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于雅婷、付彦荣 主编 含章新实用编辑部 编著
”共有
56371
結果：
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澳大利亚穷游也行
作者：《亲历者》编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2018-01-01 旅行也是换个地方生活看天气、洗澡、充电、上厕所、邮寄、无线网络、电话卡、APP等，这些戳到痛点的细节，一样都不能少英国穷游正是一本解决你旅途难题的书。拥有这本书： 100 二维码扫一扫，轻松获取权威 ... |
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加拿大穷游也行
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美国穷游也行
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东南亚穷游也行
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法国穷游也行
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中国最美的100个地方（第3版）
作者：《亲历者》 编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2019-04-01 1.实用二维码 手绘示意图 书中有大量二维码，扫一扫即可获取更多有料内容；手绘示意图直观展示了景点位置与交通，大大方便了阅读。 2.图解自驾细则 书中针对欧洲自驾做了大量的图解，包括租车、加油、 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知
作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，通俗的 ... |
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日本穷游也行
作者：《亲历者》编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2018-01-01 旅行也是换个地方生活看天气、洗澡、充电、上厕所、邮寄、无线网络、电话卡、APP等，这些戳到痛点的细节，一样都不能少英国穷游正是一本解决你旅途难题的书。拥有这本书： 100 二维码扫一扫，轻松获取权威 ... |
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英国穷游也行
作者：《亲历者》编辑部 出版：中国铁道出版社 日期：2018-01-01 旅行也是换个地方生活 看天气、洗澡、充电、上厕所、邮寄、无线网络、电话卡、APP等，这些戳到痛点的细节，一样都不能少 英国穷游正是一本解决你旅途难题的书。 拥有这本书： 100 二维码扫一扫， ... |
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贫血饮食宜忌全书
作者：吴剑坤, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 1. 跟着营养专家学补血食法，有章法，不盲目。 2. 吃对了，事半功倍，补过了，事倍功半。 3. 吃健体菜、喝元气汤、饮补血茶，早日做个暖美人 ... |
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便秘饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 1.营养专家精心列出的黄金食单，吃什么，怎么吃。 2.吃得对，助益肠胃，有效改善便秘状况。 3.内调外治，便利十足，为肚子减负，为好生活减负。 ... |
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糖尿病饮食宜忌全书
作者：曹军, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《糖尿病饮食宜忌全书》以食物宜忌的对比为主线，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。特邀营养专家特别制定了百余道防治糖尿病的营养美食，还给出了防治糖尿病各类并发症的食疗药膳，帮助读者通过 ... |
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失眠饮食宜忌全书
作者：温玉波, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 1.如果你有失眠困扰，如果你想改善睡眠，无关职业、年龄，读这本就对了。 2.画册般精美配图 失眠百科实用知识，让你在轻松阅读后充满战胜失眠的正能量。 3.80种防治失眠佳品、32道美味果蔬汁，多样 ... |
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老年人饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《老年人饮食宜忌全书》列举了老年人宜吃的食物及推荐菜谱和忌吃的食物。即使烹调知识并不丰富，也能成功制作出对老年人健康有益的佳肴。同时，真正做到在日常饮食中规避不宜吃的食物。 ... |
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高血压饮食宜忌全书
作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《高血压饮食宜忌全书》采用宜与忌对照的形式，让高血压患者对适宜或禁忌吃的食物及理由一目了然，并特邀营养专家制定了众多有助于降血压的营养美食。通过正确食疗，拥有健康好身体不是梦！ ... |
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常见病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《常见病饮食宜忌全书》内容丰富，以图文并茂的方式为读者展示每种常见病的饮食宜忌，一目了然地向读者传达健康饮食的理念，使读者在阅读的过程中既有对健康的领悟，又有美的享受。 ... |
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慢性病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《慢性病饮食宜忌全书》对每一种慢性病，分别介绍了疾病的原理及其生活保健知识，并针对每种慢性病提供两个民间秘方，还以表格的形式列出患者宜吃的食物，并配上两张精美的食材图片，让患者一目了然。 ... |
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孕产妇饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 于松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《孕产妇饮食宜忌全书》全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期的饮食指导，真正让每一个孕妈咪吃到点子上，吃出好孕来。 ... |
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