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T/CECS 1929-2025 内嵌型轻质复合外墙板应用技术规程
作者： 出版：中国计划出版社 日期： ... |
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T/CECS 1872-2025 建筑用轻质外墙条板应用技术规程
作者： 出版：中国计划出版社 日期： ... |
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身心修复指南：倦怠解方+轻疗愈（套装2册）
作者：[美]艾米莉·巴列斯特罗斯，[美]尼克·奥特纳 出版：民主与建设出版社 日期：2025-09-01 《倦怠解方》 屡试不爽！能量与活力全开 自在从容！工作与生活平衡 在《倦怠解方》中，组织心理学研究者艾米莉 · 巴列斯特罗斯将倦怠定义为 ：一种因长时间累积的压力和生活方向错位导致的状态。为此，她打造了一套让全球职场人士屡试不爽的找回热情和平衡工作与生活的策略。 艾米莉从心态调整、自我关怀、时间管理、界限设定和 ... |
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轻漫画博弈论 人生破局术理解人性读懂博弈
作者： 出版：民主与建设出版社 日期： ... |
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两条鳄 鱼随身轻经典文库 来自俄国与南美的奇特小说
作者：陀思妥耶夫斯基 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-12-01 本书是一部引进自俄罗斯及乌拉圭的短篇小说集。收录陀思妥耶夫斯基与费利斯贝托·埃尔南德斯的两篇同名短篇小说《鳄鱼》。两位作家虽风格迥异，却均借“鳄鱼”这一荒诞意象，揭示现代人在现实社会中的精神困境与人格异化。陀氏以讽刺笔法描写公务员被鳄鱼吞入后仍执意留在腹中的荒唐情节，讽刺资产阶级的自恋与空谈；埃尔南德斯则以冷峻笔触呈现 ... |
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以孤独之名 轻心理丛书 西班牙亚马逊人类学排名第1心理自助力作
作者：[西班牙]博尔哈·比拉塞卡 出版：广东人民出版社 日期：2025-09-01 你是否得了“亲密关系焦虑症”？ 总是渴望被爱，却一次次陷入依赖与心灵耗竭。屏幕亮起时心跳骤停，深夜盯着聊天框等待回复，在关系里倾尽所有，以为付出能换来安全感，结果却是越亲近越焦虑，越依赖越孤独。 这种焦虑不是个体的秘密，而是数字时代的普遍症候。社交媒体让我们沉迷于“社交尼古丁”式的即时回应，却掩盖不了真实联结的消失 ... |
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美味轻食 轻素食蛋白
作者：[法]弗恩?格林 著，黄婷婷 译 出版：北京美术摄影出版社 日期：2017-06-01 我们都知道蛋白质与碳水化合物及脂肪一样，对人体至关重要。我们也知道食用肉类可以补充大量蛋白质。但你可能不知道的是，通过植物也可以摄取蛋白质，且植物蕴含丰富的营养价值。畜禽制品是很好的蛋白质来源，但遗憾的是，其饱和脂肪和胆固醇含量也偏高。植物 ... |
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美味轻食 轻体果昔
作者：[法]弗恩?格林 著，严松 译 出版：北京美术摄影出版社 日期：2017-06-01 这些年，我们对怎么控制疾病和延缓衰老似乎找到了一种更好的办法。这取决于我们的身体摄入什么我们意识到饮食合理可以给身体带来益处，同时也会影响到我们的能量水平和我们的自身感受。一般来说，健康的饮食会帮助我们积极地面对生活。我们也许经常听说烹饪可 ... |
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美味轻食 轻脂超能餐
作者：[法] 苏?奎恩 著,高菲 译 出版：北京美术摄影出版社 日期：2017-06-01 超级食物是一个经常被农副食品公司用来夸大食品营养价值的术语。可惜的是，这些被过度宣传对健康有好处的产品，其功效有时只是单纯出于推断，并没有任何科学依据。但如果我们把市场营销放在一边，只谈严肃的科学研究，某些食物还是被证明确实含有较高的营养成 ... |
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轻断食：完美瘦身的肠道革命（吃什么是关键，怎么吃更重要。瘦身的终极阻碍在肠道！《轻断食》作者麦克尔?莫斯利博士全新健康肠
作者：[英]麦克尔·莫斯利 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-10-01 在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的好细菌，从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行病。 在*的研究成果基础上，莫斯利博士指导我们通过喂食好细菌、饿死坏细菌来控制欲望、改善情绪并减去体重，从而保持身体健康、身材苗条。 莫斯利博士还分享了一份简单的 ... |
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轻断食--健康养生新革命 新模式体检健康管理 新鲜食材快捷烹饪方式日常饮食手册轻断食是一种生活方式
作者：罗建设 出版：贵州科技出版社 日期：2025-02-01 ... |
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5+2每周两天轻断食 每周2天轻断食 吃出轻盈与健康 科学减脂 男女专属食谱代谢升级不反弹
作者：孙晶丹 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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光芒纪·微光（侧侧轻寒继《簪中录》后的时尚言情励志之作，这个故事将带你看到都市版《甄嬛传》，中国版《穿Prada的恶魔》
作者：侧侧轻寒 出版：四川文艺出版社 日期：2016-09-01 如果每个人都是一颗星的话，那么生命的意义，就是尽自己所有的力量绽放出耀眼的光芒。 叶深深，这个初入社会的新人，仅仅因为乱穿马路，丢掉了工作，被打入万劫不复的深渊。 有人，企图扶她登上时尚界辉煌王座，但前面是万丈深渊；有人，希望带她走向服 ... |
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光芒纪·斑斓（ 侧侧轻寒继《簪中录》后的时尚言情励志之作，这个故事将带你看到都市版《甄嬛传》，中国版《穿Prada的恶魔
作者：侧侧轻寒 出版：四川文艺出版社 日期：2016-09-01 当传奇命运开启冰封之门，第一缕微光照进心底，时尚梦想如斑斓蝶翼，开始小心地振翅飞行。追寻梦想的人，总是被命运推动而会聚到同一个地方。 叶深深一路跌跌撞撞，为了走向时尚的荆棘王座，她遭遇前辈打压，经历好友背叛。只因出身底层，是个普通女孩，她 ... |
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指间的星光
作者：暖暖风轻 出版：百花洲文艺出版社 日期：2014-07-01 暖爱天后暖暖风轻甜蜜唯美新作。和张小娴《我在云上爱你》、木浮生《世界微尘里》一样温暖动人的爱情故事。 我一点都不遗憾没有在最好的时光遇到你，因为遇到你之后最好的时光才开始。她遇见他，没有早一步，也没有晚一步，于最美的时光，遇见最好的爱 ... |
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时光本草日历2018
作者：浥轻尘 主编，人五 绘图 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-10-01 《时光本草日历2018》是一本包含365种食物本草的日历书，每天一幅清新纯美的手绘食物，每天一段治愈身心的本草解读，既能满足每日撕掉时光的仪式感，还能让你留下一本完整的食物本草图谱。 2018版《时光本草》的主角是食物本草，书中精选365 ... |
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时光本草周历2018
作者：浥轻尘 主编，人五 绘图 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-10-01 《时光本草》周历2018，是时光本草系列的第2款历书产品，与《时光本草》日历2018一样，皆为食物本草主题，都是手绘水彩风格，不同的是，我们为本草换了一种呈现方式，也为每一天的告别安排了新仪式。 ... |
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时光本草日历2019：一日一花度浮生（手绘本草日历）
作者：浥轻尘 主编： 源穜 绘图 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 《时光本草》是一本以2019年日历为载体的本草图集，今年的主题为一日一花度浮生，每天翻开一页，就是一张精美的手绘本草图和一段细致通俗的本草解读。2019年，让365朵花儿陪你度过四季的繁花岁月。 ... |
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时光本草日历2020：遇见最美的名字（手绘本草日历） 五款封面随机发货
作者：浥轻尘 主编，三乖 绘图 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-08-01 本书是《时光本草》第四次修订出版的本草日历，2020年的日历主要是精选中草药中名字很吉祥好听的草本，通过绘画师手绘风格，全面展现草药的风貌，并通过简洁实用的文字阐述草药的特性和名字来历，有趣而有知识含量，同时在撕掉日历之后，保留一本完整的手绘板本草图书，实用而且超值。 ... |
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簪中录纪念画册：长阳手绘版
作者：侧侧轻寒 著，长阳 绘 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-08-01 一段女宦官的爱恨情仇，牵引出大唐皇家步步惊心的秘案。 唐朝懿宗年间, 名闻天下的女探黄梓瑕,一夜之间从破案才女变为毒杀全家的凶手，成为海捕文书上各地捉拿的通缉犯。李舒白贵为皇子，却身遭鳏残孤独废疾的诅咒，难以脱身。皇帝指婚之时，准王妃却形迹可疑，鳏的诅咒应验在即。 黄梓瑕只身出逃到京城伸冤，途中阴错阳差巧遇夔王李 ... |
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