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老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南
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轨道上的那些记忆
作者：《轨道上的那些记忆》 编写组 编 出版：西南交通大学出版社 日期：2015-03-01 本套图书向读者讲述了铁路轨道特别是我国铁路的建设历史，扼要讲解了轨道、桥梁、隧道、列车等相关工程的基本结构和原理、典型案例、发展现状和趋势，一定程度上展示了新中国六十多年来工程建设特别是高速铁路、动车组等方面的建设成就和发展速度。《轨道上的那些记忆》主要是讲中国1949年以前的有关铁路轨道方面的重要历史事件，包括少量国 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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长寿的习惯
作者：张晓颖译 出版：中信出版社 日期：2023-01-01 希腊的伊卡利亚岛，意大利的撒丁岛，日本的冲绳岛，哥斯达黎加的尼科亚半岛，美国的加利福尼亚州一直被认为是超长寿老人生活的“蓝色地带”，铃木祐潜心研究从20世纪70年代至今发表的抗老文献，参考了3000多条数据，在众多贯穿古今中外的抗衰老方法中求索。 与此同时，征求了UCLA（加利福尼亚大学洛杉矶分校）和哈佛大学等机构专 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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长寿有道
作者：李俊德 主编 出版：华夏出版社 日期：2020-10-01 养生学是中医药学的重要内容。从事中医工作多年的李俊德教授，师从多位名医，从医几十年，德技双馨，对中医养生之道深有研究，他不辞繁劳，收集了170余位名老中医的养生经验，形成文字，并出版了《长寿有道》。书中所记载的当代名老中医的养生经验，各有侧重，可以满足不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。书中所叙述的静 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 414
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长寿时代 迎接百岁
作者：祁彬 出版：中国经济出版社 日期：2023-01-01 本书包含九个章节：如何做足准备，迎接百岁；如何保养身心，健康发展；如何规划财务，实现自由；如何永葆生机，精神不老；如何保持开放，终身成长；如何自信交往，保持活力；如何穿越时光，创建未来；如何未雨绸缪，防范风险；如何激发潜能，修炼人生。谈如何在已经到来的长寿时代描绘自己版本的生命蓝图，过好充实而有意义的人生。希望通过本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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长寿时代
作者：陈东升 出版：中信出版社 日期：2021-08-01 “长寿时代”是一个与人类自身命运攸关的命题。探究人口特征和演变逻辑可以发现，人口老化是人类发展的必然趋势。随着人类寿命的延长，百岁人生来临，“带病长期生存”成为重要画像。长寿时代不仅仅是一个人口现象，更是一个复杂的社会经济现象，随着人口结构的变化，人类的社会经济组织也将调整、转型、重建。长寿时代将成为人类社会的一个新常 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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长寿的代价
作者：约翰·里兰[John，Leland] 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 在那一年，我问他们每个人，是否想过死亡，想到这个是否会感到害怕。几乎所有人都对第二个问题做出了否定的回答。活得太久让他们害怕；而死亡可以解决活得太久的问题。他们晚年的智慧之一是承认死亡和变老是生活的一部分。只有年轻人认为自己不会死，或者变老是发生在别人身上的事。 约翰利兰 如果活得足够长，每个人都会有成为老人的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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长寿的四梁八柱
作者：龚幼龙 出版：复旦大学出版社 日期：2021-06-01 社会医学研究人群的健康状况，影响人群健康的因素，提高人群健康的对策；营养卫生研究合理营养的基础和平衡膳食的原理。这两门学科都与人群尤其是老年人面临的健康问题和延长寿命的挑战密切相关。本书作者尝试将学术探索研究的知识和自己的健康生活方式相结合，探讨长寿的影响因素和实践健康长寿的生活方式。告诉读者长寿的日常生活习惯执行有的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 226
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长寿的科学
作者：史蒂文?，R.冈德里 出版：中信出版社 日期：2020-06-01 人到了一 定年龄后，身体的细胞就开始老化。虽然变老不意味着你的人生会走下坡路，但身体机能下降、新陈代谢变慢是你不得不承认并接受的事实。活得越长，你就越要学会与这样的自己相处。 如何解决长寿和衰老所带来的不便？如何做到既长寿又保持较好的身体和心理状态？如何提高晚年的生活质量？本书将回答这些问题。 冈德里医生通过多年的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 474
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爱犬长寿密码
作者：罗德尼·哈比卜，卡伦·肖·贝克尔 出版：中信出版社 日期：2024-12-01 狗狗是人类最好的朋友，但是，数据显示，狗狗的平均寿命在不断缩短，很多狗狗饱受癌症的折磨，这究竟是为什么呢？科学家经过数年研究得出结论，癌症有10%取决于基因，基因看似无从改变，但其实食物对基因有着重要的影响。例如，如果你的基因里累积了好几代人的恶性肿瘤基因，你可以通过摄入健康的功能性食物来阻止这些基因的伤害，但如果你摄 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 673
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长寿的宏观经济效应及对策研究
作者：汪伟 等 出版：科学出版社 日期：2023-06-01 长寿是经济社会发展的一个重要特征，中国在享受着长寿带来的红利的同时，也将面临长寿带来的巨大挑战。本书构建了一个完整的分析框架，综合运用多学科视角和前沿分析方法，深入系统地研究了预期寿命延长通过影响储蓄、人力资本投资、生育、老年劳动供给、劳动生产率、收入不平等、养老金收支与养老保险制度设计所产生的宏观经济效应，从“避害” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1520
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衰老反击战：打造长寿体质
作者：田埂 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-04-01 衰老的过程是从细胞到组织、到器官、再到整体的渐进过程，我们对衰老的了解和干预程度，很可能决定了我们的寿命及*后几十年的健康程度和生活质量。本书结合国内外最新研究，从衰老引起的身体改变、衰老十二大标志、衰老的遗传、衰老的测量方法以及如何抗衰老等方面出发，系统地揭秘了衰老的本质。这是一本人手必备的抗衰老工具书！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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如何培养孩子三大健康管理习惯
作者：王牧 出版：天津人民出版社 日期：2021-03-01 每个孩子都是独一无二的。因此，掌握孩子心理，因材施教就变成了万古不变的教育真理。究竟该如何因材施教进行教育呢？ 本书分三大部分，分别介绍如何培养孩子良好的饮食习惯、行为健康习惯、心理健康习惯。书中引用众多案例，让读者很容易就能发现孩子存在的问题，通过对案例的分析，让读者能迅速地找到解决问题的办法。希望家长以及教育工作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 244
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长寿简史
作者：史蒂文·约翰逊[Steven Johnson] 出版：中信出版社 日期：2025-03-01 大多数的历史书都以某个人物、某个事件或某个地点为核心，而本书讲述的故事是关于一个数字的： 过去三四个世纪里取得的所有进步，包括科学方法、医学突破、公共卫生机构的建立、生活水平的提高等，让我们的寿命平均延长了大约20000天。 世界人口的预期寿命不断提高，让我们在短短几个世纪里设法为自己获得了额外的寿命。这本书通过围 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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建筑工程数字建造经典工艺指南（屋面、外檐）
作者：《建筑工程数字建造经典工艺指南》编委会 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-05-01 本书由中国建筑业协会组织全国70余家大型企业、100多位鲁班奖评审专家共同编写，对建筑整体从质量要求、工艺流程、精品要点等全过程进行编写，并配以详细的BIM图片，全书的BIM图都由湖南建工集团绘制，图片清晰，说明性强。本书对于建设高质量工程，建筑工程数字建造等有很高的参考价值，对于企业申报鲁班奖、国家优质工程等有重要的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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人体结构建筑师：如何制作健康的肺
作者：[英]柯斯蒂·霍姆斯著、绘 冯常娜译 出版：海天出版社 日期：2022-03-01 “人体结构建筑师”系列（6册）是英国畅销科普作家为3-6岁的孩子量身打造的一套人体科普书，图书用简洁明快的画风，风趣幽默的语言，通过基础知识、分解图示、自我观察和健康建议、趣味游戏五大步骤，引领孩子认识我们的身体，用直接的方式，把复杂的人体讲清楚。快跟着人体结构建筑师伊恩一起，发现人体的奥秘吧！ 本书为该系列图书的分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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环境与健康系列·臭氧的认知、污染控制及人群健康防护
作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 著 出版：人民卫生出版社 日期：2021-06-01 ”本图书主要分为四部分，分为臭氧的基础知识，第二部分为臭氧的危害，第三部分为臭氧的控制与治理（包括臭氧相关标准等），第四部分为臭氧的人群健康防护。本图书重点围绕臭氧污染的公众健康防护需求，从污染源排放、治理措施、人群接触以及健康危害等多个环节梳理公众关切的问题。通过浅显易懂的文字，向公众传播臭氧污染健康防护知识，培养公 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 138
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环境与健康系列·居家生活环境卫生与健康防护
作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 出版：人民卫生出版社 日期：2022-03-01 本书针对家庭住宅的基本要求、居家环境的安全防护、家居用品的安全使用、居家生活的科学防护和健康文明的生活方式进行介绍和指导，每个专题提供10条左右的核心知识，有利于读者迅速、精确掌握和使用，提高居家健康知识水平。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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儿童减糖：糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做
作者：[美]迈克尔·格兰，[美]艾米丽·文图拉 著，王赫 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-09-01 现在“减糖”“断糖”的观念已经广为流行，很多注重健康的成年人都在践行“减糖”或“断糖”生活。实际上孩子的饮食中也隐藏了各种糖分。研究表明，对于正在生长发育的儿童来说，糖几乎会对所有器官或部位产生破坏性影响。心脏病、高血压、脂肪肝、糖尿病、皮肤问题、肠胃不适、哮喘等大多数慢性疾病都与糖摄入过量有分不开的关系。过度活跃、精 ... |
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实用口腔健康管理指南：涵盖全生命周期口腔健康管理，先进的口腔健康管理方法与理念
作者：周建业，林永盛 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-12-01 编者从口腔从业者及医疗机构客户管理的角度出发，以不同人群及特殊群体为主线，在国际“全生命周期口腔健康管理”的最新理念及方法基础上，结合我国实际情况，整合介绍了各种口腔健康管理的先进方法与理念，并通过实例详细展示了口腔健康管理中的各种方法。全书共 8 章，兼具理论指导性和实际操作性，既可作为口腔健康管理师培训、口腔职业教 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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童年逆境如何影响一生健康
作者：[美]唐娜·杰克逊·中泽[Donna Jackson Nak 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 时间真的可以治愈一切吗？ 不，至少对于创伤而言，不是。科学研究已证实一种全球性共识：童年不良经历（Adverse Childhood Experiences，ACE）会改变人的生理机能，导致慢性疾病，并对一生健康产生负面影响。 作为一名科学记者，唐娜·杰克逊·中泽十几年来一直与威胁生命的自身免疫性疾病做斗争。为了了 ... |
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