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吴剑坤，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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胃病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 拥有一个健康的胃，绝不是一朝一夕的事，关键在于日常生活中的悉心调理和用心养护。本书全面介绍有关胃病的基本知识，让读者对胃病有一个较为系统的认识，以便根据自己的胃功能状况，有针对性地进行调理和预防养护。同时，为了帮助读者更科学地进行调养，本书还详细介绍了常见的养胃食材和中药材，并推荐相应的调养食谱，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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心脑血管病怎么吃 科学、实用的自我保健全
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 心脑血管病，是心血管病和脑血管病的统称，也是目前危害人类健康的“头号杀手”。本书以中医“医食同宗”、“药食同源”理论为指导，从心脑血管病的相关知识、饮食原则及四季调养法则入手，分别介绍多种常见的心脑血管疾病，并根据其饮食原则，推荐200多道简便易做的调理食疗方。同时，对具有保护心脑血管的食材和防治心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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妊娠分娩育儿大全书（科学孕育宝宝的指导手册，婴幼儿生活保健的最佳顾问）
作者：健康大讲堂编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-07-01 听到自己要当妈妈的时候，你是否欣喜若狂？那么在憧憬新生命到来的同时，你是否又有些手足无措？面对即将到来孕期的种种不适，你否能从容应对？你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识？你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗？妊娠、分娩和育儿疑问我们将一一为您解惑。 《妊娠分娩育儿大全书》以时间为轴，通过图文并茂的形 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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降低血压的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分以问答形式揭开高血压的神秘面纱，针对常见的关于高血压的问题，为您答疑解惑。第二部分为日常高血压的预防规则，分为饮食规则、运动规则和生活规则，适用于没有得高血压的健康人群，教您如何在衣食住行中远离高血压，这一部分的内容也同样适用于高血压患者。第三部分是高血压高危人群的降压规则。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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肾病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生。防治肾病，不可小觑。本书是一本肾病调养全书，内容包括：肾脏基本常识；15种常见肾病的病症介绍、饮食原则、日常保健、宜忌吃食物以及对症食疗方；200多道食疗方和药膳方。另外，附录中的简单养肾运动与中医养肾秘诀，为读者提供了更多的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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守护肾功能的100条规则
作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为四个部分。*部分通过问答形式为您解答肾脏的三大基本功能是什么，如何通过身体不适的表现判断肾脏受损，肾病青睐哪些人，肾功能常见检查和前期准备有哪些，慢性肾衰病人会出现哪些症状，肾病患者怎样预防感冒等一系列与肾健康相关的问题。第二部分罗列出了15种肾病患者守护肾功能的饮食调养规则。第三部分从23 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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黄土高填方场地变形研究
作者：郑建国 于永堂 曹杰 出版：科学出版社 日期：2024-06-01 本书依托“十二五” 科技支撑计划项目“ 黄土丘陵沟壑区（延安新区）工程建设关键技术研 究与示范”子课题二“黄土高填方沉降分析与变形 预测技术研究”的科研成果，结合延安新区黄土高 填方工程的实践经验，总结延安黄土丘陵沟壑区的 典型工程地质与水文地质特征，介绍黄土高填方工 程的建设思路和工程造地技术，研发黄土高填方工 程的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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漫画版做自己的心理医生 利云
作者：张冰著 棒棒堂绘 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2024-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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行者之旅—— 黑白插画手绘教程
作者：名绘堂 编著 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是一本黑白手绘综合教程。全书分为5章，从易到难对绘画技法进行讲解，包括手绘基础、线条体现、技巧手法、建筑表现和元素组合。本书有基本的绘制工具介绍，有黑白手绘中常用的各种基本元素和图案的绘制方法，有综合案例的创作过程和各种实用的创作 技巧。 通过阅读本书，读者可以了解创作方法，打开创作思路，展开想象的空间。本书适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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一次完全读懂中医经典套装全4册：黄帝内经本草纲目千金方中医入门
作者：健康中国名家论坛编委会 编著 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 955
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一次完全读懂中医套装全3册：黄帝内经本草纲目千金方
作者：健康中国名家论坛编委会 编著 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 716
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3分钟手诊面诊足疗（套装全3册）
作者：健康中国名家论坛编委会 编著 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 536
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小动作大健康套装全4册：特效指压疗法+手足对症按摩+小穴位大疗效+十二经络调筋术
作者：健康中国名家论坛编委会 编著 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 715
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腰腿颈肩病居家自疗（套装全4册）
作者：健康中国名家论坛编委会 编著 出版：吉林出版集团股份有限公司 日期：2020-12-01 ... |
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生活新实用（图解本草纲目+图解黄帝内经）专家审定畅销版套装全2册
作者：[明]李时珍著 健康大学堂编委会 编著 出版：河北科技出版社 日期：2013-09-01 ... |
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四季养生一碗粥 中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥食谱大全书熬粥秘诀一学就会家常好粥道食疗药
作者：刘晓丹 出版：贵州科技出版社 日期：2025-02-01 ... |
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快速取穴速查轻图典（人体412个特效穴位
作者：健康养生堂编委会 编著 陈飞松，温玉波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 穴位用处如此多，光说不用岂不可惜？可是穴位在哪里？生病了该怎么按？用好、用对才是关键。本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法，即使是对中医经络穴位一概不知的你，也能拿来就用，迅速用会。全书独创3步按摩法，指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手，不仅自己用得到，还 ... |
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按摩消百病速查轻图典（一用就见效，图解超
作者：健康养生堂编委会 编著， 杨玲 李海涛 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 可大可小的常见病，按摩就能治。超神奇的中医推拿法，对身体的适应性很强，血液循环系统、内分泌系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统的各种病症通通可以通过按摩治。按摩不仅简单有效，且人人可用，随时可用，不花成本。本书以完全图解的形式介绍92 种常见病的对症按摩手法，图解超清晰，取穴超方便，一用就见效，真正让 ... |
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本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜
作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 《本草纲目五色蔬果对症速查全书》囊括了日常生活中常见的90种蔬果，并根据蔬果颜色的不同，分为红色蔬果、绿色蔬果、白色蔬果、黄色蔬果、黑色蔬果（包括蓝色和紫色）五个章节，正文详细介绍了每种蔬果的营养成分，蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、树皮等各部位的药用价值、用法用量，以及蔬果各部位在药膳中的应用，读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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高职体育与健康教程
作者：本书编委会 出版：中国书籍出版社 日期：2016-09-01 《高职体育与健康教程》面向群体是高职学生，全书分为五篇：基础知识篇、知识拓展篇、运动保健篇、体育实践篇、实践拓展篇，总计十二章。基础知识篇分为两章内容，主要以概念和体能、职业体能为主；知识拓展篇主要讲述的是奥林匹克运动和运动竞赛；运动保健篇主要讲述的是保健按摩的方法及损伤的预防和处理；体育实践篇是本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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