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低糖生酮：科学减重与慢病逆转 陈俊旭 著 生酮饮食、饮食计划、低糖饮食、 减重、低碳水、稳定血糖、素食者
作者：[美]陈俊旭 著 出版：华龄出版社 日期：2025-07-01 这是一本践行生酮饮食的健康指南。 现代人饮食习惯普遍高糖，加上运动量不足，导致“三高”等慢病的频发，人们对健康饮食的需求也越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方式，科学研究揭示，通过大幅度提升脂肪的摄入并严格限制糖分，可以有效改变胰岛素敏感性，使身体进入生酮状态，从而达到减轻体重、稳定血糖、预防 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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趣味舞蹈教学设计 扫码附赠视频 “帅萌趣味舞蹈知识绘本”系列的配套用书 武巍峰、胡伟 著
作者：武巍峰、胡伟 著 出版：上海音乐出版社 日期：2025-07-01 趣味舞蹈教学设计》围绕“帅萌趣味舞蹈知识绘本”系列展开，该系列以生活中备受儿童喜爱的狗、猫、猴、鼠、熊等小动物形象作为舞蹈表现对象，以舞蹈学科为关键载体，巧妙融合美术、音乐、戏剧、体育、语文、英语等多学科知识，为儿童精心打造一场别开生面的跨学科艺术盛宴。本书全方位引领儿童踏上从认识、涂画、模仿、体验到创造的奇妙舞蹈之旅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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草坪建植与养护（第2版国家林业和草原局职业教育十三五规划教材）
作者：刘南清，周兴元 著，刘南清，周兴元 编 出版：中国林业出版社 日期：2021-04-01 草坪建植与养护是我国高等职业院校园林类、高尔夫球运动与管理等专业的专业课，也是农业类、环境保护类专业的专业课。本教材以项目导向、任务驱动为依据，按照项目-任务的模式进行编写，每个项目包括学习目标与任务，每个任务包括任务指导书、知识链接、实训等，注重实践操作与实际运用能力的培养，体现高等职业教育的特点。主要内容包括认识草 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 363
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建（构）筑物坍塌搜救技术培训初级学员手册
作者：中国地震应急搜救中心著 出版：地震出版社 日期：2021-09-01 包括建筑物坍塌救援行动概论、建筑物结构安全常识、建筑物倒塌救援力学基础、安全管理概论、救援装概论、灾害心理学概论、建筑坍塌生命搜索定位技术与装备操作、简单外科处置、救援支撑技术与装备操作、顶升救援技术与装备操作、破拆救援技术与装备操作、绳索救援技术与装备操作、障碍物移除技术与装备操作等。适用于中级救援人员培训训练因建（ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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建（构）筑物坍塌搜救技术培训中级学员手册
作者：中国地震应急搜救中心著 出版：地震出版社 日期：2021-09-01 包括建筑物坍塌救援行动概论、建筑物结构安全常识、建筑物倒塌救援力学基础、安全管理概论、救援装概论、灾害心理学概论、建筑坍塌生命搜索定位技术与装备操作、简单外科处置、救援支撑技术与装备操作、顶升救援技术与装备操作、破拆救援技术与装备操作、绳索救援技术与装备操作、障碍物移除技术与装备操作等。适用于中级救援人员培训训练因建（ ... |
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小提琴左右手技术练习汇编 扫码附赠视频 丁芷诺 著 专项练习 权威讲解 专业示范
作者：丁芷诺 出版：上海音乐出版社 日期：2025-08-01 乐器演奏本质上就是一种肢体动作的艺术，小提琴演奏技巧是建立在正确的动作基础上的。在小提琴学习过程中的常见动作问题集中于：1. 左手三四指不到位；2. 音准不入调（调性音准）；3. 左手换高把位时打不开虎口；4. 左手揉音不连贯；5. 右手弓子走不直，肩紧或肩挎或肩向后拽；6. 右手臂重量传力不通顺；7.在多弦上快速演奏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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少儿民歌弹奏教程 扫码赠送音频 东北师范大学音乐素养系列丛书 刘欣 著
作者：刘欣 出版：上海音乐出版社 日期：2025-12-01 本书共十个单元，将中国民歌划分为七个区域整理而成的。其中包含50首根据汉族民歌改编的原创钢琴作品，均由本书的作者改编而成。每首作品设有“作品简介”和“鉴赏与指导”板块，对作品的内容和演奏方法进行了比较详细的提示，能够帮助孩子们在演奏时更好地理解作品。并在每个单元中设有“导言”和“艺术拓展与文化解析”板块，旨在开拓孩子们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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泉？程创业路 程英奇 著 “行业第一职业经理人”从0到1打造品牌 品牌打造的实战“工具书
作者：程英奇 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2025-01-01 这是一本关于创业的小说，讲述了“70后”的冰泉公司创始人程英奇的传奇经历。 从业20多年，做到知名大企业副总裁，被称为行业第一职业经理人的程英奇，在所在企业的创二代准备接班时，决定进入陌生的口腔护理赛道创业。从0开始，他在瞬息万变的商海中披荆斩棘，遇到了很多贵人，也经历了各种打击。过程一波三折，一度陷入发展瓶颈，甚至 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 388
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悬象著明：汉代文物中的吉祥文化
作者：周保平 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2023-04-01 吉祥文化根植于中国传统文化中，是博大精深的中国传统文化中不可或缺的重要组成部分，与中国传统文化相互交织，相互融合，并且不断丰富和发展，构成了传承有序、与时偕进、系统多元、丰富多彩的中国传统文化。两汉文化的繁荣与艺术的进步，使人们得以会意出各种各样的吉祥物来，并把它们以多种形式绘刻于不同载体上，使其流传至今。在华夏各族历 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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激光与物质相互作用理论 丛书林著
作者：丛书林 出版：科学出版社 日期：2023-07-01 本书从标量性质和矢量性质两个方面介绍激光与物质相互作用的基本理论及其应用。全书共9章。第1章概括介绍激光与原子、分子相互作用的机理和相关问题。第2章介绍电磁场与原子态的二次量子化理论和光吸收与光辐射理论。第3章介绍量子刘维尔方程与光学布洛赫方程及其应用。第4章介绍量子力学微扰理论，用于描述原子或分子的多光子激发与电离过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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流行演唱艺术 李罡 著
作者：李罡 出版：上海音乐出版社 日期：2024-10-01 流行音乐作为一种大众文化，占据当今音乐生活的重要地位。在众多音乐学院纷纷开设流行音乐专业的大背景下，专业教材建设仍然成为束缚流行音乐教育发展的羁绊，为进一步解决传统教学和实践环节严重脱节等教学问题，针对流行音乐专业学生的学习特点和行业实操性，作者撰写了这部工具类专业用书。全书分为十二章，系统阐述了流行歌曲的艺术特征、风 ... |
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金沙王子 廖晓伟 著
作者：廖晓伟 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-11-01 在一次大地震中，金沙实验学校八（1）班的少年学生金小龙等四人，神奇地穿越到了古蜀金沙王国，成为智者熊猫金须大师的“有缘人”，担任起拯救金沙、消弭战争的重大使命。凭着勇敢和爱心，他们最后完成了任务，功成身退。而在这个过程中，他们也由最初的自卑、幼稚、小气等，变得逐渐成熟、自信、强大。更重要的是，他们懂得了一个深刻而又简单 ... |
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陕北传 高飞卫著
作者：高飞卫 出版：陕西师范大学出版社 日期：2025-08-01 《陕北传》以历史朝代为主线，系统梳理了陕北地区古代历史文化。全书通过29个章节，从民族祖先黄帝的传说起，至明末抗清斗争止，宏阔而清晰地呈现出陕北高原的政治、军事与文化变迁。作为农耕与游牧文明碰撞交融的核心地带，陕北深刻参与了中华民族“多元一体”格局的构建，体现出其在中国历史进程中不可替代的特殊地位。 ... |
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未来都市：走向整体环境营造
作者：时匡 林中杰 时惠来 出版：中国建筑工业出版社 日期：2025-03-01 本书是未来都市设计事务所二十多年来在建筑设计、城市规划和生态景观领域的创新性实践成果。全书体现了多尺度的整体环境塑造和空间演绎。本书可供广大建筑师、城市规划师、城市设计师、景观设计师以及高等建筑院校建筑学、城乡规划学、风景园林学等专业师生学习。 ... |
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岁时广记（简体字本·全2册）
作者：陈元靓 著， 许逸民 点校 出版：中华书局 日期：2022-08-01 《岁时广记》，南宋陈元靓撰。陈元靓，南宋末年出生，自署广寒仙裔。全书以类书的方式编撰，共四十二卷。书前有首卷、 图说，后有末卷、总载。正文在结构上按春夏秋冬四季次序，以元旦、立春、人日、上元、正月晦、中和节、二社日、寒食、清明、上巳、佛日、端午、朝节、三伏节、立秋、七夕、中元、重九、小春、下元、冬至、腊日、交年节、岁除 ... |
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英语时文阅读 7年级 5
作者：《英语时文阅读》 编写组 著 出版：江苏人民出版社 日期：2019-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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英语时文阅读 8年级 5
作者：《英语时文阅读》 编写组 著 出版：江苏人民出版社 日期：2019-06-01 本书在各单元间适当穿插阅读技巧上的小知识，讲练结合，以练为主。答案讲解详尽。必要时在文末对个别长难句进行解析（用汉语进行注解）。收录当下半年内*热的话题，提高阅读能力的同时开阔了学生的眼界，了解的*时事，事半功倍。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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你做梦时总有人在努力：哈佛大学青春成长课
作者：韦因 著 出版：化学工业出版社 日期：2015-03-01 这是一本关于自我成长的经典之作，通过采访、案例、记录和分析的方法，向你揭示了哈佛大学历届学子最为核心的成功原理。本书内容充实，具有极强的可读性和借鉴性，能够帮助读者提高时间管理能力、提高自律性、释放成功潜能、激发正能量、改掉坏习惯、学会自爱和感恩等等，适合全球青少年、青年人共同学习和提高。 ... |
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周公子诚意佳作2册套装：满江红+大唐群星闪耀时
作者：周公子 著 出版：民主与建设出版社 日期：2024-06-01 《满江红：我们终于可以聊聊岳飞》 岳飞起自寒微，无背景、无靠山，参军不到十年，便凭其抗金报国之志与不世出的军事才华，从一个农家子弟成长为叱咤风云、所向披靡的军事统帅和抗金名将。 周公子在收集、精读大量史料的基础上，别出心裁地打破读者对岳飞单一的印象，将其不足四十年却忠烈千秋、争光日月的一生，还原于那段多事之秋 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 591
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禅与饮茶的艺术（道破禅茶本质的“100个基本”，在茶道和禅学中学习安然度日的生活哲学，迷途时时常翻阅，校正庸常的生活）
作者：威廉·斯科特·威尔逊 著 出版：湖南人民出版社 日期：2025-12-01 在中国与日本的传统文化中，禅与饮茶都是沉思与冥想的艺术，是思想与精神升华的路径。更为重要的是，两者都能让人意识到人生的每个瞬间都是独一无二的，都值得被珍惜与品味。美国文化大家威廉·斯科特·威尔逊广泛搜集禅宗、茶道、中国哲学中源远流长的句子，提炼出禅茶一味的“100个基本”，探讨两者之间的美妙关系。集历史、哲学、修心养生 ... |
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