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我跑故我在：马拉松、身体规训与中产阶层的自我认同
作者：王健 出版：中国社会科学出版社 日期：2022-04-01 城市马拉松因何火热?中产阶层为何成为了跑者群体中的主力军?本书在借鉴社会学和社会心理学有关理论的基础上，采用质性研究方法，对中产阶层参与马拉松健身现象进行了多维度的阐释，系统分析了这一-现象背后的社会文化与心理动因，这一运动对于中产跑者的身体规训、阶层区隔、自我认同以及意义寻求等方面所起到的重要作用。本书指出，中产群体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500 
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提高教师自我效能感 促进教师专业成长
作者：王艳荣 出版：清华大学出版社 日期：2022-04-01 本书汇聚通州区民族小学关于教师专业发展的顶层设计，在文化理念引领下的教师队伍建设和教师文化建设情况。以大数据问卷摸清教师工作状态现状，进行针对性的40名教师自我效能改进的校本行动研究。该书主要内容有：文化理念引领下教师专业发展制度建设、教师效能感调研报告、项目引领任务驱动下行动改进、教师效能感提升的改进与反思。相信该本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈
作者：[美]伊迪斯·伊娃·埃格尔 出版：新华出版社 日期：2022-05-01 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里； 面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚逃避现实，被困在未解决的悲伤里。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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自我疗愈（了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活）
作者：[西]玛丽安·罗哈斯·埃斯塔普 著，张晰雯 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-11-01 本书探索了当代社会的压力、焦虑和抑郁现象，作者将科学、心理学和人类学的观点结合起来，为我们提供了深刻的反思，并提供了有用的建议和有效的方法。 书中谈到了人们获得幸福的要素。人们的大脑、生理标记物、基因、细胞、感觉、情绪和思想是作为一个整体运作的，生理疾病常常和情绪有直接的关系。为了理解大脑，作者深入浅出地做些相关阐述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
作者：徐慰 出版：中国法制出版社 日期：2024-03-01 为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈入心理学领域的历史发展脉络讲起，介绍了正念的概念、理论和机制，分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用，正念 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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自我演戏以来·昨日书林
作者：欧阳予倩 出版：中州古籍出版社 日期：2017-05-01 《自我演戏以来》系我国著名艺术家欧阳予倩先生前半生的记录，讲述了他儿时、少时、留学、归国、创艺、敌后宣传抗日的经历。欧阳予倩先生用写自传来消除心理上的罪恶感。*典型的例子，莫过于法国大思想家卢梭所写的《忏悔录》了。在中国过去也有类似的作品，通常称为自讼自责自诅等。在他所写的《自我演戏以来》一书里，开宗明义就说：这篇文字 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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坚守自我：董明珠的人生智慧
作者：李洋 出版：台海出版社 日期：2018-05-01 董明珠在《我是创始人》节目中，谈压力与创业、坚守自我决不妥协。 坚守自我是创始人所需具备的重要核心能力。本书以董明珠传奇经历展开，提炼总结格力创始人董明珠在历史各个阶段，对人生、信念、生命、理想、管理等各个方面的智慧，体现董明珠作为一个女强人企业家的慷慨悲歌。她的超前思维引领格力这艘制造业巨舰乘风破浪，她的营销理念带 ... |
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跟陈士渠学自我保护
作者：陈士渠 出版：北京少年儿童出版社 日期：2018-01-01 每一位父母都希望孩子能够健康、快乐地成长，然而父母能给予孩子的关爱是有限的，让孩子拥有自我保护的能力是家庭和社会共同的选择。 《跟陈士渠学自我保护》从家居生活、校园生活、社会生活、网络安全、突发情况、自然灾害等方面切入，通过陈士渠长期从事刑侦工作和未成年人保护工作所经历的事例、以真实的案例分析、实用的贴士和方法，告诉 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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宝宝第一年_自我认知
作者：【英】 艾玛?，杜德 著 绘 出版：海豚出版社 日期：2019-03-01 一个新的生命诞生了，不仅仅世界对于他来说是全新而陌生的，就连他自己也是陌生的，宝宝并不是一出生就认识自己的。随着宝宝视觉、听觉的发展，他开始对人脸感兴趣，认识不同的表情，他开始翻身、学会爬，*喜欢玩的躲猫猫游戏帮助他建立起题永恒的概念。促进宝宝自我意识萌芽，成就健康心理与人格。 《宝宝的一天》：6个月宝宝开始 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 983
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认识自我：心理学名著导读
作者：王雨函 著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-07-01 本书选取了弗洛伊德、罗洛梅、阿尔弗雷德阿德勒、亚伯拉罕马斯洛和维克多弗兰克尔五位不同学派的著名心理学家，在其代表作中挑选出与自我相关的、思辨性和可读性相对较强的作品进行导读，内容涉及心理学人格研究中自我的形成和发展，以及影响自我发展的诸种因素等。 本书所述话题，如大时代下人的孤独与焦虑、站在人性的三岔路口、熊孩子背后 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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蜕变：一个HR的自我修炼
作者：唐舒芳 出版：清华大学出版社 日期：2017-05-01 《蜕变：一个HR的自我修炼》： 为了帮助广大人力资源从业者更好地了解这个行业、进入这个行业，并在这个行业实现个人职业生涯的发展，本书全面记录了作者在学生时代和进入职场后，进入不同类型的世界500强企业的工作经验和实习体验，讲述了外企、民企、国企的职场故事，分享了作者的招聘与培训经验、电话面试技巧、专 ... |
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中风患者自我管理手册
作者：关风光 出版：科学出版社 日期：2017-05-01 本书为中风患者的自我管理手册，内容分为8部分，分别为中风相关知识、安全用药管理、日常膳食管理、生活起居管理、情志管理、康复锻炼管理、中医特色康复、社会家庭和人际关系管理等，配以彩色大面积插画和临床石林操作，实用性强。本书适用于中风患者和家属阅读，也可供相关有兴趣的社会人士阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346
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优雅女性的自我提升课
作者：晴时 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2017-06-01 她力量正在逐渐崛起，终有一天，她会改变世界。或许，你也会成为其中的一员。她力量系列就是这样一套女性自修、励志图书，书名分别为《财智女性的人生经营课》《魅力女性的气质修炼课》《优雅女性的自我提升课》。 本书中，为我们呈现了16位令人羡慕的优雅女性，包括绽放在央视舞台的主持人董卿、中国网坛一姐李娜、像 ... |
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图解自我养生全书
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-06-01 现代人在选择养生之道、保健之法时，总要面对 纷繁复杂、浩如烟海的相关知识和方法，听这个有道 理，看那个乜不错，感到目不暇接、无所适从，往往 投入了时间、精力、金钱，最终却收效甚微，甚至可 能对身心造成伤害。真正的养生应该是自我养生，即 从自身健康状况出发，选择适合自己的养生方式，才 能收到理想的效果 ... |
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不负责任的自我：论笑与小说
作者：詹姆斯·伍德 [James Wood]、 张新木 出版：河南大学出版社 日期：2017-07-01 《不负责任的自我：论笑与小说》是詹姆斯伍德的第二部文学批评集，曾入围美国图书评论奖，这本书再次确认了他的卓越，证明了他不仅是现当代小说的敏锐判官，还是高明的鉴赏者。在这本文学批评集中，伍德通过对当代炙手可热的欧美纯文学作品的评点，饶有趣味地讨论了文学与笑和喜剧这个很少有人触及却颇具价值的文学命题。在 ... |
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提升自我，改变世界
作者：[美] 马丁·浩斯纳 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2017-11-01 《提升自我，改变世界》是一本用于指导人生的箴言集，是作者40多年的学习成果，针对人生各个方面提出了建议和忠告。全书以箴言的形式展开，汇聚了作者在世界各地发表演讲时的精粹语句。本书分享了从头脑到心灵这段宇宙的至远距离旅行的结果。通过这些成熟的洞见，你能提升自己、做出改变并活跃起来，更接近你的才华、力量 ... |
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武志红：拥有一个你说了算的人生·活出自我篇
作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2019-01-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一 ... |
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中老年自我治病奇效方大全
作者：张清 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-11-01 人到中年疾病多，老来更容易罹患各种病痛。了解一些自我治病的奇效方，学习一些防病治病的小妙招，可以有效地改善生存质量。本书按照病症分类，系统介绍了200余种中老年人易患疾病的对症奇效方。这些奇效方大多取材于民间，不但能够治疗各种大病小病、疑难杂症，还能在关键时刻帮大忙，解决某些突发状况，关键时刻起作用。 ... |
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溃疡性结肠炎和克罗恩病自我管理
作者：缪应雷，王昆华 出版：人民卫生出版社 日期：2019-03-01 *篇 溃疡性结肠炎*章 溃疡性结肠炎（UC）概况第二章 UC的饮食问题第三章 UC的健康生活方式第四章 儿童和青少年UC第五章 关于UC患者生育相关第六章 随访第二篇 克罗恩病*章 克罗恩病（CD）的概况第二章 CD的疾病自我管理第三章 儿童和青少年CD第四章 CD患者生育问题第五章 随访第六章 CD患者疾病监测及复诊 ... |
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碎片化学习：如何利用每一点空余时间自我升值
作者： 著者：[日] 小山龙介， 译者，李青 出版：江西人民出版社 日期：2019-07-01 学习是人生永恒的课题。尤其是在当前这个知识爆炸的时代，只有通过不断学习来提升自我价值，才能在日益激烈的竞争中立于不败之地。然而我们的时间已经被忙碌的工作和生活切割成碎片，如何高效利用仅剩的空余时间达成学习目标，已成为很多人面临的迫切问题。 本书作者小山龙介是日本广受欢迎的学习高手。在本书中，他不提供空泛的理论，而是直 ... |
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