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尚云青，于雅婷 主编
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藏在中国历史里的数学思维：中国长城
作者：阿尔法派工作室、赵妍、束雅婷 出版：中国大百科全书出版社 日期：2022-01-01 思维是人类特有的一种精神活动。思维训练是人脑智力开发的一种方法，可以提高孩子的逻辑推理能力和综合分析能力，增强孩子的判断力，让孩子更加客观地认知世界。 长城是一项历经几千年不断修建与完善的军事工程，它也被列入《世界遗产名录》。通过这本书，孩子不仅可以了解长城本身的修建过程，还可以从中了解到长城周围发生的战役、关城内人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500 
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尚可喜传
作者：李治亭 柳逢霖 柳海松 吴枫 著 出版：人民出版社 日期：2024-07-01 尚可喜是明末清初的重要人物，他初仕明朝，守卫辽东，因不甘受迫害而归附后金。此后，他为清廷尽心竭力，南征北战，由总兵官而晋封智顺王、平南王。吴三桂叛乱后，他坚守广东，抵抗叛军，得封平南亲王。本书按时间顺序详叙尚可喜一生的军事、政治、经济活动，以及家庭和个人情感。作为国内第一部从史学角度研究尚可喜的人物传记，本书特点之一是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 663
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12色物语（坂口尚经典漫画集中文版首次正式出版 以颜色喻人生）
作者：[日]坂口尚 著 出版：四川美术出版社 日期：2022-05-01 《12色物语》是日本漫画家坂口尚的经典短篇漫画集，以12种颜色对应12个主题，用流丽的笔触画出12个兼具趣味和文学性的漫画故事。故事舞台跨越大半个地球，北欧、中东、希腊、墨西哥、日本……；故事类型在浪漫、悬疑、犯罪、冒险等之间轻盈转换；故事主角有天真的少年少女，也有孤独的老者，有光芒下的幸运儿，也有灰暗处的边缘人，甚Z ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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独钓寒江雪：尚永亮讲柳宗元（有料！有情！有用！一本书，读懂柳宗元的人生遭际与精神超越，从柳宗元的人生中汲取支撑与力量）
作者：尚永亮 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-08-01 “唐宋八大家”之一的柳宗元，少壮之时理想高远，将身许国，准备为唐王朝的中兴轰轰烈烈地干上一番事业。然而，突如其来的政治打击，顷刻间粉碎了他人生的几乎所有希望。一身去国，万死投荒，从此开始他那如同被抛弃、被拘囚般的谪贬命运，开始了他在遥远空间和漫长时间双重折磨下的无尽等待和煎熬。从“风波一跌逝万里”到“独钓江雪”，从贬谪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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贫血饮食宜忌全书
作者：吴剑坤, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 改善贫血症状，除了有的放矢的药物治疗外，饮食的调养也是非常重要。说到贫血，人们通常简单地理解为"血少""缺血"，对于如何通过食疗来辅助调理贫血的知识更是少之又少。贫血症覆盖不同人群，又分为不同类型，《贫血饮食宜忌全书》专家编者因人、因病制宜地制定了不同的饮食方案，帮助读者更科学、智慧地进补。此外，编 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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便秘饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 不科学的饮食习惯，不规律的生活作息，过大的工作压力，让越来越多的人正遭受着便秘的困扰。便秘是一种非常常见的症状，很多人常常会忽视。其实，便秘带来的实际危害，除了生活质量的下降外，还会诱发痔疮、肛裂，损害肝功能，加重心脏血管的负担，导致不孕不育等。因此，让备受便秘症困扰的读者树立正确的观念正是《便秘饮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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糖尿病饮食宜忌全书
作者：曹军, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《糖尿病饮食宜忌全书》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了104种降糖食材、80种忌吃食材、31种降糖中药材，为糖尿病患者精心设计了降低及稳定血糖方法，帮助患者轻松降糖。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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失眠饮食宜忌全书
作者：温玉波, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 为了更好地帮助失眠群体，以失眠患者的日常调养为核心，《失眠饮食宜忌全书》专家编者首先从失眠的养生保健知识入手，较全面细致将失眠的常识问题进行解析、总结，帮助读者全面厘清失眠认知。其次收集整理了80种防治失眠的佳品和32道辅助搭配的蔬果汁，多样的选择读者你轻松健康饮食。接着64种失眠患者慎吃食物的介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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老年人饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《老年人饮食宜忌全书》介绍了117种老年人宜吃食物、83种老年人忌吃食物及其危害、23种老年人常见病及其对症药膳等，让老年人吃好每天3顿饭，教老年人掌握不生病的智慧，让老年人吃好吃对不吃错，保养身体，尽享天年。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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高血压饮食宜忌全书
作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《高血压饮食宜忌全书》为高血压人群奉上四步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压*关，掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关，掌握98种降压食材的正确吃法，用药膳降血压；降血压第三关，谨记52种高血压忌吃的食物；降血压第四关，专家答疑助你排忧解难。 ... |
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常见病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《常见病饮食宜忌全书》从饮食防治常见病的角度出发，介绍了呼吸系统、消化系统、免疫及内分泌系统、泌尿生殖系统、血液及神经系统、妇产科、儿科、骨科、皮肤科和五官科等人体九大系统共70种常见病的饮食调理办法。 ... |
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慢性病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 对于慢性病患者来说，知道如何对症调养，哪些食物不能吃，对防治疾病和身体健康具有重要意义。《慢性病饮食宜忌全书》针对这些问题，根据每一种慢性病的具体分型，推荐几种对症食疗食谱，并列举出了宜吃、忌吃的食物，为患者进行饮食上的指导。 ... |
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孕产妇饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 于松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《孕产妇饮食宜忌全书》从孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手，紧紧围绕不同阶段的孕产妇，系统讲述孕产期饮食宜忌，指导准妈妈健康饮食。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，都分别介绍了适宜吃的食物，还对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌等进行了详细的 ... |
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高脂血症饮食宜忌全书
作者：孙平, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《高脂血症饮食宜忌全书》从高脂血症的饮食调理方法入手，列举了86种高脂血症患者宜吃的食物，详细介绍了每种食物的别名、热量、适用量、性味归经、食疗作用、选购保存、食用建议等，并且以表格形式展示了食物的搭配宜忌，让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理，每一种食材分别推荐了1～2道降脂药膳，让读者一看 ... |
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肠胃病饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《肠胃病饮食宜忌全书》旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方，吃出健康来。全书采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述肠胃病宜吃食物的营养关键点、吃法、食用和搭配宜忌，并介绍各类疾病忌吃的食物及其危害。让您轻松了解用食物对付肠胃病的方法，走出吃和喝的误区，从此做自己的营养专家。 ... |
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痛风饮食宜忌全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《痛风饮食宜忌全书》以痛风患者饮食宜忌为主题，分为六章，分别从了解痛风、中医防治痛风、痛风患者宜食和忌食的食材、治疗痛风的药材等方面，以文字、图片等多种形式进行阐述，让痛风患者了解病情，并对适宜或慎、禁、忌吃某种食物及其理由一目了然。配以清晰、美观的食材图、药材图、食谱图，增强食物识别度的同时，也能 ... |
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肝脏疾病饮食宜忌全书
作者：刘铁军, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《肝脏疾病饮食宜忌全书》从饮食调理入手，告诉读者肝脏疾病适宜吃什么食物，不宜吃什么食物，以及常见保肝养肝的中药材、养肝食疗方，并介绍肝脏和肝病的一些常识。同时给出了饮食调养原则和日常保健注意事项，让肝病患者能从中受益。 ... |
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轻食瘦身营养餐全书
作者：于雅婷, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《轻食瘦身营养餐全书》全书共分5章，通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜羹、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推荐，让您足不出户就可以健康合理地安排膳食，并且在满足味蕾的同时还能做到清理肠道，排出毒素，让生活更健康轻松。此外，本书还通过小贴士的方 ... |
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全家人的排毒餐全书
作者：于雅婷, 高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《全家人的排毒餐全书》精心优选数百道功效非凡的健身排毒餐，按功效分为增强体质、提神健脑、强筋壮骨等几大类，为您打造安全、实用的健身排毒饮食计划。每道美食都为您详解制作时间、制作方法、味道口感、营养功效等，通俗易懂，让您迅速远离毒素的困扰，每天感受身体的轻盈和精神的焕发。 ... |
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怀孕坐月子哺乳期营养餐全书
作者：于雅婷, 于松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议，从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期，为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。 ... |
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