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北京电视台《养生堂》栏目组 著
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易筋经静坐与养生
作者：陆骊工，徐爱生 出版：广东科技出版社 日期：2021-09-01 易筋经是中医传统的导引术，而静坐是流传了千年的养生之道，二者简单易行，长期练习对缓解压力、延年益寿效果极佳。 本书依据《易筋经》原文理论和作者常年实践的经验总结而成，分为易筋篇、静坐篇和养生篇。图文结合，着重介绍了易筋经十二式的规范动作和能达到的保健目的、静坐的姿势、静坐的步骤、如何调息等，以及如何利用静坐来养生，利用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319 
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了不起的中医养生妙招
作者：佟彤 著 出版：湖南科技出版社 日期：2023-07-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！ 不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容病” …… 2小病小痛 熬夜、失眠后，哪种中药是你的“后悔药”？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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针灸里的养生
作者：刘璇 出版：西安交通大学出版社 日期：2020-12-01 本书从针灸的起源开始讲起，详细讲述了针灸的历史渊源、神奇的治病故事、现代的医疗发展，以及衍生出来的各类相关中医疗法。全书语言通俗易懂，书中配备了大量的历史图片和相关治疗图片，适合爱好针灸养生的普通中医爱好者阅读使用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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上医养生法
作者：李宇铭 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 很多疾病的发生发展皆因为用错了身体！本书以《黄帝内经》为理论依据，从读者的生活习惯入手，结合上医治未病的理念，帮助人们认识身体与自然的规律，并通过50余个养生练习教会大家如何正确使用身体，以避免疾病伤害，提升自愈力！ ... |
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药食同源话养生
作者：刘恩钊 出版：人民卫生出版社 日期：2023-03-01 本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味，介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用，并从古代医药、食疗养生著作如《食疗本草》《千金翼方》《本草纲目》中遴选了由这些中药组成的经典食疗名方，结合现代食疗方，介绍了常用60余种简便易学的药膳、药酒、代茶饮的原料、制作方法、适用人群等，充分体现了中医药预防为主，防 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 306
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周潜川方药养生文集
作者：赵宇宁 出版：人民卫生出版社 日期：2024-02-01 周潜川先生是我国著名中医专家、峨眉医学流派重要传承人。本书对其养生食疗文献做了整理，显示了峨眉医学的特色方法。本书包括《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册与《农村医药三十门》。《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册根据峨眉医学的特色，将药物疗法、饮食疗法融为一炉，体现药食同源特色。《农村医药三十门》内容主要是筛选常见 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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养生汤调节免疫力
作者：当中药哥遇上汤姐时 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 《养生汤调节免疫力》针对现代人常见的喉咙干痒、久咳痰多、压力大常失眠、湿气重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不畅皮肤差等16类身体不适及养生需求，推荐相应的药膳汤水食疗，书中所选的食材、药材也都符合四季时令特点和不同人群的需要，既突出了对症、实用、方便的效果，又具有鲜明的港式靓汤特色。 ... |
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家常养生汤煲
作者：方彤 编著 出版：团结出版社 日期：2021-01-01 汤可以将百味融入，每一样食材都可以随着时间的推移，将其营养丝丝融入汤品之中。汤品可以养生，便是因这捧凝聚精华的好水靓汤，随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事，而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作，定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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一碗好喝的杂粮养生粥
作者：甘智荣 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 中华文明源远流长，在中国人的饮食中，粥处于举足轻重的位置，它不仅可用以果腹，且能补益身心、延年益寿。在中国几千年有文字记载的历史中，粥的身影伴随始终。本书从各人群饮食需求入手，分别介绍了适宜各类人群食用的粥品。首先介绍了粥的功效、各种做粥的食材，并介绍了煲粥的工序，读者可从中学到煲一锅好粥的基本技巧；随后分章介绍了针对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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健身气功 太极养生杖
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对健身气功传统文化的挖掘和阐发，也要加强对实践经验的总结和提炼，更要善于聆听时代的声音，使健身气功养生文化与当代文化相适应、与现代社会相协调，把跨越时空、超出国界 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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二秃子！三国笑传
作者：十分开心栏目组 编绘 出版：长江文艺出版社 日期：2015-09-01 二秃子是一个憨厚老实、“绝顶聪明”的光头男孩，而王烦是他最好的搭档，作为《十分开心》栏目的虚拟主持人，二秃子和王烦将和朋友们一起，或变成天真烂漫的小学生、或变成童话角色、或变成历史故事里的主人公，演绎一段又一段的无厘头冒险历程。 本书是以三国时代历史背景来进行新编，在遵循原著的基础上，以漫画更为有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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中国成语大会·我的智慧成语世界1-2（全二册）
作者：《中国成语大会》栏目组 编 出版：接力出版社 日期：2015-12-01 顾恺之吃甘蔗喜欢由根至干、由无味至甘美，所以有了“渐入佳境”；古人夜行看不见路时就扔石头，如果有石头落水的声音就不再前行，于是有了“投石问路”；阮孚清贫，担心钱袋没钱，钱袋难为情，所以钱袋里总留一文钱，于是有了“囊中羞涩”……成语智慧，源远流长。 本系列是中央电视台“中国成语大会”栏目官方独家授权 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 544
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犀利的中国
作者：人民日报海外版《望海楼》栏目组 出版：人民日报出版社 日期：2017-02-01 本书稿为人民日报海外版《望海楼》栏目重要文章选编。在中外关系、重大国际事件及重大时政话题、中华文化方面，尤其中日、中美关系方面，望海楼专栏及时适度发出中国声音，成为世界透视中国思路的一个窗口。在重大敏感关键时期，在事涉国家利益和重大关切之时，望海楼必有声音。它的观点既稳妥，又深刻、犀利，一针见血。往 ... |
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中国诗词大会·上
作者：中央电视台《中国诗词大会》栏目组 编 出版：中华书局 日期：2016-06-01 《中国诗词大会》是央视首档全民参与的大型诗词文化类竞赛节目。创作组邀请诗词领域的专家学者历时近一年构建诗词题库。中华书局有两位著名编辑参与题库编写。入选诗词题目几乎全部出自中小学课本，涵盖豪放、婉约、田园、边塞、咏物、咏怀、咏史等各个类别，聚焦忠孝、仁义、爱国等中华优秀传统文化主题。节目以赏中华诗词 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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中国诗词大会·下
作者：中央电视台《中国诗词大会》栏目组 编 出版：中华书局 日期：2016-06-01 《中国诗词大会》是央视首档全民参与的大型诗词文化类竞赛节目。创作组邀请诗词领域的专家学者历时近一年构建诗词题库。中华书局有两位著名编辑参与题库编写。入选诗词题目几乎全部出自中小学课本，涵盖豪放、婉约、田园、边塞、咏物、咏怀、咏史等各个类别，聚焦忠孝、仁义、爱国等中华优秀传统文化主题。节目以赏中华诗词 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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活到100岁——名医谈疾病
作者：上海人民广播电台《活到100岁》栏目组 出版：上海科学技术出版社 日期：2015-07-01 《活到100 岁》是上海新闻广播的一档经典节目，该节目长期邀请上海各大医院知名专科专家为中老年人提供各种健康资讯，并给予医疗保健建议。该节目自开播以来，深受广大听众的喜爱和欢迎。为了更好地将节目中各医学专家有关慢性病、多发病防治的信息普惠大众，节目组特将该节目近四年来的精华内容进行筛选整理，精编成书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中国汉字听写大会·我的趣味汉字世界（儿童彩绘版）第二辑
作者：《中国汉字听写大会》栏目组 编 出版：接力出版社 日期：2018-01-01 本丛书设有汉字的秘密、汉字故事、趣味知识卡、汉字小达人、汉字游戏宫、字得其乐歇后语、猜猜古文字等板块，收入320个趣味汉字故事，320条传统文化知识，涵盖《通用规范汉字表》中小学生应知应会汉字、小学生应该掌握的必备成语，帮助读者趣味学汉字，轻松成字霸。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 624
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汉字里的一二三四
作者：《中国汉字听写大会》栏目组 编 出版：接力出版社 日期：2018-01-01 本丛书设有汉字的秘密、汉字故事、趣味知识卡、汉字小达人、汉字游戏宫、字得其乐歇后语、猜猜古文字等板块，收入320个趣味汉字故事，320条传统文化知识，涵盖《通用规范汉字表》中小学生应知应会汉字、小学生应该掌握的必备成语，帮助读者趣味学汉字，轻松成字霸。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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中国汉字听写大会·我的趣味汉字世界5
作者：《中国汉字听写大会》栏目组 出版：接力出版社 日期：2018-10-01 不肖子孙为什么不用孝？气概的概为什么不是慨？按部就班为什么不是按部就班？ 《中国汉字听写大会我的趣味汉字世界5》是中国首档汉字听写教育类电视节目，影响巨大。本丛书根据该节目撰写，约请国内著名汉字专家、文化学者担当顾问，从《中国汉字听写大会》官方词库中，选取易读错、易写错、易理解错的常用字词。这些字词体现了中国象形、会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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中国汉字听写大会·我的趣味汉字世界6
作者：《中国汉字听写大会》栏目组 出版：接力出版社 日期：2018-10-01 百岁之寿为什么叫期颐？声名鹊起的鹊为什么不用雀？书稿付印为什么叫付梓？ 《中国汉字听写大会》是中国首档汉字听写教育类电视节目，影响巨大。本丛书根据该节目撰写，约请国内著名汉字专家、文化学者担当顾问，从《中国汉字听写大会》官方词库中，选取易读错、易写错、易理解错的常用字词。这些字词体现了中国象形、会意等造字法，承载着民 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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