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好担心,怎么办?——学会克服焦虑情绪 好担心,怎么办?——学会克服焦虑情绪
作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本书是美国心理学会给儿童的心理自助读物,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见情绪困惑。作者将情绪问题具象化(用植物的生长状态形容焦虑),分析了焦虑产生的原因,并提供了克服焦虑的妙招:把想法说出来,安排专门时间用来担心,通过运动和调整呼吸来激 ...
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售價:NT$ 152

睡不着,怎么办?——养成良好的睡眠习惯 睡不着,怎么办?——养成良好的睡眠习惯
作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法。本书带领孩子了解睡觉的秘密,教会我们用科学实用的方法制订合理的睡眠计划,学会切换大脑的频道,改造可怕的噩梦,用幽默的方式来解决怕黑、胡思乱想、入睡时过于依赖家长等睡眠问题 ...
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售價:NT$ 152

强迫症,怎么办?——如何摆脱强迫思维和强迫行为 强迫症,怎么办?——如何摆脱强迫思维和强迫行为
作者:[美]道恩·许布纳 著、[美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,荣获美国育儿类出版物金奖,妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项,版权输出多个国家,被翻译成14种语言。本书以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决儿童强迫症问题。作者将情绪问题具象化,把强迫症比喻成小怪兽,以幽 ...
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售價:NT$ 152

坏习惯改不掉,怎么办?——如何纠正不良行为 坏习惯改不掉,怎么办?——如何纠正不良行为
作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见的不良行为。作者将行为问题具象化,用锁链比喻不良行为,提供了五把魔法钥匙来帮助孩子改掉坏习惯:转移注意力、让自己保持忙碌、替代习惯性动作、激活身体系统、释放紧张情 ...
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售價:NT$ 152

爱抱怨,怎么办?——摆脱负面思维,学会正面思考 爱抱怨,怎么办?——摆脱负面思维,学会正面思考
作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,走出负面思维模式。让孩子学会全新的正面思考方式,让大脑变得更有“弹性”!遇到问题,要像跨栏一样,跨越过去,将不愉快抛到身后,转换大脑的思考方式,把注意力放在好事上,并保持 ...
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售價:NT$ 152

遇到问题这么办(套装8册):美国心理学会儿童情绪管理读物 遇到问题这么办(套装8册):美国心理学会儿童情绪管理读物
作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]妮·马修斯 绘  出版:化学工业出版社  日期:2025-05-01
本套书是美国心理学会给孩子的心理健康读物,一共包含8个分册:《很生气,怎么办》:荣获美国妈妈的选择奖,4种有效策略管理愤怒情绪,学会冷静、理智地处理问题。愤怒就像熊熊燃烧的大火一样,它会烧伤每一个靠近它的人。你可以选择,是给你的怒气加燃料,还是将它扑灭……我们不只是让孩子简单地阅读如何管理愤怒,还要落实在行动上。《好担 ...
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售價:NT$ 1216

麦田精选图画书 调皮的脚趾 麦田精选图画书 调皮的脚趾
作者:[美]安?威尔 文,[英]特丽莎?穆尔芬 图,徐子薇 译  出版:少年儿童出版社  日期:2025-06-01
特里茜和贝琳达是姐妹俩,但是她们却完全不同!贝琳达天生就是一个芭蕾舞者,她是米娜老师舞蹈班上的明星。不过特里茜,就像米娜老师担心的那样,有着“调皮的脚趾”。只有缇恩波先生,班上的钢琴伴奏老师,发现了特里茜的天赋。在他的帮助下,特里茜用另外一种方式实现了自己的梦想——跳踢踏舞。 一个美妙的故事,告诉我们信心是让我们发光 ...
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红色题材书法篆刻艺术鉴赏 红色题材书法篆刻艺术鉴赏
作者:隋邦平  出版:西南交通大学出版社  日期:2014-12-01
本教材系教育部红色经典艺术示范基地研究成果,包括作品、鉴赏和基础知识与理论三部分。选取近160余件传统风格红色题材书法、篆刻作品,从笔法与刀法、字法等技法层面到章法布局和气韵等精神层面逐一评述鉴赏,阐发艺术奥旨,即借此题材学习传统,作为教学 ...
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售價:NT$ 342

维摩经玄疏(佛门典要) 维摩经玄疏(佛门典要)
作者:[]智顗 撰,王新水 点校  出版:上海古籍出版社  日期:2020-08-01
《维摩经玄疏》六卷,智顗晚年应晋王杨广之请而撰,系对鸠摩罗什所译《维摩诘所说经》要旨大义的深入阐发。本书以天台宗五重玄义为理论框架,反复宣示《维摩诘所说经》的玄妙与不可思议,深刻揭示了该经不思议解脱的思想奥义。本书与智顗所撰《维摩经文疏》,共称天台宗《维摩诘所说经》注疏之双璧。此次整理,以《大正藏》本为底本,以新文丰 ...
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临床个体化用药 临床个体化用药
作者:隋忠国  出版:人民卫生出版社  日期:2017-07-01
忠国主编的《临床个体化用药》主要分为三部分内容:第一部分主要介绍临床个体化用药的相关学科;第二部分主要对临床个体化用药的系统知识进行讲解;第三部分以药物为主线介绍目前较成熟的临床案例和未来可以开展个体化治疗的药物。因此,本书既有一定的系统 ...
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售價:NT$ 346

黄帝内经太素(中医十大经典系列之便携诵读本) 黄帝内经太素(中医十大经典系列之便携诵读本)
作者:·杨上善 撰  出版:中国医药科技出版社  日期:2018-06-01
《黄帝内经太素》为杨上善撰,共30卷,是首部分类编纂整理、研究注解《黄帝内经》的著作。全书按摄生、阴阳、人合、脏腑、经脉、腧穴、营卫气、身度、诊候、证候、设方、九针、补泄、伤寒、寒热、邪论、风论、气论、杂病等19类重新编次注释。适合中医工作者、中医爱好者参考阅读。 ...
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售價:NT$ 234

掌控光线:商业人像摄影布光、实战与后期(全彩) 掌控光线:商业人像摄影布光、实战与后期(全彩)
作者:隋晓龙  出版:电子工业出版社  日期:2020-04-01
本书由资深商业人像摄影师晓龙执笔,从一线摄影师的角度出发,讲解商业时尚人像中常用的理论及技术,辅以大量案例讲解,并细致分析作品布光细节及后期处理技巧,让读者更为全面地接触并理解商业人像摄影,快速上手,并能运用于实践当中。 本书适合对商业、时尚人像摄影感兴趣的读者阅读参考。 ...
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售價:NT$ 648

干沟子村的发展与变迁/中国国情调研丛书·村庄卷 干沟子村的发展与变迁/中国国情调研丛书·村庄卷
作者:福民 著  出版:中国社会科学出版社  日期:2019-09-01
福民编著的《干沟子村的发展与变迁--辽西农 民生产与生活的历史缩影》以辽宁省阜蒙县平安地镇 干沟子村为观察对象,描绘了辽西农民60多年来生产 与生活的发展及变迁。本书的突出特点是把农民置于 中心地位,通过描述他们所处的生产生活场景以及他 们对外界变化的种种应对,来反映他们的所思所想和 不断奋斗的精神。虽属于经济史作品 ...
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售價:NT$ 536

透平机械关键零部件——数值计算方法 透平机械关键零部件——数值计算方法
作者:永枫,蓝吉兵,初鹏  出版:科学出版社  日期:2022-06-01
《透平机械关键零部件——数值计算方法》是一本关于汽轮机和燃气轮机等透平机械关键零部件数值计算方法的专著,结合作者十几年来在该领域的研究成果,系统介绍了透平机械叶片、转子、汽缸、管道等关键零部件的设计、分析和校核方法。《透平机械关键零部件——数值计算方法》介绍了作者多年工作中遇到的实际工程案例,具有较高的参考价值和工程应 ...
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雷达辐射源信号在线分选 雷达辐射源信号在线分选
作者:金坪、刘 振、黎 湘  出版:清华大学出版社  日期:2022-06-01
雷达辐射源信号分选是雷达信号侦察的关键技术之一,也是战场态势感知的重要环节。随着电磁环境的日益复杂,传统的雷达辐射源信号分选手段正遭受巨大的性能挑战。数据流聚类是以无监督在线式处理数据流的新的数据挖掘手段,本书创新性地将数据流聚类思想引入雷达辐射源信号分选领域,较为完整地构建了基于数据流聚类的雷达辐射源在线分选理论统一 ...
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售價:NT$ 352

信号与系统 信号与系统
作者:晓红 石磊 陈丽娟 罗小强  出版:机械工业出版社  日期:2022-07-01
本书深入浅出而又全面系统地介绍了连续与离散信号及系统分析的基本理论和方法,并加强了离散系统和数字信号处理的基础知识和应用的介绍。全书共9章,其内容包括:信号与系统的基本概念,连续时间信号和离散时间信号的时域分析,连续时间系统的时域分析,离散时间系统的时域分析,连续时间信号与系统的频域分析,连续时间系统的复频域分析,离散 ...
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售價:NT$ 356

材料表界面化学(胡正水) 材料表界面化学(胡正水)
作者:胡正水、刘鲁梅、凝、奉若涛 主编  出版:化学工业出版社  日期:2022-09-01
《材料表界面化学》共十章,第1章绪论,介绍表界面的一些概念和表界面的发展简史;第2章介绍物质粒子间的微观相互作用,以及用于描述表面的表面位与表面态;第3、5、6章,介绍了液体、固体及固液体系中涉及的表界面知识和表面活性剂溶液特性及使用;第4章着重介绍胶体的特性及胶体稳定机理;第7章至第10章分别介绍高分子材料、无机非金 ...
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网店美工 网店美工
作者:刘艳玲、陈博伦、东旭、刘旭光  出版:清华大学出版社  日期:2022-09-01
刘艳玲,高级数字艺术设计师,副教授,长春信息技术职业学院计算机学院电子商务专业系主任。长期从事电子商务视觉营销和网络营销推广方面的教学工作,带领学生参加国家级、省级电子商务方向技能大赛并多次获奖,近几年主持国家“十三五”科研规划课题1项、省市级课题6项,承担省级课题改革项目3项,主讲1门吉林省精品资源共享课程。获得省级 ...
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化学专业实验 化学专业实验
作者:所艳华 欣 李丽丽  出版:高等教育出版社  日期:2022-10-01
本书注重基础化学实验课程与专业化的合理衔接,力求科学性、知识性、应用性和趣味性相结合,在化学一级学科层面上精心设计实验内容,涉及到结构化学、配位化学、胶体化学、催化化学、材料化学等化学实验。在比较短的教学时间,引导学生对实验内容的研究性和探索性思考,切实培养学生专业实践能力和综合能力,以增强学生科研工作的能力。全书共分 ...
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售價:NT$ 95

经腹超声诊断胃肠道疾病图解(卷3 咽食管憩室、贲门失弛症与食管裂孔疝) 经腹超声诊断胃肠道疾病图解(卷3 咽食管憩室、贲门失弛症与食管裂孔疝)
作者:王子干 主编,秀芳 主审  出版:安徽大学出版社  日期:2022-10-01
本书主要介绍咽食管憩室、贲门失弛症与食管裂孔疝的临床概况、超声检查方法、基本超声表现、超声随访、各种检查方法的比较、超声鉴别诊断等内容。除此之外,书中各章均设有“超声诊断质量保证”,分别就咽食管憩室、贲门失弛症与食管裂孔疝超声诊断中的一些事项给出重点提示。本书精选50个典型病例、400余张图片,详细解读病例图片中的超声 ...
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售價:NT$ 500

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