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彭懿原创图画书系列：我用32个睡魔怪打败了我妈妈
作者：彭懿著 田宇绘 出版：接力出版社 日期：2021-07-01 本书是畅销幽默图画书《我用32个屁打败了睡魔怪》的续集，讲述了一个因辅导孩子写作业而引发的爆笑故事。 我只要一写作业，妈妈就“发疯”；妈妈一发疯，我就会做噩梦…… 在噩梦里，妈妈变得又高又大，不管我逃得有多快，她都能追上我，把我装进一个瓶子里，逼我写作业。 我是不是世界上命苦的小孩？不仅白天要写作业，连晚上做噩梦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302 
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睡出健康画中话（大众健康画中话丛书）
作者：庞国明 出版：上海科学技术出版社 日期：2021-06-01 《睡出健康画中话》系《大众健康画中话丛书》的分册之一，本书从“睡眠紊乱的危害”“高质量睡眠的五要素”等大家关心的热点问题为切入点，进一步对“不同姿势睡眠的利与弊” “不同人群所需要的睡眠时间”“不同季节的睡眠特点”等大家睡眠中常见的问题进行了深入分析，因人而异提出了不同的睡眠建议，后，对常见睡眠障碍的防治方法进行了详细 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 145
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文明冲突与融合：黄金、香料与殖民地+别睡，这里有蛇（套装2册）
作者：[美]丹尼尔·埃弗里特，[美]劳伦斯·贝尔格林 出版：新世界出版社 日期：2019-03-01 《别睡，这里有蛇》1977年，丹尼尔·埃弗里特携妻子和三个年幼的孩子来到亚马孙丛林中皮拉罕人的部落，他想要传教，改变皮拉罕人的宗教信仰。但他发现皮拉罕语违背了所有现存的语言理论，并反映出一种远离当代认识的生活方式。例如皮拉罕人没有记数系统，没有统一的颜色的称谓，没有战争和个人财产的概念，没有过去与未来，完全活在当下 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 610
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这本书能让你睡得好
作者：Shawn Stevenson[肖恩?史蒂文森] 出版：湖南文艺出版社 日期：2017-04-01 《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南。本书谈到一个经常被忽略的不健康元素：糟糕的睡眠。良好的睡眠帮助你减掉脂肪，预防疾病，保持活力，提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患有退化性骨病，命运在他的身上画了一个巨大的问号，然而通过优化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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中国最美的童诗系列：星星从来不睡
作者：王立春 出版：重庆出版社 日期：2021-03-01 《星星从来不睡》列入中国* 美的童诗系列，包含33首诗歌，配上图画，是诗人童心的诗意表现。作者用沾满诗情的笔将童年的记忆与儿童天真烂漫的心灵世界连接起来，尊重和理解儿童的精神世界，将儿童的天性鲜活地表达出。诗歌中大部分的描写事物都是孩子们所熟悉的，大部分的场景立足于乡间、民间，凸显童趣、野趣。作品以孩子的视觉诗意地表现 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 145
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秒睡：随时随地睡的幸福方法（《新精神分析》作者赵小明最新作品）
作者：赵小明 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合，在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法，帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关，重获婴儿般的睡眠力。 除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因，本书将带领你通过30多个助眠练习，掌握以下7大睡眠技巧：优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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嘘，乖乖睡！
作者：玛格丽特·威尔德[澳大利亚]布丽奇特·马尔佐[澳大利亚] 出版：未来出版社 日期：2020-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 192
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不睡国奇遇记
作者： 出版：海峡文艺出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 156
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想睡就睡
作者：[日]茂木健一郎 出版：电子工业出版社 日期：2022-01-01 良好的睡眠不仅能够维持健康的身心，在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。关于人类的大脑与睡眠之间的关系，研究上仍存在着诸多谜团。但是，近在脑科学领域，种种谜团正在揭下神秘的面纱。本书以作者身为脑科学家所积累的科学知识，为读者讲解了很多人抱有疑问的睡眠机制，提供了从现在开始可以立即实践起来的熟睡法和高效的小睡法。只有熟 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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宝宝如何睡整觉
作者：[美]索菲亚·阿克塞尔罗德，著 出版：国际文化出版公司 日期：2022-10-01 每个宝宝的身体状况不同，所处的睡眠环境不同，其他条件也不可能完全一致，因此不存在一劳永逸的婴幼儿睡眠解决方案。本书的特色即在于，它能够根据生物学和睡眠科学的研究成果，提供一整套操作框架让每位父母都能给自己的宝宝量身定制睡眠解决方案，且此方案能够根据环境的变化进行灵活调整，从而解决宝宝的睡眠问题。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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这么睡，不会累
作者：弗兰克·李普曼 尼尔·帕克尔 出版：中信出版社 日期：2022-11-01 明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？ 白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？ 明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？ 因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？ 我们因睡眠而失去的，绝不仅仅是一夜黑甜，而是有关健康体魄、美好生活的方方面面。 你永远无法想象自己因睡眠剥夺而失去了什么，是转瞬即逝的记忆、清醒的头 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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动物小说大王·沈石溪系列典藏-睡蟒边的雪兔
作者：沈石溪 出版：吉林美术出版社 日期：2024-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 132
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你看完不敢睡，看了还想看的悬疑小说. Ⅰ
作者：白虹 出版：中国华侨出版社 日期：2025-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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你看完不敢睡，看了还想看的悬疑小说. Ⅱ
作者：白虹 出版：中国华侨出版社 日期：2025-04-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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高效睡眠：让睡好觉成为简单的事
作者：李艳 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 本书从普通读者、失眠患者对睡眠知识的匮乏出发，首先介绍睡眠有关的基本知识，并介绍保障优质睡眠的要素。在睡眠的自我管理方面，介绍如何评估睡眠，自我调整睡眠的理念、睡眠的自我管理，本书围绕着这些主题进行 深入浅出的专题讲述，希望能给广大睡眠障碍，尤其是失眠症患者带来帮助。 编者主持修订了失眠障碍中西医结合领域的指南，本书结 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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给差一点错过的梦想（台湾超火治愈系绘本，SHE-HEBE（田馥甄）、曲家瑞、著名插画家卤猫、畅销书作家猫力有梦推荐）
作者：爽爽猫 出版：北京联合出版公司 日期：2016-07-01 爽爽猫 台湾超人气漫画形象，它的创造者SECOND在某个夜晚正在烦恼着未来的人生方向，他试着去听自己心底的声音，这个时候笔记本上渐渐地出现了一只拿着手机的猫，也就是后来的爽爽猫。 SECOND将爽爽猫放在网络平台上，意外的发现在鼓励自己之余，爽爽猫似乎也开始鼓励到那些正在追求梦想的人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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涂涂猫的彩色铅笔简笔画：动物城堡（修订版）
作者：涂涂猫 著 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 本书为“涂涂猫的彩色铅笔简笔画”系列图书中的一本，是专为小朋友们量身定做的彩色铅笔绘画教程，作者用清晰的步骤和通俗易懂的语言，带领小朋友画出童话般美好的作品。 本书首先介绍了绘画工具和彩色铅笔绘画的基础知识，然后分可爱昆虫、海底世界、身边的小动物、森林王国等部分，手把手地教小朋友画出各种各样的动物。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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涂涂猫的彩色铅笔简笔画：人物部落（修订版）
作者：涂涂猫 著 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 本书为“涂涂猫的彩色铅笔简笔画”系列图书中的一本，是专为小朋友量身定做的彩色铅笔绘画教程。作者用清晰的步骤和通俗易懂的语言，带领小朋友画出童话般美好的作品。 本书首先介绍了绘画工具和彩色铅笔绘画的基础知识，然后分儿童、家人、职业人物、童话里的卡通人物等部分，手把手地教小朋友画出各种各样的人物。书中的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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涂涂猫的彩色铅笔简笔画：大自然藏宝图（修订版）
作者：涂涂猫 著 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 本书为“涂涂猫的彩色铅笔简笔画”系列图书中的一本，是专为小朋友量身定做的彩色铅笔绘画教程。作者用清晰的步骤和通俗的语言，带领小朋友画出童话般美好的作品。 本书首先介绍了绘画工具和彩色铅笔绘画的基础知识，然后分为“花之村”、“走进大森林”、“水果小镇”、“蔬菜园”等部分，手把手地教小朋友画出大自然中的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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涂涂猫的彩色铅笔简笔画：缤纷世界（修订版）
作者：涂涂猫 著 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 本书为“涂涂猫的彩色铅笔简笔画”系列图书中的一本，是专为小朋友们量身定做的彩色铅笔绘画图书，作者用清晰的步骤和易懂的语言，带领小朋友画出童话般美好的作品。 本书首先介绍了绘画工具和彩色铅笔绘画基础知识，然后分为自然篇、植物篇、动物篇、人物篇和生活篇等部分，手把手地教小朋友画出缤纷的世界。书中的每一幅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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