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跑者常见疼痛手册:运动创伤、运动康复、体能训练专家联合巨献,跑步常见的20多种伤病及解决方案!
作者:谢頔,鲁智勇,张博,刘铮 著 出版:河南科学技术出版社 日期:2020-09-01 起床后,脚下酸痛,慢跑的时候疼痛能忍,稍微快点儿就不行,停下来疼痛感会加剧。 跑步时,小腿前侧中间部位剧烈疼痛,停下来做拉伸不见好转。 膝盖右上方,跑快了就疼,长距离跑后还会肿,走路下楼也不舒服,膝盖总觉得别着劲儿。 当下,越来越多的人把跑步当成生活的一部分,越来越多的人也遇到了大大小小的伤痛。据可靠的研究数 ... |
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停止溺爱你的孩子(别让我的溺爱毁了你!欧洲著名教养专家贾斯伯?尤尔呼吁父母重返家庭领导层)
作者:[丹麦]贾斯伯·尤尔 出版:四川科技出版社 日期:2020-09-01 父母往往不知道如何扮演好自己的角色,又担心伤害到孩子,这使得他们与家庭领导者的身份渐行渐远。在工作中干得出色的家长在家庭中却经常遭遇重重困难:做决定,负责任,搞定烦人的琐事家长如何满足自己在家庭中保持强和稳的愿望,同时又能和蔼可亲地指挥孩子,让孩子听话?贾斯伯在这本新书中重新定义了家庭领导。这位著名的教养专家指导父母如 ... |
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2062:终结(国际人工智能协会专家深度解读,如何在人工智能的爆炸时代,发现未来,理解未来,改变未来!)
作者:托比·沃尔什[Toby,Walsh] 著 出版:湖南科技出版社 日期:2020-10-01 大多数的人工智能专家相信,到2062年,我们有50%的机会创造出和我们一样思维敏捷的机器。当机器超过我们自己的智慧时,魔法就真正开始了。 人工智能会摧毁人们的工作吗?人工智能会变得有意识吗?人工智能对于自由意志的概念意味着什么?人工智能会(或应该)具有哪些伦理价值?人工智能会维护还是危害社会?它会改变我们对自己的看 ... |
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柳斋兰亭考(艺术史:事实与视角系列 知名王羲之研究专家、知名书法家祁小春教授著)
作者:祁小春 出版:四川人民出版社 日期:2021-04-01 书法史上轰动一时、影响深远的“兰亭论辨”至今仍有追问:天下*一行书《兰亭序》文本真伪?《兰亭序》是否为东晋王羲之模仿西晋石崇《金谷诗序》而作?《兰亭序》真迹问世传说纷纭,究竟哪一种更接近历史真相? *名王羲之研究专家、*名书法家祁小春教授就“兰亭学”中的诸多“悬案”,穷尽文献,严谨考释,层层推衍,一一回应《兰亭序》问 ... |
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放不下的痛:运用脑科学修复创伤的40种方法(神经科学专家带你深入了解创伤背后的脑机制,开启全面康复之旅!)
作者:[美]詹妮弗·斯威顿 [Jennifer Sweeton]著 出版:中国科学技术出版社 日期:2025-03-01 本书描述了9种较为常见的创伤病例,并提出了40个克服创伤后应激障碍的脑科学技巧,这些技巧将帮助你建立韧性,增强自信,发展自我效能。创伤修复和神经科学专家詹妮弗·斯威顿将告诉你,在经历创伤后,你的大脑究竟发生了哪些变化,为什么它会以导致更多痛苦的方式做出反应。基于前沿神经科学研究,你会发现这些变化背后的科学原理,从而更好 ... |
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法律专家案例与实务指导丛书:行政诉讼案例与实务
作者:杨济浪 出版:清华大学出版社 日期:2015-04-01 《法律专家案例与实务指导丛书:行政诉讼案例与实务》介绍了行政诉讼就是人们俗称的“民告官”。《中华人民共和国行政诉讼法》颁布以来,行政诉讼的数量呈逐年上升的趋势,随着公民法律意识的增强,行政诉讼的数量将会进一步扩大。然而,从近年行政诉讼的裁判结果看,起诉方败诉的居多。造成原告败诉的原因中,公民绕过了必要的前置程序、未选择 ... |
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不留遗憾协和专家教你吃出好孕
作者:李宁 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-08-01 《不留遗憾协和专家教你吃出好孕》是一本讲怀孕之后如何吃来保证营养需求的全彩图书。书中有知识点,也有图解,还有具体案列分析、菜谱介绍,分总体孕期营养介绍、孕早期营养方案、孕中期营养方案、孕晚期营养方案以及孕期并发症营养方案。 《不留遗憾协和专家教你吃出好孕》图文并茂,用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解,并且脉络清晰 ... |
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男性迟发性性腺功能减退专家共识(2018版)
作者:孙颖浩 出版:科学出版社 日期:2019-07-01 《男性迟发性性腺功能减退专家共识(第2版)》于2014年推出第1版。近5年来,随着循证医学的发展,男性迟发性性腺功能减退症(LOH)有了很多新进展、新认识、新变化,因此有必要对LOH专家共识进行再版,以更好地满足临床需求。新版共识由十余位泌尿外科和男科领域的权威专家共同编写,内容共分为四部分,包括LOH的诊断、LOH的 ... |
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尘封档案·红色侦探系列:“心战专家”落网记
作者:东方明,魏迟婴 出版:群众出版社 日期:2020-03-01 本书由5篇反映新中国成立初期公安机关破获的重大敌特案件和刑事案件的报告文学组成,每篇约3.5万字,由真实案例改编而成,生动展现了刚刚创建的新中国公安机关和公安民警与敌特及刑事犯罪分子的殊死搏斗,塑造了建国初期一系列红色侦探形象。 其中,《心战专家落网记》写了1950年夏,上海警方抓捕台湾特务心战专家的反特斗争。《津门 ... |
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亲密之爱:国际知名的婚姻与性治疗专家
作者:克利福德·彭纳, 乔伊斯·彭纳, 李晓秋 出版:西藏人民出版社 日期:2008-07-01 《亲密之爱:国际知名的婚姻与性治疗专家》对于那些觉得妻子来自另一星球的丈夫,将有茅塞顿开之感:想要从妻子那里得行赞赏。原来可以从改变自己对妻子的认识开始。大男人主义的蛮横与绅士风度的体贴,原来可以从妻子的反应看出区别:想让妻子跟自己一样渴望鱼水之欢,原来要从心理上的满足感入手,而妻子的满意度,原来很影响丈夫的自我形象… ... |
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珍爱生命----湘雅医院知名急诊专家手记
作者:罗学宏 出版:湖南科技出版社 日期:2018-01-01 本书由湘雅医院80岁著名急诊专家发表的深受大众喜爱的急诊科普文章精选而成,按照疾病种类分板块、图书出版要求重新整理。全书分为心血管疾病已成健康*杀手27篇,脑血管病是健康第二杀手15篇,糖尿病是人类健康第三杀手26篇,高尿酸血症危害健康第四高6篇,意外伤害的预防与自救43篇,消化系统疾病要警惕隐形杀手28篇,急性传染病 ... |
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协和专家+协和妈妈圈干货分享(产后恢复)
作者:马良坤 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-03-01 《协和专家协和妈妈圈干货分享产后恢复》从月子护理到产后瘦身,将逐周、逐月给予科学、专业的指导。不管是顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能通过饮食智慧、生活细节、安全运动等方面,找到*适合自己的产后恢复计划.还特别为新妈妈推荐了产后恢复必不可少的营养素和补益食材。同时,针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出了格外的呵护方法,如产 ... |
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Excel2016办公专家从入门到精通(视频自学版)
作者:恒盛杰资讯 出版:机械工业出版社 日期:2018-03-01 Excel已是当今应用广泛的办公软件之一,熟练使用Excel也成为职场人士必备的职业素养。本书以新的Excel2016为平台,站在初学者的角度,以“从入门到精通”为思路,对Excel的功能和操作进行了详细讲解,帮助读者快速成长为名副其实的办公专家。全书共16章,可分为3个部分。第1部分为Excel基本操作,主要讲解工作 ... |
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高效生活整理术——规划整理专家的教科书
作者:[日] 主妇之友社 著,王菊,苏杏华 译 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-09-01 生活除了诗和远方,还有实实在在的日常。《高效生活整理术:规划整理专家的教科书》旨在帮助读者打破生活枯燥重复的节奏,用智慧生活,用对的方式生活,乐趣就会遍布家居生活的方方面面,日子才会变得充盈而有趣。同时,该书可作为有志成为生活规划师的年轻人的入门级别教科书,高效率的生活从有规划的整理开始,有规划整理的生活才会更加精彩充 ... |
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协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕动
作者:马良坤 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-12-01 《协和专家协和妈妈圈干货分享孕动》一书,针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老 ... |
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精准取穴专家教:视频版(汉竹)
作者:刘乃刚 胡波 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-01-01 书中共收录408个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩 ... |
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协和专家+协和妈妈圈干货分享:母乳喂养
作者:马良坤 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-01-01 《协和专家协和妈妈圈干货分享母乳喂养》从怀孕开始,教你通过乳房护理和饮食调节来打造发奶体质,还对新妈妈*关注的开奶、催乳、追奶、背奶、断奶等焦点问题,给出专业、科学、实用的解决方法,并对剖宫产妈妈、乙肝妈妈、生病妈妈以及双胞胎、早产儿等特殊的母乳喂养给予格外的照顾和指导,尽力让每一位宝宝都能吃到甘甜的乳汁。 ... |
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中国少儿美术 教学专家原创新课程(上)
作者:左志丹 编著 出版:四川美术出版社 日期:2018-08-01 《中国少儿美术教学专家原创新课程(上)》收录了左志丹、骆平、岳玎、安大伟、唐小青等11位美术教学工作者的优秀教学案例59例,分享近几年来国内少儿美术优秀老师们敢于思考、敢于探索的的教学思想,通过简明易懂的教学过程及示范,便于老师或家长根据孩子们不同年龄与能力的差异而分别进行辅导,拓展发挥儿童的想象力和创造力。课例的重点 ... |
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中国少儿美术 教学专家原创新课程(中)
作者:左志丹 编著 出版:四川美术出版社 日期:2018-08-01 《中国少儿美术教学专家原创新课程(中)》本册收录了闫华、熊汉强、周永军、陈小林等20位美术教学工作者的优秀教学案例53例,分享近几年来国内少儿美术优秀老师们敢于思考、敢于探索的的教学思想,通过简明易懂的教学过程及示范,有利于老师或家长根据孩子们不同年龄与能力的差异而分别进行教学辅导,拓展发挥儿童的想象力和创造力。课例的 ... |
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中国少儿美术 教学专家原创新课程(下)
作者:左志丹 编著 出版:四川美术出版社 日期:2018-08-01 《中国少儿美术教学专家原创新课程(下)》收录了黄卫、杨林、唐简、周茂等11位美术教学工作者的优秀教学案例57例,分享近几年来国内少儿美术优秀老师们敢于思考、敢于探索的的教学思想,通过简明易懂的教学过程及示范,有利于老师或家长根据孩子们不同年龄与能力的差异而分别进行教学辅导,拓展发挥儿童的想象力和创造力。课例的重点放在教 ... |
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