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［澳］焦虑线条 著
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焦虑型人格自救手册（精装）
作者：【英】安娜·威廉姆森 【英】，瑞塔·纽厄尔 著 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2019-07-01 本书作者安娜威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天，正当她像往常一样，为自己如日中天的事业忙碌时，她的情绪突然崩溃了她甚至花了六个月时间才弄明白，将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的焦虑症。从那以后，安娜的脱轨人生走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷，更取得了NLP高阶执行师的资格证书，成 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 365 
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天命与剑——帝制时代的合法性焦虑
作者：张明扬 著 出版：东方出版中心 日期：2017-08-01 在当下的语境里，我们在谈及中国古代政治时，可能是过度地看重武力与权谋了，而对中国传统的政治秩序与合法性观念持有虚无主义式的轻视。 而历史现实是，每个王朝都有各自版本的合法性追求，也都面临着各自的合法性焦虑。即使是如秦始皇这样穷兵黩武的超级 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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19世纪英国文学中的趣味焦虑
作者：何畅 出版：中国社会科学出版社 日期：2018-10-01 在英国19世纪中产阶级日益壮大的语境中，本书以若干具有典型意义的小说文本为中心，考察趣味概念在19世纪英国文学中的发展轨迹，尤其关注上述阶级焦虑与其他社会意识形态（如科学、音乐、美学等）之间的对话，以发现在这个特殊的社会转型期，中产阶级是如何获得自身的文化认同并成为英国19世纪文化观的有机组成部分。本书共分七个章节，分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 384
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金刚经修心课：不焦虑的活法
作者：费勇 出版：华东师范大学出版社 日期：2019-03-01 《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。 今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。 本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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抑郁、焦虑、强迫——可解的真相
作者：[日]青木省三，村上伸治 译者，徐廷贤 出版：中国盲文出版社 日期：2019-03-01 一个人的心理成长包括认知发育和人际互动（社会化）发育两方面。在压力面前，任何人都可能出现适应不良，当初心理发育存在偏向的地方，也可能变得明显，甚至出现各种反应性症状：抑郁、焦虑、强迫、躁狂、过度节食、酒精依赖、长期待在家里，甚至幻觉、妄想了解自己或他人的发育特点，扬长避短，这个世界就不再居大不易了吧。 本书以讲故事的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 365
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你的焦虑，是急于过标配的人生
作者：轻小描 出版：台海出版社 日期：2019-04-01 上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息； 毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地； 奔三的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。 这是一条标准的成功之路，很多人都会用自己的人生对照这些标配条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。 可是，你有没有想过，这些所谓标配的条件，应该 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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妈妈别焦虑
作者：葛妈 出版：东方出版中心 日期：2020-10-01 本书以学习者分类理论为基础，提出学习性格公式，学习性格＝思维（概括型／解析型）＋感官（视觉／听觉／触觉／动觉）＋情感（动力、毅力、责任心）＋环境（光线、声音、温度、空间布局、色调、气味、自然元素、同伴、食物），帮助家长通过观察孩子的学习行为和状态，读懂自己孩子的学习性格，从而选择*适合的措施和方法，激发孩子的自主学习力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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人间烟火皆是深情（一部“焦虑星人”的解压之书，遇见就不想错过的文字）
作者：马国福 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-10-01 《人间烟火皆是深情》是《读者》《青年文摘》签约作家马国福的散文新作，作者凭借着对生活及自然的热爱，用细致入微的洞察力和作家敏锐的观察力，给读者呈现了一点一滴的生命之美。全书不仅着重于写植物、写景色，也含有大量的对故乡及亲人的叙事抒情。 把自己的亲身感悟通过写景、写人、写事抒发，描写生活中随处可见却常被忽略的点滴之美， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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原来你是这样的小孩：用九型人格化解教养焦虑
作者：伊丽莎白·瓦格勒 出版：华夏出版社 日期：2022-10-01 本书是一本提高父母教养效果的指南。它利用九型人格理论分析不同人格类型主导下孩子的主要行为表现和性格特点，帮助家长更准确、全面地理解孩子，帮助孩子建立清晰的自我认知，充分发掘自己的内在优势，培养自信、积极的人生态度，获得充盈的人生。书中运用了大量的插图和对话，真实还原孩子的日常表现，让读者沉浸式体验孩子视角下的世界，从而 ... |
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帮助学生战胜抑郁和焦虑：实用指南（原书第二版）
作者：肯尼思·W. 梅里尔[Kenneth W. Merrell] 出版：上海教育出版社 日期：2022-11-01 本书是一部服务于危机学生的学校咨询师、学校心理学家、学校社会工作者、特殊教育顾问和教师、心理健康专家，以及其他专业人士的日常用书。详细描述了40多个特定的心理教育和心理社会干预技术。选编入书中的这些技术手段具有广泛的应用价值，既有实证依据，又有实践性和可操作性，书中介绍的干预技术既包括个体干预技术，也包括团体干预技术， ... |
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捕捉儿童敏感期 了解孩子内心的早教经典，解除育儿焦虑的灵丹妙药
作者： 出版：吉林文史出版社 日期： ... |
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王阳明绝处逢生的大智慧（给焦虑迷茫、精神内耗的你，修心成事的人生大智慧）
作者：常海峰 出版：青岛出版社 日期：2023-05-01 本书以探索王阳明先生“龙场悟道”为切入点，通过引用其史料、文字，论述王阳明思想由孕育到成熟的过程，沿着“龙场悟道”“倡致良知”“天泉证道”的时间线索，深刻阐释阳明学核心思想，同时与王阳明先生一生的事迹相互印证，融思想传记、生平传记于一体，由此证实王阳明先生一生立德、立功、立言即龙场悟道的展开，致良知思想、天泉证道即龙场 ... |
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等妈妈 一堂亲子共同练习的人生必修课 将分离体焦虑转化为成长动力
作者：呼拉 出版：贵州人民出版社 日期：2023-09-01 等妈妈的日子，孩子种下番薯， 在有风的地方，慢慢长大…… 没人知道，她心里的不确定，也在长大：妈妈，还会来吗？ 根据真实童年经历改编，讲述与妈妈分隔两地的孩子，在对时间模糊的感知和等待的不安中，努力适应与外公为伴的乡间生活。尽管如此艰难，孩子就是孩子，如同发芽的番薯，再次破土而生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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直击人心的底层逻辑：看清这个世界的底牌，化解你内心的焦虑
作者： 出版：民主与建设出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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情绪按钮：停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法 [美]达蒙·扎哈里亚德斯
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 你还在和愤怒、后悔和怨恨苦苦缠斗吗？痛苦的记忆有没有让你在情绪上精疲力竭、压力重重和心灰意冷？你是否还放不下让你不快的事情？如果你厌倦了这些无休止的负面情绪，那么是时候做出积极且有益的改变了。本书提供了一个切实可行的蓝图，能让你克服阻碍前进的心理和情绪障碍。书中通过21 种实用有效的心理策略帮助你对抗内心中的消极思想并 ... |
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全2册 与自己和解 停止精神内耗告别内心的焦虑
作者：刘青竹 编著 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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战胜焦虑自我抚慰心灵（全3册）放下 + 静心 + 静心修心暖心
作者：李浩天 出版：应急管理出版社 日期：2018-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 789
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沉思录：告别焦虑、精神内耗，人类永恒的处世哲学，与《自卑与超越》《乌合之众》齐名
作者：[古罗马]马可·奥勒留 出版：民主与建设出版社 日期：2024-05-01 《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇常马可奥勒留传下来的一部个哲学思考录，要思考大生伦理问题，兼及自然哲学是奥勒留所作的本写给自己的思想散文集这本与自己的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写是斯多葛派哲学(斯多亚哲学)的一个里程碑。 ... |
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睡眠学习法 育儿教育 学习效率 不鸡娃不焦虑 好睡眠好成绩
作者：爱编程的魏校长 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-06-01 本书是微博平台知名教育博主“爱编程的魏校长”最新力作。 很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长，学习得越多”。事实上，长时间连续学习不仅可能效率低下，还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想得更重要”；第2章“睡好学好：睡 ... |
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幸福的旅程令人担心的邀请精装版3-8岁儿童缓解孩子焦虑树立自信成长图画书国际大奖大师绘本
作者：桑德拉·狄克曼，海豚传媒 出版：海豚出版社 日期：2024-07-01 本书荣获加拿大儿童图书协会最佳童书、《环球时报》年度最佳图书等多项国际大奖，收录进《幸福的旅程·大师大奖绘本》系列。 如果你是一个I人，收到一个神秘的信封，你会怎么办？你可能压根就不想打开它！“这是什么？”“不会是……吧？”“万一是……，我该怎么办？”一天，小蕨打开邮箱，发现一封信，信中有张邀请函，邀请她去博物馆参观 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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