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健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编
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养生百科
作者：于雅婷，高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-08-01 本书是中国传统养生精华与实用速查宝典。中医养生专家深入解读，从理论到实践，全程指导健康生活。内容丰富，包含古法养生内经养生、本草养生、易经养生，传统养生精华及名家观点。注重实用，传统中医养生秘法及实用讲解，快速简单易上手。配合大量插图全程讲解，更清楚，更直观。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 433 
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养生药膳
作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-12-01 食用药膳应辨证、顺时、因人而异，本书从体质调养开始，到五脏六腑的调养，再到辅助治疗多种大小疾病，*后是按季节特点和不同人群的健康需求调养身心，精心挑选了数百种养生药膳。在书中，不仅有药膳的选材、制作方法的详细介绍，还有药膳养生功效，以及主要食材保健价值的深度讲解，让读者能更加了解常见药膳和食材的作用。在药膳制作方面，书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491
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教授大揭秘减脂这点事儿
作者：王陇德，孙树侠 著 出版：团结出版社 日期：2019-04-01 想减肥却怕饿肚子？ 想瘦却懒于运动？ 在减肥过程中，身体却出现状况？ 多年减肥却屡战屡败，你有没有想过问题出在哪里？ 关于减肥的一切，你可能都错了！不要再被错误的减肥方法误导，来看看真正的专家怎么说吧！ 《教授大揭秘减脂这点事儿》从科学的角度出发，还原肥胖真相，告诉你为什么会肥胖，带你走出减肥的误区，给出科学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 372
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食补药补一本全 立足于通 旨在于补 百病食疗大全药食合一使用手册 中医养生大全餐桌上的中药饮食养生菜谱食品食补书
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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铁路员工健康体检手册
作者：《铁路员工健康体检手册》编委会 出版：中国铁道出版社 日期：2015-06-01 本书从如何健康体检出发，主要介绍了常见体检项目的意义与指标，包括对体检的常识性问题及体检常见病的讲解，如口腔疾病、高血压、糖尿病、肥胖症及老年病等疾病的筛检和防治方法作了详细介绍，旨在指导人们了解体检，如何选择体检项目，怎样看懂体检报告，为不同人群体检设计出不同“体检套餐”。在编写过程中，本书力求做到资料新颖，为了帮助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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吃对食物降血糖 糖尿病食谱饮食书食疗养生书籍 降糖食品控糖食物菜谱大全降血糖日常保健书
作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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中医养生 ： 健康有道
作者：袁野， 吕金仓， 王巧生 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 《中医养生 健康有道》科普图书体现家庭实用，以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容，重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。 上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则；中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法，包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室养生、雅趣养生、沐浴 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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1000种养生药膳（巧用药膳妙养生！养生选好膳，好膳养万家）
作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-04-01 本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。*部分讲述药膳养生的基础知识，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方，让健康由内而生。第四部分重点讲解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 468
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小学生健康营养餐全书
作者：于雅婷, 张晓伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《小学生健康营养餐全书》根据小学生的生理特点及营养需求，对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类，有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱，为孩子的健康成长提供合理的饮食参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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认识健康
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-03-01 健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确健康决策，维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平” 成为《健康中国行动（2019—2030年）》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向，向社会公众宣传普及健康知识和技能，共8章，分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 383
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本草纲目：百病食疗中医养生本源之书，图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书
作者：膳书堂文化 著 出版：中国画报出版社 日期：2023-11-01 该书早出自于李时珍之手，撰写于1578年，初刊于1593年。全书共载药1800余种，其中1000余种为植物药，其他为矿物及其他药物，由李时珍增入的药物就有374种。书中附有药物图上百幅，方剂万余首，其中约有8000多首是李时珍自己收集和拟定的．每种药物分列释名、主治、发明和附方等项。 书中不仅考正了我国古代本草学中的若 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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肥胖孩子的健康食谱
作者：《健康大讲堂》编委会 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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学生健康教育丛书·初中生健康教育手册
作者：中国健康教育中心 著，中国健康教育中心 译 出版：人民卫生出版社 日期：2022-11-01 将按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求，对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容，结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注，形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点，尽量避免与其他课程内容重复。认真分析初中学生的学习生活特点和教育教学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书（全新的营养理念
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为6 个部分，其中包含专题篇、谷物养生馆、豆及豆制品养生馆、干果养生馆、薯类养生馆和五谷杂粮粉养生馆，内容涵盖了五谷杂粮的方方面面，可以说是一场精彩全面的杂粮盛宴 ... |
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老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书根据春、夏、秋、冬四个季节的时令特点，又结合了人体五脏六腑的生息之变，以及《黄帝内经》中宣扬的“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”的四季养生原则，对老年人四季饮食要点进行了概括，并给出了足够丰富、美味、好吃、好看又简单、易学的养生药膳。本书 ... |
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本草纲目中药煲汤养生速查全书（美味、滋补、养生、调
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识，并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手，分别列举了它们首选的药材与食材，并给出相应的养生药膳供人们选择，还列举了不同功效的药膳 ... |
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千金方家庭使用手册（权威中医专家教你活学活用养生方
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书以唐代“药王”孙思邈的大作《备急千金要方》为蓝本改编而成。编写过程中，我们尽量地保留了原著的风貌，但内容较以前更为精炼，分别对各科疾病的医治方法，以及孙思邈所倡导的养生原则等进行了介绍。根据读者阅读特点，我们将纯文字的原著，翻版为图解版 ... |
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药酒对症养生速查全书（百药之长酒入百脉，一味药酒补
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为四部分，第一章针对男人，向读者推荐了让阳刚男人更加强壮威猛的药酒；第二章针对女人，向读者介绍适合女人美容养颜、调养身体需要的药酒；第三章针对老年人，向读者推荐了适合老年人养生保健的药酒；第四章从对症祛病出发，针对呼吸系统、泌尿系统 ... |
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健康城市建设技术指南
作者：中国健康教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-10-01 为推动各地健康城市建设科学规范发展，中国健康教育中心作为全国健康城市评价工作办公室，组织健康城市建设领域的管理者和专家学者，依据健康中国建设和健康城市建设相关政策要求，结合前期地方实践经验，经多次研究论证，编写本书，供各地在健康城市建设实践中参考使用。本书包括组织实施、健康环境、健康社会、健康服务、健康文化、健康人群六 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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介存斋论词杂著 复堂词话 蒿庵论词（中国古典文学理论批评专著选辑）
作者：周济 谭献 冯煦 著 顾学颉 校注 出版：人民文学出版社 日期：2024-09-01 清代词学有浙派和常州派之分：清初，秀水（浙江嘉兴）朱彝尊选辑《词综》，论词以“清空”为宗，一时作家，相习成风；厉鹗继起，蔚成大国，世称浙派。清中叶，常州张惠言兄弟选辑《词选》，以“意内言外”为主，董毅选辑《续词选》予以推衍，又开常州一派。本书系顾学颉先生校点的清代常州派词学论著三种。《介存斋论词杂著》，周济著，原载其《 ... |
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