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看着自己长大
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心理自救手册2册套装：允许自己做自己+别害怕冲突（做一个舒展自在的人）
作者：傻白、彼得·博格西昂、詹姆斯·林赛 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-10-01 《允许自己做自己》 自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力，帮你进行自我疗愈，旨在帮助那些长期陷入 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 561 
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有一个地方，到达之时我们将能拥有一切（风靡德国的心灵治愈小说。治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀）
作者：内斯特·T.柯利 著 出版：四川人民出版社 日期：2024-04-01 治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀。 汤姆的生活经历了一场巨大的变故，人生失去了日标和意义。正当生活陷入僵局时，命运将他带到遥远的安达卢西亚，一个“忘忧”的神秘之地。 在这个神秘之地，他经历了几次考验，明白了如何面对人生的至暗时刻、爱和被爱的转换、梦想和现实的关系…… 风靡德国的心灵治愈小说。每个人的内心都有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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把自己活明白（千万粉丝大号“洞见”全新力作，活明白的人，不会委屈自己）
作者：洞见君 出版：天地出版社 日期：2024-05-01 处处与人为善，对方却变本加厉；重视感情，反而被过度消耗；；不敢有自己的情绪，连拒绝也说不出口；过着“二手生活”，一直都在复制别人的人生；跟家里人关系紧张，总感觉束缚；工资不涨，跳槽不敢，不知道有什么意义…… 有些事情，不一定要到了年纪才知道；有些道理，不一定要经历了才明白。 千万粉丝大号“洞见”，精选曾打动数百万人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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做自己的心理医生3册套装：你就是自己的心理医生+所以你想大吵一架吗+我们内心的冲突
作者：李宏夫、[英]罗布·肯德尔、[美]卡伦·霍妮 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-08-01 《你就是自己的心理医生》 人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。本书以如何有效疗愈内心各种负面情绪为主题，对人的情绪的本质，情绪的调节，情绪的疗愈，有关强迫症与焦虑症的解惑，如何从焦虑、抑郁中解脱出来等问题，进行了专业的论述。 本书在内容叙述上深入浅出、通俗易懂，对生活在情绪高压下的人群具有很好的解压作用 ... |
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爱自己的勇气（掌控体重≠掌控人生；房琪践行的理念：接纳自己、喜欢自己；你虽脆弱，却也强大）
作者：[英]艾奥纳·霍洛韦 出版：湖南人民出版社 日期：2023-08-01 《爱自己的勇气》从女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、困惑和思考，对女性在完美主义理念影响下的行为、追求、困扰和痛苦进行了具体而全面的回顾。作者提出“魅影女性”这一概念。因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求极致，在这一过程中不可避免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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情绪管理与性格培养-自己的事情自己做
作者：苇叶 出版：浙江摄影出版社 日期：2022-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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两册 相信自己我很棒+拥抱奋斗的自己
作者：丽超编著 出版：中国纺织出版社 日期：2021-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 508
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为自己读书升级版【单本】孩子，你在为自己读书
作者： 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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我想快快长大
作者：[日]木果子 文图，彭懿 译 出版：上海译文出版社 日期：2019-07-01 《我想快快长大》是日本知名绘本作家木果子的作品，由儿童文学作家彭懿老师亲自担纲翻译，陈伯吹儿童文学基金专业委员会常务主任、儿童文学作家周晴撰写导读。渴望快快长大，不就是每个小孩子都有过的愿望吗？故事中的小狮子莱特，他羡慕地看着爸爸长大的样子，看他戴着领带、夹着公文包的潇洒模样，看他那一头随风扬起的鬃毛，哇，真是别提多神 ... |
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长大了就会变好吗？（成年≠长大，问题不会随着年龄增长而自然消失）
作者：KnowYourself主创们， 绘者，曹鸽子 出版：江西人民出版社 日期：2019-07-01 这是KnowYourself的第二本书。《所以，一切都是童年的错吗？》解析了原生家庭对我们的影响，这一本则要聊一聊成年初显期。 18-25岁，开始脱离原生家庭、但还没有完全独立的年轻人。他们会有各种各样的烦恼：还不知道自己是谁，却要做出人生选择；没有安全感；总觉得TA不爱我；害怕自己一事无成 更可怕的是，似乎没有人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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长大以后做什么
作者：寮美千子 文，秦好史郎 图 出版：新星出版社 日期：2017-06-01 蒲公英、蒲公英，长大以后做什么？小鱼，小鱼，长大以后做什么？《长大以后做什么》简单却富有意蕴，用童谣般活泼流畅的语言、彩虹般丰富绚丽的色彩，把孩子心中五彩缤纷的世界呈现在大家眼前，让孩子自由发挥想象力，大声喊出自己不平凡的心愿。 ... |
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谁不是带着伤长大：与内心的父母和解
作者：王雪岩 著 出版：古吴轩出版社 日期：2020-12-01 所以，一切都是父母的错吗？ 父母都是凡人，我们理想中的完美妈妈并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而看见和承认是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人 ... |
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学生健康自我成长课程：我在长大
作者：周晓芳 李晶鑫 主编 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2022-02-01 本书是“学生健康自我成长课程”系列图书的第七册。引导学生从“想不想长大”“我会温暖自己”“我要做决定”和“我有大智慧”几个视角，对自我成长过程中的“长大”话题进行深入的体验与思考，逐步实现由依赖到独立、由被动到主动、由感性到理性的成长跨越，同时提升学生的自我关怀能力、自主选择能力与自我反思能力，促进学生健康成长。 ... |
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总有一次忍住不哭 让我们瞬间长大
作者：小轨 著 出版：台海出版社 日期：2021-12-01 ——你是不是，在你哭得伤心的那天晚上长大的？ ——不，是我忍住没哭的那个晚上…… 本书是高人气作家初小轨写给女性读者的力量之书。从恋爱、家庭、友情、职场、成长五大维度，用40余篇短文、近百个故事，以柔软却又充满力量的笔触告诉我们：要做一个内心强大的女孩子——外表柔和，内心硬气；安静不张扬，内心有力量。 也许在这些 ... |
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捣蛋鬼在长大--小灯泡上学啦
作者：潘骥 著 出版：化学工业出版社 日期：2020-09-01 《捣蛋鬼在长大：小灯泡上学啦 》中的这个小男孩丁亮亮是刚刚步入一年级的小毛头，他调皮捣蛋，是周围同学人见人躲的小魔头。他*热衷的事儿就是自己出风头，可是遇难事首先想到的却总是放弃；他死爱面子，*怕别人说自己不像男子汉。当他*天上学的时候，他又惹出了什么样的麻烦事呢？在后面上学的日子里，他因为调皮结识了好朋友李粒粒，又阴 ... |
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笑猫日记30-长大不容易（“笑猫日记”系列完结篇，展现了儿童的成长心声，观照当下教育的现实问题，呼唤家长以智慧和耐心陪伴
作者：杨红樱 出版：明天出版社 日期：2024-06-01 《长大不容易》是“笑猫日记”系列的第30册，作家杨红樱将持续关注中国儿童的现实生活状况和精神成长，为儿童抒写、抒情、抒怀。 春天的翠湖公园生意盎然！ 小荷叶享受着“静等花开”的宽容和祝福。 一只青蛙妈妈的疯狂行为，却让球球老老鼠忧心忡忡，直呼“长大不容易”。 贵妇狗菲娜也当妈妈了。笑猫和虎皮猫养育的三只小猫成了 ... |
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当我长大以后
作者：[比]康坦·格雷邦[Quentin，Gréban] 文图 出版：化学工业出版社 日期：2019-05-01 在幼儿园或学校，老师经常会问学生或小盆友们长大之后他们想成为什么样的人？ 火车司机，医生，警察好多小朋友已经明确的想象到自己之后要成为什么样的人。 但是朱莉特呢，她还对未来一筹莫展 这是一本非常有趣的绘本，书中的故事和精美插画，让孩子们被其深深吸引 猜猜看，每个孩子的未来职业会是什么？*意想不到哦！！在幼儿园或 ... |
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长大是什么样子
作者：吴宜庭 图，文 出版：化学工业出版社 日期：2019-08-01 长大是什么样子？ 不必等到长大，现在就可以来一探究竟！ 以孩子的视角诠释对于长大的想象， 长大以后，可以做到哪些事？ 长大的我，还会害怕吗？还会讨厌现在讨厌的事吗？ 长大是什么样子？ 不必等到长大，现在就可以来一探究竟！ 以孩子的视角诠释对于长大的想象， 长大以后，可以做到哪些事？ 长大的我，还会害怕 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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小恐龙大冒险 比尔要长大
作者：法国赛博传媒集团 出版：北京出版社 日期：2022-01-01 比尔是一只有点胆小的腕龙。他长大后会成为克雷塔西亚的恐龙之一，但现在他却害怕很多东西，尤其害怕巨兽龙。比尔听说有一只神秘恐龙知道长大的秘密，就踏上了寻访神秘恐龙的旅程。长大的秘密究竟是什么？比尔能找到神秘恐龙吗？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 101
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小小自然观察员.鸡蛋会长大吗?
作者：[德国][德]斯芬亚·厄尔思登 著 出版：外语教学与研究出版社 日期：2020-07-01 鸡蛋是怎样孵出小鸡的？毛毛虫是怎样变成蝴蝶的？小蝌蚪是怎样变成青蛙的？北极狐宝宝是怎么长大的？在植物当中，也有神奇的变形发生。郁金香是怎么从一颗球茎长成色彩鲜艳的花朵？苹果树也是真正的变形艺术家从一颗不起眼的种子生长成一棵参天大树；从水下一颗小小的卵变成一只漂亮的蜻蜓；从一根细细的白线演化成一个个红白相间的美丽蛤蟆菌。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 154
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