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膝关节稳定性评估与训练指南
作者:孔令华 闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2025-05-01 500余幅真人示范图分步解析 6大步骤有效提升膝关节稳定性 介绍解剖结构与运动机制,骨骼—肌肉—韧带—关节运动 解析损伤与稳定性的关系,骨盆、髋关节和 ... |
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从功能到体能递进式健身 图解视频学习版
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2020-08-01 奥运冠军体能教练闫琪博士 专业写作 国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心 审定推荐 98个专业示范训练动作 11套拿来即用的训练计划 从零开始、 ... |
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特种行业体能训练手册
作者:闫琪,刘哮波 出版:人民邮电出版社 日期:2022-01-01 整合特种行业人员体能训练多个方面内容,包括如何提高执行任务时表现、减少伤害降低风险,明确“从功能到体能”的训练路线。 搭建六边形斗士体能训练体系 ·身体功能 ... |
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肩关节功能强化训练 预防损伤缓解慢性疼痛与提升运动表现
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防肩关节损伤、缓解肩关节慢性疼痛与提升运动表现 ·介绍肩关节解剖学 ... |
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腰部功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防腰部损伤、缓解腰部慢性疼痛与提升运动表现 ·介绍腰部解剖学结构与 ... |
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膝关节功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防膝关节损伤、缓解膝关节慢性疼痛及其他不适症状 ·介绍膝关节解剖学 ... |
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运动健身日历2019
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2018-12-01 日历功能 具备日期、重要节日等常用日历元素与功能 打卡功能 制定和记录每天的目标、内容、饮食和感受 动作指导 针对运用14种健身器械的259个训练动作 展示训练 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 832 ![]() |
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运动健身打卡书
作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2019-10-01 日历功能 具备日期、重要节日等常用日历元素与功能 打卡功能 制定和记录每月健身计划及每天的目标、内容、饮食和感受 计划跟练 全年53周针对不同身体部位、从初级到 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 806 ![]() |
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创客从0到1——基于Arduino设计
作者:左义海,石振东,王博,闫琪,廉德富 著 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2016-09-01 左义海、石振东、王博、闫琪、廉德富编*的《创客从0到1--基于Arduino设计》是一本基于 Arduino设计的入门书籍,内容包括Arduino的基础知识和基础实验应用,主要进行基础知识讲解,重 ... |
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智能车设计"飞思卡尔杯"从入门到精通
作者:闫琪,王江,熊小龙,朱德亚,邓飞贺 等著 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2014-09-01 智能车设计“飞思卡尔杯”从入门到精通主要从机械设计、电路设计、软件设计的角度全面阐述智能车设计和制作的过程和方法。由闫琪、王江、熊小龙、朱德亚、邓飞贺等编著的《智能车设计飞思卡尔杯从入门到精通智能创新 ... |
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