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王琪 游川 汉竹
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补好肾人不老(汉竹)
作者:谢英彪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-10-01 很多人都知道补肾很重要,但对肾虚的实质问题却总是一知半解,想补又不敢补,一不小心还补错了,破财又伤身;想锻炼也没时间、没条件……其实补肾完全没那么复杂可怕,这本书告诉你,只要方法对了,无论是坐着、躺着、走着、跳着、甚至吃喝玩乐中就能轻松搞定,不仅强肾健体,人生乐趣也会翻倍! 爸妈被尿频困扰,原来是 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 358 ![]() |
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清除室内污染的健康花草(汉竹)
作者:王意成 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-10-01 超级全面的清除污染花草书,无论是监控污染源,还是清除形形色色的室内污染,书中都有详细介绍。 甲醛、苯、氨、电磁波、油烟、噪音……各种各样的室内污染成了不容小觑的健康杀手。本书搜集了花草世界中阻击环境污染的能手,帮助您解决困扰多时的各种室内污染问题。介绍文字务求详实,重点揭秘花草拿手闷清除污染的特殊 ... |
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中药这么吃就对了(汉竹)
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-10-01 中医教你如何对症吃中药:失眠多梦宜选用酸枣仁、龙眼肉、莲子,尿频宜选用覆盆子、白果、金樱子,吸烟族宜选用罗汉果、麦冬、百合,电脑族宜选用枸杞子、菊花、决明子,气郁体质宜选用玫瑰花、柴胡、陈皮,气虚体质宜选用人参、黄芪、山药……常见小毛病、不同人群、不同体质都能找到适合自己的中药。 人参是补气之 ... |
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糖尿病及并发症饮食宜忌口袋书(汉竹)
作者:刘承云 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-10-01 本书介绍了日常生活中常见食材的营养功效和对糖尿病的作用,结合不同体质、年龄、生理特征等给了更有针对性的食疗方,并且就糖尿病并发症这一糖尿病患者最关心的问题,详细列举了不同并发症最适宜的调养治疗方法。 全书分为4大章节,分别从常见食材、不同体质、糖尿病并发症、不同人群等方面希望广大读者可以找到最 ... |
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小病少吃药食疗是王道(汉竹)
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 食疗药膳是神农尝百草以来中国人几千年的智慧结晶,也是中国饮食文化中的瑰宝。食疗药膳很巧妙地将中药和饮食结合起来,智慧地迎合人们“厌于药,喜于食”的天性,给人类健康提供保障。而且药膳选材广泛,凡是日常饮食所用的五谷杂粮,比如豆类、谷类、瓜果类、蔬菜类以及动物类等,都可以作为食疗药膳的材料。疗法简单,取 ... |
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老中医月子炖补汤(汉竹)
作者:陈霞 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 伴随着一声响亮的啼哭,世界上又迎来了一个睡眼惺忪的小家伙,一位美丽的女人从此改变了角色,成为了妈妈。宝宝的降临给新妈妈的生活带来了朝气和欢乐,但照顾宝宝的辛苦和频频出现的产后不适,也让初为人母的妈妈们不知所措。 坐月子能吃什么?不能吃什么?吃什么瘦身又下奶?产后抑郁怎么办?新妈妈都会有这般疑问 ... |
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医生没说的 怀孕那些事儿(汉竹)
作者:刘志茹 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 “好几个月都没怀上,我是不是有不孕症啊?” “老板要求员工上班都得化妆,孕妈妈也不例外,我该怎么办?” “怎样一次就能通过糖筛、胎心监护这些检查呢?” “都说孕期练过瑜伽的孕妈妈好生宝宝,具体该怎么做呢?” …… 别急,只要翻开这本书,这些问题就会迎 ... |
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月嫂没说的 坐月子那些事儿(汉竹)
作者:高子云 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 “网上疯传的催乳茶真的那么有效吗?” “现在女明星坐月子都流行姜浴,我能不能试试?” “宝宝的小肚子总是圆鼓鼓的,正常吗?” …… 新妈妈和家人别着急,翻开这本书,所有的问题都会迎刃而解。 经历了人生最辛苦也最难忘的分娩,终于,一个软软的小天使降临到了妈妈的生命 ... |
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按摩+食疗:小病好得快(汉竹)
作者:石晶明 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 老中医用30年的行医经验告诉你:按摩+食疗,才能全面调养身体。按摩少了食疗,会损耗身体;食疗缺了按摩,见效较慢。 老中医在每种病症下,精选3个特效穴位,配以彩色快速取穴图片,让你轻松找到穴位,没事儿捏一捏,立马能舒服不少。 每种病症下4个传家方,老中医按不同的身体反应,对症下药。没有古怪 ... |
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三高这样吃降得快(汉竹)
作者:左小霞 编著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 三高吃什么?怎么吃?去哪里找三高食谱。本书准备了详细的饮食方案:一天快速降“三高”餐,四周调理“三高”食谱,不同季节,不同体型,不同病因的特色降三高食谱……三餐每天变着吃,营养丰富,远离三高。 50多种常见食材和中药,分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理。搭配偏方、茶饮、五谷果蔬 ... |
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中草药野外识别口袋书(汉竹)
作者:朱强 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 本书有助于中草药的户外识别、鉴定,对于花草爱好者来说也是难得的工具书,因为花花草草都是“药”。充满好奇心的孩子更喜欢这本书,他们不仅能为叫出花草的名字而自豪,也为小花小草能治病而感到自然的神奇。 本书有很多优势之处:一是介绍的中草药品种较同类书多,而且物种不生僻,常见的都有;二是书小小的,携带 ... |
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五谷杂粮养生1000方(汉竹)
作者:石晶明 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 本书从营养的角度出发,由大厨亲自指导操作。营养师全方位地阐述五谷杂粮的营养和功效,吃要吃得明明白白;而大厨能面对最直接的消费者,对做法和口感更加了解,做要做得色香味一一俱全。 本书介绍的五谷杂粮制作方法是最齐全的,包括煮粥、炖汤、榨豆浆、榨五谷汁以及制作主食等,还介绍了各种佐餐小菜。收录食谱1000 ... |
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80后男人厨房:无敌下饭菜(汉竹)
作者:孔瑶 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-01-01 每天的下饭菜没有新花样,真是没食欲? 每次做的饭并不多,可还是有很多剩饭? 一到下厨就纠结,会做的都吃腻了,不会做的也没时间精力去学? …… 想做一些下饭小炒给家人换换口味,增加食欲,却不知道该做什么;饭店里的小炒挺好吃,自己却不会做;一些菜的食材不常见,做法也太过复杂,就没 ... |
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健康宝宝喂出来
作者:王琪 著 出版:中国人口出版社 日期:2011-11-01 母乳喂养之道,尽在年轻妈妈心中;合理添加辅食,满足宝宝成长需求;专家心血积累,解读妈妈心中疑惑;母子心灵默契,奉献宝宝全面营养。 ... |
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10月胎教细节同步指南
作者:王琪 主编 出版:天津科技翻译出版公司 日期:2013-01-01 《10月胎教细节同步指南》从环境胎教、营养胎教、情绪胎教、音乐胎教、运动胎教、语言胎教、美育胎教、抚摸胎教、光照胎教等方面将孕期10 个月内的胎教细节一一列举,并进行科学、实用的解读,是每一对孕期父母最科学的胎教指南。希望可以指导您合理胎教,孕育出聪明、健康的宝宝! 《10月胎教细节同步指南》由 ... |
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280天胎教一日一读
作者:王琪 编著 出版:化学工业出版社 日期:2013-01-01 十月怀胎,一朝分娩,在即将面对新的小生命到来之际,准爸爸、准妈妈应如何孕育出一个健康、聪明的宝宝?本书是一本科学严谨、图文并茂、内容翔实的孕期胎教指导手册,包含了多种胎教方法,相信会给准爸爸、准妈妈带来想要的答案。 ... |
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孕妈妈这样吃最安全(北京妇产医院主任医师
作者:王琪 主编 出版:化学工业出版社 日期:2013-01-01 三聚氰胺、塑化剂、地沟油、染色馒头的阴影还挥之不去,明胶酸奶、工业酱油、甲醛白菜、药袋苹果又蜂拥而至……每天总有那么多意想不到的食品安全问题,身为常人我们只能无奈接受。但从准备怀孕的那一刻开始,一切都变得不一样,为了孕妇和胎儿的健康,大家不遗余力,寻找各种方法让孕妇吃的安全,吃的健康,有机蔬菜、进口 ... |
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妊娠分娩育儿宜忌速查
作者:王琪 编著 出版:化学工业出版社 日期:2013-01-01 本书包括孕前准备、十月怀胎、孕期保健、分娩时刻、产后保健、育儿等几大板块,收录了怀孕、生产、育儿的详尽宜忌知识,内容简单、清晰、明了。希望能帮助孕妇安心度过孕期、顺利生产,并且在产后全方位照顾宝宝,让宝宝健康长大。 ... |
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大学英语在线阅读(第二册)
作者:王琪 主编 出版:西南交通大学出版社 日期:2011-07-01 《大学英语阅读教改系列丛书:大学英语在线阅读第2册》每单元为5篇文章,其中快速阅读两篇、深度阅读两篇、美文欣赏1篇。每单元有一个主题,便于学生围绕某个主题获取相关知识和信息。教材分为纸质阅读和网络阅读两个部分。每单元5篇文章中,纸质阅读部分含深度阅读、快速阅读、美文欣赏各1篇;网络阅读部分含深度阅读 ... |
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备孕怀孕坐月子——60周幸福孕产全程保养
作者:王琪 主编 出版:电子工业出版社 日期:2014-09-01 本书按照孕前12周、孕期40周,孕后8周的时间来安排布局。孕前的12周进行密切的孕前准备,从优孕常识、营养储备、心理准备、遗传解析等方面给备孕男女上一堂生动的孕育课程。在得知怀上宝宝的那一刻,就要重视每个月的营养需求、孕期孕动,每天进行胎教十分钟,孕期可能遇到的问题也会一一给予解答,特别设置了“我的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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