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轻食彻底改变了我 113道减脂轻食料理
作者：贝太厨房 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-05-01 低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的时尚轻食，你肯定不能错过。 113 道沙拉、主食、小菜、汤饮，还有专业营养师和健康达人告诉你真正的轻食生活方式， 并教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生还是上班族，减肥人士还是健身人群，都可以 找到适合自己的饮食结构。 食材简单，轻松上手，热量明晰。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428 
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秦汉统一多民族国家形成过程中的民族管理体制研究-（以“属国”和“道”为中心）
作者：安梅梅 出版：中国社会科学出版社 日期：2021-03-01 秦汉是我国统一多民族国家形成和发展的重要历史时期，秦开两千年帝制之先河，此后的典章制度均源于此。其中，民族管理制度也不例外。在秦汉这一特殊历史时期形成的国家民族管理体制，对当时和后世产生了非常深远的影响。其中，以属国制和道制为代表的民族管理体制*代表性。本书的研究内容主要体现在三个方面：*，从宏观层面探讨秦汉时期由分封 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 516
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越吃越瘦：赖平平的80道减脂家常菜
作者：赖平平 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-05-01 适合中国人的减脂餐来了！再也不用吃沙拉吃到浑身发冷，啃发柴的鸡胸肉啃到丧失信心。 香菜牛肉、手撕包菜，再来盘蒜香烤茄子，减脂餐也可以如此接地气。 本书提供了方便易记的减脂饮食法则，早中晚三餐的搭配指南，以及80道减脂家常菜的做法， 使用方便，效果明显。 吃得顺心，才有坚持下去的动力！让我们一起吃一起瘦。 ... |
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素书（集“道、德、仁、义、礼五者一体”的千古智慧奇书。）
作者：[汉]黄石公著、知书译 出版：湘潭大学出版社 日期：2022-07-01 《素书》是一本国学经典著作，在中国谋略史上占据重要地位。全书共六章，分别解释了道、德、仁、义、礼的深刻含义。语言高度凝练，字字珠玑，在修身治国、处世智谋、人生韬略中都占有极其重要的地位。本书采取图文结合的方式，文字部分由原文、注解、译文三部分组成，每则文字后配有古典版画，古韵十足。《素书》可谓为人处世之范本，中华智谋之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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王尔德精选集：夜莺与玫瑰+道林·格雷的画像+莎乐美+王尔德奇异故事集
作者：[英]奥斯卡·王尔德，译者 谈瀛洲 孙宜学 鲁冬旭 李筱媛 出版：浙江文艺出版社 日期：2022-09-01 唯美主义代言人王尔德4部代表作合集：《夜莺与玫瑰》《道林·格雷的画像》《王尔德奇异故事集》《莎乐美》 《夜莺与玫瑰》/童话集 王尔德说：“童话不是为儿童而写，是为十八到八十岁之间孩童般的人所写。” 他一生只写了9篇童话，却凭此获得了世界童话大师的声誉。 他拒绝重复王子和公主永远幸福的陈词滥调，而写那些残酷 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 906
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道路边坡设计指南——破坏模式、工程对策与典型案例
作者：魏永幸，徐骏，邱燕玲 出版：人民交通出版社 日期：2022-11-01 边坡是道路工程中常见的一种工程类型，边坡工程的合理设计和顺利施工，是关乎道路工程安全运营的关键。针对山区特殊地形地质条件以及道路边坡的特点，本书基于边坡致灾机理、破坏模式的相关研究成果，提出边坡分类设计的思想，并以边坡分类为基础，阐述边坡特征、破坏模式以及对应的设计方法与工程对策，给出典型工程案例，提供“按图索骥”的参 ... |
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流氓、极道与国家主义者：近代日本的暴力政治（1860-1960）
作者：[美]英子·丸子·施奈华 出版：东方出版中心 日期：2023-08-01 日本的近代历史充满了暴力色彩，明治维新、 自由 ……这些事件与所谓的“暴力专家” ，即本书的核心人物——博徒、壮士、大陆浪人、 院外团、极道、暴力团密切相关，但鲜为人知的是 ，他们实施的暴力的影响甚至会 事件爆发的时 刻，他们的暴力行径与政治相结合，成为近代日本 政治生活中一个系统的、根深蒂固的元素。本书通 过研究从明 ... |
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一群数学家分蛋糕：提升逻辑力的100道谜题
作者：[德]霍格尔·丹贝克 著，石壕 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-04-01 如何用2个沙漏精确计算4分钟？ 如何从3个谎言中找到真相？ 如何帮助蜜蜂规划最短的采蜜路径？ …… 前奥数冠军、“谜题收藏家”霍格尔·丹贝克的烧脑谜题第3部来了！ 数字谜题、逻辑谜题、几何谜题、策略谜题、排列组合和概率谜题、物理谜题，6类、100道数学逻辑问题从易到难顺序，训练你的逻辑思 ... |
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小学生能做好的100道菜
作者：小波点·劳动组 出版：安徽教育出版社 日期：2023-11-01 《小学生能做好的100道菜》以《义务教育劳动课程标准2022版》中的“烹饪与营养”为指导内容编写。书中挑选100道家常菜，将其分成九大类：“早餐”“蒸煮”“凉拌菜”“炒菜”“汤”“小食”“主食”“甜品”以及“传统食物”，条目清晰，方便寻找。每道菜都搭配一步一图的烹饪技巧讲解，从最简单的煮鸡蛋学起，逐步掌握拌、焯、炒、蒸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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（DK）甜蜜-手把手教你制作400道世界经典甜品
作者：[英]卡罗琳?布雷瑟顿 [美]克里斯坦?雷恩斯 出版：华中科技大学出版社 日期：2018-05-01 这是一本图文并茂的厨房圣经、不但包括六十八个经典甜品的详细做法，更展现了经典甜品衍生出的数以百计、令人兴奋的变化，同时诠释了甜品之后蕴含的特色文化。它独特的诠释方式、充满活力的图片、易于遵循的指示，教你成功做出400道深受人们喜爱的*甜品！令人垂涎的配图出自资深食谱作家和摄影师克里斯坦雷恩斯之手。无论是蛋糕、布丁还是拿 ... |
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柳宗元儒佛道三教观新论（中国诗学研究专刊）
作者：张勇 著 出版：中华书局 日期：2020-07-01 本书是安徽师范大学诗学研究中心中国诗学研究专刊之一种，以柳宗元眼中的儒、佛、道及其关系为对象，分析柳宗元对儒家之道与统内涵的独特理解，对禅宗、天台宗、净土宗、律宗等佛教宗派的理解与评价，对道家、道教的批评、改造与吸收，揭示柳宗元的三教融合观及其在三教关系张力下宇宙论与心性论的独特内容，重估柳宗元在中国佛教史、三教关系史 ... |
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米饭料理140道：米饭+紫菜包饭+寿司饭团+小菜+汤
作者：[韩]郑勋 著，张恩实 译 出版：化学工业出版社 日期：2020-05-01 米饭料理可以有很多变化，无论是辛辣可口的辣白菜拌饭、清甜营养的虾仁炒饭，还是汁香肉嫩的猪排盖饭、鲜香暖胃的牛肉香菇粥，都是可以快速解决一餐的料理，非常适合全家人食用。 本书共收录了91道米饭料理以及搭配米饭食用的汤和小菜，每一道料理均选用常见食材，制作步骤详尽，教你用简单的制作方法做出令人赞不绝口的好饭。 每天都吃 ... |
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精神构建 道远任重--北京电影学院改革开放40年电影教育发展回顾与研究
作者：张会军 出版：中国广播影视出版社 日期：2020-10-01 《精神构建 道远任重北京电影学院改革开放40年电影教育发展回顾与研究》以历史回望的视角梳理了1978年至2018年北京电影学院40年的发展历程，并依据发展特点将这部教育史划分为恢复生机夯实基础务实发展多元进取建设一流等六个时期，详细地刻画了北京电影学院在改革开放的大时代背景下，其办学理念、机制改革、师资配置、人才培养等 ... |
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丝绸之路文化丛书·历史篇：古城驼铃：湮没的丝路奇台商道
作者：王海英 著 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-09-01 本书是丝绸之路文化丛书之一，是一部阅读性与观赏性俱佳的文化历史类普及读物。古城奇台是丝绸之路北道进入西域的一个重镇，曾一度成为天山北路的大商埠、货物运转中心，商贾云集，贸易繁荣，驼运行业应运而生。作者通过文献查证和遗址考察相结合的方式，以奇台古城的驼运行业及行业组织、人群为考察对象，描述其运输路线、货物以及驼队远行的故 ... |
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智道的创造与共赢：尚泽国际 专注盈利系统落地十年
作者：薛丰 高佳奇 著 出版：台海出版社 日期：2021-06-01 本书分为五个章节，分别从客户管理、股权分配、员工晋升、产品与服务、企业内部架构几方面出发，分析了现代中国中小企业管理中存在的问题，研究了苹果、谷歌、微软等企业的经典案例，对中小企业发展转型具有指导作用。 本书融合了智道在企业家培训领域和企业经营方面的经验和方法，总结出“散财创富法”。在此方法的指导下，中小企业可借助互 ... |
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我的美食世界：415道零失败环球风味料理
作者：《我的美食世界》编写小组 出版：北京美术摄影出版社 日期：2021-01-01 如何在一餐中集合欧洲、美洲、非洲、亚洲、大洋洲的经典美食，如何在3分钟内将苦辣酸甜搭配融合，让自家厨房逃脱“灭顶之灾”，变幻出私房菜的深厚滋味。这本食谱集合了415道全球地道美味，以分步图解的方式，通过精美的图片和简洁的流程介绍食材和制法。无论斯堪的纳维亚珍稀的黑线鳕、法国的龙虾，还是那些随手可得的平民食材，都能在十几 ... |
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100道营养料理轻松做——破壁机美味食谱
作者：茶苏苏 出版：中国三峡出版社 日期：2021-11-01 一日三餐，吃的是美食，体现的是幸福。美食可以让人缓解压力，也可以让人心情舒畅，还是身体健康的保障。我们不仅要吃得饱，更要吃得精致。在一日三餐中体验生活的乐趣，体验美食的快感！本书将100道美味一次性呈现，全部都用破壁机制作，一个机器搞定我们的一日三餐。全书分为9章，分别从了解破壁机、早餐、健康饮品、养生汤羹、宝宝辅食、 ... |
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供应链的三道防线：需求预测 库存计划、供应链执行 第2版
作者：[美]刘宝红 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 供应链的三道防线全面覆盖计划与执行，聚焦需求预测和库存计划，兼顾供应链的执行实施。当然，如果认为本书只是写给计划人员看的，那就大错特错了。计划的本质是三分技术、七分管理。时时刻刻，这本书都是从管理的角度入手，在管理层面阐述需求预测、库存计划和供应链执行的解决方案。 本书是对《供应链管理：高成本、高库存、重资产的解决方 ... |
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中国古代物质文化史.绘画.卷轴画.汉地佛道
作者：谷赟 著 出版：开明出版社 日期：2021-12-01 《中国古代物质文化史?绘画?卷轴画（汉地佛道）》是《中国古代物质文化史》专史绘画系列中的一卷。卷轴画的出现与发展，有助于绘画材料的变化和发展，也直接影响了中国画风格的演进，是中国古代物质文化生活的重要内容，反映了各个时期大众对绘画的审美趣味和生活状态，对我们了解各历史时期的社会文化具有重要意义。 汉地佛道类卷轴画艺术 ... |
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围棋死活精解 1000道经典题目助你实战决胜
作者：围棋TV 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 每天坚持练习死活题，能够帮助不同围棋水平的学棋者提升对棋形的敏感度，提高计算能力，并从中获得学习围棋的乐趣。本书是由国内围棋原创内容平台围棋TV编写的适合围棋级位水平读者的死活训练手册。本书提供了1000道的围棋死活题目，涵盖基本死活、死活常见技巧、死活棋形和实用死活四大类别，并从正误解法和变化图多角度解析围棋死活技巧 ... |
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