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自我疗愈心理学：应对各种日常心理问题的策略
作者：倪彩 出版：中国纺织出版社 日期：2021-03-01 每个人都可能会出现心理困惑，这是再正常不过的事。只是，很多人未能及时觉察情绪或心理上的异常，或是在内心深处对心理问题存在歧视和偏见，并伴随强烈的“病耻感”。恰恰是这种错误的认知，阻碍着很多人直面问题，让疗愈之路变得漫长而艰难。倪彩创作《自我疗愈心理学：应对各种日常心理问题的策略》一书的初衷在于，帮助读者正确认识心理问题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289 
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自我赋能：认知突围的10大思维模式
作者：贺华文 等 出版：中国法制出版社 日期：2021-07-01 这本书适合每个追求内在成长、渴望拥有丰盛人生的人！ 这是一本教会我们如何更好地面对职场、家庭、亲子、夫妻等问题，如何避免“内卷”，活出自在、通透和富足人生的书！ 这还是一本融合了10余位教练在现实中自我修炼、践行“爱与相信”故事的书，这既是他们，也照见了你们！ 这更是一本集合了如何升级心智模式的理论、实践及许多有 ... |
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神儒习合：近世日本儒者“自我”的确立
作者：孙传玲 出版：社会科学文献出版社 日期：2021-07-01 习合，是日本文化特有的概念，指本土宗教思想与外来宗教思想折中，再融合成一个思想系统的现象。纵观日本历史，日本的思想文化实际上是在日本固有神祇信仰（神道）与其他外来思想的不断习合中形成的，日本人的复合型宗教行为就是习合的产物。相较于日本中世时期的“神佛习合”，“神儒习合”可谓日本近世思想史的一大特征。同时，习合的过程，也 ... |
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每天“微躺”10分钟：一本神奇的自我疗愈书
作者：风墟 著 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题，是否已成为你的生存痛点？ 后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠，是否正让你备受煎熬？ 你是否想“躺平”？但你能否真正“躺平”？本书建议你做个“微躺青年”，既不屈从于社会压力而得过且过，更不在无力反击之后放纵自我，而是真正做到遵从本心、活在当下，有意识地追求自我发展 ... |
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不完美的勇气2：“自我启发之父”阿德勒的成长课
作者：小仓广 出版：机械工业出版社 日期：2022-03-01 不同于一般的学术书以及心理学入门书， 本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100 句话， 以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学， 是带给人“勇气”的心理学。在本书中， 阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析，认为在我们的“工作的课题” “交友的课题” “爱的课题” 中要认同、 ... |
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白光手账：自我成长日志
作者：宋振韶 出版：北京师范大学出版社 日期：2020-01-01 白光手账：心灵成长自助日志》是一本提升自我效能感的心理自助手账，作者团队原创彩虹七力构成的白光理念，并辅之以专业的心理实践方法，以自然年为单元具体切入日常，让关注自我心灵健康与成长成为大众的一种习惯，由此提高大众的心理健康基本素养与自我效能感。该选题巧妙的将人们对自我效能感提升的渴望与手账这种载体相结合，助力每个人遇见 ... |
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我的精神病、我的自行车和我——疯狂的自我组织
作者：[德]弗里茨·B.西蒙[Fritz B.，Simon] 著 出版：商务印书馆 日期：2018-06-01 本书试着就 什么是疯狂这个问题去找出答案。作者将系统论的理论知识引入到了与精神疾病患者的工作中，并在书中插入了很多自我试验的内容和实际的例子，借此把复杂的议题与实践联系在一起。这本书充满大量的关于控制论、系统论以及语言哲学方面的哲学内容。 ... |
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奇先生妙小姐精选绘本：自我认同 友好交往（8册）
作者： 出版：化学工业出版社 日期： 全世界孩子都喜欢的奇先生妙小姐，来自英国，诞生于1971年，50年来深受各国儿童喜爱。8个经典人物，8种不同性格，幽默的故事，有趣的情节，让孩子学会自我肯定与自我欣赏，轻松、快乐地与同伴交往，更具幽默感。 ... |
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我不跟陌生人走（3-6岁幼儿自我保护绘本）
作者：朱惠芳，今墨 出版：中国人口出版社 日期：2021-12-01 《我不跟陌生人走》通过孩子们玩耍时发生的故事，要让孩子牢牢记住：任何时候都不能跟陌生人走，不能拿陌生人给的食物、玩具等，也不能轻易相信陌生人的话。在公共场所，要提高警惕，建立自我保护的意识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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潜意识与生存：荣格自传（了解潜意识，就是了解真正的自我！荣格——现代心理学奠基人——毕生研究集大成之作！）
作者：［瑞士］卡尔?古斯塔夫?荣格 著，王虹霓 译 出版：陕西师范大学出版社 日期：2022-12-01 《潜意识与生存：荣格自传》是一部以自传体书写的心理学家思想史，被誉为荣格毕生研究的集大成之作；通过病例实证，系统化介绍荣格派心理学中至为关键的阿尼姆斯、阿尼玛模式，从内在事件认识自我，解析精神世界。书中回顾了其83年人生历程，印证了童年经历对其一生的影响，从心理学角度思考了生命中的幻象和死后意识的关系；此外荣格更袒露了 ... |
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大女生（杨澜重磅新书，大胆做自己，大步走四方，写给女性的自我认知与成长提案）
作者：杨澜 出版：浙江文艺出版社 日期：2023-06-01 全书分为三个部分，一是关于自我认知的，即“我是谁”，二是关于成长的，即“成为谁”，三是关于和谁在一起，即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章，将内心对于“大女生”的定义详细讲述，并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性，无论在哪个年龄，都要像大女生一样，拥有更大的世界与格局，突破自己的局限，大胆做自己 ... |
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呱呱自信的青蛙弗洛格·自我肯定篇（共3册）3~6岁经典绘本，安徒生奖得主作品！
作者：[荷]马克斯·维尔修思 出版：浙江科学技术出版社 日期：2023-06-01 《呱呱自信的青蛙弗洛格》是适合3~6岁孩子阅读的经典故事绘本，被誉为“绘本世界无语伦比的杰作”。写进孩子心底的绘本大师马克斯·维尔修思，以细腻、幽默的方式回应孩子成长中的重要问题。精选集《呱呱自信的青蛙弗洛格·自我肯定篇》，鼓励孩子发现自己的优点，理解大家的不同，化解消极的情绪，从而肯定自己，越来越自信！ 我就是喜欢 ... |
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儿童情绪管理与性格培养绘本--独一无二的我：学会接纳自己，建立积极自我意识
作者：[美]琳内特·莫威尼 著 [英]珍妮·波赫 绘 出版：化学工业出版社 日期：2024-01-01 这是一本教孩子认识自己、接纳自己的绘本。露露是个混血女孩，她很爱她的家人，可是她长得跟别人有点不一样，她的头发卷卷的，皮肤偏黑。别人都认为她很特别，见了她总会问一些她不喜欢的问题，这让露露很生气。在哥哥的帮助下，露露学会了用自己的“强力词汇”来回答这些问题，妈妈也帮助露露认识到自己是“独一无二”的，她喜欢自己独特的样子 ... |
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如何成为一个情商高的人（体察和把控自我情绪 共情力 高情商思维 心理沟通策略）
作者：文捷 出版：中国华侨出版社 日期：2024-01-01 本书从日常生活出发，以贴近现实的实例，提出了“如何成为一个情商高的人”的切实可行的方法。全书根据“体察和把控自我情绪，是高情商的前提”“找出负面情绪产生的心理根源”“高情商者，懂得与自己和谐相处”“高情商的本质，就是懂得延迟满足感”“提升共情力：顺意的人生从读懂他人开始”“高情商思维：拥有吸纳一切资源的能力”“所谓高情 ... |
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寻找教师成长的内驱力（行动力＋学习力＋思想力，突破思维瓶颈，实现自我成长！）
作者：谢云 出版：湖南人民出版社 日期：2024-01-01 本书以教师的内驱力为出发点，全面阐述了当下教师怎样修炼成具有行动力、学习力和思想力的教师，实现青年教师自我成长。全书以三大模块内容为核心，以激发教师的主观能动性为动力，对教师的三大成长方法进行了详细论述，力求唤醒教师的自主意识，突破思维瓶颈，助力专业发展，做教育的“先醒者”。该书视角独特，观点鲜明，语言精炼，凝结了作者 ... |
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静修：拥有一颗平常心（人生哲学静心修行 钝感力屏蔽力 内在调节自我励志）
作者：牧原 出版：中国华侨出版社 日期：2012-07-01 生活本不苦，欲望过多就会苦；人心本无累，想得太多就会累；情感本纯净，执念太多就会痛；世界本简单，起心动念就复杂……与其向外苦苦探求，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。 本书从结合现实生活出发，以心理学的角度，进行全方位的自我剖析，让我们看见内在的矛盾和冲突，找到内耗产生的真正原因，并通过有效的方法自我疗愈，成为内在 ... |
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德米安（诺奖得主黑塞里程碑式作品）我们都曾彷徨迷茫 只有不断尝试才能找到真正的自我
作者：[德]赫尔曼·黑塞 著 郑萌芽 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-05-01 故事讲述了主人公寻找通向自身之路的艰辛历程。出生并成长于“光明世界”的他，偶然发现截然不同的“另一个世界”，那里的纷乱和黑暗使他焦虑困惑，并陷入谎言带来的灾难之中。这时，一个名叫德米安的少年出现了，将他带出沼泽地，从此他开始走向孤独寻找自我的征途。之后的若干年，“德米安”以不同的身份面目出现，在他每一次孤独寻找、艰难抉 ... |
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被害人自我答责研究
作者：马卫军 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2018-05-01 本书在对被害人自我答责理论哲学根基和解释学根基讨论的基础上，全面考察了被害人自我答责的成立条件，廓清了被害人自我答责的内涵、体系地位，并与相关概念范畴进行了区别（如被害人同意、被害人信条学、被害人自损等等）。被害人之所以自我答责，是因为从规范上看，被害人基于自己的任意，形成了任意、行为与结果的统一体，从而导致行为人的行 ... |
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经络拍打自我康复
作者：王建 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-07-01 经络拍打方法简单易行，受众群广。《经络拍打自我康复》主要介绍了经络拍打的基本知识，内科、外科、妇科、男科、五官科等常见疾病，以及亚健康状态的自我康复拍打法。全书配有与内容相应的穴位图和动作示意图，方便读者一看就懂，一学就会。读者可随时随地练习，达到强身健体的效果。 ... |
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“三高症”实用自我疗法
作者：刘长江 出版：中医古籍出版社 日期：2017-08-01 生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮 食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者， 严重地影响着人们的身心健康。刘长江编著的《三高 症实用自我疗法》从读者*迫切的需求出发，分别论 述了三高患者在诊断、预防、食疗、起居、运动 、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对 三高症有全面的了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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