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漫画版做自己的心理医生 利云
作者：张冰著 棒棒堂绘 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2024-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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行者之旅—— 黑白插画手绘教程
作者：名绘堂 编著 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是一本黑白手绘综合教程。全书分为5章，从易到难对绘画技法进行讲解，包括手绘基础、线条体现、技巧手法、建筑表现和元素组合。本书有基本的绘制工具介绍，有黑白手绘中常用的各种基本元素和图案的绘制方法，有综合案例的创作过程和各种实用的创作 技巧。 通过阅读本书，读者可以了解创作方法，打开创作思路，展开想象的空间。本书适 ... |
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一学就会八段锦 真人示范 全彩图文动作分步讲解 书后扫码看教学视频轻松掌握！
作者：国医健康堂 主编 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-07-01 ... |
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血糖管理（糖尿病年轻化，血糖管理要趁早！写给年轻人的生活化血糖管理计划！）
作者：片山隆司， 贵堂明世 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 食欲旺盛、吃饱就饿、多饮多尿、视力模糊、嗜睡、易疲劳......你可能已经步入“糖前期”，血糖管理要趁早！ 书中包含107道血糖友好型食谱，从主食、主菜到副食与汤，一日三餐详细规划；特别设计每日30分钟阶梯式运动计划，从散步到抗阻训练，匹配不同体力人群，配合运动监测表，避免过量运动反升糖；提供血糖日记模板、77种食物 ... |
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采芝歌
作者：南书堂 著 出版：长江文艺出版社 日期：2025-07-01 本书是一部具有生活质感以及诗学广度与深度的诗集，共收录诗歌百余首，分为三辑。第一辑《可能性》，作者试图寻觅和洞见天地万物的或隐或显的诗性。第二辑《推窗而见》，以“家乡”为原点，以深沉而平静的言说方式，感知和体味爱的无所不在、生命的无穷魅力。第三辑《遍地修辞》，以广阔的视野，与自然物象对话，富有思辨地诗意地呈现出物与人的 ... |
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三维经络穴位全彩图集（中英对照版）
作者：老中医养生堂,林芳,陈谷超 著 出版：福建科技出版社 日期：2018-01-01 1. 以*国家标准《腧穴名称与定位》为依据。 2. 结合AR 技术展示十四经脉循行和部分穴位的取穴，形象直观。读者通过扫描并关注健康乐读汇微信公众号，按提示下载客户端，扫描识别码即可观看。 3. 经络腧穴内容全面，查找方便：先以十四经脉为纲，按经脉展示穴位，随图附穴位主治病症，并以★标出本经常用穴；接着再分五大部位 ... |
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国医养生堂 二十四式太极拳与养生
作者：张银柱 编著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-05-01 24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来，相较于传统太极拳，24 式太极拳简练易学，浓缩了太极拳的精华，形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特，经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性，内调五脏，疏通筋络，是大众保健养生的极佳选择。24 式太极拳每 ... |
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不在场证明谜案（超绝CP陷入冤案！日本文坛超新星推理作家——辻堂梦代表作首次引进！）
作者：[日]辻堂梦 著 张佳东 译 出版：贵州人民出版社 日期：2024-09-01 某个晚上，在涩谷高级住宅区的一栋豪华别墅内，六十多岁的富豪被害，数千万日元被劫。不久后，从名校毕业的研究生、在知名大厂工作的桐谷雅树因涉嫌故意杀人被警方逮捕。大卖场的摄像头拍下了“桐谷雅树”本人购买凶器的清晰图像；从犯罪现场提取的DNA检测结果与他的完全吻合；桐谷雅树手上的伤疤应该是在与被害人扭打过程中意外被凶器划伤所 ... |
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七堂极简物理课 2022版（全球现象级畅销科学读物《七堂极简物理课》重装再版！）
作者：[意]卡洛·罗韦利 著 出版：湖南科技出版社 日期：2022-06-01 在本书中，意大利物理学家卡洛·罗韦利，用诗一般简洁优美的语言，向读者讲述了20世纪以来现代物理学的伟大理论发现。相对论，量子力学，宇宙的结构，空间的颗粒，时间的本质……在这七堂简单明了的物理课里，作者为我们打开了一个奇妙的物理学的世界，也带我们轻盈地飞过重重障碍，窥见科学的深刻与美丽。没有繁琐的方程，只有诗意的讲述，即 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方：百病食疗中医养生本源之书，图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 本书左手《黄帝内经》，右手《本草纲目》，汲取传统医学圣典中的养生智慧，将两套典籍结合起来，融会贯通，教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道，传授药食同源的思想精髓，让人们防病与治病双管齐下，固本培元，调治兼备，内养外疗，从此远离疾病，得享健康长寿。 左手《黄帝内经》：介绍中医基本理论和治病技巧，诠释 ... |
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漫画黄帝内经：二十四节气+十二时辰养生智慧（全两册）
作者：马寅中 出版：华龄出版社 日期：2023-06-01 全书分为上下两册 《漫画黄帝内经 上：二十四节气养生智慧》从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 《漫画黄帝内经 下：十二时辰养生智慧》 ... |
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中医养生与食疗（中医特色）（第3版/本科护理）
作者：姚新，宋阳 出版：人民卫生出版社 日期：2022-06-01 《中医养生与食疗》是中医药的重要组成部分，以中医理论为指导，充分体现了中医的整体观、辨证观、健康观和养护观，运用中医的各种方法增强体质、预防疾病，从而达到善待生命、理顺健康的目的。本教材专业理论与技术应用并重，以提高技术应用能力为宗旨，努力拓宽学生视野，有利于其进一步发展。包括中医养生、中医食疗上下两篇，共12章，分别 ... |
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中医养生学（第2版/本科中医双语）（英文版）
作者：张晓天 出版：人民卫生出版社 日期：2022-09-01 本教材为国家卫生健康委员会“十三五”规划教材暨全国高等学校中医药类专业第三轮英文版规划教材，旨在响应国家“一带一路”发展战略，推动中医药留学生教育教学创新发展，培养优秀的国际化中医药人才。本书涵盖了中医养生学课程基本内容，教材主要内容包括：中医养生学基础理论、常用中医养生方法介绍、中医养生实践指导，从而达到掌握具体中医 ... |
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彩绘图解本草纲目：图解国医经典，百病食疗穿越千年的生活养生指南！
作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-10-01 《本草纲目》原书卷帙浩繁，现代人阅读和理解起来存在一定困难，因此我们特地为读者量身定做了这本《彩绘图解本草纲目》。全书选取了近 200 种药材，几乎囊括了古书《本草纲目》中所有适合现代人养生保健的中草药，翔实严谨地为读者展现了古书的精华，力图使读者在短时间内了解博大精深的中医养生文化，从而生活得更加健康。 ... |
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养生四要（随身听中医传世经典系列）
作者：[明]万全 出版：中国医药科技出版社 日期：2023-07-01 万氏认为养生之法有四，曰寡欲、慎动、法时、却疾，故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”，认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”，主张节欲养生，并辅以药物调理，反对御女采战之术；卷二论述“慎动”，尊儒家慎独主静之说，包括形体和情志两方面，并对静坐的收心、调息、活子时、进阳火、退阴符皆有独到见解；卷三“法时”，论四季养生，亦言及 ... |
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国医大师邓铁涛百岁养生二十四法（视频版）
作者：邹旭，吴焕林 出版：人民卫生出版社 日期：2023-10-01 2001年，邓老立下一个目标，要完成“百岁工程”，2019年邓老仙逝，享年104岁。邓老希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生，而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇，但这些方法往往可以融入日常生活，不知不觉地改变你的生活方式，从而使你离“寿而康”的状态更加接近。本书将邓 ... |
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千金方：五脏六腑养生智慧（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物）
作者：易磊 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 脏六腑为主线，从养生先养心、肾脏常保健、肺脏防病养正气、肝胆健康不受苦、养好脾胃不生病、若要长生肠常清、管好膀胱与三焦，以及七巧病、小儿病、妇人病的防治与保健进行了论述，并在药剂学、营养学的基础上把千金方中对各个病种的治疗保健处方、配药进行了精选整理，用通俗易懂的语言文字进行了诠释。本书条理清楚，层次分明，简单明了，科 ... |
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不一样的自然养生法（一位患癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学）
作者：吴永志 出版：河北科学技术出版社 日期：2024-08-01 一位抗癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学：每天4杯蔬果汁，午晚2餐蔬果沙拉，轻松清毒3次排便，晒太阳快步走30分钟，癌症三高神奇远离你！ 自然养生法是顺应人的生理规律，借助天然的谷蔬来维护健康、促进自愈力的养生方式。本书第部分介绍了如何搭配人体生物钟，在对的时间吃对的食物，以及A、B、O、AB四种血型人群适用的 ... |
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武当秘传养生功（图说武当秘技系列）
作者：车艳丽 著 出版：人民体育出版社 日期：2022-11-01 1.武当混元养生功，练法“混元”，功效“混元”。此功萃取武当内家精华，既有八段锦之明快轻便，又有易筋经之柔韧有力，既有吐纳术之气行悠然，又有太极拳之松顺圆润，快慢相兼，刚柔相济。此功运用道家修炼秘诀，“性命双修”，内外养练，既可直接锻炼筋肉肢节，又可连带保健五脏六腑，既可收武术健身益气增力之功，又可获养生导引调理治疗之 ... |
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万病之源 ： 任之堂解说不可不知的养生误区
作者：曾培杰， 陈创涛著 出版：中国中医药出版社 日期：2023-10-01 本书中细数了当代中国大众中普遍存在的错误健康观念和养生保健误区，指出这些观念和误区才是导致现代人疾病丛生的万病之源。 作者记录了在任之堂跟师行医过程中的所见所闻，讲述了人们因为错误的健康观念而生病、为疾病所苦的真实故事。这些常见的错误观念和养生误区涉及衣、食、住、行、运动锻炼、求医治病等方方面面，往往被大家视为正确的 ... |
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