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[美]吉姆·海史密斯
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力量训练5/3/1
作者:〔美〕吉姆·文德勒 著,张意斐 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-07-01 531训练法是吉姆文德勒于2008年创立的力量训练方法,且经过作者10多年的不断研究、升级和完善。本书呈现的是一个完整的531训练体系。 531训练体系有着统一的训练原则、清晰的基础计划和众多的计划变式,是一个训练者可以用多年的体系。另外,书中有对训练动作的讲解,并告诉你怎么选择训练动作。 通过阅读本书你会掌握一套 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 534 ![]() |
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森林鱼童书:数腿歌(中英双语)
作者:[英]凯斯.格雷,吉姆.菲尔德 出版:浙江人民美术出版社 日期:2020-06-01 趣味十足的数字认知绘本,在歌谣中学会数数 格林纳威奖提名画家的精美插画 英国著名儿童作家凯斯的数学益智绘本 在歌谣中学会数学认知,了解数学概念 屡获殊荣的凯斯格雷和罗尔德达尔搞笑奖得主吉姆菲尔德,给我们带来了一本关于四条腿、两条腿和八条腿的朋友的热闹的计数画册! 如果一只北极熊来喝茶,一共有多少条腿?如果一只 ... |
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中国赛道:投资大师罗杰斯谈中国未来趋势
作者:[美]吉姆·罗杰斯 口述 、译者 孟语彤 出版:浙江文艺出版社 日期:2021-08-01 著名国际投资人吉姆·罗杰斯了解中国、研究中国、投资中国三十多年,本书是他次以整本书的形式全面介绍他为何看好中国、选择中国以及他对中国经济未来的预测和分析。全书分为十一个章节,主要介绍了罗杰斯个人的成长和投资经历、与中国近四十年来的“亲密接触”,重点对中国整体投资前景,中国股市、农业、制造业、文化创意产业、互联网 等领域 ... |
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视觉设计法则:你不可不知的95个原则
作者:[美]吉姆?,克劳斯[Jim,Krause]&,n 出版:机械工业出版社 日期:2019-03-01 本书作者是拥有30多年设计经验的资深平面设计师,在本书中,他以简练而风趣的语言阐述了95个视觉设计原则,涵盖了印刷、网页设计和纯美术等多个方面的广泛设计主题,配以实用的小技巧,启发性强的设计范例,可读性强。 本书主要内容如下: ·运用大小关系、色彩、视觉路径和版式线索来引导眼睛的阅读顺序 ·利用各种设计元素和技巧有效构 ... |
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精力管理:管理精力,而非时间
作者:[美]吉姆·洛尔,托尼·施瓦茨 出版:中国青年出版社 日期:2022-10-01 《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书! 不是时间不够用,而是精力没管好! 我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。 每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 稍微调整你的早餐,整个上午就会表现更好;抽五分钟做几个动作,下午的 ... |
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更好的沟通:如何通过训练变得更可信、更体贴、更有人脉(一套完备的沟通训练工具重塑思考、说话和行动的思维模式)
作者:吉姆·奈特 出版:中国青年出版社 日期:2024-06-01 当你掌握倾听、寻找共同点、培养信任、建立联系、重新引导带着负面的话语和情绪时,对方心理上会感到更安全,家庭生活、工作活动的推进也会更有效、更顺利。每个人,无论是成年人还是孩子,当他们被倾听、被尊重和积极参与时,都会体验到更大的幸福感,本书提供了一整套学习并练习更好的沟通习惯的工具,涵盖了自我辅导表格、习惯养成表格、反思 ... |
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海润阳光 双人迷宫 勇敢者联盟
作者:海润阳光 编 出版:明天出版社 日期:2018-08-01 《勇敢者联盟》带领孩子走进高山、沙漠、地下、森林、太空、海底、沼泽和山洞等8个地方,通过趣味迷宫任务,让孩子体验上天入地的刺激,破解一个个惊险的探险任务,激发孩子的好奇心和求知欲。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 ![]() |
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在火星买房:太空移民计划的可行性分析报告
作者:[美]凯利·韦纳史密斯、查克·韦纳史密斯,著 王?r、谭雯文 出版:北京联合出版有限公司 日期:2025-02-01 埃隆·马斯克:20年内火星将会建立一个百万人口的城市!(握拳) 韦纳史密斯夫妇:你……要不再想想? 地球不太好。极端气候,网络骂战,大国纷争,人们似乎已经受够了这个地球,每天都在想尽各种办法逃离。带着地球一起流浪或许在科幻片才能看到,然而火星移民计划早就被“马斯克们”提上了日程,这个计划真的可以实现吗? 最初,本 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 403 ![]() |
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海润阳光·轻松入学早准备-幼小衔接必备的六大能力训练(套装共6册)
作者:海润阳光 出版:北京理工大学出版社 日期:2015-03-01 《轻松入学早准备幼小衔接必备的六大能力训练:视觉能力训练》包括视觉辨别能力、空间知觉能力、视觉填充能力、视觉再认能力、图形背景辨别能力、视知觉速度六章,章前有介绍文字,让家长了解该方面能力与孩子的关系。每页游戏设有训练目标,说明游戏的训练意义。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 986 ![]() |
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海润阳光 0-3岁宝宝成长游戏小绘本 啊呜啊呜真好吃
作者:海润阳光 出版:明天出版社 日期:2017-04-01 《啊呜啊呜真好吃》:小动物啊呜啊呜在吃什么呢?小兔子吃胡萝卜,小猪吃鸡蛋羹,小鸡吃大米饭,小老虎吃大肉饼,小猴子吃香蕉,小企鹅吃红烧鱼,宝宝吃了蔬菜、水果、肉,还有香喷喷的大米饭。啊呜啊呜,大家都吃饱了,真开心呀。读完故事,能让宝宝感受到大口大口吃美味的食物是一件非常快乐的事,引导宝宝认识不同的食物,帮助宝宝建立良好的 ... |
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生而为女
作者:[英]海莉·鲁本霍德 著,小水 译 出版:湖南文艺出版社 日期:2023-03-01 一直以来,媒体热衷于告诉人们,被“开膛手杰克”杀害的人都是妓女,而受害的女性不仅被媒体和大众忽略,更是被歪曲。通过搜罗大量的历史档案、庭审材料、证人证词,结合当时的时代背景,海莉·鲁本霍德为我们还原了5位受害女性丰满而悲苦的一生。被“开膛手杰克”杀害的绝非都是妓女,她们之所以被杀害,并非因为不检点、道德有污,而是因为她 ... |
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本能(大脑如何劫持我们的幸福?本书将告诉你:大脑不是为当下的世界而生,只有将过时脑转换为现代脑,才能从处处受限迈向成功人
作者:丽贝卡?海斯 著 夏高娃 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-08-01 为什么我们总是感到压力过大,对自己的事业和人际关系不满意,缺乏真正的目标?为什么我们似乎在自我设限,阻碍我们的幸福和成功?答案就在于我们的本能。在生活的每一个领域,从商业到人际再到健康,我们都是凭着本能在行事,这些本能是为了帮助我们在被匮乏和危险统治的世界上生存而建立的,但在今天这样一个充满丰富选择和无限联系的多样化世 ... |
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想:你想对了什么,想错了什么
作者:[英]尼基·海斯[Nicky Hayes] 出版:人民邮电出版社 日期:2022-11-01 在这本涵盖全面、简单易懂的思维科学指南中,心理学家尼基·海斯探索了我们大脑的运转逻辑:为什么有时候,我们的大脑能帮助我们做出最佳决策?为什么有时候大脑毫无用处,甚至导致我们做出错误的选择呢? 关于“思维的逻辑”方面的科学是能够让我们知道我们是谁、我们为什么要这样做的基本原理。 你在处理信息时,你的大脑在做什么——思 ... |
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我是美好的
作者:[美]露易丝·海 著,宋馨蓉 译 出版:漓江出版社 日期:2023-03-01 露易丝·海开创的“肯定句”具有的神奇力量,已经得到全世界无数人的验证。所谓肯定句,就是你的每一个想法、你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。 《我是美好的》所涉及的10个篇章从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕,到工作、金钱、朋友、爱与亲密、变老,几乎囊括了面临困境的人们共有的心理与情绪困扰。每一章从“自检清单”开始,逐步 ... |
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背对世界
作者:[德]埃尔克·海登莱希 [Elke Heidenreich] 出版:湖南文艺出版社 日期:2023-04-01 《背对世界》是德国短篇小说大师埃尔克?海登莱希的代表作,收录了七个短篇。故事时代背景跨越了二战后到二十世纪末,正是一个动荡不安、危机四伏的年代。 时代的一粒沙,落在个人身上,便成了一座山。小说抹去宏大历史的尘土,着眼于普通人的日常琐碎:爱情与激情的幻灭、职业生涯的辉煌与失落、信仰挫败与自我背弃、对青春的缅怀、对衰老及死 ... |
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自然界的艺术形态
作者:[德]恩斯特·海克尔[Ernst Haeckel] 出版:北京大学出版社 日期:2016-01-01 《自然界的艺术形式》是由德国医生、比较解剖学、生物学学家恩斯特·海克尔所出版的插画图鉴,包含了100幅各式各样生物的手绘图片,其中很多物种是由海克尔首度绘制的。 《自然界的艺术形态》的特色是体现了海克尔的世界观,即自然界中秩序与对称的美感。他对自然界中各种形式的对称进行了完美展现,那些精美绝伦的生物在书中得以再现,而 ... |
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抗癌:防治复发—癌症康复之策略
作者:徐晓、海鹰继 出版:人民体育出版社 日期:2021-11-01 《抗癌:防止复发》内容简介 《抗癌:防止复发》是作者徐晓、海鹰继《抗癌:时间的抉择》之后又一本对癌症有着更深思考、蕴含了作者“抗癌,靠坚强,更靠智慧”的理念的呕心之作,这是一本作者希望能使康复者避免复发,复发者再获康复的重生手册。 《抗癌:防治复发》内容分别就复发、应对癌魔的策略、癌症患者的困惑、癌症患者的责 ... |
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房间里的母亲(萨利·鲁尼力荐,选择生育的人生和没有生育的人生,可以一样的虚无,也可以一样精彩)
作者:[加拿大]希拉?海蒂 出版:人民文学出版社 日期:2022-01-01 《房间里的母亲》是加拿大作家希拉·海蒂半自传性的小说,也是女作家为生育和生存意义焦虑的内心独白。“我”是一个高不成低不就的作家,在即将告别育龄的时候,突然对是否应该和已育有一女的伴侣迈尔斯生孩子产生了严重的焦虑。 “我”效仿《易经》的卜卦,通过三枚铜钱的结果来占卜,试图获得让自己平静的答案。在诉诸偶然或神秘启示或无意 ... |
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多固废超高性能混凝土力学性能
作者:海洪、张延年 著 出版:化学工业出版社 日期:2024-08-01 本书聚焦于工业固废的资源化利用难题,以及超高性能混凝土(UHPC)的高成本问题,对多固废UHPC的力学性能进行了试验研究,系统地总结和阐述了作者在含锂渣UHPC水化特性及微观结构、铝相固废UHPC抗压抗折性能及微观结构,以及多固废UHPC抗压及水化特性等方面的研究成果。本书可供从事土木工程、力学等相关专业的广大科技人员 ... |
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少年侦察兵
作者:海小枪枪 出版:浙江文艺出版社 日期:2024-07-01 长征路上,红军队伍途径腊子口,由于前路被敌人封锁,王小北和十三班的孩子们担负起了侦察兵的责任。他们必须要在天亮以前探查到敌情,一旦红军的位置暴露将会有大量的战士牺牲。少年侦察兵们遇到了很多的困难,但是,王小北和小伙伴们靠着机智和勇敢,最终化险为夷,获取了情报,帮助红军战士们打开了敌人的封锁线,顺利进军。天亮之后,红军开 ... |
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