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李文杰 孙天石 人邮体育
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人体运动彩色解剖图谱 肌肉训练百科全书
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 身体各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上决定了我们的运动表现水平，因此针对肌肉的强化是日常训练不可或缺的部分。《人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书》介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法，并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点，可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群，并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551 
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人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 对于想要利用简单工具进行减脂塑形的健身新手来说，本书是一本详细的健身指南。本书提供了80个针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练设计的新手健身方案，以及基础健身知识。书中的每一个动作配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 不受时间和场地的限制，不需要任何特殊的健身器械，你唯一要准备的，就是自己的身体。本书涵盖了针对肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人体部位的131个经典徒手训练动作，国家队体能教练设计的全面健身方案，以及必备的基础健身知识。书中的每一个训练动作都配有专业健身教练亲身示范的动作图解、高清3D肌肉解剖图及全面的健身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 对于刚刚走进健身房却不知道如何使用健身器械的小白来说，本书是一本不可或缺的详细器械健身指南。本书涵盖了近50 个健身房常见器械，针对全身各个部位的86 个训练动作，国家队体能教练设计的新手健身方案，以及所需的基础健身知识。书中的每一个训练动作配有专业健身教练示范的动作图解、高清3D 肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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膝痛退散 5分钟快速运动自救法
作者：闫琪 张耀南 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 本书共4章，第1章简要介绍了膝关节小知识，第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因，第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案，第4章告诉读者可以通过一些好习惯来避免膝痛的发生。本书图文并茂，动作讲解配合文字说明和视频，方便读者理解和掌握。本书专为膝关节慢性疼痛人群编写，可以帮助他们了解膝关节疼痛的相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法
作者：闫琪、吴智钢、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 腰痛退散共4章，第 一章简要介绍了腰部小知识，第 二章讲解了腰部疼痛的常见原因，第三章为久坐族、久站族和产后妈妈等人群提供了5分钟自我缓解腰痛的练习方案，第四1章告诉读者，可以通过摆正姿势等方法来避免腰痛的发生。本书图文并茂，动作讲解配合文字说明和视频，方便读者理解和掌握。本书专为腰部疼痛人群编写，可以帮助他们了解腰部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
作者：闫琪 路怀民 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 随着现代社会的发展，智能设备的大量使用，许多人出现了肩部僵硬和疼痛。缓解肩部疼痛，改善肩关节功能十分重要。如何自我缓解肩部疼痛，体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 第 一章从肩颈小知识开始，带领读者认识肩部结构，理解智能设备的长期使用可能带来的肩关节问题，以及压力对肩关节疼痛的影响。第 二章为肩关节出现疼痛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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泡沫轴使用手册 损伤预防 疼痛缓解与肌肉放松
作者：人邮体育编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 泡沫轴使用手册是一本泡沫轴使用工具书。全书先介绍了泡沫轴及其使用原理、使用益处、分类与选择、使用注意事项，随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了不同的泡沫轴放松计划，并根据不同身体部位进行分类，阐述了不同部位可能产生的疼痛，并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性，有效预防和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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唐纳德·戴维森论意义 光明社科文库·教育与语言 现代分析哲学家 心灵哲学
作者：李文杰 出版：光明日报出版社 日期：2024-09-01 唐纳德·戴维森(DonaldDavidson)是20世纪后半期分析哲学传统中最具影响力的哲学家之一。本文立足于戴维森整体哲学思想，通过析取戴维森语言哲学、心灵哲学和行动哲学中的有关“意义”的立场，尝试完整地呈现戴维森意义理论的整体轮廓。通过全面、深入、系统地梳理戴维森所处的时代背号和思想渊源，介绍了戴维森语言哲学、心灵 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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高压线上的“探险家”：王月鹏
作者：李文杰 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2023-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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老年人参与政府购买养老服务的行动逻辑与实现路径
作者：李文杰 出版：中国经济出版社 日期：2023-08-01 政府购买养老服务是政府职能转变和引入市场机制的重要体现，已成为我国满足老年人养老需求、破解供给效率瓶颈的重要方式。政府购买养老服务涉及政府、服务供应商、老年人、第三方机构等多个参与主体，形成了新的多元主体结构和权责关系。但在理论研究和实际操作过程中，对作为实际消费者和当事人的老年人参与问题关注不够，使政府购买养老服务的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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室内装饰施工与管理（胡显宁）
作者：胡显宁、李文杰 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-07-01 本书根据建筑装饰装修工程最新标准规范进行编写，详细介绍了装饰装修各分项工程的施工材料及选购要求、施工工艺、工程质量要求及验收标准等方面内容，同时详细阐述了室内装饰施工组织与管理方面的内容。本书内容结构合理，图文并茂，通俗易懂，符合高等职业教育阶段学生的学情所需，紧扣教学培养目标，注重理论与实践相结合，旨在培养学生职业技 ... |
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食光解忧 幸福美味解压涂色书
作者：李文杰 赵豪钰 孙千然 出版：人民邮电出版社 日期：2025-07-01 这是一本解压涂色书，书中以各类美食为主题，从甜蜜诱人的蛋糕甜点，到香气四溢的热汤佳肴，每一幅线稿都细腻逼真，仿佛将美食真实地呈现在读者眼前。在涂色过程中，读者可以充分发挥想象力，为这些美食赋予独特色彩。不仅能够放松身心，缓解压力，还能在色彩与线条的交织中，感受到美食带来的愉悦与满足。 无论是工作间隙的短暂休憩，还是闲暇 ... |
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口腔护理技术
作者：刘泽念，李文杰，黄春静 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2025-07-01 本套教材包括口腔内科学、口腔修复学、口腔正畸学、口腔组织病理学、口腔颌面外科学、口腔预防医学、口腔解剖生理学、口腔综合技能训练、口腔固定修复工艺技术、可摘局部义齿工艺技术、全口义齿工艺技术、牙体形态与功能、口腔护理技术、口腔影像学、临床疾病概要、数字化口腔修复技术16门类，涵盖了高职高专类口腔医学口腔医学技术专业的大部 ... |
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日暮乾清门：近代的世运与人物（论衡系列）
作者：李文杰 出版：上海人民出版社 日期：2020-06-01 张之洞在《劝学篇》中有一句名言：古来世运之明晦，人才之盛衰，其表在政，其里在学。本书所涉及的，就是其表在政的部分，包括近代的制度、人物与史事，它们是世运盛衰的直接表征。书中收录的20篇文字，内容跨度百余年，从嘉道年间到1919年底，阐释晚清君主的早朝、召见活动时君臣的互动、中枢机构的运作、皇帝如何批示文书、官场的机密通 ... |
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辨色视朝———晚清的朝会、文书与政治决策
作者：李文杰 出版：上海人民出版社 日期：2020-11-01 清代的政务运作，可体现为文书的流转过程，而*重要的政务文书题本与奏摺，又是朝会的主要内容。朝会与文书，是政治决策的要素及具体的呈现。君臣天不亮便须进入理政与朝会程序，这被清人概括为辨色视朝。 本书尝试疏通晚清时期中央政府的政务流程与决策过程中诸多细节，包括清代三种朝会的主要内容及其在决策中的作用，政务文书的产生和流转 ... |
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中国近代外交官群体的形成（1861—1911）修订版
作者：李文杰 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2025-09-01 近代从事西式外交的官员产生于科举之途，他们是如何“适应”外交官这种全新的“职业”的？承担外交职能的总理衙门、外务部及驻外使馆脱胎于传统政治体制，它们又是如何建立并运作起来的？ 作者从清代档案中钩稽总理衙门、外务部及驻外使馆数百名官员的履历资料，考察其出身、选任、升迁、去向、群体演进等系列问题，采用“定量分析”的方式， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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产品族设计DNA
作者：罗仕鉴，李文杰 著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2016-10-01 产品族设计DNA的研究方法，就是将生物界DNA的相似性、继承性和变异性原理引入到产品内在的遗传和变异特质中，研宄产品族DNA的变化规律和特征，辅助企业进行产品创新。 罗仕鉴、李文杰*的《产品族设计DNA》从工业设计角度出发，系统地介绍了近 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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中国古代制陶工程技术史
作者：李文杰 出版：山西教育出版社 日期：2017-10-01 本书是系统研究中国古代制陶工程技术史的专著，以时代先后分章，以工艺流程分节 ，以田野考古学为基础，以实验考古为手段，运用制陶工艺学、物理学、化学等知识进行综合研究，基本上总结了黄河流域、长江流域等地区新石器时代至宋元明清制陶技术的成就。本书可供文物、考古、博物馆工作者，历史教学与研究工作者，科技史工作者，工艺美术工作者 ... |
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会计学原理实训（第六版）
作者：葛军，李文杰 出版：高等教育出版社 日期：2020-08-01 本书是“十二五”职业教育国家规划教材修订版，也是《会计学原理》（第六版）的配套实训用书。 全书根据国内外*会计准则、制度、法规和相关资料，将基础会计业务分为三个单元，十三个实训。从账户开设、供应、生产、销售、筹资、投资、会计凭证、会计账簿、财务报表等方面设计实训内容，反映会计发展的*内容。通过实例讲解，体现了*的教学 ... |
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