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抱住棒棒的自己
作者：徐慢慢心理话 著绘 出版：浙江文艺出版社 日期：2021-11-01 徐慢慢是一位36岁的心理咨询师，她有一个佛系的程序员老公老赵，活泼的9岁儿子小航。从2019年起，有上百万的读者在观看徐慢慢的故事，跟她一起接纳自己，松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象，用漫画来讲心理学，用图画来呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题，有人类永恒关注 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 329 
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出众：不给自己的人生设限
作者：刘希平 出版：浙江教育出版社 日期：2023-02-01 《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验，56条精进法则，其中包括：链接所有人的沟通技能；职场核心竞争力的培养；建立底层自信的自我梳理；保持高度自律的践行方法；突破认知局限的思维方式。好的人生，上不封顶！不给自己的人生设限，才能开启更多可能。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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与自己和解：穿过内心那片深海+敲除内心恐惧（套装2册）
作者：[加拿大]谢莉娜·艾雅娜，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《穿过内心那片深海》 踏上变革性的内在工作之旅 以治愈终生的关系模式 重新获得对生活的权力 人是互相关联的社会性生物，我们的一生被设计成需要处在各种关系中。健康的关系能为我们的生活注入亲密和活力，但很多人在建立关系时都事与愿违。 关系的发展有其特定模式，我们会把童年的伤痛带到成年的关系中，因此，我们会改变自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 712
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正念饮食：你与食物的关系，就是你与自己的关系
作者：[美]珍·克里斯特勒、 [美]艾莉莎·鲍曼 著 时代华语 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-08-01 如果你总是感到： 缺少目标感，对眼前的一切感到茫然？ 缺少兴奋点，对任何人、事都提不起劲？ 缺少行动力，内心总是感到停滞和压抑？ 那么你需要了解正念饮食： 通过重塑你与食物的关系，帮你修复你与内在自我的关系。 正念饮食的目的，帮你： 拒绝盲目进食，通过食物唤醒对身体的觉察和意识。 关照你的内在，而非通过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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突破卡点——做更好的自己，从情感提升到财富自由
作者：台啸天，舒东 出版：上海财经大学出版社 日期：2024-08-01 真实课堂的内容呈现 因人而异又可复制的解决方案 心理教练和婚恋专家联袂推出 帮你突破—— 情绪卡点 信念卡点 倦怠卡点 平衡卡点 财富卡点 建立幸福方程式 成为更好的自己 这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于“亲密关系训练”的课堂实录。本书由心理教练和婚恋专家联 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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时间治愈自渡的人：抱抱迷失在童年的自己
作者：[美]罗伯特·杰克曼[Robert Jackman] 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-08-01 卡尔·荣格曾说：“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子，永远在成长，从未完成，需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。” 大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分，我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应，他停 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 611
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画好自己的底线（人生360度·一分钟经典故事）
作者：康桥 编著，潘方尔 绘 出版：上海辞书出版社 日期：2024-09-01 《画好自己的底线》是“人生360度·一分钟经典故事”丛书中的一种。精选40个简单易懂且引人深思的经典故事，再加以点评的方式，激发读者用最短的时间，在欣赏故事之余，快速走进观念世界，感悟人生智慧。全书从态度切入，来深刻解读并聚焦现代观念中有关作为的主题：作为，就是底线上的人生，端正态度、有所作为、积累财富、注重创新、关注 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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上班哪有不“疯”的：打工而已，不要内耗自己
作者：小川叔 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-09-01 模糊的指令，清晰的大饼； 句句不谈薪资，条条不离奉献； 几百块的预算撬动上千万的杠杆； 3000来块的薪水，要命一般的工作体验； ………… 上班哪有不“疯”的！硬撑罢了! 自工作以来，分享欲淡了、脾气大了、身体垮了，发量、活力、美貌、健康……似乎一切美好的事物都在慢慢离我们远去。而钱呢？好像……似乎……仿佛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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不知道自己不知道（人生360度·一分钟经典故事）
作者：康桥 编著，潘方尔 绘 出版：上海辞书出版社 日期：2024-09-01 《不知道自己不知道》是“人生360度·一分钟经典故事”丛书中的一种，精选40个简单易懂且引人深思的经典故事再加以点评的方式，激发读者用最短的时间，在欣赏故事之余，快速走进观念世界，感悟人生智慧。全书从认知切入，来深刻解读并聚焦现代观念中有关思路的主题：以思路开篇，讲述人与人的差别首先在于认知，思路源自社会实践，提升思路 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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以案说法——消费纠纷法律指引 “做自己的律师”丛书
作者：刘炫麟 出版：中国言实出版社 日期：2024-10-01 本书是中国言实出版社策划的“做自己的律师”丛书之一。包括合同法、行政法、公司纠纷、婚姻家庭继承法、侵权责任纠纷法、物权纠纷法、消费纠纷法、刑事纠纷法8册，通过案例的方式，为读者普及法律常识，提高读者的法律意识，从而助力法治中国建设。 本书组织了18位理论学者和实务专家，分别从网络购物、餐饮、预付式消费、食品药品、汽车 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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教练式猎头超级个体：把自己当作公司来运作，成为人生的CEO
作者：陈霏霏 出版：中华工商联合出版社 日期：2024-10-01 本书全面呈现了教练式猎头的养成心法和实现高产的实战技术。全书分为上下两部分：第一部分分享了教练式猎头的养成过程和核心心法，第二部分分享了教练式猎头的实战技术以及猎头行业未来的发展趋势。 实战心法中分别从猎头的个人战略定位，寻访人选技术，客户开发技术，360度人才评估模型，教练式沟通技术，百发百中Offer谈判技术，人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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以案说法——侵权责任纠纷法律指引 “做自己的律师”系列丛书 李琳
作者：李琳 出版：中国言实出版社 日期：2024-11-01 本书是中国言实出版社策划的“做自己的律师”丛书之一。包括合同法、行政法、公司法、婚姻家庭继承法、侵权责任纠纷法、物权纠纷法、消费纠纷法、刑事纠纷法等9册，通过案例的方式，为读者普及法律常识，提高读者的法律意识，从而助力法治中国建设。 本书由多位理论学者和实务专家编写而成，分别从生命权、身体权、健康权纠纷、名誉权纠纷、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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意林青年励志馆--再稍微坚持一下，会发现自己很强大
作者：意林图书编辑部 出版：吉林摄影出版社 日期：2024-12-01 成长经验总结 思维方式拓展 写作素材积累 前沿知识推介 面对来自学习和生活的压力，不少青少年会被负面情绪困扰。专业知识和技能固然重要，但帮助他们建立自信，拥有健康心理，才是我们带给他们的更好礼物。 本书以上百位优秀作者的精彩故事为向导，带领青少年走入不同人群的内心世界，探索自卑、焦虑、怯弱等个性与情绪的深层来源， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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拥抱奋斗的自己
作者：王振鲁 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 年轻就是奋斗的年纪，你不奋斗，只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人，必将会有丰厚的收获。本书是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫人们，要在该奋斗的年纪，付出不遗余力的努力，撸起袖子加油干，这样才能收获更好的未来。 ... |
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做自己的心理医生
作者：李文博 出版：台海出版社 日期：2021-09-01 心理学是一门让人收获智慧与幸福的艺术，因为心理学跟你的生活息息相关，无论是学习、工作、婚姻、社交等，心理学的知识都无处不在。这本书重点不在于教授读者那些深奥的理论，或者让读者学习繁杂的知识来分析社会心理，而在于逐步引导读者，让读者能像心理医生一样思考，用心理医生的思维方法去解析自己的心理状态，用心理学的方法去解决自己面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 264
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生长教育：成为最好的自己
作者：李江美，著 出版：北京师范大学出版社 日期：2022-07-01 在教育深入改革的当下，任何一所幼儿园、任何一位教师都是“忙碌”的，但忙碌的结果可能完全不同：有些在忙碌中成长，有些在忙碌中原地徘徊甚至倒退。其关键是：每一所幼儿园、每一位教师是否有不断在实践中构建自己教育哲学的自觉，即“培养怎样的人？”，“怎样培养这样的人？”。教育发展到今天，一位教育者如果仍然停留在“教育思想、理念是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 321
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允许自己这样存在
作者：周周 出版：世界图书出版公司 日期：2022-08-01 你是不是总是听人说要好好爱自己，却不知道到底怎么爱自己？你是不是总是听人说要好好爱自己，却不知道到底怎么爱自己？ 你是不是总是听人说做最好的自己，却不知道什么是最好的自己？ 你是不是听过了很多道理，看过了很多故事，却依然不知所措？ 其实，你需要的是一本用心理学为女性答疑解惑的书！ 本书从女性与情感、女性与家庭、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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成为自己的人生教练
作者：陈爱芬 程云鹏 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 当人生的挑战向你袭来，当你在迷茫和焦虑中挣扎，你会怎样找到突破的力量？本书为你揭示了答案。它将教你如何运用教练的方式，跨越内在的障碍，找到信心和动力，从而获取力量并实现目标。本书的每一章都是一场内心的对话，引导你在一条可预见的路径上前行：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、采取行动。本书内容结合了真实故事和教练的策 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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与自己和解
作者：花荣 出版：中华工商联合出版社 日期：2020-06-01 这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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学会自己长大
作者：冯建民，孟春燕 出版：浙江工商大学出版社 日期：2021-06-01 青春是美好的，青春也让人迷茫。学习的压力、情感的困惑、交友的问题、未来的规划……太多的不确定，或许会让人退缩，让人想逃。 每个人对自己人生的责任，只能完全由自己承担，因此我们要以积极的态度看待世界，以乐观的心情面对问题，学会自己长大。 本书的两位作者，一位是骨干教师，一位是两个孩子的妈妈，他们都理解孩子们在成长过程 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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