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当你放过自己时：简单到不可思议的 “抗抑郁自救指南”
作者：[英]詹姆斯·威西 著 王雅琨 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-09-01 这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休息”“列希望清单”等，教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，最终重获新生。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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酒店接待服务知识大全（上册）
作者：彼得·韦尔夫尔，因内斯·魏森施泰纳-威斯勒 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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迷失男孩的礼物 麦克米伦世纪大奖小说典藏本
作者：[美]金·威·霍尔特 ，孙晓颖 译 出版：二十一世纪出版社 日期：2024-01-01 爸爸妈妈离婚了，9岁的丹尼尔不得不跟着妈妈搬到了威尔维小巷。他想念爸爸，不愿离开原来的房子，新家所在的小镇似乎一切都让他觉得讨厌。他接连闯祸，心中充满了愤怒，却不知向谁诉说。但是小镇上善良且乐于倾听的人们——会和动物说话的蒂尔达，憨憨的邮递员杜威，爱护动物的柠檬水女孩，让他找到了新生活的方向。虽有些莽撞但热情善良的丹尼 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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客舱防卫与控制教程
作者：铁斐?t、于恒飞、于威 出版：清华大学出版社 日期：2024-04-01 本书教学内容通俗易懂，图文并茂。书中内容涵盖了客舱防卫与控制的基础理论、基本功、徒手技能、器械技能、体能训练、损伤与预防等方面。书中介绍的客舱防卫与控制技能和训练方法是编者十多年从事航空安全员格斗教学训练工作的实践经验和研究的成果。本书既能起到增强体魄、磨炼意志的作用，又贴近航空安全员客舱执勤处突实战。本书既可作为民航 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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嗨，别担心：你可以摆脱抑郁
作者：米奇·阿布利特，克里斯托弗·威拉德 出版：湖南教育出版社 日期：2024-05-01 中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者和家长关心的一个重要话题和面临的严峻挑战。本书基于正念和积极心理学的有效技能，帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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小岛（玛格丽特·怀兹·布朗作品，荣获凯迪克金奖）
作者：[美]玛格丽特?怀兹?布朗 文，[美]雷欧纳德?威斯伽德 图 出版：湖南教育出版社 日期：2024-11-01 在广阔的大海中，有一座美丽迷人的小岛：看，它有金色的眼睛、多彩的衣裙；听，它传出美妙的口哨声；闻，它弥漫着花的芬芳和海的气息。在四季的变迁中，各色各样的野草纷纷开花，龙虾、海豹、翠鸟……各种动物在此栖息。小岛充满活力，无论何时，小岛总是那样真诚而热情，它在海洋中守候着来往的朋友们，它与世界连在一起，又拥有自己的世界。一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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西太后：薇薇安·威斯特伍德
作者：薇薇安·威斯特伍德，伊恩·凯利 著，倪玲玲 译，陈磊 校译 出版：长江文艺出版社 日期：2016-10-01 西太后薇薇安威斯特伍德，首部也是唯一一部正式授权自传！ 从学校教师到时尚女王，薇薇安用她的一生讲述，什么是颠覆的力量！ 薇薇安威斯特伍德是我们这个时代极具标志性的人物之一，身兼时尚设计大师、知名朋克品牌创办人，不仅是朋克文化的象征，更是一个活生生的传奇。 她的事业成功横跨五十 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 660
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亦文亦舞：舞在当下
作者：慕羽 著 出版：商务印书馆 日期：2015-10-01 《亦文亦舞：舞在当下》是现在进行时的分享，是对起舞在每一个当下的召唤。慕羽常年活跃于体制内外。除了日常教学研究工作之外，2008年初，慕羽开始在国家大剧院、上海大剧院举办普及讲座；2012年，讲座改版为“青年舞蹈家系列对话录”。每次“对话录”，她希望深入浅出地为观众们引介中国新锐的青年舞蹈家，推荐他 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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全民阅读-卡尔·威特的教育 蒙台梭利的教
作者：[德] 威特，[意] 蒙台梭利，[美] 斯托夫人 出版：中国华侨出版社 日期：2015-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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卡尔?威特的教育蒙台梭利的教育斯托夫人的
作者：卡尔威特,蒙台梭利,斯托夫人,春之霖 出版：中国华侨 日期：2010-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 283
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漫威电影典藏书系（后续2册）：蚁人
作者：美国漫威公司 著绘， 海豚传媒 编译 出版：长江少年儿童出版社 日期：2015-12-01 斯科特·朗本是一位非常出色的电子工程师，因为揭发公司的不良行径而被开除，他一怒之下潜入主谋家里，盗窃了大量现金和珠宝，他也因此被捕入狱。出狱之后，斯科特因为有前科，很难找到一份谋生的工作。为了能够支付女儿的抚养费，并照顾女儿，他只好选择重走老路。没想到他竟然偷取了蚁人制服，更没想到的是，这都是按照第 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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漫威电影典藏书系：全5册
作者：美国漫威公司 著绘 ；海豚传媒 编译 出版：长江少年儿童出版社 日期：2014-08-01 宇宙魔方已经苏醒，来自阿斯加德的邪神洛基已经将它牢牢握在手中。他将带领齐塔瑞大军成为地球的主宰，统治整个宇宙，而人类只能乖乖接受毁灭的命运。但是，神盾局长官尼克·弗瑞在特工黑寡妇和鹰眼的帮助下，于水深火热之时吹响了撼动地球的群侠集结号。美国队长历经沧桑重返战场，大块头浩克和盔甲英雄钢铁侠的铩羽而归也 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1440
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浮游分选技术
作者：慕红梅 主编 出版：北京理工大学出版社 日期：2015-01-01 慕红梅主编的《浮游分选技术》在组材上依据浮 游分选技术，就选煤／选矿实际应用工作中针对煤、 金属矿物浮选过程 中所用到的知识和能力，选择和组织内容，重点介绍 了矿物分析方法、浮选药剂配制、浮选设 备操作、浮选工艺影响因素等在各种矿物分选中的应 用，注重强调工作任务和岗位能力与知识 的联系。全书紧密围 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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音乐剧与舞蹈
作者：慕羽 著 出版：上海音乐出版社 日期：2012-09-01 《音乐剧与舞蹈》由慕羽著，本书以“西方音乐剧之舞蹈”为着眼点，上下两编共分九个章节，从西方音乐剧本体认知人手，描述西方音乐剧的舞蹈发展变迁和音乐剧发展变迁的关系，音乐剧舞蹈编导大师的创作特色，以及所引导的风格流派等，揭示“舞蹈编导兼导演时代”的始末。继而进一步探讨西方音乐剧舞蹈的特点、作用和类型，以 ... |
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医·微阅读（艾叶草阅读，在阅读中收获健康
作者：慕景强 出版：浙江大学出版社 日期：2015-05-01 慕景强编著的《医微阅读》分为疾病新知、饮食营养、身体管理和生活医事四部分。 本书相对第一辑的最大改动或不同在于：针对具体一些疾病的健康信息、科技新进展，引入了上海、杭州知名医院一线临床医生的评价、日常应对指导，使得普通读者面对眼花缭乱的医药资讯不必再盲目听信，不再无所适从，可以在医生的指导下， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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班组现场安全危机管理
作者：慕庆国 出版：煤炭工业出版社 日期：2015-05-01 慕庆国所*的《班组现场安全危机管理》从系统、整体和联系的角度出发，运用员工行为基础安全危机管理理论、组织心理安全危机管理理论、组织公民行为危机管理理论、安全危机根源变化理论、精益化现场协同管理理论等，对煤矿企业安全危机管理与安全危机预警机制进行了研究，发现了引起煤矿安全危机的因素，提出了解决煤矿班组 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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花笺·溥心畲绘画笺·第二辑（古籍）
作者：扬州慕宋阁 出版：文物出版社 日期：2017-06-01 溥心畲笃嗜诗文、书画，皆有成就。画工山水、兼擅人物、花卉及书法，与张大千有南张北溥之誉。溥心畲所作山水远追宋人刘李马夏，近则取法明四家的唐寅，用笔挺健劲秀，真所谓铁划银钩，将画学北宗这一路的表现特质阐发无馀，并兼有一种秀丽典雅的风格，再现了古人的画意精神。《花笺溥心畲绘画笺）》以溥心畲有代表性的传世 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 864
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花笺·溥心畲绘画笺·第一辑（古籍）
作者：扬州慕宋阁 出版：文物出版社 日期：2017-06-01 溥心畲笃嗜诗文、书画，皆有成就。画工山水、兼擅人物、花卉及书法，与张大千有南张北溥之誉。溥心畲所作山水远追宋人刘李马夏，近则取法明四家的唐寅，用笔挺健劲秀，真所谓铁划银钩，将画学北宗这一路的表现特质阐发无馀，并兼有一种秀丽典雅的风格，再现了古人的画意精神。《花笺溥心畲绘画笺）》以溥心畲有代表性的传世 ... |
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浙江专升本背词汇：28天就够了
作者：慕亚平 佟明光 出版：浙江大学出版社 日期：2017-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346
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愿你向着光亮那方，活成自己想要的模样
作者：慕容若兮 出版：现代出版社 日期：2018-04-01 年轻时努力一把，为了不变成自己讨厌的那种人!如果努力后，依然只能过普通生活，你依然还要有勇气去闯荡！其实，忠于自己的内心，勇敢做梦，就一定能活成自己喜欢的模样。 这是一本给迷失的年轻人带来慰藉的疗愈之书。作者结合自己的经历，从梦想、成长、情感等多个角度来透析生活，给那些迷失在喧嚣和浮躁中的年轻人带来慰藉和温暖。其实，青 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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