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刘海飙 主编 零成本健身计划编写组 编
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帝皇书2（帝皇书Ⅱ晋江文学城大神星零作品 随书附赠精心设计周边）
作者：星零 出版：长江出版社 日期：2017-09-01 古风玄幻大神星零携*巨作《帝皇书Ⅱ》荣耀归来！ 晋江文学城大神作品，连载5年，收藏百万，万千读者期待，隆重呈现！ 新增3万字结局，全新3万字番外，重燃你的盛世情怀！ 赵宝刚导演、饶俊编剧电视剧同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490 
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办公室健身训练图解
作者：张冰，彭庆文，高岩 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 运动生理学专家，中国运动生理学领域开创人 杨锡让 教授 卡玛效能运动科技首席技术官，CCTV-5特邀运动健康专家 杨斌 健身健美运动健将、IFBB裁判、IFBB健身教练员 魏斌 国家体育总局训练局体能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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炒股公式编写从入门到精通（以通达信为例）
作者：炒股小诸葛 出版：中国宇航出版社 日期：2024-06-01 A股市场中数以千计的个股超过了人脑可以应对的极限。因此，人们纷纷通过计算机来编写炒股公式，对股票进行量化分析和程序交易，从而成功地应对了股市海量信息带来的挑战。本书内容遵循“实战视角学公式，实战场景编 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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线性代数 上海交通大学数学科学学院 组编
作者：上海交通大学数学科学学院 组编 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 本书内容包括线性方程组、矩阵、n维向量、线性空间与线性变换、矩阵的对角化、实二次型等线性代数的基本知识和理论，每章通过前景提要、正文和延展阅读的结构使学生明确这些知识点从哪里来，到哪里去，从而激发学生对这些内容的好奇心和渴求知识的源动力，便于学生更加主动地去阅读和学习。书末还给出了利用数学软件解决线 ... |
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团体健身 团课设计与教学指导 第4版
作者：[英]玛丽·M.约克[Mary M.Yoke]、卡萝尔·K. 出版：人民邮电出版社 日期：2023-06-01 ·基于理论研究和多年从业经验，为读者展示了团体健身训练的相关方法，帮助读者不断提升技能，进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 ·详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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智慧健身 提升训练效率的健身科学
作者：[英]皮特·麦考尔[Pete，McCall] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-10-01 皮特麦考尔（Pete McCall） ACE IFT设计者之一，NASM和ACE培训教材编写者 为你解读健身科学，带你智慧健身、省时省力地达成目标 阐述健身应了解的运动解剖学、力学和生理学知识 ... |
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高木直子：快乐健身第1年（赠珠光卡片5张、精美亚克力透卡1张）“快乐健身系列”第1弹
作者：[日]高木直子 编绘 ，天闻角川 ，出品 莫凡 译 出版：新星出版社 日期：2024-11-01 小个子“日本绘本天后”高木直子出道20年，今年要满50周岁了！奔五的高木直子，在享受着亲子生活的同时，还开始了强身健体的大计划——健身。临近50岁才开始健身，一点也不晚！身体健康，我们才能够抵抗生活中的狂风暴雨。本作中，高木直子介绍了许多自己“亲测有效”的健身小诀窍，在家上网课，晚上要散步，找小伙伴 ... |
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大众运动健身指南
作者：何仲涛等 出版：科学出版社 日期：2020-11-01 《大众运动健身指南》以运动健身科学知识为基础，以运动健身原则和运动健身五要素为纲领，结合太众体质特点，围绕基础性、关键性、科学性的运动健身知识进行集成创新。同时，140个不同运动健身器械的锻炼方法都配有详细的介绍及动作示范图片，可以通过手机扫描对应的二维码，实时观看动作视频并掌握动态技术要领，最终形 ... |
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超高海拔农牧区全民健身实施策略与路径研究
作者：黄聪 出版：中国社会科学出版社 日期：2025-03-01 本书基于大量深入实地的细致考察和亲自检测的真实数据， 分析超高海拔农牧区成年农牧民体质健康水平， 与全国国民体质对比分析， 探讨成年农牧民体质现状成因， 提出相应策略。全民健身作为改善农牧民体质健康的积极选择， 需要通过一系列路径实现。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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新世纪高等院校英语专业本科生系列教材（修订版）：英美戏剧：作品与评论（第3版）
作者：朱雪峰， 胡静， 刘海平， 主编 出版：上海外语教育出版社 日期：2024-03-01 图书名称 ：新世纪高等院校英语专业本科生系列教材（修订版）：英美戏剧：作品与评论（第3版） 书号 ：9787544679909 版次 ：3 出版时间 ：2024-03-01 作者 ：朱雪峰， 胡静， 刘海平， 主编 开本 ：16 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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健身广场舞创编
作者：宋进文 出版：中国海洋大学出版社 日期：2019-12-01 《健身广场舞创编》从健身广场舞的人群广泛性、场地便利性、动作多样性、道具普遍性等主要特点，依据教育学、运动解剖学、运动训练学、体育美学等提出了健身广场舞创编的依据和原则，并进行了案例分析和创编过程的详解，相信会为学校师生、广场舞爱好者和社会指导员提供帮助。 《健身广场舞创编》共七章。*章主要介绍健 ... |
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囚徒健身（视频升级版）
作者：〔美〕保罗·威德 著，谷红岩 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-10-01 ★内附价值99元视频兑换卡，300分钟超长视频，官方授权唯1完整版 这是失传已久的古老智慧与力量哲学，这是只用自身体重就可以将男人的力量与肌肉推向生理极限的全套训练体系！ ★美国zui大、zui严 ... |
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零成本健身计划--简化太极拳入门详解
作者：刘海飙 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 说起太极，很少有人不知道，说到怎么能练好太极，却很少有人能讲明白。除了太极套路本身，什么才是有效的热身？打太极需要做哪些力量练习？神秘的养生站桩究竟是咋回事？太极出神入化的步法如何能轻松掌握？打开这本 ... |
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写给健身者的运动解剖学 漫画版
作者：仰望尾迹云 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 漫画式健身科普书，知乎健身博主、Keep&在行签约健身师创作 辨别真伪，别让网络流传的各种健身信息影响了你 去繁为简，只说想要把身材练好应该懂得的核心知识点 涵盖肩、胸、手臂、背、腹、臀、腿全身 ... |
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DK女子健身训练
作者：【美】亚历克斯·希尔芙-，费根 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-07-01 女性也可以拥有充满力量的身体。优美的体型、健康的体魄、自信的精神，令现代女性充满光芒。想要单独训练某个部位也可以，上肢、下肢、腰背，让自己原本不太满意的地方变得完美。无需另行规划，按照书中给出的计划， ... |
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媒体声誉应急管理研究
作者：刘海明 著 出版：中国传媒大学出版社 日期：2022-11-01 刘海明 重庆大学新闻学院教授，博士生导师，广电专业负责人，新闻传播融媒体实验教学中心执行主任，新闻传播实务教研室主任。 先后在电视台、报社和杂志社工作，发表新闻评论作品千余篇，发表CSSCI论文30篇，出版学术著作5部。主持国家社科基金项目4项(含重点项目1项)。 ... |
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危中有机：大变局下的非洲（中国非洲研究评论总第十辑）
作者：刘海方、王进杰 出版：商务印书馆 日期：2023-11-01 本书多视角呈现了非洲在变动的世界秩序中，为应对危机和挑战而进行的探索创新和发展转型，以及当前出现的一些新的趋势和变化。与此同时，深入剖析了随着内外多方力量的推动，非洲国家危中有机，机遇与挑战共存，并讨论了当前形势下中非合作的新机遇。 ... |
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系统生物学中的蛋白质组学：方法与实验指南
作者：[加]詹妮弗·格迪斯-麦卡利斯特[Jennifer Gedd 出版：科学出版社 日期：2024-08-01 《系统生物学中的蛋白质组学方法与实验指南》是Springer/Humana出版社出版的《分子生物学方法》（Methods in Molecular Biology）系列丛书之第2456卷，主要介绍了基于质谱分析的蛋白质组学技术在系统生物学研究中的应用，着重于技术方法，辅以相关理论及注意事项。在研究对 ... |
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街头健身训练指南
作者：刘家亨，黄睿泽 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-09-01 街头健身训练指南》是理论与实践紧密联系的专业书籍。它有着科学系统的训练体系，适用性也颇为广泛。无论是初学者，还是经验丰富的运动员，仔细研读都将收获颇丰，能让大家的训练更加安全、高效。可以说具有里程碑式 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1214
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搏击健身全书 视频版
作者：[英]马丁·麦肯齐[Martin McKenzie]斯蒂芬妮 出版：人民邮电出版社 日期：2021-06-01 亚洲首位UFC世界冠 军张伟丽推荐的零基础搏击健身入门书，附赠跟练视频！ 融合有氧与无氧运动 助你高效燃脂，塑造理想身材 基础体能测试与评估 热身 姿势与步法 精准出拳 全身训练 ... |
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