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韩俊 汉竹
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新生儿护理+母乳喂养全知道（汉竹）
作者：汉竹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 新生儿是每个宝宝成长*初的时期，从宝宝呱呱坠地的那一刻起，就注定集聚了家人的目光，成为家里的焦点。本书是市场上**本专门针对新生儿的书，吃喝拉撒睡，衣食住洗玩， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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备孕怀孕坐月子养孩子（汉竹）
作者：汉竹 出版：江苏科学技术出版社 日期： 本书旨在为备孕期、孕期、哺乳期的女性提供专业的孕育指导。各个阶段中经常发生的问题和小麻烦，本书会给你可信赖的意见和建议。 备孕期，除了介绍夫妻双方应注意的事项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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顺利断奶 巧添辅食（汉竹）
作者：汉竹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 断奶是每个宝宝的成长道路上必须经历的一个过程。很多年前的父母在这个过程中都会手忙脚乱，不知道该怎么给宝宝断奶，甚至会产生各种心理问题。这本断奶书系统全面地介绍了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338
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怀孕40周胎儿发育全程指导（汉竹）
作者：汉竹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-07-01 本书从胎宝宝发育的角度，在怀孕40周里，将胎宝宝的变化和孕妈妈的变化细化分到每周，让孕妈妈和胎宝宝一同成长。而每周，都会用一个漂亮的食物图来体现胎宝宝的大小和体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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中国记忆.传统胎教故事（汉竹）
作者：汉竹 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 通过精彩的故事，了解传统节日、节气。 这是一本与生活联系紧密的胎教故事书。按照时间顺序，讲述了中国传统节日和节气的故事。我们用尽量简短的篇幅讲述生动有趣的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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准爸爸必知99件事（汉竹）
作者：汉竹 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 本书的特点是实用、简单、轻松。从备孕、怀孕、分娩一直到如何护理新生儿，按照时间顺序，将必知必会的知识点逐一讲细、讲透。准爸爸只需按照顺序逐步阅读，即便没有经验， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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从零开始学瑜伽（汉竹）
作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-02-01 作为瑜伽新手的小编，想在家练，不知从何练起；想报班，又挑花了眼。正不知如何是好时，有了这本书。仿佛一位专业私教为我上课，有问必答。解除我的担心和疑惑，让我知道正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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瑜伽初学到高手（附DVD光盘1张）
作者：韩俊,汉竹 出版：中国轻工业出版社 日期：2010-01-01 《瑜伽初学到高手》内容简介：传统的儒、释、道哲学。其实，古老的东方哲学形同一脉，源自印度的瑜伽同样以超然的生活态度给人们指出、了一条心路，启迪我们重新认识自我，正确处理人与人、人与社会、人与自然之间的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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躺瘦：普拉提18招（汉竹）
作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-05-01 我已经练了瑜伽，为什么还要练普拉提？ 普拉提会练出大块肌肉吗？ 我没有任何运动基础，能在家自学普拉提吗？ …… 听说国际大咖们都在练普拉 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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普拉提教程：初学到高手（汉竹）
作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 这是韩俊老师的第2本普拉提书，第1本《躺瘦：普拉提18招》一经上市便受到业类好评，更是有普拉提教练三番五次打电话到出版社来催书。韩俊老师的第2本《普拉提教程：初 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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普拉提教程：初学到高手（第二版）
作者：韩俊 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 普拉提和瑜伽有什么区别？哪一个更适合自己？ 练普拉提有哪些好处？ 灵活性不好练普拉提困难吗？ …… 普拉提就是，刚开始练习时，你会感觉不一样；练一段时间 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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三步走完40周（套装全三册，汉竹 亲亲乐
作者：王琪，游川，汉竹 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2010-04-01 专业的胎教方案、贴心的怀孕指导、实用的孕期“营养日记”，准爸妈必备的“快乐好孕”枕边书，踏上专家相伴的“幸孕之旅”！ 完美孕产必读，幸福妈妈秘诀 本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1134
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在家做手足按摩（汉竹 ）
作者：任蒙强 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-09-01 一、本书作者任蒙强多年从事推拿按摩研究，对手足的反射区和要穴进行了归纳总结，使穴位和反射区祛病更精准，手法更有针对性，以增强疗效。 二、本书涵盖手足常用反射区 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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低热量主食沙拉（汉竹）
作者：黄予 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 如何轻松实现风靡全球的轻食生活方式？ 怎样搭配用沙拉搞定一餐？ 怎样用家常易得食材让美味不断升级？ 当你停留在吃沙拉就等于吃草的认知时，你就错过了拥有美味 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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花样饮品：视频版（汉竹）
作者：鱼菲 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 为一杯网红茶排两小时的队？ 做出的饮品总是口味平淡？ 自制咖啡太麻烦？ 主妇们的榨汁机是营养魔法机，老人的粗粮早餐奶，还有自己的瘦身果昔，也可以在果汁里偷 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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中老年人这样用药（汉竹）
作者：鲁翔 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 药越贵效果越好吗？ 中药一定比西药安全吗？ 保健品和药有区别吗？ 作为南京医科大学附属逸夫医院老年科主任医师，鲁翔院长深知中老年人对药物的认识和使用存在太 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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张秀勤精准刮痧（汉竹）
作者：张秀勤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 张秀勤教授致力于中医刮痧研究、教学与临床30年，创立了全息刮痧法，将刮痧疗法的临床作用细化为治疗、保健、诊断、美容四个体系，并总结出各自的理、法、方、术。作为刮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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坐月子这样吃（汉竹）
作者：李宁 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-03-01 本书深入挖掘新妈妈在月子期身体的特殊性，为顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈分别量身打造月子餐。不只是单纯的教你怎么吃好月子餐，本书还贴心的加入了新生儿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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零基础学艾灸（汉竹）
作者：孟献威 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 新手怎么挑选好的艾条？ 没有基础，艾灸穴位找不准怎么办？ 肩腰腿痛反复发作，艾灸真能缓解？ 小编带着这些疑问拜访了孟献威老师，孟老师没有立刻给出答案，而是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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读懂食物里的营养秘密（汉竹）
作者：刘桂荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-01-01 世界上的食物有万千种，每一种食物中所含的营养素不同，对身体所起作用也不同，即使是*为常见的食物材质，为人体提供的营养素也有差异。食物看似简单，却拥有神奇的魔力， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 293
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