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八宝粥粥 著
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健康素食这样吃
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 在这个强调健康的年代，多数人都知道吃素的好处，从想要减肥的年轻人，到预防三高的中老年人，素食都是最佳选择。但很多人吃不惯素菜，觉得无法满足口味，这就与烹饪方法和技巧有关了。采薇编著的《健康素食这样吃》拓展了素食的丰富吃法，有生食凉拌、饮品、甜品、点心、小炒、汤煲、粥面等等，口感的变化一点不输肉类，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295 
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我的早餐不重样儿
作者：王其胜 出版：北京联合出版公司 日期：2014-09-01 随着生活压力的加大，人们的生活节奏越来越快，对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐，每天挤出10分钟，把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中，能给自己一顿不重样儿的早餐，就是对自己最好的嘉奖，也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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心血管病防治指南和适宜技术基层推广手册
作者：马依彤 出版：人民军医出版社 日期：2014-08-01 本书由西北地区著名的心血管疾病诊治专家联合编写，编者详细解读了冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压病、心力衰竭、结构性心脏病、心律失常、血脂异常等疾病的防治指南、专家共识和最新进展，并将适宜治疗技术进行了详细分解。全书内容权威，语言准确，条理分明，适合于基层心血管疾病临床医师阅读参考和推广使用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 702
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中药做的家常菜：好吃、好做、好效果
作者：詹强 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2014-08-01 一直以来人们对药膳食疗的印象停留在难闻的药 味儿、黑乎乎的颜色、说不清道不明的疗效上。在这 本《中药做的家常菜好吃好做好效果》中，著名中 医师詹强从专业的角度为你解读如何利用普通食材做 出好吃、好看、好做、好闻的养生菜、养生粥、养生 茶，并根据自已的体质选择适合自己的那一款：每天 有规律地食用，坚持 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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主食耍花样 ： 超人气主食分步图解
作者：瑞雅 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-08-01 本书收录了常见的大众化主食，内容涵盖馒头、包子、花卷、饼、面条、饺子、馄饨、米饭、粥、粽子、米粉、米线、河粉、年糕、窝头、汤圆、寿司、点心等类，对涉及到的经典主食品种除了详细介绍了用料和具体制法外，对需要掌握的有关知识和技艺也做了具体说明，是一本非常实用的可改善和调剂家庭主食口味的参考书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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好汤好粥养全家
作者：侯伟 出版：中国纺织出版社 日期：2014-10-01 《好汤好粥养全家》的内容丰富，既有汤又有粥，从经典家常好汤粥、地方特色好汤粥、待客好汤粥等方面都做了详细介绍，将一年四季随手可得的食材一一纳入，再以“实用”、“好操作”为原则，为读者奉献出既营养又美味的汤粥，不但能满足读者对汤粥烹饪方法的需求，而且能满足读者对汤粥营养保健功效的需求。吃好、身体好，这 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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老年疾病预警性诊治
作者：王丽君,牟国煜,王正林 出版：清华大学出版社 日期：2014-09-01 本书按照老年医学的特征，分为14个章节，内容包括老年与老年预防医学，老年患者的健康评估，老年人疾病筛查的原则，老年人健康行为的自我管理，老年康复，老年人疼痛治疗，麻醉，包括阿尔茨海默病在内的痴呆，冠状动脉粥样硬化性心脏病，肝脏、胆管和胰腺疾病，上消化道疾病，乳腺疾病，肺癌，消化系统恶性肿瘤。本书可供 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 540
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花开锦绣（上中下典藏套装）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 864
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家常便饭吃对了就是大补
作者：孙树侠 出版：中国人口出版社 日期：2014-09-01 这本书是厨房里的养生系列丛书：《家常便饭吃对了就是大补》、《喝对了汤就是大补》、《喝对了粥就是大补》其中的一本，这一套丛书是中国营养学的泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授经过多年的工作经验，精心编写而成。书中按照现在最流行的人体体质分类法，详细解读了九种体质人群如何制作和选择适宜自己的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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3招不得高血脂——不要让药赖上你！
作者：李洪梅 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 ★别拿高血脂不当回事儿，它是血管里的“定时炸弹”。血管被过高血脂堵塞30％时，症状不明显，但没有症状不等于血脂不高。当堵塞70％时就会有头痛、头晕、心慌、胸闷、乏力、肢体麻木等症状，说明高血脂已恶化成“粥样”硬块，堵塞血管，造成心脑供血不足，好像一颗“定时炸弹”，随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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花开锦绣（中）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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花开锦绣（下）
作者：吱吱 出版：浙江文艺出版社 日期：2014-10-01 华阴傅氏九小姐傅庭筠，在成亲前突然被大堂嫂的胞弟左俊杰诬陷与其有染，被软禁于家庙碧云庵，而偶遇了前往碧云庵偷食的私盐贩子赵凌，差点丢了性命。怎料赵凌却是受傅母所托，救出傅庭筠，带其前往渭南投靠傅庭筠的舅舅解老爷，而解老爷设粥棚赈灾却被流民洗劫，全家遇难。傅庭筠投亲不成，赵凌只得带她前往西安避难。路上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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宝贝，早餐吃什么（汉竹）
作者：刘长伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 本书所选的早餐首要原则是“简单”，制作过程不复杂，制作时间短，在每个食谱都标有制作所需时间，配3~5张步骤图，文字也简洁清晰。 本书所选早餐次要原则是“营养”，每个早餐都说明食材营养功效，尤其是有益于孩子成长方面的作用，标注在显眼位置，让妈妈给孩子做的早餐“简单又营养”。 本书包含了粥、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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最受欢迎的家常主食
作者：曾韬 编著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2015-01-01 主食是人体所需能量的主要来源，因此，我们每一餐都离不开米饭、馒头、面条、饼或其他粮谷类食物。主食在我们日常饮食中占据着主导地位，既营养丰富，又可维持机体健康，它与菜肴共同组成并体现中国烹饪的精髓。 主食包括面点、粥、米饭等。我国地域广阔，各地区的气候条件不同，特产也不同，同时，不同的地区，人们的生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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早餐这样吃最营养
作者：陈志田 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书全面收纳各类早餐面食的制作方案，按饺子、馄饨、粥、面、包子、馒头、饼、米饭等进行分类，结合了各种食材的营养功效，组合成不同风格的早餐套餐，并配上早餐心得，讲解如此搭配的用心之处。本书不仅可以看，更搭配了独具特色的二维码，只需轻轻一扫，还能同步跟着视频动手操作，简单易学，方便快捷。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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老广州：屐声帆影（老城影像丛书）
作者：黄爱东西 出版：重庆大学出版社 日期：2014-11-28 如果非要广州人说旧，他们就会说起唐装马褂和香云纱，西关的大屋和顺德妈姐，在艇上卖的艇仔粥，在巷子里踢踏作响的木屐。咖啡馆对他们来说一直是新事物，爵士乐也一直是，广州人生活中旧俗里没有的通通都是新事物。 他们的旧，是他们天天喝的例汤和茶。当一个广州人舍咖啡而要喝凉茶的时候，你根本毋须要知道他是否 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448
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家常主食养生饭
作者：杨力 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 常言道：“人是铁，饭是钢。”足见饭是多么的重要。吃好饭主要是吃好主食，但要吃好主食，又必先做好主食，就是说，做好主食才能享受美食，也才能健身强体。本书就为大家展示了中国众多的主食巧做，真可谓一本主食大全，包括各种面、饺、包、饼、粥……的巧做及美食营养评价。全书图文并茂，花样翻新，旨在教大家做好既营养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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家常菜——这样吃更健康，家常菜肴一步一图
作者：王晶 ，高杰 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-03-01 本书介绍了大家在生活中常见的各种食材的做法和营养搭配，从清新果蔬、营养菌豆、滋补畜肉、美味禽蛋、鲜美水产、养人主食、绝美汤羹、软糯粥膳、创意美味等几大方面详细介绍了各种美味的制作过程，还有食材营养功效、搭配宜忌的讲解，让读者吃得美味，更吃得健康。同时，一步一图的烹饪过程介绍，让烹饪方法更加清楚，新手 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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家常保健食谱专家指导版（新版）
作者：王其胜 出版：重庆出版社 日期：2014-03-01 你的细胞营养充足了吗 对于现代人来说，愁的绝不是吃不饱，而是这么多食物该吃什么，怎么吃。这里面有食材选择的问题，更有食材搭配的问题。比如早餐，一碗米粥、一碟土豆丝、一块馒头，你可能觉得干稀搭配了，菜粥主食都有了，但是从营养角度看来，吃进去的以碳水化合物为主，身体所需要的其他营养成分很少，在这里，你 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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第一厨娘家常主食（比君之、文怡更具人气的
作者：孙晓鹏 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-04-01 本书收录了新浪美食博客总人气榜冠军博主YOYO（博客名：YOYO食色空间）的127道家常主食，让新手主妇入厨也能零失败做出超级美味，成为厨房巧手。 书中共分为面条、面点、米饭、粥四个部分，每道主食都详细分解了多个步骤，每个步骤配有精美图示，让读者朋友即看即学，即学即会。此外，书中还贴心地给您更多的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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