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高子云 许岚 汉竹
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古法艾灸：女人祛寒不老方（汉竹）：最懂女人的老中医
作者：石晶明 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 作者行医30年经验大放送，不说教不学究，看完书就能照着做：一组小测试就知道你是不是体虚有寒；全身四个部位五个穴位，这些地方常艾灸就能远离肚子；经期保养分四段，常痛经的女人每个阶段都有艾灸的重点……作者百试不爽的“灵丹妙药”，360度无死角和 ... |
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一点按穴百病消（汉竹）：看一眼就会的取穴保健祛病大
作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 超清晰取穴大彩图，让找穴变得更直观、准确；医学博士教给你穴位“划重点”，掌握常用的、重点的穴位就可以解决问题；一看就会取的常用穴，常见病的对症穴，常用养生保健穴，没有你用不上的，只有你不知道的。 书中介绍的穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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备孕保胎全知道（汉竹）：最全面细致的备孕养胎保胎真
作者：王琪 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-12-01 本书内容超全面：备孕方面增加大龄女性轻松备孕、流产后再备孕和二胎妈妈备孕的内容，并告诉孕妈妈出现问题时要不要保胎和怎样保胎的诸多事宜。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 463
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图解儿童按摩+抚触（汉竹）：妈妈们百试不爽，宝宝不
作者：查炜 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 书中不仅详细介绍了儿童按摩的30种基本手法和90个小儿特效穴位，让你一找就准，一学就会，一按就灵；而且对爸爸妈妈关注的宝宝抚触和宝宝捏脊也进行了深入浅出的阐释，让爸爸妈妈在揉揉捏捏间带给宝宝健康，帮助宝宝成长，并能促进亲子感情。 ... |
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坐月子宜吃不宜吃快快查（汉竹）：坐月子能吃什么不能
作者：刘志茹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 坐月子吃什么能帮助恢复？不能吃什么？月子里的饮食是产妇以及其家人最关注的，本书从产后第一周到第六周，详细解读月子里能吃不能吃的食材，让产妇获取最健康的饮食信息。 ... |
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好胃口宝宝这样养（汉竹）：吃吃喝喝轻松育儿手边书，
作者：薄灰 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 我不擅做饭，更不知道该给孩子做点什么饭…… 孩子不爱吃我做的饭，隔壁小明妈妈做的倒是吃得好香。我有点失落。 孩子不爱吃蔬菜，无论如何也劝不进去？ 我就不爱做饭，所以就想学几个拿手菜，搞定孩子的胃口就好。 太爱吃肉，我该担心吧。 孩 ... |
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越玩越聪明的手指游戏（汉竹）指印画、简笔画、手影、
作者： 出版：江苏科学技术出版社 日期：2012-01-01 宝宝的小手蘸上颜料，在纸上简单几下，一朵美丽的花就跃然纸上；小手用笔在纸上简单勾勒几条线，一只海豚就活灵活现地展现在面前；在灯光下，宝宝的双手更变得具有魔力，可以变出栩栩如生的小动物；宝宝还可以用手和妈妈边念童谣边做动作，度过甜蜜的亲子时光 ... |
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幼儿左右脑开发手指操（含光盘）（汉竹）越玩越聪明，
作者： 出版：江苏科学技术出版社 日期：2012-01-01 父母都希望自己的孩子是最聪明的，也都在致力于寻找更有效的开发智力的方法，目前早教专家等都在提倡让孩子多动手、锻炼手指更灵活是最直接有效的促进大脑发育、开发智力的途径，且左右手分别由右脑和左脑负责控制，所以手指操不仅能够使双手更灵活，更能锻炼 ... |
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观叶识植物（汉竹）：受够了呛人的雾霾，冲进商场买空
作者：王意成 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 本书对植物的环保功能做了大字标注，鲜明醒目，是你和健康植物一起抗击雾霾的贴心指南。 作者精心挑选了220余种观叶植物，植物品种丰富且常见。四季常青的蔓绿绒，秋季金黄的鸡爪槭，冬季热烈的一品红，颜色各异的变叶木……600张精美图片，让你在观 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
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果蔬汁喝就瘦（汉竹）：不用节食，不用运动，让您在不
作者：王雷军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书是一本减肥果蔬汁制作大全。从营养学角度入手，根据现代人产生肥胖的原因——营养过剩、毒素堆积、水肿虚胖等，教您如何用既普通又营养的果蔬来调养自己失衡的身体状况，从而改善自身肥胖。 天然果蔬是最好的减肥药，不刺激、营养全、没有副作用。本 ... |
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带孩子认家门口的花花草草（汉竹）：知识的积累从童年
作者：朱强 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-05-01 这是一本识花认草、让亲子关系更加紧密的纯天然书籍。 只需要走出家门，走到小区绿地、街边绿篱、公园，抬抬头看看高树，低头看看小草，平视则找找灌木，看看它的叶、摸摸它的茎、找找它的果，数数它的花瓣，不仅能满足孩子的好奇心，还能培养他的观察 ... |
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10分钟拔罐祛寒湿口袋书（汉竹）：“寒”“湿”易引
作者：刘乃刚 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-06-01 本书采取64开的小开本口袋书设计，方便读者随身携带，随时从包里拿出来翻几页，让您不知不觉就可以变成拔罐高手。 书中的一个步骤都配有三张图，一张骨骼定位图，一张简易取穴图，一张拔罐图，让读者一眼就能直观的感受到，找穴+拔罐，一步到位。 本 ... |
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10分钟艾灸祛虚寒口袋书（汉竹）：艾灸那些事一次说
作者：刘乃刚 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-06-01 《10分钟艾灸祛虚寒》口袋书，便于读者携带，随时随地诊查身体健康状况，并能从中找到相应地调理方法，这样一来不管走到哪里都不需要为健康问题忧心忡忡了。若想调理身体，只需要翻开看一看，小病小痛很快就能得到解决。 此书主要是针对虚寒问题来进行介 ... |
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瑜伽入门学就会（汉竹）随时随地随心练 附赠《瑜伽入
作者：韩俊 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-01-01 最简单的招式组合，最经典的瑜伽姿势，一步一图，连环画式排版，一看就懂，一学就会！ 禅悦瑜伽教学总监韩俊老师，凝聚多年实践经验，为初学者量身定制的入门宝典：10个经典瑜伽招式，不用把身体拧成“麻花”也能学得有模有样；养颜瘦身13招，让你从头 ... |
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瑜伽健康生活宝典（汉竹）修身 修心 清雅婉约的禅意
作者：韩俊 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-02-01 韩俊女士20余年瑜伽感悟，将充满智慧的古老瑜伽融入日常生活，用朴素清新、温暖睿智的文字引导你如何在生活中修习瑜伽。一半是修身练习，一半是修心智慧，既可以保健养颜，又可以当作“心灵鸡汤”，真正做到“修身+修心”。 打开本书，你会发现原来优雅 ... |
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好吃易做凉面凉菜（汉竹）：中国烹饪大师张洪波先生推
作者：李庶 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 50道家常凉面，108道美味凉菜，凉面、凉菜打折吃，清爽度过炎热夏天。 每道凉面、凉菜都由专业厨师指导做法，步骤详细，配比准确，不仅能品尝到全国好吃的凉面，更能自己在家制作各种口味的凉面和凉菜，跟着专业厨师学，自己动手制作好吃的凉面凉菜， ... |
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烘焙给宝贝（汉竹）：0添加、低油低糖，0基础也能一
作者：孔瑶，慧慧 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 这是一本专门为孩子设计的烘焙食谱，没有添加剂、没有反式脂肪酸、低油低糖，宝贝们喜欢的小馒头、磨牙棒、面包、蛋糕、果酱、冰淇淋……都能在家做。 你可以亲自高要求、严标准地挑选烘焙原料，比配方更加低油低糖，拒绝任何添加剂。用一点面粉，几个鸡蛋 ... |
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一药一方补全家（汉竹）：39健康网独家推荐，一味中
作者：谢英彪 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 近60种生活中常见常用的中药及其搭配宜忌，300多个验方、食疗方，简单易做，让家成为健康养生馆。 手脚冰凉是阳虚，羊肉汤中配肉桂；语声低微是气虚，多喝黄芪茶；睡中汗出是阴虚，可以选择枸杞子；气色不好是血虚，宜吃大枣。辨清自己的体质，才能对 ... |
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《本草纲目》蔬果养生宜忌速查（汉竹）：完全营养宜忌
作者：王晶 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 书中58种蔬果，都是平时生活中常见、菜市场买得到的，师承张晔的作者把每一种蔬果的养生常识解释得通俗易懂，是一本老百姓拿起来就能用的《本草纲目》。 半本养生宜忌，半本榨汁搭配，关于蔬果汁的一切，只要是你想得到的，这里都有。无论是压力山大的 ... |
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孕产妈妈营养食谱速查（汉竹）：500多道食谱细化到
作者：刘鹏举 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 本书按照胎宝宝每周的发育情况，及所需要的营养素，给出相应的菜谱，并以早餐、中餐、晚餐、加餐的形式呈现出来，方便孕妈妈合理安排一日三餐，不再为吃什么而发愁。 全书500多道食谱，每天变着花样吃，可以提高孕妈妈的食欲。不知道吃什么时，孕 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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