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别敦荣、王根顺
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嗨，别担心：你可以摆脱焦虑
作者：克里斯托弗·威拉德 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 内卷时代，焦虑无处不在，家庭矛盾、学校恐惧症、考试焦虑、社交焦虑…… 心理学家写给孩子应对焦虑的自助手册 47个活动帮助孩子用正念抵御焦虑 ... |
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儿童读鬼谷子-别着急，先想想
作者： 出版：浙江摄影出版社 日期： ... |
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嗨，别担心：你可以克服社交困难
作者：詹妮弗·香农 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 研究表明，人际关系是影响青少年心理健康的重要因素之一（甚至在学业压力之前），但是如何处理人际关系对于很多青少年来说都是一个很有难度的命题。本书基于认知行为疗法（CBT）和接受与承诺疗法（ACT），精心设计了一系列有趣的练习，帮助青少年展示学会自信地处理各种社交情况，与同伴建立良好的友谊。在最新的第二 ... |
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嗨，别担心：你可以远离电子产品
作者：葛礼·赛迪·博奇 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 社交媒体极大地改变了我们的沟通方式。从很多方面来说，这是一件好事。例如，与住在远方的家人和朋友保持联系比以往任何时候都容易。但社交媒体也会让人上瘾、压力大，甚至疏远他人。本书基于认知行为疗法（CBT），通过一系列科学有效的训练帮助青少年管理过多的屏幕时间，缓解其带来的焦虑和压力，教会青少年学会如何选 ... |
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嗨，别担心：你可以战胜愤怒
作者：瑞秋·卡萨达·洛曼 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者和家长关心的一个重要话题和面临的严峻挑战。本书基于正念和积极 ... |
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嗨，别担心：你可以停止自我伤害
作者：劳伦斯·E.夏皮罗 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 在全世界范围内，青少年自残行为都具有一定的普遍性，其发生率近年来呈现不断上升的趋势。据统计，我国青少年抑郁障碍患者中存在自残行为发生率为67.50%，自伤自残行为已经成为影响青少年身心成长的公共健康问题之一。本书旨在帮助青少年和心理工作者找到自残自伤行为的根本原因，并且设计了一套科学完整的应对框架和 ... |
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别听这本书胡说（全2册）
作者：[美]大卫·拉罗谢尔 绘者：[美]迈克·沃努特卡 出版：中国中福会出版社 日期：2024-07-01 ◎苏斯博士奖金奖作品，美国图书馆协会推荐，拿奖拿到手软的优质绘本。 “别听这本书胡说”系列包括绘本《看，有只猫》和续作《看，有只狗》。这套绘本自出版以来深受各方好评：《看，有只猫》获得2021年苏斯 ... |
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中国原创图画书：别惹我，我是角斗士
作者： 出版：中国中福会出版社 日期： ... |
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漫画数学（全6册）别莱利曼
作者：青蓝图书 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期：2024-10-01 ... |
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激发宝宝表达欲-别发脾气，好好说
作者：书虫文化 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-03-01 ... |
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保护自己-别随便亲我
作者：李硕 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-03-01 ... |
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没关系 别在意 摆脱意见恐惧 重塑真实自我
作者：迈克尔·热尔韦，凯文·莱克 出版：中信出版社 日期：2025-03-01 1. 首次系统性提出“FOPO”心理概念，教你学会摆脱他人的看法 本书开创性地定义了“FOPO”（恐惧他人的看法）这一概念，深入剖析了其核心特征以及生物—心理—社会诱因，从神经科学、认知行为学角度拆 ... |
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保护自己-别随便命令我
作者：李硕 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-03-01 ... |
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别害怕，我有好办法（全七册）
作者：[美]唐·许布纳 、[英]萨莉·多诺万 著，[美]莉萨·史 出版：湖南教育出版社 日期：2025-04-01 提出“直面恐惧”的勇气提升法。36年专攻焦虑问题的儿童心理学家，给你很多刷新父母认知的焦虑应对方法。比如，比起一味安抚孩子，更该让孩子直面自己的情绪，了解自己才能应对恐惧和焦虑。再比如，我们不该说：“ ... |
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倒叙日本史04：平安·奈良·飞鸟
作者：胧谷寿 仁藤敦史 出版：商务印书馆 日期：2018-05-01 以倒叙历史的方式，叙述平安、奈良和飞鸟时期的日本历史。 以倒叙历史的方式，叙述平安、奈良和飞鸟时期的日本历史。 NHK同名纪录片精心编撰成书，原版引进。用倒叙方式讲述不一样的日本通史。 ... |
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刑事制裁体系变革论
作者：敦宁 著 出版：法律出版社 日期：2018-12-01 《刑事制裁体系变革论》是一部系统研究我国刑事制裁体系变革问题的学术著作。作者在对刑事制裁体系的概念和构造进行深入解析的基础上，指出了我国传统刑事制裁体系在新形势下面临的诸多挑战，并提供了有针对性的改进建议。在刑事制裁范围方面，应当实现从"恪守谦抑"到"法网严密"的转变，主要措施就是以人身自由罚为标准 ... |
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高级零工：如何将个人技能有效变现
作者：村上敦伺 出版：浙江大学出版社 日期：2020-02-01 聚焦实现难度*的个体独立途径 剖析工作等级，选择金字塔*的工作 做一个真正的自由职业者 实现财务自由，拥有悠长假期 ... |
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同名同姓受害者协会
作者：[日]下村敦史，虞侃 译 出版：文汇出版社 日期：2022-03-01 ◆只是上网搜索自己的名字，却发现即将成为下一个猎物！ ◆江户川乱步奖得主烧脑推理杰作！ ◆10个与凶手同名同姓的普通人，11段被同名同姓扭曲的人生！ ◆登榜“本格推理BEST10”、“这本推理小 ... |
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法语大奖书屋（第一辑）：我亲爱的朋友（魔法象·故事森林）
作者：著者：﹝荷﹞敦·德勒根 绘者：[德]阿克塞尔·舍夫勒 译者： 出版：广西师范大学出版社 日期：2023-02-01 编辑推荐： 荷兰文学家德勒根的代表作之一，语言优美纡徐，堪称散文诗，想象天马行空，情节细腻温情，基调感人而治愈，富有哲思而不失风趣。 绘者是德国插画师阿克塞尔·舍夫勒，创作了经典图画书“咕噜牛”系 ... |
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法语大奖书屋（第一辑）：和我一起庆祝吧（魔法象·故事森林）
作者：著者：﹝荷﹞敦·德勒根 绘者：﹝比﹞凯蒂?克劳泽 译者：滕玥 出版：广西师范大学出版社 日期：2023-02-01 编辑推荐： 荷兰文学家德勒根的代表作之一，语言优美纡徐，堪称散文诗，想象天马行空，情节细腻温情，基调感人而治愈，富有哲思而不失风趣。 绘者是林格伦纪念奖获得者、比利时插画师凯蒂·克劳泽。插 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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