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父母修炼记： 改变孩子，先改变自己
作者：汇爱家 出版：中国铁道出版社 日期：2022-05-01 这是一本面向0-18岁孩子父母的自我成长修炼手册。全书分为感育理念、家庭关系、情绪管理、多重沟通四大章，既有适合中国家庭的强大理念，也有具体的方法指导，还有来自千万家庭的真实案例和反馈，帮助父母从观念到行为全方面转变，将教育的重心由教育孩子放到教育自己上来。同时设置打卡环节，引导父母将学到的理论和方法运用到家庭生活中， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245 
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成为自己的太阳：我可以和别的小朋友不一样吗？
作者：黄鸿虹 绘著 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2022-08-01 本书的主角是一个可爱的五边形——小明。父母希望他从小可以学会很多东西，所以带他去了各种地方进行学习。但小明都不喜欢，也没有受到其他人的欢迎。小明总觉得自己和大家都不一样，这使他十分迷茫。一天，一个路人问他：“为什么不开心？为什么没有看到世界的美好之处？”正当小明沉思之时，树上的毛毛虫摇身一变，成为了一只漂亮的蝴蝶。蝴蝶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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做自己的教练 ： 战胜工作挑战，掌控职业生涯
作者：[英]海伦·塔珀[Helen Tupper][英]萨拉·埃利 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-01-01 我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线，有时我们会陷入困境，遇到障碍，感到沮丧，或想探索新的机会。在这些时刻，Z好从自我培训开始入手。Z擅长解决你问题的人非你莫属，学会进行自我培训将加速提升你的自我意识，助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中，你会发现进行自我培训所需的思维模式、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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取悦自己的无限种可能：元气绿植
作者： 出版：中信出版社 日期：2022-03-01 *：取悦自己有多少种可能？可能有无限种吧，比如和植物一起进行有氧呼吸！和植物共享空间的生活是什么样子的？多肉植物、气生根植物……你希望选择哪一种给生活注入鲜活的气息？使用植物装饰房间时，植物并不是只能放在盆里、摆在窗台上，还可以用织梦网悬挂起来。当然更重要的是学会照顾好这些与你朝夕相处的植物伙伴，和它们一起开启元气满满 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 367
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做父母不焦虑：如何让孩子成为更好的自己
作者：刘玉瑛 出版：新华出版社 日期：2023-08-01 如何给孩子选择合适的兴趣班？ 老师要求家长检查孩子作业，家长应该怎么做？ 幼升小时，是选择离家远的名校，还是离家近的普校？ 孩子着迷于棋牌游戏，家长如何正确应对？ 当孩子的选择与家长的预期不同时，家长应该怎么做？ …… 本书是中共中央党校（国家行政学院）教授刘玉瑛多年家庭教育经验的总结，是一本难得的家庭教育 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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育人遇自己：一场大山里的教育接力
作者：张述 出版：大有书局 日期：2023-09-01 本书为纪实文学，由19篇文章组成，分为育人篇、遇自己篇、时代篇三个部分。作者依托美丽中国支教项目，经过长期、多次访谈，写下了一段段有责任有担当的支教青年为乡村教育带去积极影响和改变的同时，收获自身成长的经历。本书故事生动感人，人物真实鲜活，带读者感受到乡村教育一线真实的苦与乐。书中人物刘璐获评“全国乡村振兴青年先锋”、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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信念的魔力：重塑内在，重新掌控自己的生命
作者：[美]罗伯特·迪尔茨 [美]蒂姆·哈尔布姆 [美]苏茜·史密 出版：海南出版社 日期：2023-12-01 你相信吗？仅用一次对话，罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生”！很多时候，是信念，而不是治疗手段，在疗愈过程中起到了关键作用。正是在陪伴母亲的康复之路上，罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响。 人们一旦相信自己无法做到某件事，就会无意识地寻找一种方式来阻止改变的发生，以与现有的信念保持一致。要改变限制性信念， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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AIGC：让生成式AI成为自己的外脑
作者：成生辉 出版：清华大学出版社 日期：2023-10-01 《AIGC：让生成式AI成为自己的外脑》针对近期较为火热的AIGC技术及其相关话题，介绍AIGC的技术原理、专业知识和应用。 全书共分为九章。第一章介绍AIGC技术的基本概念和发展历程；第二、三章介绍AIGC的基础技术栈和拓展技术栈；第四、五章分别讨论了AIGC技术在文本生成和图像生成两个领域的现状和前景；第六章列举了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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好孩子心灵成长科普漫画：学会保护自己
作者：卢勤，乔冰 编 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-01-01 和爸爸妈妈分开、生病了、没有玩伴儿……这时，孩子会感到孤独，内心会有些许的悲伤，那怎么办呢？《学会保护自己/好孩子心灵成长科普漫画》是“好孩子心灵成长科普漫画”系列丛书之一，通过多格漫画的表现手法讲故事，画面线条细腻流畅，颜色纯正明快，利用分镜头的方式完美地呈现了故事的趣味性与知识性，孩子能够在图画的世界中遨游，与图画 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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喜欢写作的女孩：简·奥斯丁如何找到自己的声音
作者：[美]贾丝明·A.斯特林 出版：河北教育出版社 日期：2024-01-01 简·奥斯丁从小机智调皮，她觉得她那个时代的流行小说十分庸俗无趣，她开始以自己的乡村生活为灵感创作小说。24岁前她写出了三本小说，但总觉得其中缺少点什么。此时生活给了她重重一击——被迫离开童年家园、父亲去世、全家陷入经济困境……面对悲伤和失去，她从真实的人生中汲取素材，她笔下的人物变得栩栩如生，她的写作风格变得独特又睿智 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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与自己和解
作者：花荣 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-06-01 这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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聆听自己
作者：黄琳 出版：世界图书出版公司 日期：2022-03-01 本书秉承家庭治疗创始人维吉尼亚·萨提亚的冥想理念与方法，介绍了运用萨提亚模式的进行专业的肢体放松的方法，引导和训练读者较快地进入放松的心理状态和积极的想象，让读者可以随时随地根据自己的心情去开启冥想这种简单易操作的情绪调节模式，在心理疗愈、心理冥想领域里具有较高的专业水准。 本书包含两个部分，部分是每日冥想，包含27 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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把自己放在第一位
作者：[日]西村博之著，曹虹蛟译 出版：民主与建设出版社 日期：2023-08-01 本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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唤醒自己
作者：达叔 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-07-01 这是一部能够帮你做出正确决策的智慧之书。 它帮你认清世界的本质，让你在择业、财富、人生选择、思维模式等方面有全新的认知，从而让你事半功倍，成为一个优秀的人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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为自己工作
作者： 出版：中华工商联合出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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为自己读书
作者：明珠絮语 出版：广东旅游出版社 日期：2023-07-01 青少年如果想获得人生的成功，想让生命绽放出灿烂的光芒，唯一正确的路径就是勤奋努力。 本书从年轻人成长中的各种痛点出发，以冷峻的笔触、详实的案例，直达年轻人的内心深处，解开他们心中的谜团，引导他们在磨难中变得更勇敢，给他们以奋进的力量，在通往成功的道路上砥砺前行。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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做更棒的自己
作者：徐玉琳，等 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704
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做自己的营养医生
作者：孙志慧编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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孩子，你要有自己的规划
作者：安中玉 出版：民主与建设出版社 日期：2024-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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孩子，为你自己读书
作者：谷彭磊 出版：中国纺织出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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