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生命之光
作者：[印] 拉什米·帕克希瓦拉 出版：中国青年出版社 日期：2020-10-01 《生命之光》与其他有关艾扬格大师的传记不同的是，它是由跟随大师一生的印度弟子、家人执笔而作。书中更多是从印度传统的视角描述他们的导师，让我们可以读到众多熟悉的生平片段或一个更加鲜活的印度圣哲的生命方式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474 
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辅具瑜伽习练指南I 站立体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法，给瑜伽习练者以实践指导，有待读者探寻瑜伽真谛，体验瑜伽奥妙。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式
作者：[以]埃亚勒?希弗罗尼 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-03-01 通过各种不同的辅具，针对我们熟知的瑜伽体式，并给出若干的变体和习练序列，这些序列各具特色，习练者可以根据具体情况进行选择。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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瑜伽梵语轻松学 常用词汇100例
作者：梁洪 出版：大连理工大学出版社 日期：2023-09-01 本书介绍瑜伽常用词汇，扫码可以获取朗读音频，随时随地跟听、跟读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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瑜伽教师基础指南
作者：B.K.S Iyengar 出版：浙江大学出版社 日期：2017-08-01 此教师基础培训教程是基于Yoga in Action： A Preliminary Course《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支体式。所以，本教程的重点也在体式。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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瑜伽与冥想（新版）
作者：黄灵素 著 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 瑜伽起源于5000多年前的印度，《瑜伽与冥想》全面收录印度瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习，以及印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处 汲取国内外瑜伽研究精华，从瑜伽的□□到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的体位法和呼吸法，再到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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图解瑜伽与冥想
作者：美梓编 出版：中国华侨出版社 日期：2017-01-01 介绍了瑜伽的理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，使读者能够获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的境界。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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瑜伽与冥想
作者：袁元 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作，使读者获得更好的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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图解瑜伽与普拉提
作者：袁元 出版：中国华侨出版社 日期：2017-06-01 一本书即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、心、灵的和谐统一，练习者必须了解瑜伽基本知识、动作和冥想方法，将所有练习融会贯通。不管你是刚刚接触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本由袁元编著的《图解瑜伽与普拉提（全彩图解典藏版）》都将提供你亟需的帮助。书中系统介绍了瑜伽的基本知识，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽的练习套路 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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