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孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著
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最优快瘦食物排行榜速查全书（能吃才能瘦！燃脂7公斤
作者：于雅婷，曹军 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 谁不想要苗条的身材？谁不想拥有年轻的活力？《最优快瘦食物排行榜速查全书》介绍了最有瘦身效果的100种常见食物，并详细介绍了每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方面的知识，还搭配了部分瘦身菜肴的做法，让您吃饱喝足的同时，却又不会摄入多余的热 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405 
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解决女性身体烦恼一本通（现代女性各个时期全方位保健
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造，对女性有重要意义的妇科检查，女性不可不知的避孕知识，以及女性伟大的使命——怀孕与生产和女性不可逾越的更年期。除此之外，还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病、女性特有的妇科疾病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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每天学点颈肩腰腿病速效自疗
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书是一本关于颈肩腰腿疾病的自诊自疗书，介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构，以及一些常见疾病的防治方法，涉及的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、饮食疗法、冷敷疗法、热敷疗法等。另外，书中都采用了图片或真人照片做图解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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每天学点拔罐刮痧秘诀（拔罐刮痧，简便有效的绿色疗法
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分八章，分别讲述拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读左边文字一边对照右边图解。左边的文字流畅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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吃对五谷杂粮，疾病一扫光
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为三大章，分别为谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇，并结合中西营养学各自的特点，全面介绍了每种食物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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黄帝内经家庭使用手册
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书采取图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓进行提炼和图解，丰富的知识含量、易懂的文字、艺术性的图解形式、别具一格的画风，使原书中看似艰深的哲学和中医原理，变成人人都能触摸践行的日常生活。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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每天学点艾灸祛病秘诀（我爱我灸，每天只需几分钟，一
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为12章，涉及艾灸基本知识和艾灸具体操作的各方面内容。无论从内容和形式上都是从读者角度出发，采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。本书用文字介绍艾灸的相关知识，同时，并配以图解表格，通过图文对照，让读者快速掌握艾灸治病保健的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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国医绝学家庭使用手册（每天懂点中医常识，做自己和家
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书第一章介绍了中医的基本理论，其中包括中医历史，阴阳五行学说，藏象学说，气、血、津液，体质，经络穴位，中医望诊等。第二章主要介绍中药学和方剂学的知识。第三章到第六章分别介绍了按摩、拔罐、艾灸、刮痧的相关知识和基本方法，按照本书的方法结合自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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糖尿病自疗家庭使用手册（让血糖乖乖听话减少并发症）
作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书详细解说了糖尿病的发病机制，还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段，以达到对并发症的全面防控。我们用最简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解，并且配以丰富的插图，让读者了解关于糖尿病的相关知识！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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一问一答话男童性早熟与青春期延迟（男性健康科普丛书）
作者：总主编 王林辉 主编 吕拥芬 许丽雅 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-05-01 “男性健康科普丛书”由上海市医学会男科专科委员会主任委员王林辉教授组织多家医院的专家共同编写，本书为其中一个分册。本书内容分三部分进行叙述，第一部分概述男童性发育的基础知识;第二部分精选50个问题，介绍男童性早熟相关的科普知识，包括睾丸、阴茎变化，以及骨龄、激素与性早熟的关系;第三部分遴选40个问题，阐述了男童青春期延 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
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老年人关注的100个健康问题
作者：章晓燕 张莉 朱云霞 主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-01-01 为满足广大老年朋友的健康诊疗需求，上海市第六人民医院老年病科的医生们将日常工作中经常被问到的老年朋友关注的100个健康问题汇总成书。根据问题内容，全书分为“健康常识”“健康生活”和“疾病防治”三篇，结合最新的医学研究进展，用老年朋友听得懂的、接地气的语言，去讲述怎么吃、怎么动，如何治病、如何防病。同时，为了方便老年朋友 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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老年健康教育导论
作者：张文生 杨玉春 张文彬，主编 出版：北京师范大学出版社 日期：2023-12-01 《老年健康教育导论》重在老年人的保健和康复。老年人处于身体各项机能趋向衰弱的过程，包括机体功能性退变、记忆力减退、社会交往钝化等。同时，老年人由于常见慢性疾病的增加，心理上也容易产生悲观、压抑和失望的情绪。因此老年人健康教育旨在增强他们的保健意识，提高自我保健能力，同时消除不良心态，稳定情绪，积极配合常见老年病的治疗和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 235
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健康安全环境（HSE）概论
作者：李雪琴 张秀兰 赵基钢 主编 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2023-04-01 本书主要阐述了HSE管理体系的理论知识、HSE相关的法律法规、风险管理、工艺安全管理、产品安全监管、职业健康、事故与应急管理、HAZOP分析在化工过程中的运用和环境保护与治理，通过对HSE管理体系要素理解与运用等内容，使学生掌握相应的健康、安全、环境等知识，并能用于分析复杂工程设计的合理性，提高学生分析、解决问题的能力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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中华筝教程 有声版 扫码赠送音频 上下两册 周展 盛秧编著
作者：周展 盛秧编著 出版：上海音乐出版社 日期：2023-04-01 本教程分上下两册，上册包含古筝基本知识概要、练习曲以及基本弹奏方法，下册选录了古筝各传统流派的代表曲目和现代创作曲目近50首。此教程设置循序渐进、由浅入深，从C宫五声到移柱变音，从基础指法到技巧训练，从传统手法到现代技法，从筝乐知识到乐曲实操，循序渐进，由浅入深，是广大中外筝人学子全面掌握筝乐知识和训练精湛筝技的不二书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
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舞蹈批评导论及精品赏析 北京舞蹈学院院庆60周年献礼 贾安林编著
作者：贾安林编著 出版：上海音乐出版社 日期：2023-06-01 本书是进行舞蹈欣赏、舞评写作指导的专业性著作。此次作为北京舞蹈学院“舞蹈鉴赏与批评课程”的教材出版，是编著者通过长期的教学实践摸索和理论创新研究所得，具有一定的理论价值和现实意义。本书既提供了进行舞蹈鉴赏与批评的理论方法，也为读者提供了诸多21世纪舞蹈精品的舞评文章，供读者参考、学习。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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青少年学手风琴 青少年学音乐系列丛书 杨克勤 蒋振声 编著
作者：杨克勤 蒋振声 编著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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街舞术语词典 北京舞蹈学院纪念建校60周年系列丛书 杨亮编著
作者：杨亮编著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 本书是北京舞蹈学院60周年院庆系列图书之一。作为街舞术语词典，本书对街舞中的专业名字、街舞种类、有名赛事等多个方面进行归纳与解释。对于街舞初学者、爱好者具有一定参考价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 92
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舞蹈生理学 北京舞蹈学院十五规划教材 温柔 编著
作者：温柔 编著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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儿童歌曲演唱教程 扫码赠送音频 低幼版 尤静波 高歌 编著
作者：尤静波 高歌 编著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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孩子们的二胡教程2 扫码赠送音频 陈春园编著 彩色印刷 二胡入门
作者：陈春园编著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-03-01 本套教程共三册，适用对象为初学二胡的儿童。此为教材第三册，教程特点：1.三册教程内容编写由浅入深，循序渐进，且各有重点，其中乐曲选用都为耳熟能详的经典曲目，望初学者在掌握演奏技术同时拓宽自身艺术视野； 2.采用五线谱记谱法教授学生，不同于大多数教材一般使用简谱，填补了二胡初级教材在五线谱教育上的空白；3.每首乐曲都配有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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