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活着·悟着（抓住日子的尾巴，成就独一无二的自己。）
作者：墨雅my 出版：北京燕山出版社 日期：2024-04-01 本书是一本个人生活感悟散文集，作者是一位有三十年教学经历的基层女教师。内容包括个人成长、职场经历、浓郁亲情、社会百态、人生感悟、读书感悟等等，全书共分六部分，前两部分描写作者在教师岗位上的经历和所见所感，感叹生命就是一条长河，一路上一定会颠沛流离，一关一关地过，一寸一寸地熬，第三到第四部分描写了作者在平常生活中与亲人、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449 
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遇见自己：萨提亚冥想，女性的每日心灵滋养
作者：黄琳 出版：世界图书出版公司 日期：2024-05-01 本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文，是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的第一部分，是作者的个人经历的采访全文，作者以自身的真实经历，给广大读者以榜样的力量，深入剖析了自己是如何一步 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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修炼自己
作者：沛霖·泓露 出版：中国商业出版社 日期：2017-06-01 希望各位能好好地阅读沛霖泓露*的《修炼自己》，尽量把其中所教的用在自己的生活之中，而不是把它当成一些死知识，看完便将本书束之高阁。根据统计，买一本书而能看完其中**章的读者往往不到一成，想想看，这是多大的浪费呢！请你不要小看本书，它能帮助你充分发挥潜能，在人生中做出不凡的成就。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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女孩，请你学会爱护自己
作者：白璐 出版：中国妇女出版社 日期：2021-12-01 孩子进入青春期后，面对自身产生的种种变化，或紧张、或尴尬，很多问题即使面对家长也羞于启齿，再加上她开始有意识地对自己的隐私进行保护，跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子，在需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长，在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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管好自己就能飞1（新）
作者：吴牧天 著，吴甘霖 点评 出版：接力出版社 日期：2023-12-01 《管好自己就能飞》 这是一本以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。 在本书中，作者介绍了自己从痛恨被管教到爱上自我管理的亲身实践及生动过程，并根据自身经历，总结出青少年学生如何从七方面做好自我管理，如态度管理、安全管理、心情管理、欲望管理、语言管理、行为管理、人际关系管理等等，帮助广大读者获得可操作、可 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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呼吸13：与自己的深度关系
作者：英国Breathe编辑部 出版：中信出版社 日期：2025-05-01 《呼吸》是一套平衡身心的心理学正念启发书，全书围绕幸福、生活、正念、创造力与逃离五大主题展开，旨在提示人们在繁忙生活中发现微小但重要的幸福时刻。《呼吸》正如其书名所示，是通往心灵深处的桥梁，帮助人们摆脱压力、平衡情绪，最终让我们与自己、与世界建立更加和谐的关系。 本期《呼吸》从“好梦”的话题引入，聚焦于在快节奏、高压 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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我更喜欢努力的自己
作者：周冲 出版：湖南文艺出版社 日期：2017-05-01 本书是华语世界励志新偶像周冲写给每一位不甘平庸、渴望成长的年轻人的成长激励之书。这个世界正在犒赏积极改变的人，想活在理想的中央，就要成为更努力的自己。当你持续努力，整个世界都会向你慢慢走过来。全书47篇文章，以文艺与理性的视角，告诉你孤独的人如何爱，贫困的人如何富有，迷茫的人如何选择，无力的人如何前 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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我只过自己想要的生活
作者：[美]米歇尔·潘[Michelle Phan] 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-01-01 米歇尔潘是一位来自单亲家庭越南裔美国女孩。她通过在YouTube化妆视频教程，成为知名的网络明星。如今，她已是4家公司和1.5亿美元财富的主人，还入选了《福布斯》杂志评选的2015年30岁以下的30位精英榜。在《我只过自己想要的生活》这本书中，她将向读者分享她的成长之路，以及在此期间收获的知识和经验 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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回家：丁嘉丽讲自己的故事
作者：丁嘉丽 出版：世界知识出版社 日期：2021-04-01 孝顺不能等，生命不能等，珍惜不能等。 本书是丁嘉丽走过漫长的半百人生，体验了无数激情创作的时刻、辉煌荣誉的顶点和人生命运的低谷之后，用智慧和悲悯来回观人生中*本质的存在，娓娓讲述自己生命中*重要的人和事，告诉人们孝顺不能等，生命不能等，珍惜不能等。 本书2015年首度出版，因契合大众阅读而广受欢迎。此次加印新 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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心世界-心理治疗师的成长：治愈他人，治愈自己
作者：［美］路易斯·科佐利诺 出版：世界图书出版公司 日期：2022-09-01 随着心理健康问题逐渐为人们所了解和接纳，越来越多的年轻人迈进了这片行业领域。他们好奇而迷茫：这段漫长的职业之旅将会有怎样的风景？如何才能成长为一名合格的心理治疗师？ 作者将自己近40年的心理治疗工作和教育经验与学术研究相结合，准确地指出了许多心理治疗师在实际工作与自我成长中常见的问题，帮助他们克服障碍、找到方向， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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有效社交（不停结识让自己更厉害的人）
作者：[美]约翰·C. 马克斯维尔 著 向文华 译 时代华语 出 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-10-01 我到底要不要在社交上花时间？ 如果你还抱有这样的疑问，显然你对社交有着错误的认识。 当你发现了对方的问题，你倾向这样选择： 指出对方的错误， 好让大家按照正确的方式来。 还是尊重他人的需求而非自我坚持，趁机建立联结。 当你向他人提出建议，你总面对以下结果： 被对方指责“好为人师”“自以为是”。 对方能识别 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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别怕，会有办法：关键时刻女孩如何保护自己
作者：郝惠珍 著 出版：民主与建设出版社 日期：2022-10-01 生活很美好，但要防备坏的情况。 恋爱被骗、彩礼纠纷、抚养权争夺、职场骚扰、网购遇假货……这些问题看上去离我们很遥远，但可能它们正在某些隐秘的角落滋生、蔓延。调查表明，90%的女性会在权益被侵害时选择隐忍，这其中70%的事件会给当事人造成更大伤害，有的女孩子甚至走投无路，选择轻生…… 本书作者郝惠珍，是一位具有30年 ... |
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做自己的教练 ： 战胜工作挑战，掌控职业生涯
作者：[英]海伦·塔珀[Helen Tupper][英]萨拉·埃利 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-01-01 我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线，有时我们会陷入困境，遇到障碍，感到沮丧，或想探索新的机会。在这些时刻，Z好从自我培训开始入手。Z擅长解决你问题的人非你莫属，学会进行自我培训将加速提升你的自我意识，助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中，你会发现进行自我培训所需的思维模式、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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信念的魔力：重塑内在，重新掌控自己的生命
作者：[美]罗伯特·迪尔茨 [美]蒂姆·哈尔布姆 [美]苏茜·史密 出版：海南出版社 日期：2023-12-01 你相信吗？仅用一次对话，罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生”！很多时候，是信念，而不是治疗手段，在疗愈过程中起到了关键作用。正是在陪伴母亲的康复之路上，罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响。 人们一旦相信自己无法做到某件事，就会无意识地寻找一种方式来阻止改变的发生，以与现有的信念保持一致。要改变限制性信念， ... |
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AIGC：让生成式AI成为自己的外脑
作者：成生辉 出版：清华大学出版社 日期：2023-10-01 《AIGC：让生成式AI成为自己的外脑》针对近期较为火热的AIGC技术及其相关话题，介绍AIGC的技术原理、专业知识和应用。 全书共分为九章。第一章介绍AIGC技术的基本概念和发展历程；第二、三章介绍AIGC的基础技术栈和拓展技术栈；第四、五章分别讨论了AIGC技术在文本生成和图像生成两个领域的现状和前景；第六章列举了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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与自己的情绪相遇 情绪管理认知哲学绘本
作者：[西]古斯塔沃·普埃尔塔·莱斯，著 [西]埃琳娜·奥德里奥佐 出版：海豚出版社 日期：2024-01-01 为什么被某些人议论时，我们感觉被冒犯了；而当其他一些人谈论我们时，我们却又毫不在乎? 内疚和羞愧，到底哪个更令人痛苦? 当怀旧的情绪席卷而来，在感到痛苦的同时，为什么还会有一丝微妙的愉悦? 谈论“妒忌”的优点是否有意义? 想要和某人共情需要什么条件? 拒绝行乐难道不是一种病态的面对欢愉的方式吗? 伴侣、兄弟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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管好自己就能飞系列（新版全三册）
作者：吴牧天 著，吴甘霖 点评 出版：接力出版社 日期：2024-04-01 系列简介： 这是中国第一套以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。作者以自身经历，再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程，与读者分享自我激励、自我管理所带来的成功、快乐，被誉为“极能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。 这是一套让父母放心、让老师省心、让同龄读者更加开心的自我成长读本。作者以 ... |
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自己的园地
作者：周作人 著 出版：江苏人民出版社 日期：2018-09-01 《自己的园地》是周作人学术性质的散文集，主要阐述周作人自己是对文艺的解读和态度，可以看成是一部文学批评文集，也是周作人极少展现的犀利尖锐的一面。 《自己的园地》中收录的多为山水小品和随笔，有些散文对艺术的见解也十分独到，不仅讨论了国外优秀文学的创作理念，还对比研究了国内文学创作的不足之处，态度鲜明，言辞恳切，而在表 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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为自己读书
作者：明珠絮语 出版：广东旅游出版社 日期：2019-06-01 青少年如果想获得人生的成功，想出人头地，想不被人鄙视并且获得人们的尊敬，想让生命绽放出灿烂的光芒，wei一正确的捷径就是勤奋努力，读书到底是为父母？为老师？还是为自己？读书不为别人，只为自己对未来有更多的掌控权！为自己的自由和成就本书一篇篇文字直抵读者内心深处的痛点，犀利走心，温暖励志，为迷茫的你照亮前行的路。这不仅是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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与自己握手言和
作者：廖宇靖 出版：天津人民出版社 日期：2019-10-01 很多人都有这样的心路历程：年轻时，觉得要生如夏花般绚烂，可历经风雨才悟出来，也许平凡才是*答案。从热血、激情，到释怀、和解，在成长的过程中认清了现实，也认清了自己。本书通过作者讲述自己的十年人生经历，反思成长路上的得与失，映射出每一个平凡却不甘平淡的灵魂找寻生命的真谛。不卖焦虑，不灌鸡汤，在作者32岁的时候，写下32则 ... |
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