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桑原政人,赵立红,神野繁宪
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题，提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中，针对久坐、久站引起的腰痛，以及特定区域腰痛，提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5章介绍了在日常生活中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具，它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理，依据真实的人体结构，组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识，兼具科学价值与实用价值，同时便于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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许渊冲译苏东坡诗词
作者：许渊冲 译、湘人彭二 编选 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 拉伸训练能提升身体柔韧性和灵活性，帮助我们缓解肌肉紧张、缓解身体疼痛、减少运动损伤等。而了解拉伸动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解动作的原理与要点，从而以正确动作实现正确拉伸。拉伸训练彩色图谱 口袋版 介绍了拉伸训练基础知识，讲解了针对全身不同部位的100多个拉伸动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个拉伸动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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核心训练解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本挂图面向有学习核心训练动作需求的健身新手和爱好者，帮助他们掌握基础知识和训练动作。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者展示核心部位的定义和解剖图解；第 二部分为训练部分，为读者详解针对核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练动作。针对每个动作，本挂图提供了解剖图解、真人演示图、动作要点和在线观看的视频，帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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核心训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力，正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说，核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南，介绍了核心训练基础知识，讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，书中提供了由专 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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无器械训练解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 102
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乐高迷你人仔完全手册（300余种热门迷你人仔介绍，24个主题和多个热门IP，全面展示迷你人仔的世界）
作者：英国DK出版社 出版：科学普及出版社 日期：2025-02-01 这本《乐高迷你人仔完全手册》包括10个主题，涵盖了自1978年以来不同时期、不同套系中各种经典的、稀有的、炫酷的迷你人仔。书中每页都介绍了一个迷你人仔的信息，包括它的设计特点、设计理念、特殊细节和相关趣闻等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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思政课程与课程思政融合的教学研究
作者：谢瑜 出版：西南交通大学出版社 日期：2021-09-01 《思政课程与课程思政融合的教学研究》反映的教学实践证明，在思政课程与课程思政的融合过程中，教师有必要根据教育对象的特点、教学活动实施的环境以及教学内容和目标选择适宜的教学方法。思政课程与课程思政融合路径的建立是其中的关键，它不仅关乎融合之后的课堂能否受到学生的喜爱，更决定了融合后的教学质量和课堂效果。如果融合的方法欠佳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 484
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高校生涯教育课程思政案例——生涯教育课程思政建设十大问题的探索研究
作者：苏文平 丁丁 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-12-01 本书是作者基于北航生涯教育教学团队连续17年的教学实践与教改探索，以及在课程建设、教材建设、团队建设方面初步形成的特色优势，在课程思政建设视域下整理和编撰的生涯教育课程思政案例集。 全书分为3部分共8章，涉及生涯唤醒、自我探索、专业/职业/职场探索、职业生涯决策、职业素质能力提升、职业生涯发展与管理等内容，既总结了大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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绽放的火花：“活动思政”与思政活动
作者：黄国辉 出版：中央编译出版社 日期：2020-12-01 本书采用日记体的方式，记录了作者在深圳信息职业技术学院软件学院全国党建工作标杆院系建设过程中的许多想法、做法，部分内容是作者早年关于教育的思考。书中还收录了软件学院领导、辅导员老师和学生的部分日记（讲稿），情感真挚，语言生动，凝聚了师生满满的正能量。全书分为三篇，上篇探索，包括概念、方法两部分，主要阐述活动思政的概念、 ... |
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思政课：抗战史观这样讲（一堂“有知有味”的讲解抗战史观的思政课。）
作者：王斐 主编 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-07-01 本书以“精日”现象为切入点，分析导致该现象产生的错误历史观的特点和成因。作者从抗战题材电视剧、电影、小说和历史普及读物等方面探究抗日战争历史记忆形成的机制，考察抗战历史记忆与抗战史观之间的互动关系。此外，书中还搜集、整理了十四位抗战老兵的口述史，同时收录了多名参与口述史工作同学的心路历程，为读者呈现了一堂精彩生动的“思 ... |
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课程思政与思政课程的融合创新研究
作者：崔华前，郑卫荣 主编 出版：武汉大学出版社 日期：2024-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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新时代高校思政课程与课程思政协同育人研究
作者： 出版：中国国际广播出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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古罗马人生活图典 （精选210多幅精美历史插图，带你重返2000年前的意大利，做一天地地道道的古罗马人！）
作者：[美]哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿 出版：四川人民出版社 日期：2025-01-01 本书是一部讲述古罗马时期社会生活与物质文化的历史普及读物，作者为古典历史学家哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿，本次中文版为首次引进出版。全书描述了罗马共和国后期到罗马帝国早期之间罗马社会各阶层人们生活的细节，涉及古罗马家庭、名字、婚姻形式、女性地位、家庭教育、学校教育、奴隶门客、房屋建筑、家具装饰、服饰发型、膳食习惯、娱乐活 ... |
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凶心人·变形人
作者：那多 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-05-01 本书为那多所著悬疑冒险小说的合集，收录《凶心人》和《变形人》。 《凶心人》：在神农架的一座山洞里，发现了一百多年前留下的层层尸骨。那多和好友梁应物带着一支大学生探险队前往山洞一探究竟，然而从进入山洞的那一刻开始，他们就一步一步陷入了早就设好的圈套中了。无限死循环的通道，光源的消失，食物的短缺，泛着磷光的白骨，无时无刻 ... |
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人一旦开了窍，人生就开了挂
作者：老杨的猫头鹰 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-05-01 人一旦开了窍，就会实现爆发式成长。作者用26个当代年轻人一定会遇到的成长困惑为主题，展开论述对应的解决方法论和B备思维，例如人生到底有何意义，如何情绪稳定，如何对抗拖延症等，作者以生动的案例通俗地教给年轻人和同龄人拉开差距的思维方式，给当代迷茫的年轻人们一剂有力的情感良药，让你在复杂的时代做一个明白人，在容易迷茫的年纪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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《新商业文明：从人出发并回归到人》
作者：李书文 出版：中国民主法制出版社 日期：2024-05-01 本书分为上下两篇，上篇对中国民营企业过去几十年的发展进行了概况式梳理，并从历史发展、社会环境、技术环境、创业环境等角度，讲述了1978—2020 年旧商业文明时代的商业信仰和商业逻辑。作者创造性地提出了未来一定是新商业文明的时代，旧商业文明将会终结。作者也建构性地提出了实现新商业文明的唯一路径是依道而行、依法精进、知行 ... |
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中医护理理论基础·全国中医药继续教育教材
作者：罗尧岳，肖政华 主编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-06-01 罗尧岳、肖政华主编的《中医护理理论基础》坚持以临床护理人员为中心，以能力培养为导向，将 知识、能力、思维有机融人教材，着力培养临床护理人员运用中医护理的思维和理念，提高其临床中医护理知识与技能，达到提高临床护理水平的目的。 本教材的主要特点：①对临床护理人员的中医继续教育定位明确，教材是对临床中医知识薄弱的护理人员 ... |
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如何创造唯一经典
作者：[日]水野学 中川政七 铃木启太 米津雄介 著，冯利敏 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-09-01 在物质过剩的时代，我们是否找到了自己真正想要的东西？大规模生产和大规模消费的时代已经过去，消费者和生产者现在所寻找的是可以长期喜爱、永不厌倦的东西，换句话说，是“经典”。 那么，什么样的设计、生产和管理才能创造新的经典产品？ “熊本熊之父”、good design company创始人水野学，邀请中川政七商店传人中 ... |
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