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松浦弥太郎 快读慢活出品
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妈妈的修养（再好的教育，都抵不过一个坚定的妈妈！）
作者：佐藤亮子 著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-10-01 普妈 普娃，如何激发孩子的潜能？孩子成绩一般，如何帮助孩子弯道超车？普通家庭，如何培养出优秀孩子？ 日本家喻户晓的“佐藤妈妈”总结亲身实践的26年成功家庭教育经验，公开把4个孩子送进东京大学的秘诀，让孩子在9岁前构建和谐、信赖的亲子关系，并培养孩子的学习能力和学习习惯，激发强大内驱力、提高自我认同感！ 再好的教育都 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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痛经退散（痛经女孩自救攻略）
作者：杉山卓也 著 快读慢活出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 痛经一直得不到缓解？来看看这本自救攻略吧！ 书中详细揭示月经真面目，解读月经周期带来的各种不适症状；并有痛经类型自测表，帮你根据经期的种种表现分辨自己的痛经类型，找到痛经的根本原因，针对性消除疼痛！书中还提供科学缓解痛经的妙方，助你改变不良生活习惯、重建体质；另有作者亲自问诊的真实诊疗案例，让你在Q&A中找到属于自己 ... |
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你不懂面包：有料、有趣、还有范儿的面包知识百科（日本面包推广协会，教你从零开始认识面包！超过70种面包种类&花样
作者：日本面包推广协会 著 快读慢活 出品 出版：江苏文艺出版社 日期：2016-09-01 怎么吃面包？不就是拿起来，大口大口地嚼嘛。如果你这么想，那就太小看面包的世界了！吐司面包，应该根据不同的厚度，搭配不同的食材或熟食，做成好吃的单片三明治；法国面包“凉了”的时候最好吃；黑麦面包应根据黑麦的比例搭配食物；而贝果面包、布里欧修面包最适合当作甜食点心了。 早餐、便当、晚餐、点心、下酒菜，面包还可以摇身一变， ... |
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锻炼空腹力重建免疫力（套装）
作者：石原结实 根来秀行 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 597
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吃出免疫力（你的身体是你吃出来的！一本书教你吃对食物、调理肠道，激发身体自愈力！）
作者：石黑成治 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 现代人生活工作压力大，加上饮食不规律，很容易引发体重增加、瘦不下去的情况，还会伴随倦怠、感冒、过敏等困扰。其实肥胖是体内有慢性炎症、免疫力下降的标志。 想要健康瘦，必须先从调理肠道开始。本书内容由作者亲身实证，并经过严谨的医学研究证实有效，从改善饮食习惯着手，通过28天养成间歇性断食习惯，搭配6种提升免疫力的食材改善 ... |
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 在人们越来越重视健康的当下，跑步逐渐成为大家践行健康生活方式的运动选择。 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给初跑者的快乐跑步指南。全面讲解科学跑姿、跑步时间、跑程安排、心率自测、跑步装备、跑前后拉伸、防伤措施等内容，有关跑步的知识一应俱全，帮助初跑者实现从健步走、慢跑再到中长距离跑的轻松进阶，达成减脂塑形、增强肌 ... |
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守护孩子的牙齿（儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南！）
作者：[日]下田孝义、下田美奈 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 牙齿问题不仅会影响孩子的口腔功能，还会影响孩子的颜值，甚至心理健康。守护孩子的牙齿，要从孩子还在腹中的时候就开始，掌握正确的牙齿护理知识，对于孩子的未来非常必要。 《守护孩子的牙齿》是儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南。本书结合孩子0—18岁不同阶段牙齿发育的情况，为家长提供专业的口腔护理知识和治疗建议，让家长抓 ... |
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创造人生的伙伴（生活美学大师、《100个基本》作者松浦弥太郎最新人生感悟）
作者：松浦弥太郎 著 出版：敦煌文艺出版社 日期：2019-10-01 本书是松浦弥太郎辞职后进入新的人生后总结的人生感悟。松浦弥太郎说："工作成功和人生幸福的关键就是，让周遭的一切都变成伙伴！我们必须有值得依靠的伙伴，才能鼓起勇气往前跨出一步，而那些伙伴会在人生各局面，化为影子或阳光成为你的力量。" 他所说的伙伴既包括外在伙伴，也包括内在伙伴。外在伙伴即家人、朋友、同事、客户、熟人、网 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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松浦弥太郎的工作术（100个基本之外的人生进阶哲学，张德芬、郑秀文、范玮琪推荐）
作者：松浦弥太郎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-09-01 一个人独有的原创思考，会成为他真实的自信。但思考不是随随便便就能完成的事。 特立独行的思想家松浦弥太郎重新反思了思考在高质量工作中的重要性，从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6个角度，提出34条打破框架的逆向思考。 那些不经意间意识到的问题、感到痛惜的教训、从头来过的体验，以及确认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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即答力：年轻人的自我更新指南（43条人生经验，53年奋斗历程，松浦弥太郎回顾半生，重新思考人生进阶的基本。张德芬、郑秀文
作者：松浦弥太郎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2020-05-01 重磅推荐： 成功的反义词不是失败，而是什么都不做。 在人生的十字路口，松浦弥太郎选择了遵从自己的内心，成为自己想成为的人，所以毅然辞去了《生活手帖》总编辑一职，踏上新的征程。 十年后，他静思过往经历和人生经验，毫无保留地分享了自己的半生心得，从生活、工作、交际、拖延症、提问等方面为切入点，重新思考人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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松浦弥太郎的人生快乐小哲学3册套装（就是玩儿+普通力：过好恒常如新的每一天+即答力：年轻人的自我更新指南）
作者：松浦弥太郎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-05-01 《普通力：过好恒常如新的每一天》 怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处？ 日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案，终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。 本书的目的，是想以某个人为例，让更多的人去思考自己的本色是什么，接纳真实的自我，学会从日复一日的普通生活中，发现有趣、快乐的平凡瞬间，找到普通人 ... |
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夜的处方笺：写给想哭的你（《100个基本》作者，日本最受欢迎的生活美学家松浦弥太郎作品！）
作者：松浦弥太郎 出版：现代出版社 日期：2025-02-01 生活是艰难的，但还是要活着的。孤独、自卑、不安、焦虑……当你怀抱梦想奋力前行的时候，这些烦恼与苦痛是不是总是不期而遇，甚至把你压得透不过气来呢？我们如何才能从中解脱，实现救赎呢？ 松浦弥太郎是日本最受欢迎的生活美学家。他在这本书中，通过对人生本相的体察与领悟，本着“向一切学习”的态度，鼓励我们直面所有事，尽可能地修正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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明天做什么吃呢？松浦弥太郎的料理笔记
作者：[日]松浦弥太郎 出版：中信出版社 日期：2018-06-01 《明天做什么吃呢？松浦弥太郎的料理笔记》是日本生活美学教父松浦弥太郎的首部饮食笔记。内容包含松浦弥太郎亲手制作并总结的66道食谱、数十条简单烹饪技巧，以及多篇有关饮食与人生的治愈随笔。 ... |
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不能不去爱的两件事：松浦弥太郎人生医药箱（日本生活美学大师松浦弥太郎的幸福论，扔掉不安与寂寞，治愈自己，拥抱生活！）
作者：[日]松浦弥太郎 出版：湖南人民出版社 日期：2020-06-01 日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，新版再出发！ 《不能不去爱的两件事：松浦弥太郎人生医药箱》是松浦弥太郎青年时代践行的幸福论，在这本书中，松浦弥太郎分享了他对人生中所有不安与寂寞的解决方案。 害怕孤独、失去、变老、疾病、贫穷、失败......人的种种烦恼常常来自内心的不安与寂寞。也曾经历这一切的松浦弥太郎，为读者 ... |
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谢谢你：松浦弥太郎处世小哲学（日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，日式温柔情商课，人际沟通教科书！）
作者：[日]松浦弥太郎 出版：湖南人民出版社 日期：2020-06-01 日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，新版再出发！ 《谢谢你：松浦弥太郎处世小哲学》是松浦弥太郎成名作生活中的巧思与发现笔记三部曲之三，在这本书中，松浦弥太郎分享了他的处世之道。 松浦弥太郎在书中分享了40条调整脆弱人际关系的诀窍，说明他是如何从生活中发觉守护人际关系的珍贵智慧。从这些角度出发，就算碰到一些不好的经验 ... |
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松浦弥太郎的成功哲学（套装，共两册）创造人生的伙伴+正直
作者：松浦弥太郎 著 出版：敦煌文艺出版社 日期：2019-12-01 在人生的十字路口，松浦弥太郎选择了找寻生活中的真实，成为自己想成为的人，所以毅然辞去了《生活手帖》总编辑一职，踏上新的征程，在踏上新的人生跑道前后，他静思过往经历和人生经验，然后毫无保留地分享了自己的半生心得，告诉读者如何过好这一生。作者期望读者看过这套书后，也能找到自己心中的正直，并让周遭的一切都变成伙伴！我们必须有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 629
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写给想哭的你（《100个基本》作者松浦弥太郎2018年重磅新作！）
作者：【日】松浦弥太郎 出版：现代出版社 日期：2018-07-01 随着年岁的增长，我们逐渐拥有了各种能力。 面对大部分事情，也都有着自己妥善应对的技巧。 可是，为什么呢？年纪越大，不安感却越发地靠近自己。 难眠的夜晚，躺在床上，万般琐事皆逼近至眼前。 对未来的不安。自己的弱点。一日中的芥蒂。 这时，蒙蔽自己已是徒劳，你不得不振作起来面对这一切。 于是，泪水涌入 ... |
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今天也要用心过生活：松浦弥太郎生活小哲学（日本生活美学大师松浦弥太郎经典作品，风靡亚洲的生活哲学，百万读者诚挚推荐！）
作者：[日]松浦弥太郎 出版：湖南人民出版社 日期：2020-06-01 日本生活美学家松浦弥太郎经典作品，新版再出发！ 《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎广为人知的一部作品，在这本书中，松浦弥太郎分享了56篇生活巧思，讲述如何与生活中的大事小事面对面，如何让每一天都丰富而充实。 松浦弥太郎列举自身经验，坦陈他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心，矛头能继续对准自己。 此书一经出版 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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把自己当作公司来经营（生活美学大师松浦弥太郎说：人生就是不断做出各种选择，经营“自己公司”也一样）
作者：[日] 松浦弥太郎 出版：北方文艺出版社 日期：2019-03-01 你，就是公司！ 就把今天当成公司开张日，重新检视自己和金钱的关系。影响数百万日本年轻人的生活美学大师松浦弥太郎说：人生就是不断做出各种选择，经营自己公司也一样。在为该选这个？还是要选那个？而苦恼时，对照自己的经营哲学，就可以找到答案。 书中松浦弥太郎以自己的亲身经历和心得体会告诉我们：怎么花钱、挣钱，怎样将每一分钱用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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大胆投资自己
作者：[日]松浦弥太郎 出版：文汇出版社 日期：2023-04-01 二三十岁的你，也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。 应该怎样看待金钱？应该把钱和时间花在哪里？ 松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法：如何用钱投资自己；如何用时间投资自己；如何实现自我成长…… 翻开本书，帮你把钱和时间花在刀刃上！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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