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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
作者：闫琪 路怀民 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 随着现代社会的发展，智能设备的大量使用，许多人出现了肩部僵硬和疼痛。缓解肩部疼痛，改善肩关节功能十分重要。如何自我缓解肩部疼痛，体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 第 一章从肩颈小知识开始，带领读者认识肩部结构，理解智能设备的长期使用可能带来的肩关节问题，以及压力对肩关节疼痛的影响。第 二章为肩关节出现疼痛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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本草光阴2025中医药文化日历
作者：人卫中医，杨柏灿 出版：人民卫生出版社 日期：2024-11-01 《本草光阴2025中医药文化日历》以中医药文化和中国传统节日文化为主题，以光阴为轴，以中医药为主线，主要内容包括传统节日文化、中医常识、中医名言、博物馆里的中医、养生药膳与茶饮、节气养生知识、儿童流感预防与中医特色疗法、不同体质人群养生与防护等，配以丰富的数字资源。日历图文精美，纸数融合，向读者展示了本草经典智慧与中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 811
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复杂产品的解耦设计与开发
作者：肖人彬等 出版：科学出版社 日期：2020-01-01 《复杂产品的解耦设计与开发》围绕产品的耦合复杂性进行系统研究，阐述复杂产品的解耦设计与开发的有关理论和方法。第1章绪论和第2章公理设计理论与设计结构矩阵原理构成《复杂产品的解耦设计与开发》的基础知识。第3～6章是《复杂产品的解耦设计与开发》的主体内容，分别针对可完全解耦和无法完全解耦的情况，提出相应的完全解耦、显式解耦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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1分钟跳绳达标攻略挂图
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 本挂图紧紧围绕六到十二岁儿童在进行一分钟跳绳时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。挂图可分为二部分，第 一 部分为理论部分，为读者讲解了一分钟跳绳的基本信息、影响因素、要点和标准；第 二部分为训练部分，针对儿童在一分钟跳绳中易出现的四大问题，为读者提供详细的解决方案。针对方案中的每个动作，本挂图提供了真人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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基金定投聊通透
作者：威尼斯摆渡人 出版：深圳出版社有限责任公司 日期：2025-03-01 本书为《基金投资好简单》姊妹篇。随着房住不炒的政策变得不可动摇，理财正成为我们生活中不可或缺的一部分。新手投资者往往苦恼的是，面对复杂专业的基金投资知识，如何开始学习理财和基金投资？ 威尼斯摆渡人的“每天五分钟，基金定投聊通透”“基金投资好简单，入门到精通”等系列课程，给入门的新手投资者提供了一整套深入浅出的指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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信·念--纪念越剧改革80周年暨袁雪芬诞辰100周年研讨会文集（上海艺术研究中心研究丛书）
作者：上海艺术研究中心 上海越剧院 编 出版：上海人民出版社 日期：2023-12-01 《信?念：纪念越剧改革80周年暨袁雪芬诞辰100周年研讨会文集》是一本由上海艺术研究中心和上海越剧院共同编选的专题论文集，作为上海艺术研究中心研究丛书的一种，具有文献的作用。 本书由“主题发言”“越剧改革”“越剧艺术”“越剧文化”和“圆桌对谈”五部分组成，比较全面地展示了本次研讨会所收论文与会议发言的主要内容，也从一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704
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后蜜月：从冲突、指责到亲密关系重建
作者：[美]丹尼·怀尔 著，朱奎花 译，姚小青审校 出版：北京师范大学出版社 日期：2020-12-01 蜜月之后。这句话承载着深深的伤感，好像我们曾短暂地生活在金色的爱之情网中，现在却被猛地颠醒了，猛然出现一个念头：哦，不是吧！此人就是我想要共度余生的那个人吗？当我们选择一个伴侣时，就意味着同时选择了与这个人有关的一系列特定问题，需要在未来的十年、二十年，甚至五十年的时间竭力去面对和解决。本书作者是国际知名的夫妻协作疗法 ... |
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念你在璀璨之巅
作者：云拿月 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-06-01 《念你在璀璨之巅》： 赛场上，喻凛然运筹帷幄、潇洒肆意，仿若天生为王。 迎念飒爽聪慧，身为全能学霸的她，偏偏是个电竞小白。 当迎念见到发着光的喻凛然的眼后，她就知道，她沦陷了。 至此，成为狂热粉丝。 “一往无前！SO FAST！我要永远为你挥舞荧光棒！” 等到迎念觉得自己终于快追星成功了，喻凛然却抢先表白了 ... |
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乐高迷你人仔完全手册（300余种热门迷你人仔介绍，24个主题和多个热门IP，全面展示迷你人仔的世界）
作者：英国DK出版社 出版：科学普及出版社 日期：2025-02-01 这本《乐高迷你人仔完全手册》包括10个主题，涵盖了自1978年以来不同时期、不同套系中各种经典的、稀有的、炫酷的迷你人仔。书中每页都介绍了一个迷你人仔的信息，包括它的设计特点、设计理念、特殊细节和相关趣闻等。 ... |
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我不知道这该怎么念（美甲、养猪、给鸡拔毛，白天做着世界上蕞繁重的工作，夜晚聚在一起却只哈哈大笑）
作者：苏万康·塔玛冯萨 出版：南海出版公司 日期：2024-06-01 过气拳击手改行做美甲，却意外大受欢迎。 鸡肉加工厂里靠给鸡拔毛为生的女工，幻想着隆鼻手术能改变她平庸的生活。 七十岁的寡妇与三十岁的邻居，陷入一段疯狂而悲伤的恋情。 认真对待每一份卑微工作的母亲，哪怕是捉虫也要捉得又快又好。 一年级小女孩面对她不会念的单词，为了父亲的尊严而与老师据理力争。 …… 十四个短小 ... |
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念力的秘密2
作者：[美] 琳内·麦克塔格特 译者，王原贤，何秉修 出版：中国青年出版社 日期：2020-08-01 《念力的秘密2》讲述了进入21世纪后，人类不仅面临日新月异的科学技术，还要面对层出不穷的各种危机。人类应该反省，是怎样的思维模式、心智模式和生活方式将他们带到了今天的境地。 《念力的秘密2》跨越学科边界，借助多领域的开创性发现向我们证明：我们就像宇宙中的一个个原子，是隐形的键结将我们与他人和环境紧密地连接在一起。这种 ... |
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念楼随笔
作者：钟叔河 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-05-01 《念楼随笔》是钟叔河亲自编选的散文集，收录《书前书后》《念楼集》《偶然集》等十三部个人文集中的一百多篇精华之作，是其创作精髓的全景展现。钟叔河先生是著名散文家、编辑家，其散文随笔涉及历史、文化等诸多方面。博学、严谨、深刻、幽默，展现出学者的胸襟与眼界。正如钟叔河自己所说，必须深刻地认识昨天，清醒地面对今天。 ... |
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站在春的枝头，念雪
作者：周荣丽 出版：金城出版社 日期：2020-10-01 《站在春的枝头，念雪》是青年作家周荣丽全新的散文精选集。 本书中的文字充满活力与温暖，传递给读者满满的正能量。清新诗意、朴实温馨是作者一贯的写作风格。全书写心情、道感受、描美景、说朋友、聊旅行记录一个人真实的生活状态，温暖感人。 本书作者作为一线的语文教师，文字贴近生活，特别适合中小学生阅读，有引领示范作用。本书中 ... |
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乡念：何锦龙诗词集
作者：何锦龙 出版：文化艺术出版社 日期：2022-01-01 《乡念：何锦龙诗词集》由何锦龙基于生活观察和生活感悟，结合多年对中国古代诗词的艺术特点和文字特点研究而成，由于作者个人情感丰富，经历曲折，人生多彩，赋予了他的诗词耐人寻味，含义深远。作者作为古代诗词文学爱好者，在韵律、用典、抒情方面有独到的见地。本书包括“家园”“乡居”“际遇”等主题，描绘了祖国大好河山的壮丽和家乡美景 ... |
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人卫·名师医考讲堂 临床执业医师医学综合（全5册）
作者：人卫医考名师专家组 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书共五个分册，分别包括基础医学、医学人文、预防医学、临床医学的内容，打乱顺序，按分值占比单独成册，各分册的分值占比基本一致。每个分册均包括考情分析、自测摸底、名师精讲、名师助记、仿真自测。 【考情分析】根据历年考试情况，分析各学科、系统、知识点的分值占比，让考生明确复习重点。【自测摸底】每个考点下给1～2道预测题， ... |
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人卫·名师医考讲堂 临床执业助理医师医学综合
作者：人卫医考名师专家组 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书共五个分册，分别包括基础医学、医学人文、预防医学、临床医学的内容，打乱顺序，按分值占比单独成册，各分册的分值占比基本一致。每个分册均包括考情分析、自测摸底、名师精讲、名师助记、仿真自测。 【考情分析】根据历年考试情况，分析各学科、系统、知识点的分值占比，让考生明确复习重点。【自测摸底】每个考点下给1～2道预测题， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 811
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一本好念的育儿经：0-28天新生宝宝养育指南（上海市第一人民医院“医脉相承”系列丛书）
作者：张红爱 吴芳 主编 张依莉 副主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-05-01 本书由上海市第一人民医院新生儿科医护合力完成，作者团队发挥专业特长，从专业的角度，结合工作实践，专业知识普及健康知识，帮助读者摈弃育儿陋习，减少隔辈育儿矛盾，走出“网络育儿”真假难辨的困境，避开育儿误区，减少育儿焦虑，为新手爸妈提供科学的育儿知识。全书从认识新生儿、新生儿营养、行为心理、睡眠、日常护理、处理就医、筛查和 ... |
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（简策博文）告别自责，与内心和解（日本高人气心理自助手册，消除你藏在心底的自责与执念）
作者：[日]根本裕幸 出版：世界图书出版公司 日期：2022-05-01 为什么我们总是不能原谅自己？为什么我们总是抱有莫名的歉意？妨碍幸福的罪魁祸首就是我们内心的负罪感。 从“都是我的错”的工作负罪感，到“不能达到父母期望”的家庭负罪感，再到“越被别人爱就越感到内疚”的情感负罪感，本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分析，将负罪感分为7种类型，并给出了原谅自己的具体方法。 ... |
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念秋
作者：杨伟成 著 出版：长江文艺出版社 日期：2019-06-01 这是诗人杨伟成的又一部诗集，收录了诗人近些年创作的诗歌百余首。分为四辑：家乡情思、军旅征程、岁月如歌、哲思之光。诗人写家乡，充满对故土的怀念；写军旅，则是讴歌军旅生活的壮丽；描摹岁月，主要是写生活中的坎坷和奋斗；此外，诗人在生活中运思，表现出了很强的哲理性。部分诗作角度新颖，见解独到，从诗中可窥见诗人对生活与诗歌的热爱 ... |
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念心（增订本）（普隐文库）
作者：圣凯 出版：商务印书馆 日期： ... |
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