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缓解膝盖疼痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2022-10-01 缓解膝盖疼痛 是由体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运体能教练闫琪博士编写的缓解中老年人慢性膝盖疼痛的日常锻炼指导书。本书简要介绍了膝盖的构成、膝盖疼痛的分级方法及疼痛原因,随后按照“从功能到体能”5步法的原则,为有强化膝盖功能、缓解膝盖疼痛需求的人群设计了10套完整的锻炼计划。无论是健身零基础的普通人,还是拥有较高 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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融·变:体育教育实践与上海市中小学体育课程改革探索
作者:王改芳 著 出版:吉林大学出版社 日期:2024-11-01 《融·变:体育教育实践与上海市中小学体育课程改革探索》由王改芳著 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 367 ![]() |
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体育场地工国家职业资格培训教材--体育场地工(基础
作者:国家休育总局职业技能鉴定指导中心组 编 出版:高等教育出版社 日期:2010-05-01 《体育场地工国家职业资格培训教材:体育场地工基础理论篇专用于体育行业国家职业资格认证》既能满足体育场地工职业技能培训需要,同时也可作为高等体育院校和高等学校体育专业相关课程的教学参考书。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 171 ![]() |
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体育健身——高职体育实践教程(第三版)
作者:尹大川等 出版:高等教育出版社 日期:2017-07-01 《体育健身——高职体育实践教程(第三版)》是“十二五”职业教育国家规划教材的修订版。本教材在编写过程中力求做到借鉴和吸取体育科学和运动最新的研究成果,以最大程度满足现代大学生的需要。教材既注重内容的科学性和前瞻性,又讲究针对性和实用性,力求做到精炼规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。新增大量微课程、自测题等数字化资源, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 239 ![]() |
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体育传播蓝皮书:中国体育全媒体传播发展报告(2024)
作者:张盛 出版:社会科学文献出版社 日期:2025-07-01 《中国体育全媒体传播发展报告(2024)》是体育传播蓝皮书系列的第二部。在延续第一部特色的基础上,年度报告进一步汇聚来自国内多所知名高校研究者对体育全媒体传播的学术观察 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 704 ![]() |
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体育的游戏传播:体育电子游戏研究
作者:杨剑锋 出版:九州出版社 日期:2023-12-01 本书是目前国内专门以体育电子游戏为研究对象的学术专著。以FIFA、NBA2K、《实况足球》、《马里奥网球》等体育电子游戏为研究对象,运用体育社会学、体育传播学、后现代主义、文化研究的理论和方法,对体育电子游戏的价值、作用,以及体育电子游戏对现代体育和体育文化的影响进行了深入探讨。 本书拓宽了体育传播学研究的新领域、新 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 245 ![]() |
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青少年校园足球培训教程
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2020-12-01 《青少年校园足球培训教程》紧紧围绕学校体育“让所有的青少年通过体育锻炼和体育竞赛,能享受运动的乐趣,能强健体质,能够锤炼意志,能够健全人格”,学校体育四位一体的目标。该书不仅对近年来校园足球的政策和理念进行了解读,而且对校园足球课题教学、训练计划、竞赛组织、安全急救等方面进行了分析。这些内容既有利于校园足球特色学校的管 ... |
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图解42式太极剑 精编视频学习版
作者:高崇 灌木体育编辑组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学 者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 152 ![]() |
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大学体育与终身体育教育理念研究
作者:李国冰 著 出版:原子能出版社 日期:2023-05-01 本书是一本关于大学体育与终身体育教育的专著,内容夏盖全面、叙述结构完整,首先介绍了体育文化,具体包括体育文化、运动与健康、艺术与体育等章节,然后分析了大学终身体育。全书涵盖了体育和健康的基础知识、基本理论和基本技能等内容;生动有趣、注重实践,每个体育项目均从基本技术、练习方法、竟赛规则等多方面进行介绍,通俗易懂,具有较 ... |
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近视综合防控(小学高年级)
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所 组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-09-01 本书基于教 育 部对小学高年级视力保护科普教育课程要求,采用图文并茂的方式,进一步介绍眼睛的结构和功能、屈光发育规律,在不同场景下如何科学用眼,预防近视发生、控制近视发展的基本技能与方法,并提出了视力矫正的方法。本书是一本适合四到六年级学生阅读的近视防控实操手册。 ... |
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近视综合防控(家长教师)
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-12-01 ... |
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近视综合防控(小学低年级)
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-12-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 97 ![]() |
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近视综合防控(中学)
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-12-01 ... |
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近视综合防控(教育管理者)
作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-12-01 ... |
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新中国学校体育思想发展与中小学体育课程改革研究
作者:彭泽平 出版:西南大学出版社 日期:2025-01-01 新中国成立以来,我国学校体育思想历经70多年的发展演变,我国中小学体育课程改革可谓是风起云涌、持续不断。在新中国70多年的学校体育思想发展和中小学体育课程改革的实践中,不仅取得了巨大的成就,而且积累了许多成、败的经验和教训。书稿共七章,从新中国成立初期(1949—1957),社会主义建设探索时期(1958—1965), ... |
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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-02-01 随着年龄的增长,中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化,容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能,有效缓解肩痛?国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。 第1章从身体结构开始,带领读者认识肩关节的结构,理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性 ... |
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体育与文化:科克利体育思想研究
作者:石洁琦,郑博文 出版:中山大学出版社 日期:2023-12-01 研究各种社会、制度、语言和其他因素构成的文化,一直以主观方式居多。本书作者借助语料库语言学理论,对中国文化、西方文化和科克利的体育思想进行数据分析,为文化研究和思想研究探索客观研究的途径。作者在反复推敲研讨、充分掌握信息的前提下,对整体内容进行了要点提炼。同时,作者在建立相关语料库的基础上,通过计算机技术的TFIDF ... |
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
作者:周光远、灌木体育编辑组 出版:人民邮电出版社 日期:2023-11-01 叶问咏春拳套路完全图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书,由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路完全图解:小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展,第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法,第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、 ... |
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陈氏太极拳套路完全图解 标准56式与老架一路74式 精编视频学习版
作者:高崇、灌木体育编辑组 出版:人民邮电出版社 日期:2024-04-01 本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书,由太极拳世界冠 军、国 家级运动健将高崇示范并作为武术指导。 第 一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派,第 二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明,对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外,提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 203 ![]() |
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一根弹力带练全身
作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-08-01 弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划,旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示图,分步骤详解针对上半身、核心和下半身的140多个训练动作,帮助读者深入了解弹力带的使用方法,增强身体力量和柔韧性,有效预防运动损伤,缓解日常生活中 ... |
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