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幸福妈咪月子保养书
作者：路博超 出版：青岛出版社 日期：2015-07-01 本书读者对象是月子期和产后恢复期女性，内容丰富，涉及科学饮食、乳汁管理、运动保健、居家生活、疾病护理、情绪调整、美容瘦身、性生活等方面。最大特点是提供宜忌速查内容，方便产妇快速查阅；提供详尽的月子餐和月子补救方案。附录为新生儿护理知识，便于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291 
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高速公路驾车技巧
作者：胡永生，寇 扬 主编 出版：金盾出版社 日期：2015-06-01 胡永生、寇扬编著的《高速公路驾车技巧》围绕 新手在高速公路驾车中可能遇到的问题，主要介绍高 速公路基础知识、高速公路行车规则、高速公路驾车 技巧、不良气候安全驾驶、不同季节安全驾驶、不同 时段安全驾驶、高速公路禁、忌、防，以及高速公路 特殊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 457
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你吃对了吗？食物相宜相克随用随查
作者：张银柱 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-06-01 ◆讲解最常见、最危险、最该知道的饮食宜忌 食物相宜搭配、不宜搭配详细解读，清晰明了，将饮食中的错误一网打尽，找到食物黄金搭配组合，从此告别饮食误区。 ◆一次性帮你彻底摆脱食物搭配烦恼，真正实现1+12的营养法则 从实际生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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最好的药在餐桌上：心脑血管疾病的健康吃法
作者：彭玉清 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-06-01 ◆本书特由心脑血管专家彭玉清专门著述，从专业饮食调理方面传授不同类型心脑血管疾病的饮食宜忌和方法，为读者深入详解心脑血管疾病的类型、症状、引发因素等基本常识，让您清清楚楚了解自己的身体，明明白白养身体。 ◆通俗易懂教会您如何预防冠心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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肾病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食材+药材+
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生。防治肾病，不可小觑。本书是一本肾病调养全书，内容包括：肾脏基本常识；15种常见肾病的病症介绍、饮食原则、日常保健、宜忌吃食物以及对症食疗方；200多道食疗方和药膳方。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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孕产期保健专家指导
作者：李淑娟, 何鑫, 主编 出版：人民军医出版社 日期：2015-09-01 孕事繁杂，千头万绪，到底从何做起？本书详细叙述了十月孕程遇到的各种问题，需要注意哪些事情。孕妈妈身体不适怎样服药，怎样食疗，怎样滋补，怎样根据胎宝宝的发育特点及孕妈妈的身体变化需要补充的营养素，需要注意的饮食宜忌，同时，重点罗列食谱，让孕妈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 307
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本草歌诀（第三版）
作者：曾立昆, 曾海莲, 曾继山, 编著 出版：人民军医出版社 日期：2015-08-01 本书在第1版的基础上修订而成，共20章，以歌诀形式介绍了400余种常用中草药的性味、功用、主治病证、组方配伍、用法用量和用药宜忌等，按其主要功效和作用分类编排。内容深入浅出，形式不拘一格，或五言，或六言，多数为七言，顺口押韵，好学易记，是快 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 191
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“三高”人的健康调养食谱 科学调养，全面狙击“三高
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 防治三高，饮食调养是关键。本书在帮助读者全面认识三高及了解其饮食调养原则的基础上，聚焦多种常见食材和中药材，对其主要功效、食用建议、使用宜忌进行介绍，并为读者提供相应的食疗方和药膳方。同时，我们还为三高人群量身定制了详细的全天带量食谱以及经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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糖尿病怎么吃蔬果 一本专为糖尿病患者制定的蔬果实用
作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 如何选择蔬果，怎样科学食用蔬果来稳定血糖，都是糖尿病人无法避免的问题。本书在帮助读者了解糖尿病人日常饮食原则的基础上，介绍生活中常见的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果，列举出这些蔬果对糖尿病及其并发症的利弊，对其降糖吃法、食用宜忌、同类食物营养成分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：慢性支气管
作者：林琳 出版：人民卫生出版社 日期：2013-11-01 林琳主编的《慢性支气管炎》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间5个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍高危人群和稳定期患者如何通过锻炼、饮食、自我按摩、做呼吸操来强身护肺，预防慢性支气管炎的发生和发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 112
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天然蔬果养生速查图解
作者：国医养生堂组织 编写 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 本书以图文方式详尽列举了日常生活中常见的、**代表性的90 种蔬果，从中医学性味归经理论和现代营养学角度对各种蔬果的功效、饮食宜忌、食疗举例及治病方等方面作了全方位解析，阐述了各种蔬果的食疗价值及对人体的营养补益作用。并针对对各种不同体质、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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彩图全解二十四节气知识
作者：任思源 主编 出版：北京联合出版公司 日期：2015-10-01 《彩图全解二十四节气知识白金版》是一本兼具传统文化和时代特色的实用工具书，通过图文结合的形式详细介绍了二十四节气的起源，以及与各节气相关的农事特点、农历节日、民风民俗、民间宜忌、饮食养生、药膳养生、起居养生、运动养生、常见病食疗防治、民间谚 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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超人气家常滋补靓汤
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书分为五章，详细介绍了养生汤所用食材、药材的四性、五味、五色，以及药材与食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的烹饪常识，并从体质、四季变化、五脏六腑、不同人群、对症养生五个方面入手，分别列举了相应的养生汤谱共315道，让读者更准、更快地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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做自己的营养师： 男人必备营养学
作者：孙晶丹 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-09-01 《做自己的营养师男人必备营养学》针对男人的精力不振、尿频、高血压、糖尿病、肝硬化、前列腺炎等常见疾病，推荐了许多对症食疗秘方。内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等；每个病症介绍后有数十道的对症食疗菜谱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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薯类食物最养生
作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 《薯类食物最养生》共分十一章，主要介绍了薯类食物包括甘薯、土豆、山药、芋头、木薯、马蹄、菱角、魔芋、洋姜、豆薯、雪莲果11个薯类品种。每章都详细讲述了该薯类食物的来历、典故、品种、选购保存、养生功效、饮食宜忌以及美食制作方法，同时推出贴近生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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最美对白：电影成长对白评典
作者：赵鹏逍 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2015-10-01 童真无邪、少年无忌、青春无敌，《电影最美成长对白评典》带你重温那些伴随着一代又一代人成长的声音：从不老童真到坎坷磨难，从疑虑困惑到叛逆反抗，从幻灭沉沦到求索寻觅，从领悟救赎到执着圆梦。本评典以兼收并蓄为原则，力图从海量的片库中萃取出最具代表 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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万年历
作者：谢秋慧 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 万年历在我国民间有着广泛的应用。历法和中国普通家庭的生活息息相关，农耕时代的农民要根据节气播种收获，现代社会的人们每逢婚丧嫁娶还是要翻阅历书。随着科技的发展，现代的万年历同时显示公历、农历和干支历等多套历法，更包含与黄历相关得吉凶宜忌、节假 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 481
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吃错会生病 吃对不吃药（精装）
作者：陈韬 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《吃错会生病，吃对不吃药》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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向红丁：我能让你战胜糖尿病（赠送418元血糖仪，请
作者：向红丁 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-11-01 本书由北京协和医院内分泌权威专家向红丁根据他首创的“三五防糖法”理论，结合在糖尿病防治领域多年的临床实践经验撰写而成。通过饮食调养、运动调养、病情监测、并发症防治、日常宜忌等多方面内容，对糖尿病的防治进行系统、通俗地讲解，并提出安全有效、操 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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孕妈妈饮食营养全书
作者：刘佳 出版：中国人口出版社 日期：2016-01-01 详细地介绍了孕前、孕期、月子期的饮食重点、饮食宜忌，以及孕妈妈与胎宝宝每月的身体变化和饮食特点，制订出相应的营养科学饮食方案，并配有食谱，让读者轻松烹制，以保证孕妇和宝宝的健康。让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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