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养生堂中医保健课题组
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武林秘传养生功
作者：刘罡 编 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-03-01 本书专述武林秘传的优秀养生之功，以简单易学为则，以无师自通为要，广推利众。其一，岳飞八段锦，是武林秘传的养生保健功。其二，禅功五禽戏，是少林秘传的一种养生保健五禽戏。其三，少林强身罗汉功，取义十八罗汉，配合个性动作与呼吸吐纳，动作美观，练法独特。其四，太极吐纳六字诀，把吐纳气法与太极拳式巧妙地结合一体，内外兼修。其六， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199 
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中学生中医手法保健
作者：马淑然，常学礼 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-11-01 本书源自人大附中中医课堂的探索与实践，编者认真分析了学生的需求，结合自己多年的临床实践，编写了适合中小学生养生保健的各种手法。全书将中医文化理念、基本保健知识、基本保健手法和中小学生常见保健应用相结合，适合全国中小学生学习应用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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中医儿科学
作者：孟陆亮 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 中医儿科学是以中医药学理论体系为指导，以中医药防治方法为手段，研究小儿生长发育、预防保健和疾病诊治的一门临床医学学科。中医儿科学起源于中华民族的传统文化，是中医学的一个重要组成部分。中医儿科学作为中医药教育的一门主干临床课程，是中医药院校各临床专业学生的必修课。总论部分：中医儿科发展简史、小儿年龄分期及各期特点、小儿生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
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九种体质心身养生
作者：尤虎， 杭凯编著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 《九种体质心身养生》是中国中医药出版社九种体质养生畅销书系之一，将体质养生和心理养生结合，按照九种体质，分别介绍了每一类体质人群的代表人物、情志相胜疗法、站桩功法、膏方调理法、起居饮食生活心法、穴位保健法。一册在手，教您辨清体质，帮您调出好体质，养出好身体！本次再版，作者对原书内容精简后增添九种体质心身疗愈功法及相关数 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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中国人的养生长寿智慧
作者：杨力 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-08-01 《中国人的养生长寿智慧》是为现代人量身打造的养生长寿宝典，针对当代人的生存环境及健康问题，从独具特色的中医养生学入手，结合长寿老人和长寿之乡的经验，告诉读者怎样做能够活得长、活得好。内容主要从补气血、养五脏、饮食中的长寿密码、四季顺时养生法、传统养生功法，以及高发慢性病防治等方面，为读者分享防百病、得长寿的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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手把手教你康复养生
作者：金周慧 赵江霞 许君 主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-07-01 在追求健康生活的道路上，掌握科学的康复与养生知识至关重要。本书内容全面，包括康复、养生和食疗共3篇，以文字阐述为主，并辅以图片，以深入浅出、通俗易懂的方式解读康复养生方面的科学知识，如家庭常见病症的康复练习、中医调理方法和养生保健知识等。 本书旨在为广大读者提供全面、易懂、易学、实用、有效的健康知识，使读者能够轻松掌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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经络基础与养生按摩
作者：赵奇 编著 出版：海南出版社 日期：2025-01-01 在中医理论看来，经络畅通是人体无病的基本保障。经络养生最重要的意义就是保持全身循环系统畅通，身体内部阴阳平衡。因此，经常按摩经络穴位有利于气血顺畅，防病于未然。 《经络基础与养生按摩》一书深入探讨了经络学说在中医养生中的应用，以及如何通过按摩等方法来促进健康。本书主要内容是概述十四经脉每一个穴位的基础知识，包括穴位 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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学《内经》， 话养生
作者：任毅 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-03-01 本书主要介绍了《黄帝内》及《黄帝内》中养生的原则和方法，并结合当今社会大众的生活作息从时节、地域环境、志心法、饮食、运动、体质、络七大方面介绍了大量具有可操作性的中医实用养生方法。 中医学源远流长，博大精深，浓缩着几千年中国人民的健康养生观念和实践经验，是中国人民和中华民族智慧的重要体现。中医承载着中国古代人民同疾病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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食疗药膳养生大全
作者：孙新蕾 出版：中国纺织出版社 日期：2025-03-01 《食疗药膳养生大全》是一本融合中医精髓与现代营养学的食疗宝典和适合全家人的养生指南。我国自古就有“寓医于食”“药食同源”的说法，即便是数千年之后的今天，食疗药膳作为祖国医学的重要组成部分，任然闪耀着灿烂的光辉。所谓药膳，并不是十五中于中药的简单相加，而是在中医辩证理论指导下，采用独特烹调技术制作的食品。药物、食物、调料 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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养生药膳实用图典
作者：林汉钦 等 出版：福建科学技术出版社 日期：2024-04-01 春季来一碗枸杞叶猪肝汤，补血养肝又明目；炎炎夏日吃上一碗清凉解暑的四果汤，简直就是人间美味；秋季煲一锅虎尾轮炖乌鸡，补虚润燥强身体；冬季有美味的药膳猪蹄汤……药膳既有较高的营养价值，又可防病治病、养生保健、延年益寿，是独具人间烟火气的中华美食。 《养生药膳实用图典》由漳州市中医院林汉钦副主任中药师、李雪琴主任医师、杨 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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食物本草致用与养生
作者：于俊生，于惠青 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-01-01 本书分为三部分。上篇阐述中医对健康和疾病的认识及四气五味、颜色和归经等。中篇为食物本草篇，取常用食物近百味，将本草的形态、功效、营养、典故及临床实践相融合。下篇为四季养生和膏方调理。在阅读中走进自然，感受物候最真实的变化；从实践中亲近土地，感受食物最本真的状态。找回与自然呼应的感觉，重拾感知生活的美好。本书不同于食疗学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书（全新的营养理念
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为6 个部分，其中包含专题篇、谷物养生馆、豆及豆制品养生馆、干果养生馆、薯类养生馆和五谷杂粮粉养生馆，内容涵盖了五谷杂粮的方方面面，可以说是一场精彩全面的杂粮盛宴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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肥胖人群的中医保健
作者：周仲瑜 出版：湖北科学技术出版社 日期：2017-10-01 周仲瑜、黄伟主编的《肥胖人群的中医保健》共分为十章。前两章进行了肥胖病病因、诊断、干预方法的概述，使大家能够对肥胖病有基本的认知。第三章到第八章以中医理论为基础，详细阐述耳穴、刮痧、拔罐、按摩、功法等中医保健技术的应用，让肥胖人群在家也能用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书根据春、夏、秋、冬四个季节的时令特点，又结合了人体五脏六腑的生息之变，以及《黄帝内经》中宣扬的“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则，对老年人四季饮食要点进行了概括，并给出了足够丰富、美味、好吃、好看又简单、易学的养生药膳。本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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培训·研讨·实践——中职教师课题研究能力培养全景指南
作者：李敏捷 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-07-01 本书是北京市信息管理学校基于市规划办立项课题《中职教师课题研究能力培养实践研究》，对“科研种子教师培养项目”“科研骨干教师培养项目”和“课题负责人培养项目”等多个科研专题项目实践经验的梳理与凝练。本书对中职教师课题研究能力指标体系，对应的八门培训课程及课标，集培训、研讨、实践于一体的课题研究能力培养模式，包含反应、学习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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做好课题申报：AI辅助申请书写作
作者：赵鑫 宋义平 郭泽德 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 申报课题是高校教师和科研工作者十分重要的工作内容。 本书采用倒金字塔思路，对课题申请书进行了拆解，并系统介绍了如何利用 AI 辅助做好课题申报工作。本书第一章对课题申报进行了概述，分别介绍了各级别课题的申报公告和申请书及活页。第二章～第十二章分别介绍如何利用 AI 辅助开展课题申报的具体工作，主要有寻找选题、分析课题 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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本草纲目中药煲汤养生速查全书（美味、滋补、养生、调
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识，并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手，分别列举了它们首选的药材与食材，并给出相应的养生药膳供人们选择，还列举了不同功效的药膳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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2022年文化和旅游宏观决策课题成果汇编
作者：中国旅游研究院[文化和旅游部数据中心] 出版：中国旅游出版社 日期：2023-04-01 本书为2022年文化和旅游部宏观决策课题成果汇编，分重点课题10项、一般课题20项，内容涉及旅游景区的要素识别与建设标准、京张体育文化旅游带治理逻辑与机制创新、海南养老旅居业态与发展模式、城市建筑遗产旅游场所感生成机制等，此系列为年度项目。每个课题注明负责人、依托单位、起止日期，研究报告观点鲜明、结构合理、逻辑缜密、语 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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小课题探究：激活学习方式（课程治理现代化丛书）
作者：王琦 出版：华东师范大学出版社 日期：2025-05-01 《小课题探究：激活学习方式》提出了基于课题的问题解决，强调学习的问题性、实验性、探究性、综合性和联结性的“小课题探究”学习模式。书中的五个章节分别阐述了在该模式下问题探究式学习的五种方式——调查学习、跨学科学习、实验学习、创客学习以及体验学习的内涵、特征及方式，并以典型的案例展现了推进研究性学习的丰富经验，有助于激发学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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漫画讲透黄帝内经本草纲目千金方千金翼方【全3册】中医养生大全原版书籍中医入门读物二十四节气养生智慧十二时辰养生智慧中医八
作者：北京联合出版有限公司 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-10-01 ... |
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