，再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等，以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目 ... |
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行步功（汉英对照）（中华传统经典养生术）
作者：肖斌编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-01-01 行走是人类本能的基本生命活动状态之一，如果能利用行走来练功，将更加方便易行，更有利于传播推广并取得成效。行步功是气功中众多功法中的一部分，分散在各门各派流传的功法之中，主要分为养生健身和习练功夫两大类。我们从众多功法中按儒、释、道、医、武五大类各选一种功法，汇编成本书。 本书所选功法之中，“矮步行功”为古时候儒家与普 ... |
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生了卵巢癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
作者：主审 何裕民 主编 孙丽红 程羽 出版：湖南科技出版社 日期：2023-02-01 我们根据何裕民教授40余年看诊5万余癌症患者的饮食抗癌经验，结合自己20余年从事肿瘤与饮食营养研究的成果，在畅销书《生了癌，怎么吃：何裕民教授饮食抗癌新视点》的基础上，专门针对卵巢癌患者的手术、放疗、化疗、康复等不同阶段，因人、因时、因地，提出科学、有效、实用、易行、价廉的个性化全方面饮食治疗方案，帮助患者早日康复！本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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生了甲状腺癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
作者：主审 何裕民 主编 孙丽红 倪红梅 出版：湖南科技出版社 日期：2023-02-01 我们根据何裕民教授40余年看诊5万余癌症患者的饮食抗癌经验，结合自己30年从事肿瘤与饮食营养研究的成果，在畅销书《生了癌，怎么吃：何裕民教授饮食抗癌新视点》《你会管理自己的健康吗：何裕民教授健康新宣言》的基础上，专门针对甲状腺癌患者的手术、碘-131治疗、内分泌治疗、康复等不同阶段，因人、因时、因地，提出科学、有效、实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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中医刮痧一看就会 真人视频演示版 一块刮痧板，让健康触手可及！
作者：郑书敏 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-10-01 刮痧是一种古老而有效的非药物保健方法，简便 易行，经济实用，不需要复杂的工具，也不需要药物， 仅需用光滑的硬物器具或刮痧板在人体皮肤的特 定部位进行反复摩擦，便能通过一系列良性的物 理刺激，在皮肤表面形成瘀点或瘀斑，从而有效 改善局部气血循环，祛除体内的邪气，达到活血散 瘀、舒筋理气、清热解毒、开窍益神等功效。 ? 书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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