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《三联生活周刊》编著,李鸿谷 主编
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家常菜秘诀一学就会 130多个烹饪问题 180个做菜小技巧 详解煎 炒 拌 炖 煮等烹调方法 教你轻松做出老少都爱的
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 《家常菜秘诀一学就会》列举烹调家常菜时最常遇到的130多个问题,例如,如何煎肉排不粘锅?如何炸出香酥多汁的鸡腿?针对这些问题找出失败原因并提出烹调秘诀,依照食材类型进行分章介绍,用问答的方式解答,针对每个问题列举常见菜肴,帮助读者做出大人小孩都喜爱的家常菜,从今天开始道道成功不失败。此外,书中还列举了相应食材的挑选方法 ... |
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便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你“肠”保健康 战胜
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 “肠”保健康身体好 调养肠胃疾病消。美好肠相,是吃出来的!肠道需要保养。病从口入,肠道堆积过多的毒素和宿便,会造成身体疾病。本书旨在教你从饮食、运动、泡澡、按摩到呼吸调养等多种方法,多管齐下,让你拥有顺畅人生。严选整肠排毒食物,维持肠道益生菌,帮助肠道蠕动,远离便秘一身轻。 ... |
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防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道防癌食谱料理
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 运用常见食材,加入健康理念,列举了185道防癌食谱料理,低卡高纤,有效防癌排毒。针对每一种食材,从防癌原理、营养成分、食疗效果,到食用方法、饮食宜忌,一一解读,让读者能在众多食物中善用食物的抗癌特性,做出好吃又健康的菜肴。从改变饮食习惯和生活习惯做起,轻松增强自身免疫力、抑制癌细胞生成,打造健康好体质。 ... |
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吃对素食健康满分
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 《吃对素食健康满分》是一本细分读者对象、专门介绍素食养生的图书。本书介绍了几十种健康素食食材,160余道美味素食餐,还介绍了超人气的异域素食料理,如意大利、日本、韩国、印度等异国风味养生素食,以及改善19种病症的家用食疗方法,助您在家轻松做出营养健康的美味素食,轻松吃出健康与美丽。 ... |
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营养配对健康加分 280余道营养美味食谱 100余种食材营养分析 20种常见病症食疗方 资深营养学家审稿把关让您轻松配对
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 《营养配对健康加分》是一本专注食材功效搭配的书,本书分为五大篇章,分别为蔬菜篇、海鲜篇、肉类篇、豆蛋菇篇及五谷杂粮篇,详细地为读者介绍了常见优质食材,如何搭配食材才能吃出健康与营养,更分享了营养学家提供的营养不流失的烹饪技巧。书中每种食材都有医师的健康叮咛,如痛风患者不宜食用豆制品或海鲜类食材等。此外,像鸡蛋虽然营养丰 ... |
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宝宝喂养这样做 146道宝宝营养食谱料理 为新手父母解决一系列的喂养宝宝问题 新手父母一定要知道的不同月龄婴幼儿的喂
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 本书特别以活泼可爱的儿童插画贯穿本书,带给新手父母赏心悦目之感。0~3岁婴幼儿分阶段指出新手父母关心的宝宝辅食喂养问题。考虑到上班族妈妈时间有限,因此食谱做法简单不麻烦,而且道道食谱都是宝宝需要的营养料理。一册在手,新手父母不必担心宝宝吃不饱、营养不够问题。让孩子营养好吃得香,长得壮,不生病。 ... |
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喝对蔬果汁健康百分百 200余道蔬果汁 常喝常新 4个制作诀窍 4大榨汁技巧 资深营养师精心调配 低脂 美味 越
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 《喝对蔬果汁健康百分百》主要针对上班族、银发族、爱美族及慢性疾病族等4大族群最常遇到的50余种病症,分门别类地提供了各自的形成原因、需要补充的营养素及由营养师调配出的专属蔬果汁。让读者不费心不费力,即可获得满满的营养素!书中更有中、西医师针对病症提出的健康叮咛,列出的病症所需补充的营养素,让你喝对蔬果汁,补充健康元素。 ... |
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提升免疫力这样吃就对了 涵盖8大免疫力知识问答 13类提升免疫力食材 186道元气食谱料理
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 8大免疫力方面的问答,13类提升免疫力的食材,186道元气食谱料理。专业解读优质食材,介绍性味、有效成分、营养成分和食疗功效等。 提升免疫力食谱,让您常保免疫功能平衡,轻松吃出健康。 ... |
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常见病慢性病这样吃就对了
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 《常见病慢性病这样吃就对了》针对各种不同病症,提供“就诊科别”“英文病称”“症状停看听”等资讯,还安排了“健康警讯”“营养素需求”“医生小叮咛”“舒缓不适妙招”(NOTE)“饮食宜忌公布栏”“食材配对”与“中医师的小偏方”等相当实用的单元,为读者提供适切、正确的常见病饮食宜忌,协助读者通过饮食的辅助,挥别病痛困扰,维持 ... |
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大疆DJI Mini 3 Pro 4 Pro无人机航拍实战宝典
作者:锐度影像生活馆 出版:人民邮电出版社 日期:2024-04-01 本书是一本系统的DJI Mini 3 Pro/4 Pro无人机实用拍摄教程。全书先详细介绍了DJI Mini 3 Pro/4 Pro无人机组装与激活、菜单设定与模拟飞行、摄影基本概念等基础知识;接着讲解无人机起飞前需要了解的规矩和要求,并帮助读者做好飞行前的规划;然后介绍了一些与摄影及视频画面相关的理论知识,如景别、画 ... |
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大疆DJI Air 2S/3无人机航拍实战宝典
作者:锐度影像生活馆 出版:人民邮电出版社 日期:2024-05-01 本书是一本实用的大疆DJI Air 2S/3无人机飞行、摄影、摄像和后期教程。全书先详细介绍了DJI Air 2S/3无人机的特点和功能、操作流程、菜单设定、基本摄影概念等基础知识,以及无人机起飞前需要了解的注意事项,帮助读者做好飞行前的规划;然后介绍了一些摄影摄像相关的理论知识,如景别、画面光线及构图等内容;接着讲解 ... |
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第一次养鹦鹉系列:鹦鹉饲养方法、行为解读图鉴
作者:[日]爱鸟生活 [日]矶崎哲也 出版:河北科学技术出版社 日期:2024-10-01 《第一次养鹦鹉就恋爱了》是一本关于鹦鹉的饲养百科。全面介绍了饲养鹦鹉时需要掌握知识,包括日常照料、玩耍训练、健康检查等,还针对鹦鹉的常见疾病,给出了专业照护指南。超全的知识、超萌的插图,既直观实用,又温暖治愈。不管是饲养新手,还是资深鸟奴都很适用。 全书包含20个鹦鹉品种的介绍,70个饲养鹦鹉的实用方法,33个对鹦鹉 ... |
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中国生活用纸年鉴.2018~2019
作者:中国制浆造纸研究院有限公司,中国造纸协会生活用纸专业委员会 出版:中国石化出版社有限公司 日期:2018-10-01 本书主要内容为反映中国生活用纸及相关原辅材料、设备等行业全貌的资料性工具书,包括生产和市场、主要生产企业、生活用纸企业、相关原辅料设备企业、行业引进技术与设备情况、产品标准及国内有关人口社会发展和经济北景数据等。生活用纸包括卫生纸、餐巾纸、面巾纸、纸手帕、厨房用纸、擦手纸等卫生纸品以及妇女卫生用品、婴儿纸尿裤、成人失禁 ... |
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从生活学中医:学用中药一学就会(生活养生)
作者:张彩山编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2020-10-01 ... |
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女人暖养不生病 女性虚寒体质调理书籍科学饮食中医理疗运动艾灸暖养女性健康生活养生容颜保养美容书健康养生常见妇科疾病预防书
作者:秦丽娜编著 出版:中国纺织出版社 日期:2019-06-01 ... |
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生活中超实用的60个心理学实验
作者:许文娟编著 出版:中国华侨出版社 日期:2021-10-01 有些人可能会觉得心理学实验是极为枯燥乏味、晦涩难懂的,实际上,它们反而是匠心独运、妙趣横生的。只要你深入其中,就能发现这些实验者在颠覆你的认知体验的同时,还会给你带来额外的惊喜与趣味。本书选取了心理学史上极为经典的心理学实验,带你走入一个个引人入胜的心理世界,与这些实验者一起探究心理学的奥秘,让你在惊喜中大呼过瘾的同时 ... |
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领先科技丛书:生活在物联网
作者:高培德 编著 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2020-06-01 物联网(Internet of Things,简称IoT)是一个基于计算机互联网网址、传统电信/移动通信码、电子条形码和身份识别码等信息承载体,让所有能够被独立寻址的普通物理对象实现互联互通的网络。本书用深入浅出的描述方式,讲述了互联网、物联网发展的过程、达到的成就以及未来的发展态势。 ... |
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四季养生:顺时调养不生病(生活养生)
作者:蔡向红编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2021-04-01 ... |
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空屋(一部让疲惫的灵魂满血复活的唤醒之书!荣登2019周刊文春推理榜年度NO.1!)
作者:[日]横山秀夫, 译者,曹逸冰 出版:上海文艺出版社 日期:2021-03-01 ★2019年周刊文春年度"推理小说best 10"NO.1! ★2020年"我想读推理"NO.2。 ★"如果推理小说有诺贝尔奖,就该颁给横山秀夫。"--德国《时代周报》 山间坡顶,一栋造型奇特的别墅里,房主全家失踪,只留下一地脚印,和一把古旧的椅子。为什么砸下重金造房又满心期待的屋主,却在交房后一天也没住就消失了 ... |
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《民主周刊》文存(共5卷)
作者:张昌山 编 出版:云南人民出版社 日期:2019-04-01 《文存》(5卷)为滇云八年书系旧刊文存之一。抗战八年,大量高校、学术团体和科研机构南迁滇中,云南成为名家汇集、学术新见迭出之地,形成独特的滇云八年现象。其中,以钱端升、王赣愚、吴文藻、冯友兰、朱自清、陈岱孙、钱穆、吕叔湘为代表的一批学人,以西南联大为学术基石,以刊物《民主周刊》为阵地,以救亡启蒙为己任,关心国家、民族命 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 3024
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