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把自己放在第一位
作者：[日]西村博之著，曹虹蛟译 出版：民主与建设出版社 日期：2023-08-01 本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281 
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把自己产品化：踏上发现真我的英雄之旅
作者：溜达 出版：电子工业出版社 日期：2024-10-01 本书是一本新时代创业者的指南。“只工作、不上班”的一人企业模式是数字经济下的个体创业新模式，具体的实现路径是把自己产品化。把自己产品化，意味着个体以自己的兴趣、热爱、专长为原点，通过互联网杠杆，放大自己这个产品的势能，向社会交付价值，过上自己热爱、自己擅长、社会需要、有人愿意为之付费的四圈交集的生活。 作者深入一线，通 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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了不起的自己系列（套装5册）：美国心理学会儿童情绪绘本
作者： 出版：化学工业出版社 日期：2019-01-01 了不起的自己系列(套装5册):美国心理学会儿童情绪绘本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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寻找自己的归途
作者：陈应松 著 出版：重庆出版社 日期：2022-01-01 每一个人都有自己的人生，找到自己，即是归途。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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孩子，愿你成为最好的自己（2024新版）
作者：吴晓波 等著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-12-01 这不仅是一本父母写给孩子的书信集，更是一本送给全天下父母的暖心教养书。 《孩子，愿你成为最好的自己》收录了吴晓波、俞敏洪、余华、贾平凹、刘慈欣、周国平、梁晓声、冰心、陈嘉映、陈志武、李银河、陈年喜等36位名家写给孩子的书信或随笔，有贴心的交流，有温柔的建议，也有深情的祝福。 孩子，你就是这个世界上独yi无二的存在， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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放自己一马（心理学家丛非从教你摆脱精神内耗）
作者：丛非从 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-08-01 永不霸凌自己，永远跟自己一伙，永远保护自己，永远首先保证自己舒服自在。 有十几年心理咨询经验的专家丛非从结合社会现状，分四章探讨目前人们面临的主要问题，从稳定内核、建立深度而成熟的人际关系、取悦自己、正确与他人相处出发，细致处理人们日常生活中常遇到自责，自卑、讨好、缺爱等问题。 我们人生中会面临着无数难题，但无论这 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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人间值得，遇见更好的自己
作者：邓丽文 出版：中华工商联合出版社 日期：2024-01-01 这是一本成功励志类的图书，作者以自己的人生经历现身说法：我可以，你肯定也可以。人生的意义在于能够通过自己的努力，一直向上生长，来改变自己、提升自己，实现自己的价值，从而创造出属于自己的生命奇迹。作者通过书写自己成长路上的心路历程，为自己代言。她向世人证明，即便身患残疾，人生也能有千百种可能；即便心灵受到创伤，也能通过自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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学会自己长大（三本套）
作者：和云峰 著 出版：长江文艺出版社 日期：2023-08-01 “学会自己长大”系列是一套关于青少年自我认知与成长的书，力求向大家展示一个全新的思考和成长体系，是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。 《学会自己长大1：如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题——如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 694
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重塑自我：遇见未知的自己
作者：姜增华 出版：中国纺织出版社 日期：2024-01-01 每个人都畅想过自己未来的样子，然而随着在社会上摸爬滚打的时间越来越久，最初的梦想和真实的自己已然被现实的微尘所包裹。如果你已警醒，想要找回迷失的自我，那么从现在开始，就要坚定内心，努力提升自己，重塑自我，争取在未来见到最满意的自己。《重塑自我：遇见未知的自己》本书写给内心依然存有梦想的人们，在寻找幸福和成功的路上，你需 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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哲学家、狗和婚礼（幸福的人生是什么？解放自己，逆转人生）
作者：[荷兰]芭芭拉·施托克 绘著 出版：人民文学出版社 日期：2024-07-01 《哲学家、狗和婚礼》是图像小说《梵高》作者的全新漫画，由荷兰漫画大师奖得主芭芭拉?施托克花费5年时间创作。 该书在荷兰上市一个月后即加印，目前在新书排行榜前列。已售出英语、法语、西班牙语、韩语等译本。《哲学家、狗和婚礼》是关于女性如何解放自己，反叛既定人生轨道，过自己想过的生活，如何选择自己的伴侣、婚姻以及人生的故事。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 485
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青少年自我保护高手：做一个有安全意识能保护好自己的孩子
作者：叶如风 出版：中国妇女出版社 日期：2024-12-01 青少年自我保护事关千万家庭的幸福。对于青少年来说，预防悲剧，远离各种伤害，意义重大！ 在现实生活中，越来越多的青少年因为漠视生命而使自己陷入各种危险情景或者伤害别人的案例，让我们意识到——青少年生命安全教育刻不容缓。父母若忽视生命教育或错过孩子“生命观”发展的最佳时机，会让孩子漠视生命，不懂得自爱，甚至可能伤害别人， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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把自己变成稀缺资产
作者：何思平 出版：人民邮电出版社 日期：2023-09-01 在人生有限公司，把自己变成稀缺资产！ 因为在所有的投资项目中，最值得投资的就是自己的脑袋：智慧是唯一他人无法抢走的财富，不会被偷走也不会被征税，完完全全属于自己！ 换句话说，一个人最大的资产就是「自己」！ 何思平发现身边的年轻人，很需要一些指引，就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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慢慢长出新的自己
作者：韦娜 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧……与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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悟空，乖！（聚焦儿童社交的难题，告诉孩子要勇敢做自己）
作者：向华 文，马玉 图 出版：三环出版社 日期：2024-07-01 在学校里，顽皮的悟空因为力气大、胆子大，拿的金箍棒也大，所以同学们都害怕他、躲着他，他感觉很委屈。想找一个没有人的地方躲起来，于是跑到了月亮上。没想到，在那里遇到了一只叫黑黑的兔子，她有很多很多的“乖”。为了能和同学们一起玩，他用自己的“力气、胆子和金箍棒”换了很多黑黑的“乖”，重新回到了学校，大家对他的态度会有变化吗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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我可太爱自己了：给孩子的漫画性格心理学
作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，帮助孩子们，特别是小学高年级的孩子们走出在认识自我的过程中出现的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的和性格有关的困境，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。让孩子们在轻松、快乐的阅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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做自己的心理医生：从掌控情绪到掌控人生
作者：[哥伦]玛格丽塔·帕索斯 出版：中国宇航出版社 日期：2025-01-01 本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲身经历，总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自己亲身经历实践并取得成功的方法，对于读者来说更有亲和力和说服力。作者在书中提供了各种练习方法，帮助读者改变错误的思维方式，改善情绪健康，逐步掌控自己的情绪，从情绪的受害者，变成情绪的创造者和管理者。这些经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事
作者：董琛 出版：中国纺织出版社 日期：2024-12-01 《重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事》是一部生动展现辅导员与大学生共同成长历程的著作。 作者通过精心挑选的多个真实案例， 生动展现了高校学生与辅导员之间的点滴互动， 以及这些互动如何影响并塑造了学生的人生轨迹。《重遇大学的自己——辅导员与学生成长故事》以学生成长历程为视角， 分为励志、 学生干部成长、就业、 职业规 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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梦中潜意识：利用梦的力量 成为更好的自己
作者：[美]伊姆兰·赫瓦贾，里兹万·舒贾 著，夏寒松 译 出版：文汇出版社 日期：2025-03-01 本书共分十二章和一个重要的附赠阅读部分，主要是一些同领域的著名专家的采访讨论记录。本书对睡眠中的自我意象做了全面的介绍，并且对如何管理自己的梦中自我意象提出了作者的方法。此外，本书的一个重要的中心，是作者认为，自我意象的科学管理和主观引导，以及积极科学地利用梦中的潜意识自我，按照潜意识行动，会有助于人们逐步地改善社会形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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表达自己，也倾听别人：儿童非暴力沟通实践手册
作者：[法]范妮·罗德莱，[法]伊莎贝尔·卡皮 出版：机械工业出版社 日期：2025-08-01 沟通技能是6~12岁孩子核心素养发展的重要内容。本书用50个充满创意的亲子活动，帮助孩子深入学习非暴力沟通技能，通过对“观察和感受”“倾听自己和他人的感受”“觉察自己的需求”“提出请求”和“带着关爱进行沟通”五个环节的学习，孩子可以逐步学会如何理解自己和他人的情绪感受，并发现这些情绪感受背后真实的需求，进而进行合理的沟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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做内心强大的自己
作者：张馨文 出版：中国纺织出版社 日期：2023-05-01 人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发，帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难，并且告诉人们只有成为内心强大的自己，才能主宰人生，把控命运。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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