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自由人生教练
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花小钱得自由
作者：涩谷直人 出版：中信出版社 日期：2024-10-01 以最少的钱生活，获得最大的自由，月访问量超过100万的超级受欢迎博主教你， 如何过上真正富有的生活，过上”无负担”的生活。 日本新一代极简主义生活博主涩谷直人以自己亲身经历的生活方式转变故事为基础，从生活、物品、身体、时间、思考和人际关系这六个维度探讨如何以最小的花费获得最大限度的自由。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 290 
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高管教练心理学
作者：[英]彼得·布鲁克尔特[Peter Bluckert] 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-08-01 作为第一本格式塔心理学在教练技术中运用的著作，本书总结了高管教练需要提前了解和掌握的流程、理论、技能和经验，并阐述了格式塔心理学这一最适合教练的心理学原理在高管教练实践中的运用。 阅读本书，你会学到： ?高管教练的能力模型； ?高管教练的流程及框架； ?高管教练的常见教练议题； ?如何实现教练的自我发展； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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教练技术的53个顶级工具（第5版）
作者：[英]吉莉安·琼斯[Gillian Jones][英]罗·戈 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 对很多读者来说，“教练”一词并不陌生，体育界的教练一般人都知道，但是人力资源管理中的“教练”一词，很多人或许还比较陌生。从本质上来说，人力资源管理中的教练，其作用就是帮助接受指导的人更好地工作与生活。 本书并不是一本讲述有关教练理论知识的图书，而是面向有志于成为教练或者已经开始从事相关工作人士的一本工具书。书中提及的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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青少年成长教练
作者：廖皓璇 著 出版：宁波出版社 日期：2023-05-01 本书是专业青少年教练小船老师基于多年来的青少年辅导工作总结出的教练心得。书中针对常让父母、老师、教练感到棘手的典型青春期问题进行了逐一解读，并给出了可行的应对策略。除此之外，书中收录了多篇教练案例实录和青少年成长自述，能帮助父母、老师、教练走近青少年，读懂青春期。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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私人健身教练
作者：相建华 出版：高等教育出版社 日期：2012-06-01 本书介绍了现代商业健身房从业的私人健身教练所必须具备的专业知识与职业技能，目的是要让从业人员掌握一整套系统的私人健身教练员职业服务规范理论与实践技能，能够更科学、更规范、更安全、更有效地去指导客户进行健身消费活动。主要内容包括私人健身教练职业描述、私人健身教练职业服务工作流程、私人健身教练职业技能、私人健身教练修塑体形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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健身教练（配技术动作视频）
作者：国家体育总局人力资源开发中心 组编 出版：高等教育出版社 日期：2023-05-01 本书是健身教练岗位培训教材，同时可作为体育管理机构、健身俱乐部的业务培训教材，还可作为健身爱好者的指导用书。全书共分九章，主要内容包括健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制定与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务。在“健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 439
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复盘教练
作者：石鑫 陈晓燕 姚志玲 褚冬彪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-03-01 你是盯目标，还是盯问题？你是先找套路再行动，还是先行动再打补丁？你是总结规律，还是经验主义？你是拥有N年经验，还是1年经验重复了N年？你是吃一堑长一智，还是好了伤疤忘了疼？高手和低手只差两个字——复盘！ 《复盘教练》全书是石鑫等四位作者多年企业经营实战经验以及课程多次迭代内容的总结，完整系统地讲述了复盘的内容，清晰了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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65岁第一次健身，87岁成为教练
作者：泷岛未香 中泽智治 出版：中信出版社 日期：2025-01-01 日本超高龄93岁健身奶奶的零经验健身指南。健身奶奶泷岛未香在65岁才第一次发现运动的乐趣，每天都去健身房并成功减重30斤，还接连挑战了游泳、马拉松、有氧运动、草裙舞等运动，87岁以教练身份出道，激励了全球无数人。 书中介绍的健身方法零基础、无负担、从9岁到99岁都能轻易学习，关注三大重点部位——肩胛骨、脊椎和髋关节的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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阅读改变人生：2016年深圳劳动者演讲录
作者：《阅读改变人生》 编委会 出版：海天出版社 日期：2020-08-01 2016年第十七届深圳读书月期间，深圳市总工会、深圳读书月组委会办公室主办了阅读改变人生职工演讲比赛，全市职工踊跃参与，最终角逐出30位优秀的职工获得演讲比赛一、二、三等奖。深圳市总工会、深圳读书月组委会办公室、深圳劳动者文学创作孵化中心联合组成本书编委会，集结演讲获奖作品，希望通过该书鼓舞职工积极阅读，不断充实自我， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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专业级教练（PCC）认证指南 成为专业教练的第一本书
作者：[英]丽莎·韦恩，著 隋宜军，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-03-01 在当今充满挑战的世界里，教练技术对人的成长发挥着巨大的赋能作用。中国的教练行业虽然起步较晚，但是发展势头强劲，越来越多的从业者开始取得国际教练联合会（ICF）的各项专业认证，并借此提升教练能力、增加服务价值，实现个人成长和进化。 本书以国际教练联合会（ICF）最新出台的“八项核心能力和评估指标”为依据，从认证考核官的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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布局人生：财富自由之路
作者：萧鼎诚 出版：人民日报出版社 日期：2019-05-01 人生如棋，赢在布局。没有布局思维的人，总是走一步看一步。但是对于懂得布局的人来说，成功的人生需要正确规划。 本书分为五章，作者通过总结自己多年实践经验，分享大量真实案例，从自我成长、时间管理、演讲力、学习力和财务规划等角度帮助当代年轻人更好地优化自己的人生方向，做好人生布局，在正确的道路上做出正确的决定，并身体力行地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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看心理第一辑（疯子的自由+走出强迫症+嫉妒+心理医生的人生故事+无处不在的人格）
作者：弗朗索瓦·勒洛尔 出版：河北人民出版社 日期：2022-07-01 “看心理”第一辑，包含以下五本书，里面既有小说又有科普性强的实用书籍，体裁多样，内容丰富，系统性强。 ①《走出强迫症》能够帮你卸载大脑中的“强迫性软件”，走向自由的生活。 ②《疯子的自由》还原法国大革命时期巴黎疯人院真实状况的小说。唤醒我们心灵的、使我们摆脱疯狂的，唯有爱。 ③《嫉妒：一桩不可告人的心事》一书深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1530
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新质增长：OKR本土实战手册
作者：镜子教练 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 当前社会面临的不是一场技术的革命，也不是一场软件、速度的革命，而是一场观念上的革命。 ——彼得·德鲁克 当今时代，追求新质增长已成为企业发展的关键方向。团队领导仅凭出色的业务能力，已不足以应对日常工作的挑战。他们还需要点亮团队的内在智慧，激发团队的内在能量，提升激励人心的个人影响力，从而带领团队在新质增长的道路上稳步前 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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高自我认同：3步激发内驱力，让孩子自主学习
作者：大雪教练 出版：人民邮电出版社 日期：2025-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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自律的人生更自由
作者：小椰子 著 出版：古吴轩出版社 日期：2020-05-01 在我们的生活中，各种消极诱惑层出不穷，如果不懂得节制自己的欲望，放任懒散成为习惯、不自律成为常态，那么我们终将沦为欲望的奴隶，我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待，值得我们对自己严格一点儿。 本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状，运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 276
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情绪自由 人生更轻盈
作者：张德芬 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-04-01 张德芬直击现代都市人的情绪困境 献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南 目前我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。所以说，面对人生的困境，与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执，不如回头看看自己， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 411
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金钱、安全感与女性自由
作者：[日]有川真由美 著 苍绫译 出版：北京时代华文书局 日期：2024-07-01 随着女性普遍受教育程度的提高，越来越多的女性认识到金钱对个人自由和自我安全感的重要性。 本书是专门为女性设计的金钱管理提案，是日本生活家有川真由美对自己人生经历的再思考，是人人皆可动手实践的金钱管理法则。作者从“如何花钱、怎样存钱、投资自己、提升赚钱能力”四大维度，总结出了34条金钱管理法则，用亲身经历告诉我们——让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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论模仿自由原则
作者：王一璠 出版：知识产权出版社 日期：2025-06-01 模仿自由是竞争自由内容的延伸， 也是判断模仿行为是否正当的基本准则。国外立法与司法实践明确表达了模仿自由原则的法律地位， 但我国立法与司法实践对模仿自由较为谨慎。模仿自由原则关系知识产品保护的基本价值取向，还涉及知识产权法和反不正当竞争法之间的关系。在竞争利益“绝对权化” 或“过度财产化” 趋势下， 模仿自由原则对于认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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自由在高处
作者：熊培云 著 出版：岳麓书社 日期：2022-07-01 从意义控制与群体心理等角度出发，这本书着重探讨了身处转型时期的人们如何超越逆境，盘活自由，拓展生存，积极生活。 在该书出版十年后，世界与人都发生了沧桑巨变，作者特别做了数万字的增订，并致敬所有忧郁赤诚的灵魂。 这是一本写给试图探索人生边界者的书。面对来自个人与群体、国家与社会的多重变化，作者分析了“半盘西化”的 ... |
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逃避自由
作者：艾里希·弗洛姆 出版：上海译文出版社 日期：2015-07-01 如果人性不能适应自由所固有的危险与责任，它就可能转向极权主义。这是艾里希·弗洛姆在他1941年出版的社会心理学里程碑式著作《逃避自由》中所探讨的主题。 《逃避自由》诞生于第二次世界大战期间，法西斯极权威胁着全人类的安全。《逃避自由》既是弗洛姆对两次世界大战后社会的诠释，也是他从心理学角度对当代社会做出的系统而强烈的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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