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飨瘦美味 著
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288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-08-01 百万级畅销书大头儿子和小头爸爸姊妹篇 著名儿童文学作家、大头儿子妈妈郑春华酝酿多年之作 ?中国作家协会副主席高洪波、著名儿童文学作家金波鼎力推荐 联合国儿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 525 
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吃对了就能瘦
作者：李宁 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-01-01 谁说减肥就要运动？谁说减肥就要节食？谁说减肥很难坚持？谁说控制不好就会反弹？本书推出全球最有效的瘦身“吃”法，不再担心减肥药的副作用，不用跟着郑多燕减肥操跳得浑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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瑜伽享瘦看得见
作者：布梵 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-05-01 燃脂纤体，排毒养颜，柔韧平衡，本书堪称一本纤体瘦身的权威瑜伽自学宝典。全彩分步图解，带你感受瑜伽的纯净世界。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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家庭享“瘦”健身手册
作者：[日]森俊宪 著，万莹 译 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2015-10-31 想要为自己打造出完美的体型吗？想要偷偷在家中就能减肥吗？ 从今天起不要再用欧美人那种令人身心疲惫的健身方法。日本著名健身教练森俊宪专为亚洲人设计的减肥、减 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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滋补养瘦月子餐
作者：[中国]瑞雅 出版：青岛出版社 日期：2016-10-01 如何让人们在*短的时间里学会做菜？如何让人们在忙碌之中同样能够体验到食物的美味和营养？怀着这样美好的初衷，青岛出版社携手瑞雅，一个专业从事生活类图书的策划团队， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 113
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享瘦、塑形瑜伽36招
作者：张秀丽 出版：中国华侨出版社 日期：2015-01-01 本书主要通过瑜伽中能够有效减肥、塑体的一些招式，来帮助女性读者达到减去脂肪、有效塑身的效果。文字简洁，将瑜伽动作分步骤详解，通过大量的图片来说明问题，栏目设置较完善。不仅仅向读者介绍瑜伽的动作，更是为了揭示其塑造的平衡之美、自然之美和韵律之 ... |
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女中医教你吃补养瘦
作者：杜琳 出版：青岛出版社 日期：2015-03-01 提倡用简单、实用、有效的减肥疗法帮助众多女性减去身体赘肉，重塑S型曲线。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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吃对顺序7天肚子一定瘦
作者：李婉萍 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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1天1款汤，4周就能瘦
作者：黄苡菱 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-01-01 ★每日一餐低于400千卡的美味汤品，燃脂、消水肿、改善下半身肥胖……让你轻松减重，越吃越瘦！ ★30种高纤低脂汤，帮你在1个月内减掉身上多余脂肪；30种胶 ... |
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蛋类美食的279 种做法（百变禽蛋，百样吃法！美味蛋蛋，快到碗里来！）
作者：杨桃美食编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-07-01 蛋是一般家庭冰箱里都会有的食材，其购买和保存都很容易，再加上其易熟，且可塑性强，可以和许多食材搭配，能够很快就制作出各种美味的蛋类美食。并且蛋的营养价值非常高， ... |
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会动的美味：看视频学做水产 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 本书精选鱼、虾、蟹、贝、螺等多种河海鲜，变换花样做美食。书中附有精美大图，完整制作步骤图，搭配精准用料，以及视频全方位详解，让美味在指尖绽放。 ... |
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会动的美味：看视频学做凉拌菜 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 最经典的家常凉拌菜做法，步骤详细，配比准确，图文并茂，易学易做。荤素甜咸应有尽有，为您的厨房带来一抹清新！ ... |
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会动的美味：看视频学做蔬菜 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 五花八门的蔬菜品种，精心搭配的蔬菜做法，是每个家庭必不可少的一本蔬菜圣经。 ... |
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会动的美味：看视频学做名菜 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 经典需要传承，美味来自他乡。 每一道名菜都有自己的故事，使滋味也弥漫了情感。 让书中名菜带你畅游美食天堂！ ... |
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养生粥美味饺这样做最好吃（214道养生粥大馅饺，甜粥咸粥广东
作者：杨桃美食编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-07-01 饮食是一门大学问，不仅要吃好吃饱，更要吃得美味，吃得多样化，早晚食欲不是太旺盛的时候，或者炎炎夏日没有胃口时，各式不同粥会是上佳的选择，既能让肠胃得到滋养，也不 ... |
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环保知识漫画 儿童百问百答（6-10册）美味大逆袭/探寻废物
作者：孙家裕 出版：二十一世纪出版社 日期：2016-11-01 本套图书的特色在于，通过幽默的漫画的形式，把知识性和趣味性融为一体。故事中出现的各个人物，都是由台湾知名漫画家孙家裕先生亲手设计，人物形象栩栩如生，色彩画面绚烂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 938
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凉泡菜·凉面好简单（随手腌渍，快速拌拌，清爽、0负担的无油烟美味！）
作者：周子钦,王景茹 出版：江苏美术出版社 日期：2015-01-01 本书中提供了各种食材的选购与处理，以及制作凉菜、泡菜的诀窍，不用大费周章，就能让你准确地复制美味。并有人气凉面篇，精挑12种脍炙人口的好吃凉面，如香滑弹牙的棒棒 ... |
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会动的美味：看视频学做肉菜 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 本书详尽介绍了美味畜肉、营养禽肉的家常做法，菜谱包括材料、调料、时间、做法、营养功效，附有精美图片与视频讲解，让厨房成为您和家人的必争之地！ ... |
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电热锅轻松煮100道养胎美味（电热锅料理“蒸”轻松，孕期养胎很实用）
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-11-01 为了辛苦的孕妈咪在怀孕过程中可以少吸取油烟，因此，编辑部想到利用电饭锅创造出专属孕妈咪的懒人料理。无论是孕妇自己做菜或是家人亲自料理，只要跟着书中的图解做菜步骤，以及15道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能轻松学会美味又健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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美味食物-对对卡
作者：路得 出版：中国人口出版社 日期：2014-11-01 图书内装30张卡片，每张卡片模切后都能拆成两张小卡，每张小卡都有独立的认知内容，两张小卡对在一起可以组成一幅有关联的画面。 图书不仅能帮孩子认识好吃的食物，还能通过对对卡的形式，形象、有趣地让孩子知道土豆和薯片的关系，玉米和爆米花的关系 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 178
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