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吴剑坤 于雅婷 编著
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肝脏疾病饮食宜忌全书
作者:刘铁军, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《肝脏疾病饮食宜忌全书》从饮食调理入手,告诉读者肝脏疾病适宜吃什么食物,不宜吃什么食物,以及常见保肝养肝的中药材、养肝食疗方,并介绍肝脏和肝病的一些常识。同时给出了饮食调养原则和日常保健注意事项,让肝病患者能从中受益。 ... |
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轻食瘦身营养餐全书
作者:于雅婷, 曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《轻食瘦身营养餐全书》全书共分5章,通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜羹、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推荐,让您足不出户就可以健康合理地安排膳食,并且在满足味蕾的同时还能做到清理 ... |
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全家人的排毒餐全书
作者:于雅婷, 高海波 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《全家人的排毒餐全书》精心优选数百道功效非凡的健身排毒餐,按功效分为增强体质、提神健脑、强筋壮骨等几大类,为您打造安全、实用的健身排毒饮食计划。每道美食都为您详解制作时间、制作方法、味道口感、营养功效等,通俗易懂,让您迅速远离毒素的困扰,每 ... |
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怀孕坐月子哺乳期营养餐全书
作者:于雅婷, 于松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营 ... |
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小学生健康营养餐全书
作者:于雅婷, 张晓伟 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《小学生健康营养餐全书》根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的饮食参考。 ... |
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孕产妇饮食营养全书
作者:于雅婷,于松 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 怎样才能孕育出一个健康、可爱、聪明的宝宝呢?每个家庭都很关注。本书紧紧围绕不同阶段孕产妇的营养需求,精准指导准妈妈健康饮食。5个时期适宜吃的食物,别名、热量、性味归经、主要营养素、食疗功效、选购保存等详细介绍,每种食材还特别推荐了2道优选营养菜谱,详解原料及制作过程,手把手指导读者烹饪。另外,本书还特别推荐了孕妈妈必须 ... |
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图解面诊消百病一学就会
作者:于雅婷,高海波 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 这是一本面诊类生活保健书。基础部分教您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。开篇前的五脏自我检测,为健康自检提供了快捷通道。全书包含了62种常见病对症按摩图解,18幅头面部穴位速查彩图,以及清晰的食疗制作过程,真可谓一本一专多能的综合性读物。外加通俗的语言与易学好懂的 ... |
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养生百科
作者:于雅婷,高海波 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书是中国传统养生精华与实用速查宝典。中医养生专家深入解读,从理论到实践,全程指导健康生活。内容丰富,包含古法养生内经养生、本草养生、易经养生,传统养生精华及名家观点。注重实用,传统中医养生秘法及实用讲解,快速简单易上手。配合大量插图全程讲解,更清楚,更直观。 ... |
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黄帝内经
作者:陈飞松,于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书参考了史上《黄帝内经》的大量研究成果,不但将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文,而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化,对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读。本书可以为您扫清阅读中的外围障碍,解读更深入、更透彻,力求使您轻松读懂每一句话。破解生死迷津,掌握健康根本,阴阳调和看四季!汲取智者千年 ... |
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图说中国茶
作者:王玲,于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书对基础茶学、茶道、茶文化及茶艺知识进行了较为系统、深入的讲解,并详细介绍了市场上常见的众多茶叶单品,同时介绍了茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等知识。全书内容深入浅出,解读清晰、详尽、易懂,并辅以大量高清实图,可作为家庭日常茶饮制作指南,也可为广大茶友和茶业从业人员提供业务指导或内容参考。 ... |
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图解黄帝内经(白话插图版)手绘插图和示意图带你理清经典中医脉络
作者:陈飞松,于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-04-01 本书分为《素问》和《灵枢》两部分,论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。用一目了然的手绘插图和示意图带读者理清经典中医脉络,人人都能看得懂用得上。 ... |
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图说茶道(插图版)每天10分钟,从喝茶到懂茶
作者:王玲,于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-04-01 本书对基础茶学、茶道、茶文化及茶艺知识进行了较为系统、深入的讲解,在帮助人们学会如何选茶、论水、择器、泡茶和储茶之外,也对市场上常见的众多茶叶单品逐一介绍了它们的详细资料,如性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等。同时也特别搜集了大量有助于强身祛疾、保养五脏、四季调养、美颜瘦身 ... |
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从头到脚自我按摩全书套装全3册
作者:赵鹏,高海波,于雅婷,郑书敏 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-04-01 ... |
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照顾好你的脊椎/陈俊成/著/抬起头/挺起胸/不做低头族/脊椎的日常保养与整脊疗法
作者:陈俊成 著 出版:浙江科学技术出版社 日期:2017-08-01 陈俊成,台湾长春林脊椎矫正中心及龙成堂整脊接骨专科负责人。自幼即接触中医药及骨伤科,并曾向日本整脊大师若山敏弘、快活医学创始人瓜生良介学习。 ... |
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痛切的自觉—明末清初杜诗学考论 图文本 古来磨灭知几人,此老至今元不死... 张家壮著 凤凰出版社
作者:张家壮 著 出版:凤凰出版社 日期:2019-12-01 本书聚焦于明末清初的杜诗笺释与接受等问题。全书分为上中下三篇,上篇从明末清初杜诗学者的占籍考索入手,揭示杜诗学者在特定历史阶段所表现出的群体特征;中篇讨论了几种重要的杜集,归纳出*能体现该时期杜诗辑注进程的三个发展阶段;下篇考察了以杜诗为选题的书画作品,为了读者理解杜诗提供了新的视角。 ... |
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贝姨 英文版原版 [法] 巴尔扎克 著 经典英语文库入选书目 世界经典文学名著 英语原版无删减
作者:[法] 巴尔扎克 著 出版:辽宁人民出版社 日期:2020-07-01 本书作为*经典英语文库第13辑中的一种,精选由法国小说家巴尔扎克的经典作品《贝姨》。《贝姨》是法国作家巴尔扎克晚年创作的一部长篇小说。故事发生在1838年的巴黎,围绕于洛德埃尔维男爵一家的命运展开。男爵在共和时代曾任军事审核官,也当过军需总监,如今是陆军部一个*重要的部门的头儿,又是国务参事,获得了荣誉团二等勋位。小说 ... |
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拉封丹寓言故事集 英文版原版 [法] 拉封丹 著 经典英语文库入选书目 世界经典文学名著 英语原版无删减
作者:[法] 拉封丹 著 出版:辽宁人民出版社 日期:2020-07-01 本书作为*经典英语文库第13辑中的一种,精选由法国著名寓言诗人的经典作品《拉封丹寓言故事集》。主要取材于《伊索寓言》,具有很高的文学价值和教化作用,在法国文学史上占有重要的地位,在世界文化教育文化史上也有很高的知名度。拉封丹用诗歌体改造散文体寓言,使之富有音韵感和节奏感,便于朗诵和记忆,因而更富有艺术表现力,便于流传。 ... |
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宋元戏文订律(全二册) 许建中著 国家出版基金项目 凤凰出版社(原江苏古籍出版社)
作者:许建中 著 出版:凤凰出版社 日期:2020-08-01 全面普查明代及清初曲选和明清南北曲谱,辑得宋元戏文和元代南散曲817个曲牌885个曲体,得曲2888支,其中残曲174支,拾补78支。为宋元戏文断代专体曲律学研究成果,是迄今*准确完备的宋元戏文格律谱,现存宋元戏文和元代南曲散曲全部文献材料研究的*成果具有填补中国曲律史上宋元南曲曲谱空白的重大意义. ... |
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汉代地方工官研究:以出土骨签与漆器铭文为中心 高杰 著 凤凰出版社(原江苏古籍出版社)
作者:高杰 著 出版:凤凰出版社 日期:2020-11-01 本书关注学界较少人涉足的汉代地方工官系统,以出土的漆器及骨签为切入点,介绍了工官的设置、产品等,重点分析较重要的蜀汉工官、河南工官、颍川工官的考古发现、设置管理、产品器物等,*后探讨汉代地方工官内部的联系及管理的发展变迁。专业性强,学术含量高。 ... |
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儿童趣味乐理1-3套装版 金铭真著 套装共3册 儿童乐理入门丛书
作者:金铭真著 出版:上海音乐出版社 日期:2021-01-01 ... |
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