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幸福是自己创造的
作者：李虹 出版：中国纺织出版社 日期：2021-06-01 《幸福是自己创造的》是一本写给普通人的生活哲理书，作者以浅白而深刻的文字解读了什么是幸福，以及生活中人们难以获得幸福感的原因。通过家庭情感保卫战、智慧父母高阶进修、沟通能力提升幸福指数、创造生命的美好丰盛、重建与金钱的亲密关系5块拼图，带你思考你与自我、爱人、孩子、金钱及其他人之间的关系，给出了一些很实用的小秘诀，帮助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284 
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你就是自己的心理医生
作者：李宏夫 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-12-01 人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。本书以如何有效疗愈内心各种负面情绪为主题，对人的情绪的本质，情绪的调节，情绪的疗愈，有关强迫症与焦虑症的解惑，如何从焦虑、抑郁中解脱出来等问题，进行了专业的论述。 本书在内容叙述上深入浅出、通俗易懂，对生活在情绪高压下的人群具有很好的解压作用。7天自我疗愈方案，让我们清晰认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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爱上情绪化的自己
作者：陈皓宜，香港大学临床心理学博士，香港心理学会临床心理学组的注 出版：现代出版社 日期：2021-03-01 拥有近20年临床经验的陈皓宜博士，结合心理学及脑神经科学的专业知识，为你详解8种情绪的正反两面：快乐、恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤，再教你调节情绪的有效方法和练习，让你无须再压抑情绪，亦不再被情绪牵着走，从此爱上情绪化的自己！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 363
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在自己的世界闪闪发光
作者：[日]津津井，著 吕点，译 出版：中国致公出版社 日期：2022-04-01 在下津津井，二次元宅，作为打工人独自生活，不知不觉已过25岁。 常被人问“你要这样到什么时候？”“该好好考虑将来了！” 其实，我才没想那么多！ 挑战街道联谊，照顾植物和身体，一个人追星，和好朋友“宅”一起…… 虽然无法事事完美，只要坦诚面对自己，就能收获意想不到的乐趣！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 249
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相信自己足够好
作者：卢丹丹 出版：世界图书出版公司 日期：2022-10-01 这是畅销书作家卢丹丹写给女性的心理觉醒之书，每位女性都能在书中看到自己的影子。当下的“80后”“90后”妈妈正面临事业、家庭、关系等多重压力-- 事业上遭受新生力量的碾压，晋升无望； 孩子尚未成人，养育的重担大多落在她们身上； 婚姻进入“七年之痒”，甚至已经“痒”了很多年，处于半死不活的状态…… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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甜蜜一生由自己（第2版）
作者：[瑞典]拉格纳·哈纳斯[RAGNAR HANAS]，黄洁芝和 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-11-01 本书内容非常丰富，包括教给你关于血糖的调节与监测、低血糖的处理、胰岛素的治疗及日常剂量的调整、胰岛素泵的使用、饮食与营养、糖果零食和冰淇淋、体重的控制、运动、压力、生病、怀孕及性生活、旅游、如何降低并发症的风险、最新的研究和进展，以及更多的糖尿病科普知识。 本书告诉你： 医学研究证明，只要好好地管理自己的糖尿病，把 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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做自己，别被世界改变
作者：毛世帅 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-03-01 世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指，每个人都有其特殊性。但是，随着社会节奏的加快，我们越来越发现，人与人之间的差异性变得越来越小，甚至衍生出了一个新的现象：大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研，我也考研；别人买房，我也买房。总而言之，大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗？本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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来吧，自己玩出一本书
作者：九通早教研究中心 出版：长江文艺出版社 日期：2022-10-01 产品简介 本产品按月份分为12册，围绕月份设置了200多个富有趣味性和启发性的创意主题，采用涂鸦、添画、填色、手工、拼贴、游戏等创意形式，引导读者用自己无穷无尽的创造力和天马行空的想象力，玩出一本书。每个主题的提示词看似简单，实则值得好好思考，全方位调动儿童的灵感，激发儿童的创作欲。部分主题配有音频和视频，引导儿童创 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 918
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一间自己的房间（伍尔夫文集）
作者：[英国]弗吉尼亚·伍尔夫 著 出版：上海译文出版社 日期：2023-04-01 1928年10月，伍尔夫以“女性与小说”为题，在剑桥大学的两个女子学院做了两次演讲。第二年，她将演讲内容整合成《女性与小说》一文发表，后来又将其大幅修改和扩充，最终写出了传世名作《一间自己的房间》。这篇长文细腻风趣，充满想象力，处处闪烁着睿智的光芒，讲述了在一个男性占统治地位的社会里，女性生存的困境、历史对女性的偏见、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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我不想自己走！
作者：[英]乔吉·伯基特 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-08-01 无论去哪儿，威威都不肯自己走路。他喜欢坐在童车里被妈妈推着，看着世界从身边经过，真是太舒服了。威威还特别喜欢骑在妈妈的脖子上或被妈妈背在背上。可是，威威个子越长越高，一天比一天壮实，无论背着、抱着，还是用童车推着他都越来越难。有时候，妈妈觉得很累，浑身酸痛。或许，她可以在威威的童车里休息一会儿…… 这本书送给忙碌的孩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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一间只属于自己的房间
作者：[英]弗吉尼亚·伍尔夫 出版：天津人民出版社 日期：2024-04-01 1928年10月，伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲——“女性与小说”。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》，并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题；提出女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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为自己跳舞
作者：黄小衡 出版：现代教育出版社 日期：2020-11-01 故事发生在疫情之下的湖北武汉。娅娅父母离异，和爷爷相依为命。没有人在乎过娅娅的感受，娅娅就这么寂寞而讨好地长大了。*能给她温暖与安全感的东西，是食物。娅娅只能靠食物取暖，在心里和身体堆积起一层又一层的脂肪来抵御周围的寒冷与内心的无助。娅娅变得很胖，被同学取笑叫肥鸭。她不喜欢这样的自己，可是又无力改变。2020年春节，新 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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我们选择的自己
作者：王彬彬 出版：中信出版社 日期：2021-01-01 《我们选择的自己》的作者是家园归航中国队成员王彬彬、王丽、林吴颖等人。作者在书里分享了12个自己的个人成长经历和故事，同时从她们在南极进行的三周考察期间对几十名同船的世界各地女性科学家的采访中，精选了8个有代表性的人生故事。在这8个故事的主人公当中，有巴西未来的环境部部长，有战胜癌症的60岁妈妈，有巴基斯坦第天文学女博 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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做自己的心理医生
作者：墨羽 出版：中国商业出版社 日期：2018-05-01 心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快，在双重压力之下，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不要忽视了自己的心理问题，因为它与我们的幸福息息相关。然而现实中，也许并不是每一个人都有条件拥有自己的心理医生，更何况，我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 219
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聆听自己
作者：黄琳 出版：世界图书出版公司 日期：2022-03-01 本书秉承家庭治疗创始人维吉尼亚·萨提亚的冥想理念与方法，介绍了运用萨提亚模式的进行专业的肢体放松的方法，引导和训练读者较快地进入放松的心理状态和积极的想象，让读者可以随时随地根据自己的心情去开启冥想这种简单易操作的情绪调节模式，在心理疗愈、心理冥想领域里具有较高的专业水准。 本书包含两个部分，部分是每日冥想，包含27 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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给你自己一分钟
作者：斯宾塞·约翰逊 著 出版：南海出版公司 日期：2017-01-01 从前有个年轻人，他始终在追求更大的成功更出色的事业，更幸福的家庭。他从早忙到晚，认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天，他发现疲惫焦虑的生活，原来看不到尽头。他开始怀疑自己：是我想要的太多，还是努力得不够？付出一定会有收获吗？工作与生活真的可以兼顾吗？外在的成功与内心的成就可以同时实现吗？带着数不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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专利申请自己来（第二版）
作者：周考文，谷春秀 编著 出版：化学工业出版社 日期：2020-07-01 本书通过对专利基础知识、有关文件的填写和撰写实例、专利申请后的相关手续等方面的介绍，阐述了专利申请人申请专利和处理有关文件时必须掌握的*基本内容，以帮助专利申请人尽快取得自己所希望的专利权。本次修订新增加了专利电子申请、PCT国际申请、专利费用等内容。本书内容全面，论述清晰。每章后面都附有按编写顺序提出的思考题。 本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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时间纪念自己
作者：陆文伟 出版：暨南大学出版社 日期：2020-11-01 本书为中山诗人陆文伟的首部诗集，分为眺望光阴在天空的上面时间纪念自己三辑，精选了诗人于20162020年间创作的近百首诗歌作品。诗作想象奇崛，语言冷峻，有着不寻常的机锋和力道。诗人坚守纯净的诗心，从自身丰富的人生阅历出发，以敏感细腻的笔触抒发内心情感，体察世间万象，寻求生命哲思。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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做自己的理财师
作者：孙明展 出版：广东南方日报出版社 日期：2021-09-01 书名：做自己的理财师 装帧：精装 页数：204 版次：1 出版日期：2021年9月 字数：150千 书号：ISBN 978-7-5491-1641-6 著者：孙明展 定价：68.00元 开本：16开 印张：13.5 理财即生活，当你学会去理性思考理财，生活就不再盲目；当你能用理财规划的方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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接纳不完美的自己
作者：[美]黛比?福特 ，译者：严冬冬 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-06-01 荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？ 每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。 事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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