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【美】金吉姆健身中心[Golds Gym]
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运动不受伤 全民健身科学运动与损伤防治指南
作者：周敬滨、詹晖 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 运动不受伤 由多位医生联合编写，对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容，深入浅出，将有效帮助 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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太极文化与健身
作者：姚剑文 出版：甘肃人民出版社 日期：2017-11-01 《太极文化与健身》结合普通大学生体育教学指导纲要编写，以探讨的形式，多层次、多角度地详细阐述了太极拳的练习方法，太极文化的内涵，太极文化与在校大学生的学习、健身的关系等。全稿内容简练，图文并茂，将传统太极古典理论通俗化便于理解，有很强的操作性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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健身解剖图解501：普拉提训练
作者：主 编 Audra，Avizienis，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 本书介绍了普拉提训练的501个动作，以及锻炼的6个指导原则：控制、核心、呼吸、专注、精确、流畅。旨在帮助读者改善体态、协调性和平衡性。普拉提是一种低冲击力的运动形式，任何年龄段的人都可以练习，都可以享受到这种锻炼带来的精力充沛的效果。普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作，与身体、心灵、精神相互作用。每个基础动作都延伸出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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轻运动：简单到不可能失败的健身指南
作者：[挪]斯坦·莫滕·利尔 [丹]拉瑟·拉森 著 出版：水利水电出版社 日期：2021-11-01 本书是由欧洲知名运动专家为一天8小时在办公室久坐，去健身房没时间，觉得跑步太辛苦的现代人打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的问题做出分析，为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛？为什么身体总是隐隐感到疼痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体还是越来越差？为什么睡了一 ... |
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健身空间的设计
作者：CUN寸匠，中国建筑与室内设计师网 编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2019-10-01 本书通过25个左右的国内案例来诠释健身场所的设计，在提供锻炼场所之同时，能否带来更大的舒适性和便利性同时又可以提供赏心悦目的环境和私密性的相关服务。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1688
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看图学健身房器械健身 视频版
作者：王德志 出版：人民邮电出版社 日期：2020-09-01 有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械，也有些人并没有掌握正确的器械用法。 本书是一本全面的健身房训练指导用书，它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式，对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。 无论是即将准备去健身房训练的新手，还是已经具备 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 393
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宿命星空 【美】玛丽·罗比内特·科瓦尔 科幻世界出品
作者：[美]玛丽·罗比内特·科瓦尔 出版：四川科学技术出版社 日期：2022-05-01 1961年，国际航空航天联盟已经在月球上建起了太空聚居地。生存环境的进一步恶化要求人类尽快将火星探测计划提上日程。 由于航天计划阻力重重，预算一减再减，刚轮岗结束、返回地球的“宇航员夫人”埃尔玛·约克，不得不重新担起导航计算师的责任。 成为火星远征先锋队的一员、经历为期三年的航程，或使埃尔玛失去生育能力。但在丈夫的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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世界经典童话大师美绘系列（全10册）
作者：[美]露丝?桑德森 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2023-05-01 一位织布女工的梦里出现了一片美妙的土地，她不知疲倦地工作着，想要将这个地方重现在一幅美丽的挂毯上。她和她的三个儿子甚至还没来得及欣赏她的手艺，挂毯就被嫉妒的仙女们给偷走了。三个儿子先后出发，发誓要找回挂毯。然而，挂毯在一座闪闪发光的水晶山高耸的山顶上，需要历尽艰险才能到达。 失去了妻子、内心极度悲伤的国王请他的三个儿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2030
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高管路径：卓越领导者的成长模式 [美]拉姆·查兰
作者：[美]拉姆·查兰[Ram Charan] 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 当今组织最大的危机，就是领导力出了问题。首席执行官失败的速度比以往快，跌得比以往重，使组织陷入混乱状态。高素质领导人才不足，已是普遍的事实。作者指出传统的领导人才培养模式已经失效，在一个部门循序渐进晋升至高级管理人员，不能培养他担任首席执行官的领导才能，无法带领组织应对瞬息万变的商业挑战。基于长期对世界500强企业的观 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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Python设计模式实战 [美]詹姆斯·W.库珀
作者：[美]詹姆斯·W.库珀 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 本书提供了23种经过验证的的、可视化、示例驱动的模式，涉及抽象类、多重继承、GUI编程和小部件、图形类、绘图和绘图、数学、数据库、Python装饰器、图像、线程、迭代器、创建可执行代码等，从而编写更加健壮、高效、可维护和优雅的Python代码，生成功能强大、灵活的程序。 ... |
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统计思维：科学家入门导引 [美]M. D.埃奇
作者：[美]M. D.埃奇 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书是一本统计学入门图书，没有全面介绍统计学，而是通过数据、随机变量和一些估计方法介绍几种重要的统计方法和思维，提供统计学学生培养的基本框架。本书的前五章是基础，讲述数据、概率与随机变量，“插叙”之后转向更高级的理论——估计和推断，最后三章分别介绍了半参数统计与推断、参数统计与推断以及贝叶斯统计与推断，目的是让读者明白 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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Python数据处理：如何又快又好 [美]苏珊·E. 麦格雷戈
作者：[美]苏珊·E. 麦格雷戈 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书是一本关于Python数据整理和数据质量的实用指南，主要介绍了如何使用Python进行数据清洗、转换和整合，以及如何确保数据的准确性和一致性。本书涵盖了数据整理基础、数据清洗、数据转换、数据整合、数据质量检查和数据可视化等内容。通过丰富的实例和代码示例，读者可以掌握Python数据整理和数据分析的相关技能。无论你是 ... |
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64位汇编语言的编程艺术 [美]兰德尔·海德
作者：[美]兰德尔·海德 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书源于作者的经典书籍The Art of Assembly Language，从32位汇编语言升级为64位汇编语言，基于Microsoft宏汇编程序（MASM）讲解x86-64 CPU上汇编语言的编程艺术。本书从计算机的组成结构开始介绍，包括计算机数据表示和运算，以及内存的访问和组织等。之后详细讲解汇编语言程序设计， ... |
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二十世纪音乐记谱法 [美]科特·斯通 著
作者：[美]科特·斯通 著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 本书是一部权威且全面的音乐记谱法指南，专门针对二十世纪音乐中涌现的各种创新记谱技术进行了深入探讨。由于现当代音乐作品在创作理念和演奏技法上的不断革新，传统记谱法已经难以满足对新声音、新表达的精确描述。因此，本书聚焦于传统记谱法无法表达的新记谱技术。这些技术很大程度上源自现当代音乐作品在创作、演奏技法上突破了传统音响的局 ... |
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透过AI认知世界 [美]乔治·F. 卢格尔
作者：[美]乔治·F. 卢格尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 本书从AI的视角探讨如何认识和理解我们的世界。第yi部分介绍计算基础和人工智能的哲学背景，涵盖人工智能的起源、作为迭代优化的编程以及支持人工智能应用构建的表示法和高级语言工具。第二部分介绍支持人工智能研究和发展的四种范式中的三种——基于符号的、联结主义的和遗传的/涌现的，分别给出初始项目及应用，并讨论了这些范式的优势和 ... |
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以交易为生II：卖出的艺术（珍藏版）[美]亚历山大·埃尔德
作者：[美]亚历山大·埃尔德[Alexander Elder] 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 本书的主题是如何选择合适的抛出点，以实现超额利润或止损。普通投资者往往更关注于何时入市，而对如何撤离市场毫无概念。因此很多投资者经常做出非理性决策，并造成更大的损失，或者摊薄了自己的利润。实际上所有的股票投资的盈利的实现都是通过离场抛售，但市面上讨论这一主题的书却非常的少，本书可谓这一领域的开山之作，是一本投资者的股市 ... |
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音乐表演艺术探秘 扫码赠送音频 张小羽 陈默也 译 [美]罗伯特·德马雷 罗伯特·汉密尔顿著
作者：张小羽 陈默也 译 [美]罗伯特·德马雷 罗伯特·汉密尔顿著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-11-01 《音乐表演艺术探秘》是一本前所未有的新书，它揭示了将普通表演提升为真正的艺术表演的途径。本书作者结合史料，揭秘音乐的演绎如何接近大师作品本身的崇高境界，对如何提升作品演绎的艺术性，提供了一些切实可行的具体方法。更为难能可贵的是，本书辅之以作者亲身演奏和解读的作品音频，生动且具说服力。这本书不仅适用于钢琴专业的同学，也适 ... |
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看图学男性家庭健身（视频版）
作者：王德志 出版：人民邮电出版社 日期：2020-08-01 现代男性既要在职场上打拼，又要保持身体健康，以便更好地工作与生活，如果能在家中寻找一个合适的空间进行锻炼，既节约了时间，又收获了健康的身体，是一个不错的选择。只要你有一副哑铃，跟随本书作者的专业指导，在家利用身体自重即可完成健身的目标。 本书精心挑选了适合男性入门的家庭动作练习，涵盖手臂、肩颈部、背部、胸部、核心、臀部 ... |
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居家健身防疫：世界冠军带你强身健体
作者：江山 著 出版：人民体育出版社 日期：2020-02-01 2020年初新型冠状病毒突如其来、波及全国，牵动着亿万人民群众的心。为了迎战这场在春节特殊时期发生的罕见疫情，众志成城，共克时艰，体育人也不缺席！南京体育学院的世界冠军们（仲满、陆春龙等）设计了一系列适宜居家健身，提高身体抵抗力的的健身操，加之营养、心理健康等小贴士。坚持每天练习，可促进脂肪燃烧，增加肌肉弹性，还可有利 ... |
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执剑而舞：用代码创作艺术 [美]戈兰·莱文
作者：[美]戈兰·莱文 [美]泰加·布莱恩 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书是学习计算性艺术和设计的指南，涵盖丰富的作业、练习、艺术家访谈录和超过170幅创意作品插图。本书面向所有艺术教育工作者和实践者，将代码作为一种创意媒介，是指导计算机科学家从STEM（科学、技术、工程、数学）过渡到STEAM（科学、技术、工程、艺术、数学）的有益参考。书中包含大量创意编程实例，涵盖经典作品和现代作品。 ... |
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